三年級下冊體育課教案

1、體育與保健教學(xué)目標(biāo)教 學(xué) 步 驟體育課教案1 .課堂常規(guī)教育2 .體育鍛煉對身體的益處1 .加強(qiáng)課堂常規(guī)教育，提高課堂教學(xué)秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量2 .培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強(qiáng)學(xué)生身心健康。組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1 .師生問好二、出示課題：(一)體育課堂課堂常規(guī)2 .有事要請假3 .上體育課服裝要適宜4 .身體不適要事先跟教師說明講5 .遵守課堂紀(jì)律6 .課中嚴(yán)禁私自離開操場積極(二)參加體育鍛煉的好處1 .肌肉的發(fā)展2 .骨骼的生長3 .心血管循環(huán)板書：體育課課堂常規(guī)教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答教師講解，學(xué)生聽三、課堂總結(jié)講四、布置下節(jié)課內(nèi)容:1 .廣播操2 .快速跑五、下課師生呼別

2、教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答學(xué)生相互討論教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍聽講認(rèn)真教學(xué)方法：教師評價(jià)，學(xué)生認(rèn)真聽課后小結(jié)體育課教案教學(xué)目標(biāo)1 .復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光”6 (1)2 .游戲：結(jié)伴賽跑20 ( 1)1、復(fù)習(xí)“七彩陽光”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、學(xué)習(xí)結(jié)伴賽跑游戲的方法和規(guī)則要求步調(diào)一致動作敏捷。3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)靈敏能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真自覺的學(xué)風(fēng)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴練習(xí)，師生同練。學(xué)：自主學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .

3、宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講認(rèn)真動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'復(fù)習(xí)：“七彩陽光”教：1、教師小范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊(duì)形5，中四12，游戲：結(jié)伴賽跑教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié) 調(diào)4，中五4，下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)

4、體育課教案教材1.走和跑：各種姿勢的走和跑4 (1)2.游戲：你追我趕20（2）教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“你追我趕”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷， 3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。奔跑速度快。教 學(xué) 步時(shí) 間 分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí)運(yùn) 動 負(fù)驟配間荷一5，引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'走和跑：沿虛線走和 跑教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)

5、生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊(duì)形5，中四12，游戲：你追我趕教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié) 調(diào)，奔跑迅速。4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生對走興趣不高，對游戲興趣盎然。體育課教案教材1 .游戲：傳球比快20 ( 3)2 .游戲：沖過火力網(wǎng)20

6、( 4)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)游戲“傳球比快”的方法與規(guī)則要求動作快反應(yīng)靈敏。2、學(xué)習(xí)游戲“沖過火力網(wǎng)”的方法和規(guī)則，要求速度快機(jī)智勇敢。3、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)、靈敏，奔跑速度，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，小游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中一5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'游戲：傳球比快教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、學(xué)生比賽。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一結(jié)伴練習(xí)-比賽開始要

7、求：練習(xí)積極，動作迅速做操隊(duì)形5，中四12，游戲：沖過火力網(wǎng)教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié) 調(diào)，奔跑迅速。4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生上課認(rèn)真，并且練習(xí)也十分投入。體育課教案教材1、立定跳遠(yuǎn)(沙坑)2(1)2、游戲：穿山洞 20 ( 5)教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)雙腳跳起雙腳落地，要求向上跳起，落地緩沖。2、學(xué)習(xí)游戲“穿山

8、洞”的方法和規(guī)則，動作快反應(yīng)靈敏。3、發(fā)展學(xué)生彈跳能力，培養(yǎng)從小鍛煉身體的好習(xí)慣。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，自編游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'立定跳遠(yuǎn)(沙坑)教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊(duì)形5，中四12，游戲：穿山洞教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生

9、練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié) 調(diào)，奔跑迅速。4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：跳遠(yuǎn)動作雙跳雙落，由于學(xué)生速度太快，存在動作走樣，需教師注意與改進(jìn)。體育課教案教材1、投擲：海綿球 2 (1)2、游戲：叫號接球 20 ( 6)教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)單手?jǐn)S海綿球，了解海綿球的球性并掌握投擲方法。2、學(xué)習(xí)游戲“叫號接球”的方法和規(guī)則要求反應(yīng)靈敏，動作迅速。3、發(fā)展學(xué)生上肢力

10、量促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，自編游戲教：小組練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法 要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'投擲：海綿球教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí) 要求：練習(xí)積極，互幫互助散隊(duì)5，中四12，游戲：叫號接球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，動

