高三5高考沖刺家長會課件

1、2021-10-10高三5高考沖刺家長會1尊敬的各位家長尊敬的各位家長: :( ( 5) )班班2021-10-10高三5高考沖刺家長會22021-10-10高三5高考沖刺家長會3 贏在高考舍我其誰！贏在高考舍我其誰！拚在拚在高三心無旁騖高三心無旁騖 ，有奮斗，有未來有奮斗，有未來高三高三(5)班家長會班家長會2021-10-10高三5高考沖刺家長會4我們本次家長會的目的是： 促進交流與合作，為高考沖刺加油。2021-10-10高三5高考沖刺家長會5家長積極配合，家長積極配合，老師傾情教育，老師傾情教育，學生努力進步！學生努力進步！我們的我們的愿望愿望2021-10-10高三5高考沖刺家長會6

2、我們的教學理念我們的教學理念p 每一位學生都是優(yōu)等生。每一位學生都是優(yōu)等生。p 沒有最好，只有更好！沒有最好，只有更好！p 努力打造高效課堂。努力打造高效課堂。p 向規(guī)范化考試要三個分數(shù)段。向規(guī)范化考試要三個分數(shù)段。p 高三沒有失敗，拼搏成就未來。高三沒有失敗，拼搏成就未來。2021-10-10高三5高考沖刺家長會72021-10-10高三5高考沖刺家長會82021-10-10高三5高考沖刺家長會92021-10-10高三5高考沖刺家長會102021-10-10高三5高考沖刺家長會11原因分析原因分析學科發(fā)展不均衡，偏科現(xiàn)象嚴重學科發(fā)展不均衡，偏科現(xiàn)象嚴重 學習態(tài)度不端正，學習效率低下學習態(tài)度

3、不端正，學習效率低下 限時規(guī)范性差，時間分配不合理限時規(guī)范性差，時間分配不合理 心理調(diào)整能力差，心理調(diào)整能力差，高原現(xiàn)象持續(xù)時間高原現(xiàn)象持續(xù)時間長長2021-10-10高三5高考沖刺家長會12何謂心理何謂心理“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”? ? 總復習過了一段時間后，有人會發(fā)現(xiàn)：總復習過了一段時間后，有人會發(fā)現(xiàn)：成績再提高困難成績再提高困難成績忽高忽低，沉浮不定成績忽高忽低，沉浮不定 復習效果逐步減退，甚至停滯不前復習效果逐步減退，甚至停滯不前 頭腦昏昏沉沉，什么事都不想干頭腦昏昏沉沉，什么事都不想干 ，看不，看不進書也記不住內(nèi)容進書也記不住內(nèi)容 性情易急躁煩悶性情易急躁煩悶 出現(xiàn)這些狀況，意味著你目前

4、正處在心理出現(xiàn)這些狀況，意味著你目前正處在心理學上的學上的“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”時期。時期。2021-10-10高三5高考沖刺家長會13何謂心理何謂心理“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”? ? 心理學上的心理學上的“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”是指學習成績到一是指學習成績到一定程度時，繼續(xù)提高的速度減慢，有的人甚定程度時，繼續(xù)提高的速度減慢，有的人甚至發(fā)生停滯不前或倒退的現(xiàn)象。至發(fā)生停滯不前或倒退的現(xiàn)象。 之所以稱為高原現(xiàn)象，是因為高原地形海拔之所以稱為高原現(xiàn)象，是因為高原地形海拔高，但就其本身的地面來說卻比較平坦，人高，但就其本身的地面來說卻比較平坦，人在高原上行走了很長時間，海拔高度并未上在高原上行走了很長時間，海

5、拔高度并未上升。這與上述學習中出現(xiàn)的現(xiàn)象類似。升。這與上述學習中出現(xiàn)的現(xiàn)象類似。 高原現(xiàn)象并不可怕，突破高原現(xiàn)象并不可怕，突破“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”之后之后，又會繼續(xù)上升。，又會繼續(xù)上升。 2021-10-10高三5高考沖刺家長會14“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”如何應對？如何應對？ 具體原因具體原因 學習三階段：開始階段學習三階段：開始階段 、迅速、迅速提高階段提高階段 、學習高原期、學習高原期 學習方法學習方法 學習階段開始所用的方法，學習階段開始所用的方法，到高原期不一定再合理。另外，你的學到高原期不一定再合理。另外，你的學習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點。 個人

6、意志個人意志 學到一定程度時，會感覺到學到一定程度時，會感覺到非常疲勞，學習動機會下降非常疲勞，學習動機會下降 ，這時候能，這時候能否堅持，也是成績能否繼續(xù)提升的關鍵否堅持，也是成績能否繼續(xù)提升的關鍵之一。之一。個人知識個人知識 知識基礎不牢的學生很容知識基礎不牢的學生很容易遇到易遇到“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”。 生理疲勞與心理疲勞生理疲勞與心理疲勞 2021-10-10高三5高考沖刺家長會15“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”如何應對？如何應對？ 攻克途徑攻克途徑 及時跟老師溝通，找到適合自己的學習方及時跟老師溝通，找到適合自己的學習方法并及時更新法并及時更新打牢基礎打牢基礎 基礎欠佳，知識點不清，有缺漏差，在

