職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案和對(duì)策

1、團(tuán)體名稱：明天會(huì)更好團(tuán)體性質(zhì)：封閉、結(jié)構(gòu)、成長(zhǎng)型團(tuán)體、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo) 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：南大學(xué)心理學(xué)部大二本科生兩名，接受過(guò)團(tuán)體咨詢訓(xùn)練 活動(dòng)地點(diǎn)：活動(dòng)時(shí)間：共6次，每次23個(gè)小時(shí)參加對(duì)象：西南大學(xué)大二學(xué)生參加人數(shù)：8人篩選方式：在論壇上招募，隨后在報(bào)名人員中隨機(jī)抽取團(tuán)體目標(biāo)：使團(tuán)體成員明確自己想要的工作生活狀態(tài)， 深入了解自身 能力特長(zhǎng)，以及有意向從事的職業(yè)對(duì)能力的需求。 有一個(gè)初步的職業(yè) 生涯規(guī)劃，明確現(xiàn)階段目標(biāo)，以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需作出的努力。理論基礎(chǔ)：舒伯()的職業(yè)生涯發(fā)展理論認(rèn)為，生涯發(fā)展分為成 長(zhǎng)、試探、決定、保持和衰退五個(gè)階段，大學(xué)生正處在探索并嘗試建 立職業(yè)發(fā)展的時(shí)期，建立合理的職業(yè)生

2、涯發(fā)展規(guī)劃，更有利于實(shí)現(xiàn)職 業(yè)生涯的發(fā)展，達(dá)到人生發(fā)展的目的。2、職業(yè)人匹配理論明確闡明 職業(yè)選擇的三大要素或條件：應(yīng) 清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征；應(yīng)清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件、 所需知識(shí)、在不同職業(yè)工作崗位上 所占有的優(yōu)勢(shì)、不利和補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途；上述兩個(gè)條件的平衡。將主客觀條件與社會(huì)職業(yè)崗位(對(duì)自己有一定可能性的)相對(duì)照、相匹 配,最后選擇一個(gè)與個(gè)人匹配的職業(yè)。3、被譽(yù)為"職業(yè)輔導(dǎo)之父"的帕森斯（1909）認(rèn)為,在選擇職業(yè)的 過(guò)程中，涉及到三個(gè)主要的因素：對(duì)工作性質(zhì)和環(huán)境的了解，對(duì)自我愛(ài) 好和能力的認(rèn)識(shí)，以及他們兩者之間的協(xié)調(diào)與匹配，這就是

3、“職業(yè)輔 導(dǎo)的三大原則”。他 強(qiáng)調(diào)的職業(yè)輔導(dǎo)，首先是要在作出選擇之前先評(píng) 估的能力，因?yàn)閭€(gè)人選擇職業(yè)的關(guān)鍵，就在于個(gè)人的特質(zhì)與特定行業(yè) 的要求條件是否相配；其次是要進(jìn)行職業(yè)調(diào)查，強(qiáng)調(diào)對(duì)工作進(jìn)行分析； 最后要以個(gè)人和職業(yè)的相互配合作為職業(yè)輔導(dǎo)最終目標(biāo)。帕森斯認(rèn)為:只有這樣,人才能適應(yīng)工作，并且使個(gè)人和社會(huì)同時(shí)得益。根據(jù)以上理論，本次團(tuán)體訓(xùn)練基于職業(yè)探索、自我探索、生涯規(guī) 劃3個(gè)方面，設(shè)計(jì)6個(gè)單元的活動(dòng)，通過(guò)相互溝通交流，協(xié)助成員 了 解自我的興趣、澄清自己的價(jià)值觀，明確自身特質(zhì)能力以及職業(yè)要求， 規(guī)劃個(gè)人藍(lán)圖，以實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。方案設(shè)計(jì)：?jiǎn)卧蝗松蝗绯跻?jiàn)（120分鐘）單元目的：1、促使成員彼此熟