11、作正確、協(xié) 調(diào)，奔跑迅速。4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生表現(xiàn)良好，課堂氣氛活躍。體育課教案教材1、球類：拍球2（1）2、滾翻：前滾翻2（1）教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)小學(xué)生拍球（小球）了解球的屬性要求單手拍，動作協(xié)調(diào)。2、學(xué)習(xí)“前滾翻”要求團(tuán)身緊，重心保持平衡。3、發(fā)展學(xué)生柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動 負(fù)荷一5，

12、自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講認(rèn)真動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'球類：拍球教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)散隊(duì)5，中學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助四12，滾翻：前滾翻教：1、教師講解前滾翻的方法及 要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：團(tuán)身，保持重心4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：

13、發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好體育課教案教材體育與保健一一按時(shí)作息教學(xué)目標(biāo)1、求學(xué)生如果對生活沒有規(guī)律會影響身體健康的知識有所了解。2、如何安排節(jié)假日的生活。教 學(xué) 步 驟一，宣布課的內(nèi)容1 .師生問好二、出示課題：（一）體育課堂課堂常規(guī)2 .有事要請假3 .上體育課服裝要適宜4 .身體不適要事先跟教師說明5 .遵守課堂紀(jì)律6 .課中嚴(yán)禁私自離開操場（二）如何安排每天生活1、早上2、中午3、晚上組織形式：室內(nèi)教學(xué)板書：體育課課堂常規(guī)教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極教學(xué)方法

14、：教師提問，學(xué)生回答 學(xué)生相互討論教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍聽講認(rèn)真三、節(jié)假日的生活安排1、生活作息要有安排2、按時(shí)完成老帥布置的作業(yè)3、要有足夠的睡眠時(shí)間作息時(shí)間和游玩時(shí)間4、看小說，看電視有節(jié)制5、每天應(yīng)有一定的戶外活動或體育活動時(shí)間教學(xué)方法：教師評價(jià)，學(xué)生認(rèn)真聽講四、總結(jié)：教師總結(jié)全課五、下課師生呼別課后小結(jié)體育課教案教材1、球類：拍球 2（2）2、滾翻：前滾翻 2 （2學(xué)生）教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)小學(xué)生拍球（小球）了解球的屬性要求單手拍，動作協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)“前滾翻”要求團(tuán)身，重心保持平衡。發(fā)展學(xué)生柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容

15、教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中一5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'球類：拍球教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助散隊(duì)5，中四12，滾翻：前滾翻教：1、教師講解前滾翻的方法及 要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：團(tuán)身，保持重心4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、

16、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生表現(xiàn)良好體育課教案教材1、攀爬：攀爬肋木架 2 (1)2、游戲：貼膏藥 20 ( 7)教學(xué)目標(biāo)學(xué)生攀爬肋木架掌握攀爬方法要求手腳并用動作協(xié)調(diào)自然 學(xué)生自編游戲要求游戲內(nèi)容新穎方法簡單氣氛活躍 發(fā)展學(xué)生上肢力量培養(yǎng)獨(dú)立完成的能力教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中一5，1 .師生問

17、好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'攀爬肋木架教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助籃球場5，中四12，游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲貼膏藥的方 法及要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：靈活、機(jī)智，反應(yīng)快散隊(duì)4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心

18、理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：上課學(xué)生積極動腦、練身課堂效果良好體育課教案教材1、走和跑：2(1)2、投擲：打野鴨2 ( 2)教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)在跑動中的相互追拍要求學(xué)生奔跑迅速手腳并用反應(yīng)靈敏注意安全。繼續(xù)學(xué)習(xí)投擲，發(fā)展學(xué)生上肢力量要求出手高命中率高。發(fā)展學(xué)生下肢力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'走和跑教

19、：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助散隊(duì)5，中四12，投擲：打野鴨教：1、教師講解打野鴨的方法及 要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：反應(yīng)迅速，機(jī)智躲閃，投得準(zhǔn)4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法散點(diǎn)況小結(jié)2、師生呼別要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：對跑步學(xué)生很開心因此課堂氣憤活躍體育課教案教材選用教材8 ( 2) 1、健身盤2

