體育教學(xué)的基本要素

1、體育教學(xué)的基本要素體育教學(xué)的形式多種多樣，因年齡、性別、教材內(nèi)容、時 間及環(huán)境等諸多因素的不同， 而采取不同的教學(xué)方法。 但所有體 育教學(xué)形式的構(gòu)成，離不開三個基本要素，即講解、示范和練習(xí)。 這三個要素是體育教學(xué)的必要條件， 缺一不可的。它們相互聯(lián)系， 互相影響，并貫穿于體育教學(xué)的全過程。講解講解，就是對動作技術(shù)的概念、原理和方法進(jìn)行解釋、分析 和論證，它是體育教學(xué)中最主要、最經(jīng)常的一種方式。因此，對 于講解的要求很高。講解要精煉講解不僅要做到言簡意賅、恰到好處，而且還要 能夠運用術(shù)語和口訣進(jìn)行講解， 以達(dá)到確切地表達(dá)動作的技術(shù)結(jié) 構(gòu)和要領(lǐng)，使學(xué)生加深對所學(xué)動作的印象， 建立完整的動作概念，

2、從而正確地理解和掌握動作要領(lǐng)。講解要生動教師要吃透教材內(nèi)容，掌握語言技巧，運用貼切有趣的比喻進(jìn)行教學(xué)。如把前滾翻比喻成球的滾動， 說明團身要 快要緊，這樣才能使講解生動、形象、具體，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué) 習(xí)興趣。講解要有針對性教師要了解教材的重點、難點以及學(xué)生的實 際情況，針對所要解決的問題進(jìn)行講解。如對動作的講解，就要 根據(jù)動作訓(xùn)練的三個不同階段，而有所側(cè)重和區(qū)別地進(jìn)行講解：1）粗略掌握動作階段的講解，主要使學(xué)生明確動作的意義、結(jié) 構(gòu)、要領(lǐng)和方法，對動作的細(xì)節(jié)暫不多作要求； 2）改進(jìn)、提高 動作階段的講解， 主要是進(jìn)行動作技術(shù)分析和正誤對比， 找出產(chǎn) 生錯誤動作的原因與改進(jìn)方法； 3）鞏固動作階

3、段的講解，主要 是提出動作的難點與關(guān)鍵，以便改進(jìn)動作的細(xì)節(jié)?？傊?，在講解過程中，要啟發(fā)學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生運用多 種器官協(xié)同活動，使看、聽、想、練緊密結(jié)合起來，使學(xué)生不僅 知其然，而且知其所以然。 |示范示范是教師以具體的動作范例， 使學(xué)生真實地感知動作， 建 立正確的動作表象。 正確優(yōu)美的示范動作， 可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí) 興趣，并產(chǎn)生躍躍欲試的心理，所以教師的示范有著重要作用。示范應(yīng)具有準(zhǔn)確性首先， 教師的示范動作要能準(zhǔn)確地顯示出 動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)和過程，做到動作規(guī)范、姿態(tài)優(yōu)美、幅度大、節(jié) 奏強；其次，教師示范動作要準(zhǔn)確地選擇示范的位置和方向，使 每個學(xué)生都能準(zhǔn)確地看清教師的示范動作。根據(jù)教材的

4、不同要 求，應(yīng)分別采取正面、側(cè)面、背面和鏡面示范的方法。示范應(yīng)具有適時性和完整性在教學(xué)的初學(xué)階段， 教師可以先 做幾次完整的示范動作， 讓學(xué)生了解動作的技術(shù)概念。 然后再根 據(jù)教學(xué)的要求，并結(jié)合動作的要領(lǐng)，進(jìn)行分解示范，讓學(xué)生了解 動作之間的聯(lián)系與區(qū)別，加深對動作的印象。初步掌握技術(shù)后， 就要突出關(guān)鍵技術(shù)的示范，并注意示范動作的速率和節(jié)奏。示范應(yīng)具有自控性教師示范時， 要保持穩(wěn)定的情緒，能夠自 我意識到示范動作的現(xiàn)狀， 掌握示范動作的質(zhì)量，控制示范動作 的程序，使示范動作優(yōu)質(zhì)化，教師切忌利用示范的機會進(jìn)行自我 表演。另外，教師在示范時，還要控制學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生的 心理素質(zhì)，逐步提高學(xué)生的觀

5、察能力和分析能力。練習(xí)練習(xí)是將知識運用于實際，并把知識轉(zhuǎn)化為動作技能的根本 途徑，是提高身體素質(zhì)、增強體質(zhì)、培養(yǎng)優(yōu)良體育作風(fēng)的基本手 段。教師在安排練習(xí)時應(yīng)注意以下幾點。注意練習(xí)的多樣性多樣的練習(xí)具有一定的靈活性和趣味性， 可以取得良好的教學(xué)效果。 它不僅可以提高學(xué)生的練習(xí)興趣， 保 持學(xué)生的注意力，而且還可以引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中靈活運用所學(xué)知 識，有助于發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識能力和創(chuàng)造能力。教師在指導(dǎo)這方面練習(xí)時，不能只注重練習(xí)的數(shù)量和形式，而要從各種角度，突出 每節(jié)課學(xué)習(xí)的重點、難點。有的教師在安排練習(xí)時，不注重這些， 只求練習(xí)形式的多樣化， 這樣就勢必影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量， 無法 達(dá)到真正的練習(xí)目的。注意練習(xí)的適量性練習(xí)的量和強度都要適當(dāng)，也就是要有適量的運動負(fù)荷。教師要遵循人體生理機能的活動變化的規(guī)律，根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教材內(nèi)容、學(xué)生特點、場地、器材以及氣候條件等 情況，合理地規(guī)定并適時調(diào)節(jié)運動負(fù)荷。學(xué)生把已掌握的運動理論知識運用到實際訓(xùn)練中去；要教育學(xué)生掌握正確的練習(xí)方法與步驟，以提高練習(xí)的自覺性；同時，還要 合理安排運動的間歇時間，從而取得良好的練習(xí)效果。注意糾正錯誤動作糾正錯誤動作是教學(xué)中必不