4、悉、接納。2、建立團(tuán)體，澄清團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)，了解成員對(duì)團(tuán)體的期望。3、成員共同制定團(tuán)體契約。單元內(nèi)容：1、雙人行（45分鐘）活動(dòng)目的：促進(jìn)彼此間相互熟悉，營(yíng)造友好的氛圍?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）主持人先做簡(jiǎn)單的自我介紹，對(duì)大家的到來(lái)表示歡迎。隨后拿出事先準(zhǔn)備好的八張撲克牌（J、Q K、A各兩張，打 亂順序），讓成員隨機(jī)抽?。?分鐘）；（2）抽到相同紙牌的團(tuán)體成員 組成一組，按J、Q K、A的順序排好。小組內(nèi)兩人相互自我介紹， 內(nèi)容包括：姓名、籍貫、專業(yè)、年級(jí)、年齡、星座、喜好，參加這次 團(tuán)體的原因。以及愿意交流的其他內(nèi)容 （10分鐘）。（3）兩人小組內(nèi) 的自我介紹完成后，按照J(rèn)、Q K、A的順序，小組

5、兩名成員分別向 其他三個(gè)小組的成員介紹自己和 partner （姓名、籍貫、專業(yè)、年級(jí)）， 表達(dá)很高興見(jiàn)到對(duì)方，并與對(duì)方成員握手。（30分鐘）2、15分鐘放松練習(xí)活動(dòng)目的：讓大家從活潑的氛圍中走向平靜，為下 環(huán)節(jié)的思索做準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容：主持人引導(dǎo)大家，活動(dòng)手臂，雙腿，然后閉上雙眼，輕柔地活動(dòng)肩頸，時(shí)間到后，進(jìn)行下一項(xiàng)活動(dòng)3、正式成立團(tuán)體（50分鐘）活動(dòng)目的：明確團(tuán)體性質(zhì)、內(nèi)容和目標(biāo)，澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待，明確團(tuán)體規(guī)范。活動(dòng)內(nèi)容：（1）認(rèn)識(shí)團(tuán)體（10分鐘）：領(lǐng)導(dǎo)者自我介紹，并介紹協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者、觀察員。說(shuō)明團(tuán)體的性質(zhì)、內(nèi)容及目標(biāo)，回答成員提出 的問(wèn)題，建立成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的信任感。（2）明確成員動(dòng)機(jī)期望，

6、簽訂契約（30分鐘）：首先領(lǐng)導(dǎo)者帶頭 用一句話說(shuō)明自己對(duì)團(tuán)體的期望。 例如，希望大家不要隱藏心中想說(shuō) 的話，把你此時(shí)次刻的感受表達(dá)出來(lái)。言畢，以手掌擊膝蓋，狀似蓋 章動(dòng)作，代替自己愿意遵守此一期待，其他人以同樣的方式表達(dá)愿遵 守該期待。自領(lǐng)導(dǎo)者順時(shí)針?lè)较颍恳晃怀蓡T輪流表達(dá)個(gè)人對(duì)團(tuán)體的 期待，方式同前。注意：a.這一過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)注意引導(dǎo)成員盡可能地多的表達(dá) 出對(duì)團(tuán)體的期待，自己表達(dá)的期待中應(yīng)對(duì)成員表達(dá)遺漏的， 有利于保 證團(tuán)體良好進(jìn)行的內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充。如：不希望成員早退或中途離席； 希望成員尊重別人的發(fā)言；共同守密，不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人； 不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊等。b.若遇到成

7、員無(wú)法遵守以致難 以“蓋章”者，領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵(lì)其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度，共同協(xié) 助成員探討其困境。（3）明確團(tuán)體規(guī)范：由領(lǐng)導(dǎo)協(xié)助者或觀察員將成員的期待歸整，形 成團(tuán)體公約（規(guī)范），寫(xiě)于海報(bào)上，以后每次團(tuán)體進(jìn)行前，張貼于團(tuán) 體輔導(dǎo)室內(nèi)。4、總結(jié) （10分鐘）（1）領(lǐng)導(dǎo)者概括總結(jié)這次團(tuán)體活動(dòng)的情況。（2）請(qǐng)成員發(fā)表意見(jiàn)或?qū)χ蟮膱F(tuán)體提出建議。（3）布置家庭作業(yè)：思考自己對(duì)所學(xué)專業(yè)的了解程度，并解答自己 對(duì)專業(yè)認(rèn)識(shí)上的一些疑問(wèn)，思考自己的專業(yè)興趣方向、感興趣的原因。 準(zhǔn)備材料：撲克牌J、Q K、A各兩張，海報(bào)紙，筆單元二 因?yàn)榱私馑詯?ài)（160分鐘）單元目的：促進(jìn)成員間進(jìn)一步熟悉，增強(qiáng)信任感，親密感