7、基礎欠佳，知識點不清，有缺漏差，在總復習中如要及時補上，否則則日積月累，不能自總復習中如要及時補上，否則則日積月累，不能自拔。拔。給自己加加油給自己加加油 高原現(xiàn)象是一種正常的現(xiàn)象，如高原現(xiàn)象是一種正常的現(xiàn)象，如同運動員在長跑中會出現(xiàn)生理極限一樣，這時只要同運動員在長跑中會出現(xiàn)生理極限一樣，這時只要再堅持一下，激勵自己，增強信心，過了生理極限再堅持一下，激勵自己，增強信心，過了生理極限這種感覺就會消失，學習就會越來越有效率。這種感覺就會消失，學習就會越來越有效率。 學習生活規(guī)劃好學習生活規(guī)劃好 要合理安排好時間要合理安排好時間 如：嚴格按照如：嚴格按照學校的作息時間學習和休息，不開夜車，在教室

8、盡學校的作息時間學習和休息，不開夜車，在教室盡量不要打瞌睡。量不要打瞌睡。積極參加體育鍛煉，或者適當?shù)姆潘勺约海鲃诱曳e極參加體育鍛煉，或者適當?shù)姆潘勺约海鲃诱依蠋熣勑模幸庾R的轉移注意力等。老師談心，有意識的轉移注意力等。2021-10-10高三5高考沖刺家長會16如何看待如何看待“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象” “高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”是學習過程必須經(jīng)過的階段之一是學習過程必須經(jīng)過的階段之一 心態(tài)心態(tài)“無所謂無所謂” ” 因為高原現(xiàn)象是正?，F(xiàn)象，它意味著我們達因為高原現(xiàn)象是正常現(xiàn)象，它意味著我們達到了進一步提升的關口；此外，考試還受一些到了進一步提升的關口；此外，考試還受一些非可控因素影響。非可控因素影

9、響。“無所謂無所謂”的心態(tài)有助于我的心態(tài)有助于我們攻克們攻克“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”從而進入新一輪的提升從而進入新一輪的提升 行動行動“有所謂有所謂”“高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象”是提升的關口或瓶頸，只有我是提升的關口或瓶頸，只有我們在行動上真正的攻克它，才能真正進入新一們在行動上真正的攻克它，才能真正進入新一輪的成績提升。所以行動上要針對形成原因，輪的成績提升。所以行動上要針對形成原因，采取相應措施才可。采取相應措施才可。2021-10-10高三5高考沖刺家長會17一 、 匯 報 篇2021-10-10高三5高考沖刺家長會182021-10-10高三5高考沖刺家長會19高考高考4040天的日程安排天的日程

10、安排 三?？荚嚾？荚嚕ǜ咧须A段最后的月考高中階段最后的月考）：5 5 月月1717日日-5-5月月1 18 8日（閱卷），日（閱卷），5 5月月1 19 9日講評！日講評！ 還有還有5 5月月1 17 7日前，備戰(zhàn)三模！日前，備戰(zhàn)三模！ 三輪大練兵三輪大練兵5 5月月105105月月3131日：日：主要任務，最后對主要任務，最后對薄弱知識排查、重點熱點的夯實、考前狀態(tài)調(diào)整薄弱知識排查、重點熱點的夯實、考前狀態(tài)調(diào)整! 5 5月月2929、3030日信心考試，日信心考試，3 31 1日講評；日講評； 6 6月月6 6日到廬江住宿日到廬江住宿, ,準備高考。準備高考。 高考：高考：6 6月月7 7

11、、8 8日日！2021-10-10高三5高考沖刺家長會20我們熟悉的幾種類型的學生我們熟悉的幾種類型的學生2021-10-10高三5高考沖刺家長會21總結過去，創(chuàng)造未來總結過去，創(chuàng)造未來穩(wěn)定型！穩(wěn)定型！2021-10-10高三5高考沖刺家長會22總結過去，創(chuàng)造未來總結過去，創(chuàng)造未來落榜型！落榜型！死學式認真（倔脾氣），心理素死學式認真（倔脾氣），心理素質(zhì)差；不知上進、只知道急、不質(zhì)差；不知上進、只知道急、不能靜心、心理素質(zhì)更差；我行我能靜心、心理素質(zhì)更差；我行我素，基礎不牢！高考面前的懦夫！素，基礎不牢！高考面前的懦夫！2021-10-10高三5高考沖刺家長會23持之以恒，應該成功型持之以恒，

12、應該成功型（狀態(tài)越來越好）！（狀態(tài)越來越好）！2021-10-10高三5高考沖刺家長會24性格決定命運型！性格決定命運型！一次高考三種命運：一次高考三種命運：有智力無修養(yǎng)、無定力；有智力無修養(yǎng)、無定力；無智力，有修養(yǎng)，靜心型；既有智慧又勤奮、心無智力，有修養(yǎng)，靜心型；既有智慧又勤奮、心境如水，心態(tài)狀態(tài)好，命運也好，一順百順！境如水，心態(tài)狀態(tài)好，命運也好，一順百順！2021-10-10高三5高考沖刺家長會25認識高三的爆發(fā)期特點認識高三的爆發(fā)期特點 爆發(fā)期：三個月爆發(fā)期：三個月 （3 3、4 4、5 5月）月） 高三的第一輪復習是量的積累過程，第二輪復習將出現(xiàn)高三的第一輪復習是量的積累過程，第二

