2022年公開(kāi)課彎道跑教案

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載初二體育與健康 -彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)一指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以育人為宗旨，以健康第一的要求為目的，以學(xué)生為中心，以及本校實(shí)際情況組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計(jì)上，本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來(lái)展開(kāi)，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“ 教” 的重要性，又突出學(xué)生“ 學(xué)” 的主體地位。二課的構(gòu)思本次課教學(xué)內(nèi)容是彎道跑與俯臥撐練習(xí)。手腳的練習(xí)相結(jié)合，讓學(xué)生整體得到鍛煉。在教學(xué)的過(guò)程中， 教師幫助學(xué)生建立直觀的體驗(yàn)和感受，并將游戲與課程內(nèi)容想結(jié)婚，讓學(xué)生自己在實(shí)際中體驗(yàn)動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過(guò)程中，采用了講

2、解，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)動(dòng)作更深了解。同時(shí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。通過(guò)熱身游戲，競(jìng)賽和素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的高尚思想。三教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)認(rèn)知目標(biāo)： 使學(xué)生理解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為 200 米跑打好基礎(chǔ)。技能目標(biāo)： 進(jìn)一步學(xué)會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜度和合理的擺臂方法。發(fā)展速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)： 提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，為終身體育活動(dòng)打基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn)：身體內(nèi)傾、手臂的正確擺動(dòng)、腳的正確用力。教學(xué)難點(diǎn)：克服離心力，提高速度。四 學(xué)情

3、分析1、初二年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差，模仿能力強(qiáng)而且好奇心強(qiáng)。2、初二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力方面會(huì)有比較大的差異，因此在練習(xí)時(shí)進(jìn)行分層，難度設(shè)置不同來(lái)讓學(xué)生在練習(xí)中都有一種成功的喜悅感。 3 、我所教初二年級(jí)學(xué)生班風(fēng)活躍，榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，用游戲充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與情緒。五、教材分析彎道跑是初二年級(jí)體育與健身的基礎(chǔ)型教材，由身體內(nèi)傾、手臂擺動(dòng)等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。也是中考 200 米項(xiàng)目中至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。該教材的特性： 具有一定的動(dòng)作技術(shù)要求，精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 頁(yè)，

4、共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載對(duì)學(xué)生而言有一定的難度，要注意多鼓勵(lì)與幫助學(xué)生，用適當(dāng)?shù)慕谭ǎ?使學(xué)生將動(dòng)作技術(shù)掌握的更好，也提高學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。六. 教學(xué)過(guò)程1.準(zhǔn)備部分：在課的開(kāi)始部分，選用了新版“貼膏藥”游戲，易激發(fā)學(xué)生的參與精神。并同時(shí)將彎道跑的技術(shù)在游戲中引入課題。2.基本內(nèi)容：在動(dòng)作技術(shù)掌握學(xué)習(xí)的過(guò)程中，采用了講解示范教學(xué)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象， 既而開(kāi)始自主練習(xí)揣摩，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。 教師及時(shí)點(diǎn)撥， 誘導(dǎo)，使學(xué)生由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習(xí)，變成主動(dòng)思考， 自主活動(dòng)， 自主創(chuàng)造， 自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體

5、驗(yàn)。在俯臥撐的教學(xué)中，教師提出目的和要求，通過(guò)難度分層，讓學(xué)生都能得到堅(jiān)持到底成功的喜悅感，并在此基礎(chǔ)上增強(qiáng)學(xué)生的力量。3.結(jié)束部分：放松操，讓學(xué)生對(duì)小組和個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)定。課后總結(jié)。七場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備在足球場(chǎng)，畫(huà)三個(gè)同心圓。附：“新版”貼膏藥在原來(lái)貼膏藥的基礎(chǔ)上，規(guī)定學(xué)生奔跑的路線(xiàn)。限制在足球場(chǎng)畫(huà)出的圓內(nèi)。俯臥撐分層練習(xí)男生：標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐。按照教師哨聲口令節(jié)奏完成。女生：雙手撐地保持身體緊繃，堅(jiān)持到教師口令結(jié)束時(shí)。（能跟著男生節(jié)奏做的，也可與男生做同一難度。 ）彎道跑水平四時(shí)間： 10 月 15 日星期五第二節(jié)任課教師：班別：初二 8 班人數(shù)： 35 人地點(diǎn)：田徑場(chǎng)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解