8、；啟發(fā)成員對(duì)本專 業(yè)的思索，從而加深對(duì)本專業(yè)的了解，在了解的基礎(chǔ)上深入發(fā)掘自身 真正的興趣。單元內(nèi)容：1、Seven up （ 10分鐘）活動(dòng)目的：暖身。放松、活躍氣氛活動(dòng)內(nèi)容：全體成員圍成圓圈，面對(duì)圓心，指導(dǎo)者也在隊(duì)伍中 進(jìn)行：從指導(dǎo)者開(kāi)始依次報(bào)數(shù)，每一位成員輪到時(shí)坐著說(shuō)出自己輪到 的數(shù)字，但在輪到數(shù)目字有7 （）或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(shí)（.）,該位同學(xué)必須用力拍手，且不可說(shuō)出該數(shù)字。若 違規(guī)，便淘汰出局，直到最后決出三位優(yōu)勝者獲得獎(jiǎng)勵(lì)。2、專業(yè)競(jìng)猜（65分鐘）活動(dòng)目的：在與他人交流自己的專業(yè)的過(guò)程中， 啟發(fā)對(duì)自己專業(yè) 的思考，加深了解?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）給每位成員發(fā)一張紙，寫(xiě)上自己的名字和專業(yè)

9、， 然后用3-5個(gè)詞描述自己的專業(yè)，寫(xiě)完后將紙折疊好，放在團(tuán)體中央。（5分鐘）（2）由領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)抽取一張，念出關(guān)鍵詞，讓成員猜紙條上描述的是什么專業(yè)，寫(xiě)紙條的人不能作出提示。（3）成員間相互討論，得出 一致結(jié)論后，主持人給出正確答案，然后請(qǐng)成員表達(dá)猜對(duì)或猜錯(cuò)的理 由以及對(duì)這個(gè)專業(yè)的了解。（4）最后請(qǐng)寫(xiě)這張紙條的同學(xué)站出來(lái)介紹 自己的專業(yè)，同時(shí)對(duì)其他成員在回答中表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)自己專業(yè)的誤區(qū) 進(jìn)行解釋。（60分鐘）3、專業(yè)和興趣（75分鐘）活動(dòng)目的：讓成員思索自己真正的興趣，明白興趣是在了解的基 礎(chǔ)上仍繼續(xù)熱愛(ài)與堅(jiān)持。把握興趣與現(xiàn)實(shí)之間的平衡?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）將下面六個(gè)問(wèn)題寫(xiě)在紙條上，混合兩張空白紙

10、條，由成員 隨機(jī)抽取一張，主持提問(wèn)紙條上的問(wèn)題。討論過(guò)程中，要求主持人使 成員的回答變得盡量意義明確，使其他成員可理解，抽到空白紙條的 兩人在回答問(wèn)題的同時(shí)，也負(fù)責(zé)在所有成員回答完每個(gè)問(wèn)題后， 發(fā)起 對(duì)成員回答中的觀點(diǎn)的討論。（目的：每個(gè)人主持一個(gè)問(wèn)題的提問(wèn)， 有利于提高成員在討論中的參與度）（5分鐘）問(wèn)題如下：A、是否對(duì)現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)有興趣？對(duì)哪些方面感興 趣？為什么？ B如果沒(méi)有興趣，為什么？ C學(xué)習(xí)之前和學(xué)習(xí)之后， 對(duì)專業(yè)的興趣是否有所改變？ D如果不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)，再來(lái)一次， 會(huì)不會(huì)選擇現(xiàn)在覺(jué)得自己真正喜歡的東西，原因；E、會(huì)不會(huì)有可能選擇了現(xiàn)在喜歡的東西，而深入學(xué)習(xí)之后同樣不再喜歡，