13、輪復習將出現(xiàn)質(zhì)的飛躍，三輪是狀態(tài)的調(diào)整，是高考的關鍵月！質(zhì)的飛躍，三輪是狀態(tài)的調(diào)整，是高考的關鍵月！ 一批曾經(jīng)不夠努力的男學生都將發(fā)起高考前的沖擊，學一批曾經(jīng)不夠努力的男學生都將發(fā)起高考前的沖擊，學習成績將大幅度提升。習成績將大幅度提升。 一批女同學在后一批女同學在后期將恢復自己的本來面目，由于量的大期將恢復自己的本來面目，由于量的大量積累，質(zhì)的飛躍十分明顯。量積累，質(zhì)的飛躍十分明顯。 自信最重要，踏實、勤勞是保證，防止浮躁、急躁、自自信最重要，踏實、勤勞是保證，防止浮躁、急躁、自負！負！ 2021-10-10高三5高考沖刺家長會26一、讓孩子學會清醒的認識自己、剖析自己，調(diào)出自一、讓孩子學會

14、清醒的認識自己、剖析自己，調(diào)出自己的最佳狀態(tài)，搭建高考沖刺的干勁和信心：己的最佳狀態(tài)，搭建高考沖刺的干勁和信心： 不能放松任何一科，要將不能放松任何一科，要將自己每自己每科的最好成績和總分的最好成績科的最好成績和總分的最好成績作為作為穩(wěn)定的目標，高考的目標！成績和奇跡穩(wěn)定的目標，高考的目標！成績和奇跡都是自己創(chuàng)造的！都是自己創(chuàng)造的！ 繼續(xù)揚長補弱，奮斗到最后一分鐘！繼續(xù)揚長補弱，奮斗到最后一分鐘！ 2021-10-10高三5高考沖刺家長會27二、改變錯誤看法：二、改變錯誤看法： “有弱科就考不上重點、本科嗎？有弱科就考不上重點、本科嗎？”只要你有強大的優(yōu)勢科照樣能考上！但只要你有強大的優(yōu)勢科照

15、樣能考上！但你把弱科扔了甚至放松了也就意味著你失敗了，你把弱科扔了甚至放松了也就意味著你失敗了，要堅持學，不退則進！要堅持學，不退則進！2021-10-10高三5高考沖刺家長會28 三、強化三、強化 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了千萬別忘了在現(xiàn)在現(xiàn)實中，自信不一定能讓你成功的話，那么丟失信實中，自信不一定能讓你成功的話，那么丟失信心就一定會導致失敗。心就一定會導致失敗。 人一旦自己覺得強大就強大，自己覺得弱小就弱人一旦自己覺得強大就強大，自己覺得弱小就弱小。而接受自己強大這種意識的最好方法就是不小。而接受自己強大這種意識的最好

16、方法就是不斷自我激勵，通過激勵讓自己的潛意識覺得自己斷自我激勵，通過激勵讓自己的潛意識覺得自己真的強大，從而讓自己真的走向強大。真的強大，從而讓自己真的走向強大。2021-10-10高三5高考沖刺家長會29 對于文科應保持著記憶的習慣，英語、語文都對于文科應保持著記憶的習慣，英語、語文都需要大量的記憶需要大量的記憶和強化知識的記憶和強化知識的記憶，所以每天都要保證對基礎知識的強化。早，所以每天都要保證對基礎知識的強化。早晨人的思維最活躍，建議同學們從起床之初就開始記憶強化知晨人的思維最活躍，建議同學們從起床之初就開始記憶強化知識點。文科的記憶不需要統(tǒng)一時間記憶，零星的記憶，早上、識點。文科的記

17、憶不需要統(tǒng)一時間記憶，零星的記憶，早上、課間、理科題目做累的空隙，晚上臨睡前都是記憶的有效時間。課間、理科題目做累的空隙，晚上臨睡前都是記憶的有效時間。 對于理科對于理科應保持做題的習慣，每天都保持一種做題的狀態(tài)，練應保持做題的習慣，每天都保持一種做題的狀態(tài)，練練手、找找感覺。練手、找找感覺。理科的學習是一個持續(xù)的過程，三日不動必理科的學習是一個持續(xù)的過程，三日不動必感手生，因此應每天都做一定量的理科題。其目的有二：一是感手生，因此應每天都做一定量的理科題。其目的有二：一是保證對自己已會內(nèi)容的熟練掌握，二是通過好題增長見識，開保證對自己已會內(nèi)容的熟練掌握，二是通過好題增長見識，開闊思路。闊思路

18、。2021-10-10高三5高考沖刺家長會30四、教育孩子靜下來，坐得住，四、教育孩子靜下來，坐得住，按自己的計劃行事，不要關注結果。按自己的計劃行事，不要關注結果。 水到渠成，有因有果！水到渠成，有因有果！考前多留血汗，考后不留遺憾！考前多留血汗，考后不留遺憾！2021-10-10高三5高考沖刺家長會31 成功不會欣喜若狂，成功不會欣喜若狂，失敗，不會心灰意冷；失敗，不會心灰意冷；坦然，面對生活的刀劍；坦然，面對生活的刀劍；平靜地找尋陽光，找尋希望。平靜地找尋陽光，找尋希望。 只知道學，卻不知道休息；只知道埋怨環(huán)境不好，只知道學，卻不知道休息；只知道埋怨環(huán)境不好，卻不知道自己內(nèi)心已經(jīng)最不平靜

19、；只知道追求成功，卻不知道自己內(nèi)心已經(jīng)最不平靜；只知道追求成功，卻不知道要先經(jīng)歷和面對多次失?。粎s不知道要先經(jīng)歷和面對多次失??；只知道追求別人的尊重，卻不知道尊重別人！只知道追求別人的尊重，卻不知道尊重別人！應屆生的潛力無窮，不要怕復習生應屆生的潛力無窮，不要怕復習生2021-10-10高三5高考沖刺家長會32六、達到身心合一的學考境界！六、達到身心合一的學考境界！1 1、學會休息，學會學習、學會休息，學會學習遵守自然規(guī)律，切記遵守自然規(guī)律，切記“物極必反物極必反”！2 2、抓住現(xiàn)行的作息制度，養(yǎng)足精神，可以減少、抓住現(xiàn)行的作息制度，養(yǎng)足精神，可以減少非智力因素失分！非智力因素失分！高效課堂、