6、彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為200 米跑打好基礎(chǔ)。技能目標(biāo)：進(jìn)一步學(xué)會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜度和合理的擺臂方法。發(fā)展速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，為終身體育活動(dòng)打基礎(chǔ)。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)內(nèi)容1、游戲“新版”貼膏藥 2、彎道跑3、俯臥撐場(chǎng)地器材接力棒兩根、足球場(chǎng)畫(huà)3 個(gè)同心圓教學(xué)順序常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)-游戲彎道跑俯臥撐放松集合下課順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)

7、內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)教師指導(dǎo)量與負(fù)荷常規(guī)2集合迅速，安靜；集中精神聽(tīng)老師布置課的內(nèi)容。集合集合體委集合、整 隊(duì) 、 檢 查 人數(shù)。教師布置課的內(nèi)容。小一3預(yù)防損傷；增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。徒手操：1、行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、行進(jìn)間肩關(guān)節(jié)3、行進(jìn)間弓步壓腿4、踝腕關(guān)節(jié)圓圈站隊(duì)，行進(jìn)間做準(zhǔn)備活動(dòng)。教師說(shuō)明要求。指導(dǎo)示范， 糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。小二6達(dá)到活躍氣氛，熱身效果。同時(shí)感受彎道時(shí)的不同體會(huì)。新版貼膏藥規(guī)則：在原來(lái)貼膏藥的基礎(chǔ)上，規(guī)定學(xué)生奔跑的路線(xiàn)。限制在足站在畫(huà)好的圓圈線(xiàn)上，按照游戲規(guī)則進(jìn)行競(jìng)賽。在跑的過(guò)程中感受彎道時(shí)教 師 講 解 游 戲規(guī)則， 與學(xué)生一起參與在內(nèi)。中精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - -

8、- - - - - - - - - - - 第 3 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載球場(chǎng)畫(huà)出的圓內(nèi)。的不同體會(huì)。三1618進(jìn)一步掌握彎道跑技術(shù)。1、彎道跑技術(shù)動(dòng)作原地練習(xí)。身體內(nèi)傾，內(nèi)側(cè)肢體擺動(dòng)幅度小于外側(cè)肢體的擺動(dòng)幅度。2、逆時(shí)針，運(yùn)用彎道跑技術(shù)繞圈跑動(dòng)。1、分兩組。一組站內(nèi)道一組站外道。面向逆時(shí)針?lè)较颉Ｔ刈鐾绞謩?dòng)作。2、根據(jù)教師口令節(jié)奏跑動(dòng)慢快 -慢。講解示范， 巡查指 導(dǎo) 糾 正 錯(cuò) 誤動(dòng)作。中三1618通過(guò)比賽的方法檢驗(yàn)學(xué)生掌握知識(shí)的效果彎道跑接力賽。根據(jù)學(xué)生不同層次分成兩組，內(nèi)道與外道進(jìn)行接力競(jìng)賽。分成兩組，按照教師要求進(jìn)行接力賽。認(rèn)真參與比賽。講

9、解規(guī)則， 與學(xué)生一起參與， 同時(shí) 觀 察 學(xué) 生 運(yùn)用技術(shù)的情況。大上跑道，運(yùn)用技術(shù)，更深層次的掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。上跑道，在彎道上 運(yùn) 用 技 術(shù) 奔跑。四 路 縱 隊(duì) 上 彎道，根據(jù)教師口令，發(fā)令，巡視，指導(dǎo)、糾正。大精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 4 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載四7鍛煉上肢力量，增強(qiáng)身體素質(zhì)。俯臥撐練習(xí)分層練習(xí)男生：標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐，根據(jù)教師哨聲 節(jié) 奏 完 成 。女生：保持撐地動(dòng) 作 ， 身 體 緊繃，堅(jiān)持到發(fā)出結(jié)束口令為止。發(fā)令，巡視，指導(dǎo)、糾正。中五2全身放松，并鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。放松認(rèn)真放松。自我創(chuàng)新放松動(dòng)作。教師講解，示范。評(píng)價(jià)。小六2集合下課集合。小結(jié)。集合常規(guī)隊(duì)形。小結(jié)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)