11、如果有，可 能的原因。F、現(xiàn)實(shí)情況下，會(huì)不會(huì)考慮轉(zhuǎn)專業(yè)或者轉(zhuǎn)行到自己喜歡 的東西上？原因。（60分鐘）（2）發(fā)放紙筆，讓成員寫(xiě)下對(duì)于興趣的理解，自己的專業(yè)興趣及 生活興趣，以及對(duì)于興趣和生涯選擇的關(guān)系的看法。（10分鐘）4、活動(dòng)總結(jié)（10分鐘）（1）交流本次活動(dòng)的感受和意義。（2）收集建議改進(jìn)下次團(tuán)體。（3）預(yù)告下次團(tuán)體的內(nèi)容。準(zhǔn)備材料：紙、筆、seven up環(huán)節(jié)的獎(jiǎng)品、團(tuán)體規(guī)范海報(bào)。單元三價(jià)值觀大考驗(yàn)（130分鐘）單元目的：使成員明確自身的生活理想和以及職業(yè)價(jià)值觀。 促進(jìn)職業(yè)價(jià)值觀 與生活理想的結(jié)合，指導(dǎo)生涯規(guī)劃。單元內(nèi)容：1、團(tuán)體操（10分鐘）活動(dòng)目的：放松身體，增強(qiáng)成員親密感，團(tuán)體開(kāi)始

12、前的暖場(chǎng)活動(dòng)。 活動(dòng)內(nèi)容：播放音樂(lè)，成員圍繞領(lǐng)導(dǎo)者站成圓圈，跟著領(lǐng)導(dǎo)者的動(dòng)作 活動(dòng)身體，聽(tīng)著領(lǐng)導(dǎo)者的口令抱抱左邊的人，再抱抱右邊的人，并相 互問(wèn)好。2、未來(lái)的一天、一月、一年（30分鐘）活動(dòng)目的：讓成員明白自身追求的生活理想?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給成員紙筆，讓成員用四百字左右描繪自己在未來(lái)的某一天，一月，一年的理想生活。要求盡量有可能性， 且有較高的滿意度，涵蓋物質(zhì)生活狀態(tài)，個(gè)人情感生活狀態(tài)，社會(huì)生 活狀態(tài)等多方面。（2）成員向其他成員分享自己的生活理想，領(lǐng)導(dǎo)者 引導(dǎo)雙方的交流，使得成員的生活理想在交流中變得更明確。（3）交流完后，成員在紙上用詞或短語(yǔ)描述這種生活理想的要素和特征。3、價(jià)值

13、觀大拍賣（70分鐘）理論基礎(chǔ)：金盛華、李雪的職業(yè)價(jià)值觀的四因素目的價(jià)值觀與六 因素手段價(jià)值觀模型認(rèn)為，目的性價(jià)值觀是個(gè)體評(píng)價(jià)以及選擇職業(yè)時(shí) 的內(nèi)隱動(dòng)機(jī)性的標(biāo)準(zhǔn)，包括地位追求、家庭維護(hù)、社會(huì)促進(jìn)和成就實(shí) 現(xiàn)。其中,家庭維護(hù)強(qiáng)調(diào)家庭的安全和人際關(guān)系和諧；地位追求強(qiáng)調(diào)獲 得傳統(tǒng)上社會(huì)贊許的個(gè)人物質(zhì)和利益；成就實(shí)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)不以物質(zhì)利益為 目的的能力展現(xiàn)和目標(biāo)抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)；社會(huì)促進(jìn)強(qiáng)調(diào)超越個(gè)人目標(biāo)和利 益要求而關(guān)注整個(gè)社會(huì)和人類的發(fā)展。 而手段性價(jià)值觀 則是指?jìng)€(gè)體評(píng) 價(jià)和選擇職業(yè)時(shí)的外顯條件性標(biāo)準(zhǔn)，包括 興趣性格、輕松穩(wěn)定、薪酬 聲望、規(guī)范道德、福利待遇和職業(yè)前景 6個(gè)方面?；顒?dòng)目的：使成員在游戲抉擇的過(guò)程中

14、探索自身的職業(yè)價(jià)值觀與 人生價(jià)值觀的結(jié)合?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）價(jià)值大拍賣清單： 根據(jù)金盛華、李雪職業(yè)價(jià)值觀的十個(gè)維 度，設(shè)置拍賣品如下：目的性職業(yè)價(jià)值觀手段性職業(yè)價(jià)值觀成為業(yè)界精英做我喜歡做的事世人艷羨工作穩(wěn)定，壓力較小，輕松更多精力經(jīng)營(yíng)家庭高薪實(shí)現(xiàn)自身不以物質(zhì)利益為目的的工作有較咼社會(huì)聲望理想貢獻(xiàn)社會(huì)，改變不良現(xiàn)狀工作環(huán)境舒適，福利好工作前景廣闊道德合法，性質(zhì)高尚（2）領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)問(wèn)：“有誰(shuí)不喜歡金錢 ”（預(yù)期成員回一致說(shuō)沒(méi) 有，而且反應(yīng)是熱烈的），炒熱氣氛。而后領(lǐng)導(dǎo)者繼續(xù)問(wèn)：“如果你 有兩萬(wàn)塊錢，你希望買到什么？”請(qǐng)一兩位成員回答，引出價(jià)值拍賣。（3）領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下“價(jià)值大拍賣清單”， 將目的性價(jià)值觀