20、高效自習，要時時刻刻提醒自己：高效課堂、高效自習，要時時刻刻提醒自己：2021-10-10高三5高考沖刺家長會33七、相信自己，全力打造積極心態(tài)，奪七、相信自己，全力打造積極心態(tài)，奪取取1212年高考的勝利！年高考的勝利！ 稍一放松便會名落孫山，稍一努力便會金榜題名！稍一放松便會名落孫山，稍一努力便會金榜題名！他們的成績讓我改變觀念、讓我感到高考屬于他們的成績讓我改變觀念、讓我感到高考屬于每個孩子自己的！每個孩子自己的！2021-10-10高三5高考沖刺家長會34 八、快速提分的辦法：八、快速提分的辦法： （1 1）學會審題，會的要算對，全對）學會審題，會的要算對，全對 （2 2）會的要答全面

21、）會的要答全面 （3 3）減少非智力因素）減少非智力因素 （4 4）膽大心細不慌不亂）膽大心細不慌不亂 2021-10-10高三5高考沖刺家長會352021-10-10高三5高考沖刺家長會361 1、自己先優(yōu)雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受、自己先優(yōu)雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受干擾為了孩子，家長一定要盡可能控制自己可能出干擾為了孩子，家長一定要盡可能控制自己可能出現(xiàn)的負面情緒?，F(xiàn)的負面情緒。2 2、給您的孩子減壓，多鼓勵少批評，讓孩子即使、給您的孩子減壓，多鼓勵少批評，讓孩子即使在考差的情況下也在考差的情況下也能心能心平氣和地向您匯報并愿意平氣和地向您匯報并愿意和您一起分析原因；和您一起分

22、析原因；3 3、對于學習相對比較吃力的孩子，請讓他樹立正、對于學習相對比較吃力的孩子，請讓他樹立正確的價值觀，即使他們沒有考到你所期望的院校確的價值觀，即使他們沒有考到你所期望的院校，但這并不代表他離成功的人生比較遠。那么，但這并不代表他離成功的人生比較遠。那么，您要做的就是讓孩子認識到他的學習有意義，在您要做的就是讓孩子認識到他的學習有意義，在高三最后的磨練有意義，并鼓勵他一直堅持下去高三最后的磨練有意義，并鼓勵他一直堅持下去4 4、給您的孩子提供充足的營養(yǎng)，、給您的孩子提供充足的營養(yǎng)，如：牛奶、優(yōu)如：牛奶、優(yōu)酸乳、核桃仁等，在這方面我不敢妄言，因為大酸乳、核桃仁等，在這方面我不敢妄言，因為

23、大多數(shù)家長都做得很好；多數(shù)家長都做得很好；給家長的一些建議給家長的一些建議2021-10-10高三5高考沖刺家長會375 5、高三家長的忌語、高三家長的忌語 不許玩，快學習。離高考還有時間了，你要不許玩，快學習。離高考還有時間了，你要分秒必爭。分秒必爭。 我們孩子考試一直在班里名，考學?？衔覀兒⒆涌荚囈恢痹诎嗬锩紝W?？隙]問題。定沒問題。 你只要管看書學習，別的啥也不要想。想吃啥、你只要管看書學習，別的啥也不要想。想吃啥、喝啥，我?guī)湍阕鋈?。喝啥，我?guī)湍阕鋈ァ?好好復習，考時來個超常發(fā)揮！好好復習，考時來個超常發(fā)揮！ 去年誰家的考上了重點大學了，你像他去年誰家的考上了重點大學了，你像他一樣就

24、好了。一樣就好了。 你們班這次模擬考試，你多少分你們班這次模擬考試，你多少分？多少名？多少名？給家長的一些建議給家長的一些建議2021-10-10高三5高考沖刺家長會38 建議：讓孩子自己安排每一天；自晚上建議：讓孩子自己安排每一天；自晚上先計劃后認真學習，每天都要自我完善。先計劃后認真學習，每天都要自我完善。每天的作息很重要，決不能熬夜，要按作每天的作息很重要，決不能熬夜，要按作息時間按時睡覺。息時間按時睡覺。返校（返校（1 1）5 5月月1 1日后中午日后中午1 12 2:00:001414: :0 00 0可可以在家休息，保證下午自習效率。以在家休息，保證下午自習效率。11:5011:5

25、0準時午休，準時午休，13:00-14:0013:00-14:00起床！起床！2021-10-10高三5高考沖刺家長會39 3 3、不建議讓孩子外出旅游，高考后可以安排，、不建議讓孩子外出旅游，高考后可以安排，孩子也有心情！孩子也有心情！4 4、叮囑孩子不要參加劇烈活動，防意外傷害，、叮囑孩子不要參加劇烈活動，防意外傷害，考前學會保護自己的手、眼睛、腿。考前學會保護自己的手、眼睛、腿。5 5、教育孩子不要吃反季節(jié)食物、雪糕等，防中、教育孩子不要吃反季節(jié)食物、雪糕等，防中毒，防鬧肚子。毒，防鬧肚子。6 6、日常沒事請不要到學校，給孩子送東西，無、日常沒事請不要到學校，給孩子送東西，無形中會給他帶