20、、拔河教學(xué)目標(biāo)了解學(xué)習(xí)健身盤的方法和防范安全，要求動作協(xié)調(diào)，轉(zhuǎn)數(shù)不要過快。組織學(xué)生拔河比賽，促進(jìn)學(xué)生力量發(fā)展及活躍課堂氣氛。發(fā)展學(xué)生多方面的身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神及合作精神。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中一5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'健身盤教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn) 學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí) 要求

21、：練習(xí)積極，互幫互助散隊(duì)5，中四12'拔河教：1、教師講解拔河的方法及要 求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：使勁用力，協(xié)作進(jìn)取4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：運(yùn)動負(fù)荷：心理指標(biāo)：課的密度：40%次首機(jī)1白 首市1品34%良好基本密度：課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)積極性高體育課教案教材1、韻律：復(fù)習(xí)廣播操6 ( 2)2、滾翻：前滾翻成坐撐2 ( 2)教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，要求學(xué)生動作正確有力。進(jìn)一步學(xué)習(xí)前滾翻成坐撐，發(fā)展學(xué)生的柔韌及技巧。 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)

22、生良好的身體姿勢。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'廣播操教：1、教師先透不范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法一討論法-集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助 5，中四12，滾翻成坐撐教：1、教師講解前滾翻的方法及 要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：團(tuán)身，保持重心4，中五4

23、，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：通過對廣播操的復(fù)習(xí)收到明顯的效果體育課教案教材1、投擲：投三毛球 2 (1)2、游戲：拍球比多 20 ( 8教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)肩上拋投三毛球，要求手高過頭并且上肢用力。學(xué)習(xí)游戲“拍球比多”掌握游戲方法與規(guī)則，熟悉球性。發(fā)展學(xué)生的上肢力量提高對球的屬性。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：

24、自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'投三毛球教：1、教師講解的三毛球方法及 要求點(diǎn)。2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：團(tuán)身，保持重心5，中四12，游戲：拍球比多教：1、教師講解游戲拍球比多方 法與規(guī)則2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：熟悉球性，保持手感4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%

25、基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)；學(xué)生初次投三毛球感到陌生，但經(jīng)過教師的幫助學(xué)生漸漸的了解起來體育課教案教材1、武術(shù)：腰腿功-橫叉-側(cè)壓腿3 (1) 2、支撐：仰臥懸垂 2 (1)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功：腰腿功 -橫叉-側(cè)壓腿掌握其方法并要求學(xué)生動作到位2、了解仰臥懸垂的方法初步掌握手握器械的姿勢發(fā)展學(xué)生的上肢力量3、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成鍛煉身體的方法與習(xí)慣，提高他們的綜合素質(zhì)能力教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的

26、內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'腰腿功-橫叉-側(cè)壓 腿教：1、教師示范橫義，側(cè)壓腿2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指 導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：舒展身體，意志堅(jiān)強(qiáng)散隊(duì)5，中四12，仰臥懸垂教：1、教師講解示范仰臥懸垂的 方法并重點(diǎn)掌握手握器械的要領(lǐng)2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：手臂發(fā)力4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)；學(xué)生對武術(shù)十分感興趣

27、，但是動作不規(guī)范體育課教案教材1.牙齒的清潔體育與保健一一2.課堂游戲教學(xué)目標(biāo)要求學(xué)生了解清潔牙齒的方法及其重要性，掌握正確刷牙的方法 養(yǎng)成保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣學(xué)習(xí)課堂游戲，提高上課的氣氛促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)互相合作教 學(xué) 步 驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1 .師生問好二、出示課題：（一）牙齒的清潔板書：體育課課堂常規(guī)2 .牙齒不清潔的危害3 .清潔牙齒的方法教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答4 .正確的刷牙方法教師講解，學(xué)生聽講5 .牙齒的構(gòu)造6 .牙齒的功能教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極（二）課堂游戲教學(xué)方法：1 .反口令練習(xí)教師講解練習(xí)的方法2 .造圖（文具）比賽學(xué)生相互討論3 .接龍

28、比賽教師做裁判，學(xué)生練習(xí)教學(xué)要求：積極思考，遵守規(guī)則三、課堂總結(jié)教學(xué)方法：教師評價(jià)，學(xué)生認(rèn)真聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：保護(hù)眼睛五、下課師生呼別課后小結(jié)：聽講較認(rèn)真，發(fā)言較踴躍體育課教案教材選用教材8（3） 1、跳繩2、拔河教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)跳短繩，掌握單腳交換跳的方法發(fā)展彈跳能力學(xué)習(xí)拔河的方法與規(guī)則促進(jìn)學(xué)生的力量發(fā)展 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的精神教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動

