提高學習效率,10個技巧讓你學習更高效

1、提高學習效率，10個技巧讓你學習更高效 最近很多同學都在后臺留言，絕大多數同學都在抱 怨自己學習效率低下，即使再怎么想學好，可知識背不下， 上課注意力不集中，看書做題就開始犯愁。今天，小編就和 大家一起來探討一下，是什么讓你學習效率低下。1 .疲勞式學習，不會自我調整。多數人都認為，只要刻苦學習就會有收獲高分，即使在 疲勞的時候依然要堅持，可是當大家疲勞的時候，思路會變 得不清晰，同時在面對大量的知識，就會感覺乏味，甚至失 去興趣。甚至導致上課時注意力不集中，易走神，學過的部 分內容易忘記。一些學生由于長時間不注意休息，身體素質 急速下降，甚至生病。這樣一來，要想高效的學習，可能性 不大。2

2、.重復式學習，不會巧抓重點。等高考結束后，如果有心把自己曾經做過的試卷.作業(yè).資料等拿由來看看，一定會發(fā)現(xiàn)重復了大量同樣的內容，甚 至是原題，還有一些同學將自己有限的精力和時間放到無限 大的題海中，從做題的時間上看，花費了大量的時間；從做題的數量上看，面前的一堆紙張已經說明了問題。那么現(xiàn)實 中能解決了多少屬于自己的問題才是關鍵。3 .粗獷式學習，不會靈活運用。現(xiàn)在的高考，很少回去考查那些需要學生死記硬背的知 識點，而是大部分集中在理解和運用上，如果知識不能體系 化，僅僅靠死記硬背的話，即使你能對考點倒背如流，考試 分數可能依舊不理想。特別是一些文科的考生，很多人覺得 背書是根本由路，莫莫科如何

3、背，可想而知，有這樣想法的 學生在接下來備考中遇到的困難有多大。4 .被動式學習，不會安排規(guī)劃。很多同學都是被動的跟著學校復習的節(jié)奏走，自己遇到 的問題沒有得到重視，更沒有得到解決，那你怎么能做到不 斷的完善和進步呢？高考競爭強度可想而知，誰能把自己遇 到的問題最大限度的解決，誰就能脫穎而生。5 .自閉式學習，不會運用資源。作為高中生，要合理的運用資源，可供選擇的資源有老 師、資料、同學等等。現(xiàn)實中，你遇到的難題，也許對別人 來說，不是什么難題，但是很多人由于性格的因素，覺得一 切靠自己，需要別人幫助卻不好意思表達由來。6 .焦慮式學習，不會調整心態(tài)。很多學生由于自己學習效率不高，尤其是到了高

4、三害怕 看到“高考倒計時”牌， 因為在很大程度上，被時間追著跑, 而不是自己合理的應用時間，還有的學生由于對學習認識方 面的存在不足，覺得難題.腐腿科目就很難補上了，隨著時 間離高考越來越近，變得很糾結，糾結這個詞以前解釋過 用一半的時間懷疑自己，用一半的時間來寬容自己，結果整天把自己弄得不快樂，什么問題都沒有解決。當然影響 學習備考效率的心態(tài)因素很多，需要及時調整。除了以上六個方面之外，還有其它的一些因素，例如同 學們的學習方向、方法、應對考試的策略、家庭環(huán)境等環(huán)節(jié) 中存在不足，也會影響學習效率，畢竟是學習效率靠考試來 檢驗。說到這里，相信很多同學已經認識到自己的不足，我們 發(fā)現(xiàn)問題，就要及

5、時去分析解決掉它，高中三年非常短暫， 及時整理自己的思路，調整自己的狀態(tài)，相信花季的你會總 結由一套自己的高效率學習方法的 ！應對學習效率底下的技巧：1、隨身攜帶學習卡片。不積蹉步，無以至千里，不積小流，無以成江海。將一 些學習內容制成學習卡片隨身攜帶，利用閑碎的時間進行復 習，效果顯著。2、“隨手筆記”。所謂“隨手筆記”就是上課時隨機的記。記自己的靈 感、記重點、易錯點、他人錯點。“隨手筆記”自己明了就 可。3、做標記符號。對以下內容我們要標記不同的符號，老師講課時的重 點、易錯點，他人的錯點，老師講課時點生的“題眼”，錯 誤的題目，不會的題目，經他人提示后會的題目等。做標記 符號是使書“變

6、薄”的重要手段，是我們復習時的重要資 料。4、錯題集的整理和瀏覽。有的同學怕麻煩不愿意整理錯題集，這是個不好的習 慣。學習是如何發(fā)展的，就是不斷地查找漏洞，彌補漏洞。 錯題集的整理和瀏覽就是查缺補漏的一個手段。5、復習時先“回憶”。“回憶”是高級的復習。復習時先“回憶”，使你盡快 進入學習狀態(tài)，培養(yǎng)動腦的習慣，并且做到復習時心中有數6、幫助他人學習。幫助他人學習實際上就是復習的過程，所謂的“教學相 長”，在幫助他人學習過程中隨時可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，可 以隨時糾正，也可以在幫助他人的過程中學習他人的長處。 幫助他人學習是“深度學習”。7、目標。人活著就得有個目標，目標是人成長的持久動力，是人 前進的不枯的源泉。作為一個學生要有：人生目標、現(xiàn)階段 目標、學期目標、每日目標。8、整理書包。整理書包就是在梳理學習思路，是無意識中的學習計劃。9、使復習像考試一樣緊張。實驗表明：適度的緊張可以提高效率。我們復習時應該 采用“限時復習法”，也就是說每一段復習內容限定適當的 時間，盡量要求自己在規(guī)定時間內完成。10、“全局觀念”。所謂的“全局觀念”，就是在學習過程中一