26、來形中會給他帶來 壓力！后期不要過分關心！要壓力！后期不要過分關心！要平常心，常態(tài)化，經(jīng)歷過高考的孩子才是最成平常心，常態(tài)化，經(jīng)歷過高考的孩子才是最成熟的高中生！熟的高中生！7 7、高考住宿盡可能一起住，有老師陪伴，輔導！、高考住宿盡可能一起住，有老師陪伴，輔導！有學習的氣氛！有學習的氣氛！2021-10-10高三5高考沖刺家長會40落實十條常規(guī)，創(chuàng)造高考奇跡落實十條常規(guī)，創(chuàng)造高考奇跡1.高三生活規(guī)律化高三生活規(guī)律化。要求合理膳食，強健體魄要求合理膳食，強健體魄,積極休息，精力充沛，生活節(jié)律化，心理節(jié)律化。積極休息，精力充沛，生活節(jié)律化，心理節(jié)律化。2明確目標，周密計劃。明確目標，周密計劃。凡

27、事預則立，不預則廢，將高考一輪復習的大目標分解為凡事預則立，不預則廢，將高考一輪復習的大目標分解為5個階段的個階段的小目標，制定實施方案。切記：有方向的航船一切風都是順風！小目標，制定實施方案。切記：有方向的航船一切風都是順風！3向課堂向課堂45分鐘要效率。分鐘要效率。上課要全神貫注、聚精會神，身心合一，主動學習，勤動手動腦，上課要全神貫注、聚精會神，身心合一，主動學習，勤動手動腦，緊跟老師不放松，變緊跟老師不放松，變45分鐘為分鐘為55分鐘。分鐘。4增強紀律觀念，增強紀律觀念，搶占零碎時間。搶占零碎時間。時間就象海綿里的水，只要擠就一定有。時間就象海綿里的水，只要擠就一定有。5抓好每天兩個記

28、憶最好的時間。抓好每天兩個記憶最好的時間。一天中記憶效果最好兩個時段是：晚上睡覺前半個小時一天中記憶效果最好兩個時段是：晚上睡覺前半個小時和早晨起床后半小時。睡前應將老師當天講的重點內(nèi)容回放一遍，起床后，再回顧一下昨天學的知識和早晨起床后半小時。睡前應將老師當天講的重點內(nèi)容回放一遍，起床后，再回顧一下昨天學的知識點，找出沒掌握好的知識，進行完善。點，找出沒掌握好的知識，進行完善。6正確處理揚長與正確處理揚長與補弱。補弱。首先要保證有優(yōu)勢科，確保高考時有強項，靠強項拿高分。然后要首先要保證有優(yōu)勢科，確保高考時有強項，靠強項拿高分。然后要補弱，要持之以恒的去補弱，保證高考不被弱項拉分。補弱，要持之

29、以恒的去補弱，保證高考不被弱項拉分。7跟著老師走，你將事半功倍。跟著老師走，你將事半功倍。課后要靜下心，俯下身，誓把凳子坐穿，緊跟著老師的部署課后要靜下心，俯下身，誓把凳子坐穿，緊跟著老師的部署走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個腳印去做走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個腳印去做。8注重課后鞏固反思，用好錯題本，注重課后鞏固反思，用好錯題本，向規(guī)范要質(zhì)量向規(guī)范要質(zhì)量。落實落實“凡是復習過的都要會，凡是做凡是復習過的都要會，凡是做過的（特別是重新做過的）都要對過的（特別是重新做過的）都要對”。做到做到“六規(guī)范六規(guī)范”：“書寫規(guī)范，畫圖規(guī)范，步驟規(guī)范，卷面規(guī)書寫規(guī)范，畫圖規(guī)范，步驟規(guī)范，卷面規(guī)范，涂卡規(guī)

30、范，活頁整理規(guī)范范，涂卡規(guī)范，活頁整理規(guī)范”9學會考試，學會調(diào)節(jié)，學會考試，學會調(diào)節(jié)，樹立正確的考試觀樹立正確的考試觀?？记耙o心，接到試題后先把整份試卷看一遍考前要靜心，接到試題后先把整份試卷看一遍；生活規(guī)律一點，信心足一點，進考場穩(wěn)一點，審題細一點，卷面規(guī)范一點，將非智力失分降最低，；生活規(guī)律一點，信心足一點，進考場穩(wěn)一點，審題細一點，卷面規(guī)范一點，將非智力失分降最低，考后議論少一點，行動、反思多一點，?？己笞h論少一點，行動、反思多一點，。10.學會感恩。學會感恩。感恩父母、感恩老師、感恩同學、感恩你擁有高三，感恩能使你有好心情，感恩能感恩父母、感恩老師、感恩同學、感恩你擁有高三，感恩能使

31、你有好心情，感恩能助你成功。助你成功。高三級部指導策略高三級部指導策略2021-10-10高三5高考沖刺家長會41精精品品回回顧！顧！2021-10-10高三5高考沖刺家長會42 要學會欣賞自己，自己和自己要學會欣賞自己，自己和自己比，經(jīng)常感受到自己的進步。比，經(jīng)常感受到自己的進步。每天只進一點點，每次只追前一名樹立樹立“進步即成功進步即成功”的理念的理念 什么叫成功？充分發(fā)揮了自己的潛能即為成什么叫成功？充分發(fā)揮了自己的潛能即為成功。不要和別人比，而要和自己的過去比，樹立功。不要和別人比，而要和自己的過去比，樹立“進步即成功進步即成功”的理念，努力追求自我的超越。的理念，努力追求自我的超越。