15、（清單上名為條目一）與手段性價(jià)值觀分開(kāi)拍賣（清單上名為條目二），并強(qiáng)調(diào)此環(huán)節(jié)中，成員將擁有自己購(gòu)買到的東西，而徹底失去未購(gòu)買到 的東西；強(qiáng)調(diào)表現(xiàn)真實(shí)的自己，不必?fù)?dān)憂他人的眼光。 分給成員每人 兩萬(wàn)元參加拍賣，條目一、條目二各一萬(wàn)元。每物基本底價(jià)一千元， 成員編列出個(gè)人的預(yù)算購(gòu)買單。（10分鐘）（4）領(lǐng)導(dǎo)者主持拍賣會(huì)，開(kāi)始一一提出每項(xiàng)價(jià)值觀，成員喊價(jià)。每項(xiàng)價(jià)值觀叫價(jià)經(jīng)三次確認(rèn)后，由最高喊價(jià)者獲得。（45分鐘）拍賣結(jié)束后，成員完成價(jià)值大拍賣清單的填寫(xiě)，清單內(nèi)容如下：項(xiàng)目預(yù)算價(jià)格購(gòu)得價(jià)格購(gòu)買或舍棄原因（5）拍賣完后，團(tuán)體討論（15分鐘）：A、十分想買的價(jià)值買到了多少？十分想買的價(jià)值沒(méi)買到，有什么感受

16、和啟發(fā)？B、哪些價(jià)值讓你面臨著艱辛的抉擇，放棄其他選擇這一項(xiàng)的原 因是什么？寫(xiě)下這些價(jià)值和原因。C、買到的價(jià)值多大程度上能使你擁有理想的的生活狀態(tài)？還需 要哪些價(jià)值，放棄哪些價(jià)值？寫(xiě)下這個(gè)問(wèn)題的答案。4、總結(jié) （20分鐘）（1）將此次活動(dòng)的感受和啟發(fā)寫(xiě)下，成員間分享。（2）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容和意義，預(yù)告下次活動(dòng)內(nèi)容。（3）布置家庭作業(yè)，了解本專業(yè)的職業(yè)發(fā)展方向及該職位的能 力要求準(zhǔn)備材料：紙筆、價(jià)值大拍賣清單、假鈔、團(tuán)體規(guī)范海報(bào)單元四 職業(yè)對(duì)我的要求（160分鐘）單元目的：了解用人單位對(duì)通用職業(yè)能力的要求，明確本專業(yè)未來(lái)的職業(yè)發(fā) 展方向、相應(yīng)的個(gè)性特質(zhì)與能力的要求，以及自己有興趣從事的行

17、業(yè) 的用人要求，以便培養(yǎng)相應(yīng)的能力。理論基礎(chǔ)：通用職業(yè)能力理論。通用職業(yè)能力主要是指適應(yīng)職場(chǎng)要求的思維能力、人際能力和自 我管理能力。通用職業(yè)能力有助于應(yīng)對(duì)普遍存在于職業(yè)場(chǎng)所的信息復(fù)雜性和多元利益主體，使員工學(xué)會(huì)判斷形勢(shì)、適應(yīng)環(huán)境和有效溝通， 并善于與他人合作完成任務(wù)，促進(jìn)專業(yè)技能的良好發(fā)揮，大量雇主需 求調(diào)查都發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的通用職業(yè)能力是與用人單位尤為重視的部分， 因此通用職業(yè)能力的培養(yǎng)應(yīng)該引起格外的重視。其具體內(nèi)容有：表達(dá) 溝通、團(tuán)隊(duì)合作、自我管理、問(wèn)題解決、組織協(xié)調(diào)等能力。（江巖、張?bào)w勤、耿新，2013）單元內(nèi)容：1、團(tuán)體操（10分鐘）活動(dòng)目的：促進(jìn)團(tuán)體親密，熱身，正式團(tuán)體開(kāi)始前的儀式?；?/p>

