兒童中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法

1、會(huì)計(jì)學(xué)1兒童中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法兒童中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法第1頁(yè)/共42頁(yè)第2頁(yè)/共42頁(yè)一、飲食調(diào)養(yǎng)二、起居調(diào)攝三、常用預(yù)防保健方法第3頁(yè)/共42頁(yè)第4頁(yè)/共42頁(yè)第5頁(yè)/共42頁(yè)相干。相干。殊不知忍一分殊不知忍一分饑，饑，勝服調(diào)脾之劑勝服調(diào)脾之劑；耐一分寒，耐一分寒，不須發(fā)表之功不須發(fā)表之功第6頁(yè)/共42頁(yè)第7頁(yè)/共42頁(yè)（3 3）兒童春季調(diào)攝要點(diǎn)）兒童春季調(diào)攝要點(diǎn)第8頁(yè)/共42頁(yè)樂玩耍，天氣好樂玩耍，天氣好時(shí)選擇戶外活動(dòng)時(shí)選擇戶外活動(dòng)u 陰氣盛則寐陰氣盛則寐( (入眠入眠) ) 陽(yáng)氣盛則寤陽(yáng)氣盛則寤( (醒醒來來) )u子時(shí)子時(shí)(21(212323點(diǎn)點(diǎn)) )以以前上床前上床u順應(yīng)孩子的

2、生物鐘順應(yīng)孩子的生物鐘，保證睡眠時(shí)間和，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，不輕易打破質(zhì)量，不輕易打破孩子的睡眠規(guī)律。孩子的睡眠規(guī)律。第9頁(yè)/共42頁(yè)噴嚏、流鼻涕、噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱、嘔吐等感發(fā)熱、嘔吐等感冒癥狀冒癥狀u保證寶寶雙足暖和保證寶寶雙足暖和u雙足為陽(yáng)明胃經(jīng)之雙足為陽(yáng)明胃經(jīng)之所在，所以寒從腳所在，所以寒從腳下起。一旦受寒就下起。一旦受寒就會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿床會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿床、腹瀉、惡心、嘔、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀吐等癥狀u臟腑脆弱，元?dú)庖着K腑脆弱，元?dú)庖滋?，通過溫暖足底虛，通過溫暖足底，可以促進(jìn)手腳等，可以促進(jìn)手腳等肢體的末端經(jīng)絡(luò)運(yùn)肢體的末端經(jīng)絡(luò)運(yùn)行和氣血循環(huán)，增行和氣血循環(huán)，增進(jìn)兒童的抵抗力進(jìn)兒童的抵

3、抗力第10頁(yè)/共42頁(yè)u忌過食寒涼食物忌過食寒涼食物u忌過食寒涼藥物忌過食寒涼藥物u寒涼傷脾胃，運(yùn)化寒涼傷脾胃，運(yùn)化失常，亦可出現(xiàn)腹失常，亦可出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、痛、腹瀉、嘔吐、納呆等癥狀納呆等癥狀第11頁(yè)/共42頁(yè)第12頁(yè)/共42頁(yè)第13頁(yè)/共42頁(yè)第14頁(yè)/共42頁(yè)第15頁(yè)/共42頁(yè)第16頁(yè)/共42頁(yè)、u無需無需另外服用補(bǔ)藥和額外的營(yíng)另外服用補(bǔ)藥和額外的營(yíng)養(yǎng)品養(yǎng)品第17頁(yè)/共42頁(yè)第18頁(yè)/共42頁(yè)u暫不宜食。第19頁(yè)/共42頁(yè)第20頁(yè)/共42頁(yè)第21頁(yè)/共42頁(yè)第22頁(yè)/共42頁(yè)收的作用。第23頁(yè)/共42頁(yè)第24頁(yè)/共42頁(yè)第25頁(yè)/共42頁(yè)第26頁(yè)/共42頁(yè)第27頁(yè)/共42頁(yè)第28頁(yè)/共42頁(yè)第29頁(yè)/共42頁(yè)第30頁(yè)/共42頁(yè)第31頁(yè)/共42頁(yè)第32頁(yè)/共42頁(yè)第33頁(yè)/共42頁(yè)局部皮膚破損、骨折不宜按揉。第34頁(yè)/共42頁(yè)第35頁(yè)/共42頁(yè)第36頁(yè)/共42頁(yè)（3 3）兒童春季調(diào)攝要點(diǎn)）兒童春季調(diào)攝要點(diǎn)第37頁(yè)/共42頁(yè)u忌過食寒涼食物忌過食寒涼食物u忌過食寒涼藥物忌過食寒涼藥物u寒涼傷脾胃，運(yùn)化寒涼傷脾胃，運(yùn)化失常，亦可出現(xiàn)腹失常，亦可出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、痛、腹瀉、嘔吐、納呆等癥狀納呆等癥狀第38頁(yè)/共42頁(yè)u忌過食寒涼食物忌過食寒涼食物u忌過食寒涼藥物忌過食寒涼藥物u寒涼傷脾胃，運(yùn)化寒涼傷脾胃，運(yùn)化失常，亦可出現(xiàn)腹