32、這樣可以避免因橫比失敗而引起的心理煩躁，達這樣可以避免因橫比失敗而引起的心理煩躁，達到使自己輕松復習和考試的目的。到使自己輕松復習和考試的目的。2021-10-10高三5高考沖刺家長會43去掉盲目與浮躁，沉下心來抓分去掉盲目與浮躁，沉下心來抓分2021-10-10高三5高考沖刺家長會442021-10-10高三5高考沖刺家長會45二、二、正確對待二?？荚嚦煽冋_對待二?？荚嚦煽?021-10-10高三5高考沖刺家長會46 高考高考“六分靠實力，三分靠心理，一分靠六分靠實力，三分靠心理，一分靠運氣運氣”。 “二模二?！背煽兿聛砗?，可真是幾家歡喜幾成績下來后，可真是幾家歡喜幾家愁；有的孩子考得比原

33、來好多了；有的孩家愁；有的孩子考得比原來好多了；有的孩子考得與原來差不多；有的孩子成績卻大幅子考得與原來差不多；有的孩子成績卻大幅下降，下降，作為家長，在最后作為家長，在最后30幾天，怎么看待幾天，怎么看待”二模二模 成績呢？成績呢？下面我從三個角度做簡要分析下面我從三個角度做簡要分析: :2021-10-10高三5高考沖刺家長會471 1、考好了，怎么辦？、考好了，怎么辦？ “ “二模二?！笨己昧?，這時，作為家長首先要感到考好了，這時，作為家長首先要感到高興，并給孩子一定的高興，并給孩子一定的鼓勵與具體的贊揚鼓勵與具體的贊揚！這是激勵！這是激勵他們繼續(xù)前進的動力。比如，您可以這樣對您的孩子他

34、們繼續(xù)前進的動力。比如，您可以這樣對您的孩子說：說：XXXX，你這次二模考得不錯呀，比原來進步多了，你這次二?？嫉貌诲e呀，比原來進步多了，看來你前段時間的努力是沒有白費呀，而且很有效率；看來你前段時間的努力是沒有白費呀，而且很有效率；看來你考上大學的希望越來越大了！祝賀你！不過，看來你考上大學的希望越來越大了！祝賀你！不過，我想吧，如果你能在保持原來努力程度的基礎上再加我想吧，如果你能在保持原來努力程度的基礎上再加一把勁，說不定，你能考上個更好的大學呀！繼續(xù)前一把勁，說不定，你能考上個更好的大學呀！繼續(xù)前進吧，孩子！進吧，孩子！” 這個時候，最忌諱的是家長開始懷疑試卷的難度，這個時候，最忌諱的

35、是家長開始懷疑試卷的難度，并以疑問的態(tài)度審視孩子；如有的家長會說并以疑問的態(tài)度審視孩子；如有的家長會說 你這次你這次居然考得這么好？是不是考試太容易了？快好好居然考得這么好？是不是考試太容易了？快好好學習吧，下次高考就沒這么容易了！學習吧，下次高考就沒這么容易了！-這樣的態(tài)度這樣的態(tài)度并不能激勵孩子前進，只能是適得其反，打擊了孩子并不能激勵孩子前進，只能是適得其反，打擊了孩子對自己的信心，可能會前功盡棄的！對自己的信心，可能會前功盡棄的！ 2021-10-10高三5高考沖刺家長會48 如果孩子如果孩子 二模二模 的成績與以前幾次大考的成績相比，的成績與以前幾次大考的成績相比，沒有太大的變化，還

36、是保持在原來的水平線上，您會沒有太大的變化，還是保持在原來的水平線上，您會怎么想呢？您也許會想：怎么回事呀？看起來學習努怎么想呢？您也許會想：怎么回事呀？看起來學習努力多了，而且還多學了一個月，怎么也沒有看到進步力多了，而且還多學了一個月，怎么也沒有看到進步呢？看來高考也就這個水平了！這可怎么好呢？呢？看來高考也就這個水平了！這可怎么好呢？其實，在其實，在 二模二模 考試時保持原來水平的人還是大多考試時保持原來水平的人還是大多數(shù)呀，因為原本從幾次模擬考試的時間安排與試卷的數(shù)呀，因為原本從幾次模擬考試的時間安排與試卷的難度與效度的設計的角度來說，幾次大考的試卷應該難度與效度的設計的角度來說，幾次

37、大考的試卷應該是保持基本一致的難度與效度，才能更真實地測評出是保持基本一致的難度與效度，才能更真實地測評出學生的實際水平，所以，成績與以往相似，進步不大，學生的實際水平，所以，成績與以往相似，進步不大，是很正常的一種現(xiàn)象。是很正常的一種現(xiàn)象。2021-10-10高三5高考沖刺家長會49 對此，作為家長，您首先要換個角度來看待成績：對此，作為家長，您首先要換個角度來看待成績：沒有進步?jīng)]有退步！在高三競爭如此激烈的時候，沒有進步?jīng)]有退步！在高三競爭如此激烈的時候，人人都在前進，水漲船高，所以，如果您的孩子還能人人都在前進，水漲船高，所以，如果您的孩子還能保持原來的水平，那么說明他已經(jīng)在進步了；所以

38、，保持原來的水平，那么說明他已經(jīng)在進步了；所以，您可以感到有所安慰，而且從這個角度來看，您會感您可以感到有所安慰，而且從這個角度來看，您會感到對高考更充滿了信心，而且對孩子的水平也有了比到對高考更充滿了信心，而且對孩子的水平也有了比較好的把握。試想，如果您的孩子在幾次考試中成績較好的把握。試想，如果您的孩子在幾次考試中成績起伏太大，您不是會更擔心嗎？起伏太大，您不是會更擔心嗎？除此以外，對于這些保持原來水平的孩子，其實家除此以外，對于這些保持原來水平的孩子，其實家長可以幫助他們總結兩次模擬所共同失誤之處，因為長可以幫助他們總結兩次模擬所共同失誤之處，因為像這樣的孩子，通常會是因為在某個知識點上

