小學(xué)身心健康班隊會

1、 青春靚麗青春靚麗 身心健康身心健康 三年級三年級3班班隊會班班隊會 Page 2Page 3 健康健康n健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備良好的心健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)、社會適應(yīng)良好和有道德理狀態(tài)、社會適應(yīng)良好和有道德每個人的心就像一棵大樹一樣，需要陽每個人的心就像一棵大樹一樣，需要陽光空氣才能茁壯成長光空氣才能茁壯成長Page 4什么是心理健康？什么是心理健康？我們每個人都有一顆與眾不同的心，它會隨我們每個人都有一顆與眾不同的心，它會隨著我們成長而成長，怎樣讓我們的心更陽光著我們成長而成長，怎樣讓我們的心更陽光健康的成長，這就是我們今天要認(rèn)識的一個健康的成長，這就

2、是我們今天要認(rèn)識的一個有趣知識。有趣知識。Page 5自信自信樂觀樂觀堅強(qiáng)堅強(qiáng)勇敢勇敢樂于助人樂于助人善良善良獨(dú)立獨(dú)立健康的心靈大樹健康的心靈大樹Page 6不健康的心靈大樹不健康的心靈大樹叛逆叛逆攀比攀比不自信不自信撒謊撒謊暴躁暴躁自閉自閉孤獨(dú)孤獨(dú)Page 7我們在學(xué)習(xí)生活中會不會出現(xiàn)了以下一些情況，我們在學(xué)習(xí)生活中會不會出現(xiàn)了以下一些情況，同學(xué)們可以對比一下，看自己是不是也有類似同學(xué)們可以對比一下，看自己是不是也有類似的煩惱。的煩惱。Page 8快來幫幫忙n 小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：

3、“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。n 問題：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？Page 9這些解決方式你想到了嗎？n 同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處n 不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)n 要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人這是我們每個人做人的原則Page 10快來幫幫忙n 上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到

4、教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。n 大家來說說，n 王小燕做得對不對？為什么？Page 11一起來總結(jié)n 我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，n 并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。Page 12我來給建議n 同學(xué)之間n 學(xué)會友好，不嘲笑缺點(diǎn)。 n 學(xué)會尊重，不欺小凌弱。n 學(xué)會寬容，不斤斤計較。 n 學(xué)會理解，不撒嬌任性。Page 13遇到這種情況我會怎樣做？n （1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

5、n （2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。n （3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。Page 14一起來總結(jié)n同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛n奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著！Page 15 同學(xué)之間n學(xué)會關(guān)愛 熱情大方n學(xué)會體貼 細(xì)致入微 n學(xué)會調(diào)節(jié) 消除嫉妒n學(xué)會激勵 互相進(jìn)步Page 16n 檢測題：n 請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。n （1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：n A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決n （2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他

6、們提供方便嗎n A、能謙讓 B、有時能做到C、不能謙讓n （3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎？n A、能 B、有時能 C、不能n （4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？n A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加C不愿意參加n （5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？n A、參加“學(xué)雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山n （6）、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?？n A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過n （7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？n A、能做到 B、有時能做到 C、做不到（8

7、）、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎？n A、一定能B、有時能C、不能Page 17n評價n選A得24分n選B得16分、n選C得8分Page 18n 選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；n 選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；n 選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。Page 19n 金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康 最后，我們共同來了解一下小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。n Page 20小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)n （1）具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識；n （2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；n （3）能承受挫折；n （4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；n （5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；n （6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；n （7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；n （8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。Page 21n 多一份寬容，就多一份理解n 多一份理解，就多一