29、作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'跳繩教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：散隊(duì)5，中單腳交換跳四12，拔河教：1、教師講解拔河的方法并重 點(diǎn)掌握手握繩子的要領(lǐng)2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：全身發(fā)力4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)時(shí)很自覺體育課教案教材1、走和跑：30米快速跑4 (2)2、小沙包投遠(yuǎn) 2(1)教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)30米快速跑要求手臂

30、前后擺動重心前傾。學(xué)習(xí)小沙包投遠(yuǎn)了解肩上出手的方法與動作。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量提高身體素質(zhì)。教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'30米快速跑教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：前后擺臂散隊(duì)5，中四12，小沙包投遠(yuǎn)教：1、教師講解小沙包投遠(yuǎn)方法 要求球由肩上出手2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指4，中導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：手臂發(fā)力

31、五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生跑步時(shí)速度很快，但動作不到位體育課教案教材1、障礙跑2(1)2、游戲：丟手帕 20 (9)教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)障礙跑的方法掌握其動作要領(lǐng)，奔跑迅速反應(yīng)靈敏 學(xué)習(xí)游戲丟手帕促進(jìn)學(xué)生上課興趣，提高課堂氛圍 發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏提高學(xué)生的體育能力教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)

32、學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'障礙跑教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：奔跑迅速，動作靈敏5，中四12，游戲：丟手帕教：1、教師講解游戲丟手帕的方 法2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：樂于積極參與，氣氛活躍4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：在練習(xí) 障

33、礙跑時(shí)，多是學(xué)生自己想出的方法因此練習(xí)積極體育課教案教材1、跳高：地向高雙腳跳起1 (1) 2、游戲：聽號賽跑 20 (10)教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)跳高動作一一地向高雙腳跳起，要求雙腳一起跳起并發(fā)足力量 學(xué)習(xí)游戲“聽號賽跑”發(fā)展學(xué)生的奔跑能力及靈敏能力培養(yǎng)學(xué)生從小鍛煉身體的習(xí)慣提高學(xué)生綜合素養(yǎng)教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'地向高雙腳跳起教：1、教師講

34、解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：單腳交換跳5，中四12，聽號賽跑教：1、教師講解游戲聽號賽跑的 方法及規(guī)則2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：思想集中，反應(yīng)快4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生對游戲聽號賽跑十分感興趣體育課教案教材選用教材8 (4) 1、三毛拍2、小足球教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)兩人面對面打三毛球掌握其方法與要領(lǐng)發(fā)展學(xué)生的手腕力量學(xué)習(xí)小學(xué)生足球了解對球的屬性并學(xué)會一定的方法

35、或玩法提高學(xué)生的手腕力量了解對球的屬性，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的意識和能力教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'三毛拍教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：積極活動散隊(duì)5，中四12，小足球教：1、教師講解踢足球的方法與 規(guī)則并把人數(shù)分成相等的兩組2、學(xué)生進(jìn)入比賽、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：遵守足球規(guī)則4，中五4，放松活動總結(jié)：

36、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)投入體育課教案教材1、走和跑：各種姿勢啟動的跑4 ( 3) 2、游戲：快速排隊(duì) 20 (11)教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)跑步的動作掌握跑步啟動姿勢要求身體前頃，保持重心 學(xué)習(xí)游戲快速排隊(duì)掌握游戲方法與規(guī)則發(fā)展學(xué)生的靈敏能力 提高學(xué)生正確掌握跑步動作，培養(yǎng)從小養(yǎng)成良好的身體姿勢教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練

37、。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'各種姿勢啟動的 跑教：1、教師講解與示范起跑姿勢學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：動作靈敏四列橫隊(duì)5，中四12，游戲：快速排隊(duì)教：1、教師講解快速排隊(duì)方法并掌握其規(guī)則2、學(xué)生模仿練習(xí)教師指導(dǎo)3、游戲比賽開始學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：動作靈敏，轉(zhuǎn)身要快散隊(duì)4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本

38、密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生跑步動作基本規(guī)范速度也很快體育課教案教材1、跳躍：立定跳遠(yuǎn) 2 ( 2) 2、游戲；拍(籃，排)球 2 ( 2)教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)掌握雙腳用力蹬地，落地緩從的技術(shù)動作學(xué)習(xí)游戲拍(籃，排)球?qū)W會游戲方法與規(guī)則，體會游戲帶來的快樂 發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及對球的理解能力教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn) 動 負(fù) 荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14