39、有薄弱，像這樣的孩子，通常會是因為在某個知識點上有薄弱，所以總會在一條水平線上下徘徊，所以，您可以和孩所以總會在一條水平線上下徘徊，所以，您可以和孩子一塊來分析幾次大考的試卷，找出薄弱環(huán)節(jié)，問題子一塊來分析幾次大考的試卷，找出薄弱環(huán)節(jié)，問題就會迎刃而解了。就會迎刃而解了。 2021-10-10高三5高考沖刺家長會503 3、考砸了，怎么辦？、考砸了，怎么辦？如果您的孩子在這次如果您的孩子在這次 二模二模 中失利了，比以前退步多中失利了，比以前退步多了，那您會一定會為此感到焦慮萬分，畢竟這是高考前的了，那您會一定會為此感到焦慮萬分，畢竟這是高考前的一次大型的模擬考了。您的心情是可以理解的。一次大

40、型的模擬考了。您的心情是可以理解的。 二模二模 考考砸了，意味著什么呢？這是很多家長想弄清楚的問題。砸了，意味著什么呢？這是很多家長想弄清楚的問題。事物總是有正反兩面的，同樣的半杯水，一個人可能事物總是有正反兩面的，同樣的半杯水，一個人可能認為它是認為它是“只有只有”；另一個人可能認為它是；另一個人可能認為它是“還有還有”；那；那么么“只有只有”和和“還有還有”最大的區(qū)別是什么呢？給人以不同最大的區(qū)別是什么呢？給人以不同的力量，激發(fā)不同的動力，結果完全不同！一個可能餓死的力量，激發(fā)不同的動力，結果完全不同！一個可能餓死沙漠，另一個可能靠此半杯水而走出沙漠！所以，同樣對沙漠，另一個可能靠此半杯水

41、而走出沙漠！所以，同樣對待待“二模二?！笨荚伊说氖聦崳鳛榧议L，您首先要轉換自己考砸了的事實，作為家長，您首先要轉換自己的思維方式，告訴自己的思維方式，告訴自己“孩子這次考砸還真是件好事孩子這次考砸還真是件好事-它它可以讓我們更清楚孩子的缺漏知識點在哪？它可以引起孩可以讓我們更清楚孩子的缺漏知識點在哪？它可以引起孩子對自己的重視，不再像以前那樣學習了，會更加努力，子對自己的重視，不再像以前那樣學習了，會更加努力，對高考有利！對高考有利！”一旦，您從這個角度去想，那么您會覺得一旦，您從這個角度去想，那么您會覺得原來考砸了沒什么，同樣也是件好事原來考砸了沒什么，同樣也是件好事 。2021-10-1

42、0高三5高考沖刺家長會51同時，除了從積極的角度去想外，您可以做以下兩件事：同時，除了從積極的角度去想外，您可以做以下兩件事：1. 1. 對您的孩子說：對您的孩子說： 孩子，恭喜你！你知道嗎？這次孩子，恭喜你！你知道嗎？這次成績正是預示著下次高考，你的成績將會發(fā)揮你的最好成績正是預示著下次高考，你的成績將會發(fā)揮你的最好水平！知道為什么嗎？水平！知道為什么嗎？學習成績是呈曲線變化的，到了學習成績是呈曲線變化的，到了低谷才有向前攀升的余地，你現(xiàn)在是處在低谷期，也就低谷才有向前攀升的余地，你現(xiàn)在是處在低谷期，也就是說，以后你每天的學習都會是一個爬坡的過程，到了是說，以后你每天的學習都會是一個爬坡的過

43、程，到了最后高考的時候，你將達到坡頂！最后高考的時候，你將達到坡頂！ 2. 2. 幫助孩子擬定下一步的學習計劃，切忌心急，力幫助孩子擬定下一步的學習計劃，切忌心急，力圖圖 一口吃出個胖子一口吃出個胖子 ，計劃重在循序漸進，讓孩子體會，計劃重在循序漸進，讓孩子體會以后每天的變化都是進步！以后每天的變化都是進步！總之，在總之，在 二模二模 后，家長們要學會積極看待成績的變后，家長們要學會積極看待成績的變化，一定要記住，只要高考沒舉行，就還有下一次，鼓化，一定要記住，只要高考沒舉行，就還有下一次，鼓勵并給予孩子信心是最重要的！勵并給予孩子信心是最重要的！ 2021-10-10高三5高考沖刺家長會52

44、 考前考前30 0天家長應做些什么？天家長應做些什么？ 1 1、許多家長認為，高考是大事，因此整天許多家長認為，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子高考的事吵架，對孩子的學習不知道如何高考的事吵架，對孩子的學習不知道如何下手，一會要孩子這么做，一會要孩子那下手，一會要孩子這么做，一會要孩子那么做，我認為這些家長不是在幫助孩子學么做，我認為這些家長不是在幫助孩子學習，而是在瞎幫忙、幫倒忙。在高考前在習，而是在瞎幫忙、幫倒忙。在高考前在這個時期的家長最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)：這個時期的家長最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)： 2021-10-10高三5高考沖刺家長

