足球腳背外側(cè)運球課件

1、足球腳背外側(cè)運球課件足球腳背外側(cè)運球是踢足球的一個重要技巧，以下是小編分享的足球腳背外側(cè)運球課件，一起來閱讀吧！教學(xué)內(nèi)容：1、足球：腳背外側(cè)運球2、一般耐力素質(zhì)訓(xùn)練一、教材分析足球運球技術(shù)是足球運動中最基本的技術(shù)。運球的目的是為了突破對方防守，然后進(jìn)行傳球和射門。腳背外側(cè)運球，運球的靈活性、可變性強，可做直線、弧線和向外變向運球，易于控制運球方向和發(fā)揮運球速度，并便于對球進(jìn)行保護。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的控球意識和能力，做到“球不離人”，從而獲得良好的教學(xué)效果。耐力素質(zhì)：是運動員在全場比賽中不斷奔跑、沖刺和在比賽中完成各種技、戰(zhàn)術(shù)動作的能力。通過耐力素質(zhì)訓(xùn)練，不僅可以提高學(xué)生抗疲勞的能力，而且

2、有助于其他身體素質(zhì)的發(fā)展，并有利于對學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，它是足球運動員的重要身體素質(zhì)。由于本班全部是女生，雖然以前學(xué)過足球技術(shù)，但運球技術(shù)普遍掌握的不夠理想，并且耐力素質(zhì)也有待進(jìn)一步提高。根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇腳背外側(cè)運球和耐久跑作為教學(xué)內(nèi)容。為了能使學(xué)生通過教學(xué)提高腳背外側(cè)運球的能力和技巧，本次課把腳背外側(cè)運球作為主教材。在教學(xué)過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和耐力等身體素質(zhì)。二、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運動對健康的作用，認(rèn)識足球運動能發(fā)展人體的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等素質(zhì)。2、技能目標(biāo)：初步掌握腳背外側(cè)運球方法，提高足球運球及耐久跑能力。3、情感目標(biāo)：主動參與、積極練習(xí)，增強個人的自尊和自信，在學(xué)練中培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和能力，體驗成功感。三、教學(xué)重點、難點1、腳背外側(cè)運球 教學(xué)重、難點：運球腳的前擺觸球及協(xié)調(diào)用力2、一般耐力素質(zhì)訓(xùn)練 教學(xué)重、難點：體力分配、跑的節(jié)奏及呼吸的調(diào)整四