39、9;立定跳遠(yuǎn)教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：雙腳并跳四列橫隊(duì)5，中四12，游戲；拍（籃, 排）球教：1、教師講解拍（籃，排）球的 方法要求重心低且保持穩(wěn)定2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：手腕柔和用力4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí)由于腿部力量不足所以動作不到位、不協(xié)調(diào)。體育課教案教材選用教材8 （5） 1、海綿球2、拔河教學(xué)目標(biāo)卜繼續(xù)學(xué)習(xí)拋擲海綿

40、球要求握球肩上拋出2、學(xué)習(xí)拔河掌握拔河的規(guī)則與訣竅，發(fā)展學(xué)生的上肢力量3、發(fā)展學(xué)生的手臂力量提高身體素質(zhì)促進(jìn)健康發(fā)展教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'海綿球教：1、教師講解與小范戲拋海綿球的各種動作學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：創(chuàng)新花樣，方法新穎散隊(duì)5，中四12，拔河教：1、教師講解拔河的方法并重 點(diǎn)掌握手握繩子的要領(lǐng)2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)

41、：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：全身發(fā)力大操場4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)：學(xué)生對海綿球練習(xí)積極性很高，而且方法也很多體育課教案教材1、跳躍：跳單雙圈 2 (1)2、游戲：拍球比多 20 (12)教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)“跳單雙圈”發(fā)展學(xué)生的彈跳能力要求再跳時(shí)單雙腳能明顯落地 學(xué)習(xí)游戲拍球比多發(fā)展學(xué)生對球的了解程度并提高手腕控球的能力 發(fā)展學(xué)生的彈跳能力及手腕控球的能力培養(yǎng)學(xué)生身體綜合素質(zhì)的提高教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分

42、 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'跳躍：跳單雙圈教：1、教師講解與小范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：單腳跳雙腳落5，中四12，游戲：拍球比多教：1、教師講解拍球的方法并不 范給學(xué)生看2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：手腕柔和用力散隊(duì)4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極

43、，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后小結(jié)；通過造房子的形式來練習(xí)跳單雙圈，學(xué)生練習(xí)時(shí)不感到枯燥體育課教案教材1、武術(shù)：腰腿功-橫叉-縱叉-背躬3 ( 2) 2、游戲：保護(hù)小雞 20 (13)教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)武術(shù)基本功腰腿功-橫叉-縱叉-背躬發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)以及了解武術(shù)知識繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲保護(hù)小雞發(fā)展學(xué)生奔跑能力及靈敏素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)勇于創(chuàng)新的意識鍛煉相互合作的精神教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4

44、，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'武術(shù)：腰腿功-橫 叉-縱叉-背躬教:1、教師講解與小范武木基本功的各個(gè)動作學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：動作幅度大，精神飽滿散隊(duì)5，中四12，游戲：保護(hù)小雞教：1、教師講解“保護(hù)小雞”的 方法與規(guī)則2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：全身發(fā)力散隊(duì)4，中五4，放松活動總結(jié)：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學(xué)：自我批評、自我評價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：次首機(jī)1白 首市1溫運(yùn)動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)： 良好課后

45、小結(jié)：經(jīng)過第二次學(xué)習(xí)動作有所進(jìn)步且規(guī)范體育課教案教材1、跳躍：走幾步跳起 2（2）2、游戲：過獨(dú)木橋 20（14）教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)跳躍一走幾步跳起，要求單腳起跳雙腳落地發(fā)展學(xué)生的彈跳能力 學(xué)習(xí)游戲過獨(dú)木橋掌握其方法與規(guī)則發(fā)展學(xué)生的平衡能力提高學(xué)生的彈跳能力及平衡能力培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣教 學(xué) 步 驟時(shí) 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時(shí) 間運(yùn)動 負(fù)荷一5，小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4，中二5，1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊(duì)列練習(xí)要求：聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿四列橫隊(duì)3，中三14'跳躍：走幾步跳 起教：1、教師演K給學(xué)生看2、學(xué)生自我練習(xí) 3、教師巡視指導(dǎo)學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：單腳起跳散隊(duì)5，中四12，游戲：過獨(dú)木橋教：1、教師講解“過獨(dú)木橋”的 方法并與學(xué)生參與演示2、學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)散隊(duì)4，中