45、會53 誤區(qū)一：過分保護。誤區(qū)一：過分保護。家長高考前把孩子重點家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至有的父母保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至有的父母請假回家照顧孩子，甚至還有家長在這個時候提請假回家照顧孩子，甚至還有家長在這個時候提出陪讀，實際上這不利于孩子出陪讀，實際上這不利于孩子以一顆平常心去參以一顆平常心去參加高考，加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內(nèi)正常發(fā)揮。孩子在考場內(nèi)正常發(fā)揮。誤區(qū)二：過分干涉。誤區(qū)二：過分干涉。有許多家長認為，這段時有許多家長認為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復習、做功課，不間太重要了，孩

46、子要一門心思復習、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進行限制，不準做能做其他的事，對孩子的自由進行限制，不準做這，不準做那，這樣的效果反而適得其反。這，不準做那，這樣的效果反而適得其反。2021-10-10高三5高考沖刺家長會54 誤區(qū)三：過分期待。誤區(qū)三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠考本二的也要本二，家長的了孩子的實際水平，不夠考本二的也要本二，家長的期望與孩子的實際成績嚴重不符期望與孩子的實際成績嚴重不符, ,這樣最容易挫傷孩子這樣最容易挫傷孩子的自信心。的自信心。 誤區(qū)四：對自己的孩子要求很高而家長自己卻不注誤區(qū)四：對自己的孩子要求很

47、高而家長自己卻不注意言傳身教。意言傳身教。有些家長常常對孩子說，快高考了，不有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，教育孩子安心能看電視了，而他們自己卻在看電視，教育孩子安心學習，自己卻召集一伙人在家里玩牌。學習，自己卻召集一伙人在家里玩牌。 誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心理健康。理健康。有些家長對孩子的身體備加呵護，孩子的衣有些家長對孩子的身體備加呵護，孩子的衣食住行都安排非常妥當，甚至孩子需要什么，他可以食住行都安排非常妥當，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代價為孩子準備什么，但卻忽視了孩子的心不惜一切代

48、價為孩子準備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。須不知，此時的孩子心理上的需要比什么都理健康。須不知，此時的孩子心理上的需要比什么都重要。重要。 2021-10-10高三5高考沖刺家長會55 針對以上情況，我想作為家長針對以上情況，我想作為家長最要做的是給孩子創(chuàng)造一個舒適的最要做的是給孩子創(chuàng)造一個舒適的學習環(huán)境學習環(huán)境 給孩子創(chuàng)造一個舒適的學習環(huán)境；給孩子創(chuàng)造一個舒適的學習環(huán)境；做到做到“五要五要”、“五不要五不要”。 五不要：五不要：2021-10-10高三5高考沖刺家長會56不要給孩子施加壓力：不要給孩子施加壓力：有些家長為了照顧孩子，天有些家長為了照顧孩子，天天送飯，或者現(xiàn)在提出陪讀。有些走

49、讀生、陪讀生家天送飯，或者現(xiàn)在提出陪讀。有些走讀生、陪讀生家長長期不看電視，怕影響孩子。這個時候把考生當成長長期不看電視，怕影響孩子。這個時候把考生當成家庭的家庭的“中心中心”，其實對學生本身來說這就是一種心，其實對學生本身來說這就是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔心自己考不好的理壓力。這種無形的壓力使考生更擔心自己考不好的后果了。后果了。 其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學習、生其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學習、生活習慣，這時候沒有必要打亂?；盍晳T，這時候沒有必要打亂。當然學生的情況千差萬別，當然學生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學對那些至今仍不知努力學習的學生還

50、是要增加一點壓力。習的學生還是要增加一點壓力。提出一些具體的要求，提出一些具體的要求，學生的學習是管出來的。在管理過程中一定要注意管學生的學習是管出來的。在管理過程中一定要注意管理的方法。理的方法。 2021-10-10高三5高考沖刺家長會57不要過高的期望，讓考生心里有不要過高的期望，讓考生心里有“底底”。由于家長總愛由于家長總愛拿自己當年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學生，有的家長拿自己當年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學生，有的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓衣縮食為孩子花了

51、多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L力?？忌菫榧议L“面子面子”去應試，是為滿足家長去應試，是為滿足家長“光宗光宗耀祖耀祖”的虛榮心去應試，這是心理壓力之源，家長一定要的虛榮心去應試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉徹底丟掉“面子面子”，減輕考生壓力。，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學校為考子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學校為考試所作的一系列準備工作。試所作的一系列準備工作。對孩子，家長應該有著正確的對孩子，家長應該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水定位，不要去和別人攀比，只要

52、孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，應該多找一些輕松的話題，已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，應該多找一些輕松的話題，讓孩子放松一下緊張的神經(jīng)。讓孩子放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心降低過高的期望，讓考生心里有里有“底底”。2021-10-10高三5高考沖刺家長會58 這里我還想特別強調(diào)一點：這里我還想特別強調(diào)一點：對目前成績不太對目前成績不太理想的同學，理想的同學，我們的家長要鼓勵孩子不要泄氣，我們的家長要鼓勵孩子不要泄氣，要讓他們盡自己最在的努力爭取考一個三本院要讓他們盡自己最在的努力爭取考一個三本院校，或為來年復習打好基礎。校，或為來年復習打好基礎。不要叨嘮。不要叨嘮。整天把高考掛在嘴邊，時刻對孩整天把高考掛在嘴邊，時刻對孩子說，要抓緊時間復習，其實，孩子的心理也子說，要抓緊時間復習，其實，孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。更不要用更不要用“要為父母爭口氣要為父母爭口氣”等言語刺激孩