18、動(dòng)內(nèi)容：播放音樂(lè)，成員圍繞領(lǐng)導(dǎo)者站成圓圈，跟著領(lǐng)導(dǎo)者的 動(dòng)作放松身體，跟著領(lǐng)導(dǎo)者的口令抱抱左邊的人，再抱抱右邊的人， 并相互問(wèn)好。2、我的求職經(jīng)歷（60分鐘）活動(dòng)目的：使成員了解通用職業(yè)能力的概念和內(nèi)容?；顒?dòng)內(nèi)容：成員分享自己的求職經(jīng)歷（多為兼職），描述該職位 的用人要求，引發(fā)對(duì)企業(yè)關(guān)注的個(gè)人能力的討論（20分鐘）。領(lǐng)導(dǎo)者向成員詳細(xì)講解通用職業(yè)能力理論， 以及企業(yè)關(guān)注的具體的通用職業(yè)能力有哪些（40分鐘）。3、我是就業(yè)分析師（60分鐘）給成員十分鐘，準(zhǔn)備自己的講解。成員隨機(jī)分成兩組，扮演就業(yè)分析師，向本組成員講解本專業(yè)的 就業(yè)方向及相應(yīng)的職業(yè)能力需求，包括個(gè)性特質(zhì)、通用職業(yè)能力需求與專業(yè)技能的

19、需求，以及這個(gè)方向發(fā)展的現(xiàn)狀和前景。其他成員應(yīng)認(rèn) 真傾聽(tīng)并給予講解的成員反饋。講解結(jié)束即為活動(dòng)中途休息，成員自由活動(dòng)交流（10分鐘）。4、授人以魚(yú)不如授人以漁（15分鐘）中途休息結(jié)束后，兩個(gè)小組重新合為一組，團(tuán)體成員間分享如何 收集感興趣的職位的招聘信息，了解它的用人要求，以及幫助就業(yè)還 需要收集哪些信息，如何收集。并做記錄。5、總結(jié)（15分鐘）:（1）成員交流在本次團(tuán)體中的的收獲。（2）團(tuán)體成員間分享如何收集感興趣的職位的招聘信息，了解 它的用人要求，討論還有哪些利于求職的信息需要收集，如何收集， 并做記錄。（3）通報(bào)下次團(tuán)體內(nèi)容。準(zhǔn)備材料：紙筆、筆記本電腦、通用職業(yè)能力理論 PPT成員準(zhǔn)備

20、本專業(yè)就業(yè)分析報(bào)告單元五 終將走向成功的我（175分鐘）單元目的：使成員了解自身的人格特質(zhì)與能力， 加強(qiáng)自我肯定，全面分析自 我的求職條件。理論基礎(chǔ)：大學(xué)生就業(yè)力理論。江巖等2013年的研究認(rèn)為，大學(xué)生就業(yè)力 是大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí) 踐獲得的知識(shí)技能和個(gè)性特質(zhì)等一系列個(gè)人發(fā)展成果的組合。這些成 果能夠使大學(xué)生適應(yīng)就業(yè)崗位的要求，較快實(shí)現(xiàn)就業(yè)并在所選擇的職 業(yè)生涯中獲得成功。大學(xué)生就業(yè)力具有以下幾個(gè)要素：專業(yè)能力、專 業(yè)支持技能、通用職業(yè)能力、個(gè)性特質(zhì)。單元內(nèi)容：1、三人行（10分鐘）活動(dòng)目的：活躍團(tuán)體氣氛，培養(yǎng)成員間的默契活動(dòng)內(nèi)容： 先由領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)成員甲，在其右邊的成員代其回答“有”，在其左邊的成

21、員代其舉手，然后再由成員甲點(diǎn)成員乙，在其 右邊的成員代其回答“有”，在其左邊的成員代其舉手。以此類推,使速度加快，增加團(tuán)體互動(dòng)氣氛。2、辯證的我（115分鐘）活動(dòng)目的：讓成員明確自身性格特質(zhì)與能力?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）成員分成兩組，組中每位成員輪流向其他成員進(jìn) 行自我表露，自己性格上有利與不利于成功的因素。其他成員必須認(rèn) 真聆聽(tīng)并給與反饋，如在某一特點(diǎn)上的共鳴或分歧，或怎樣改變某一 不利因素的建議。（40分鐘）（2）成員結(jié)合過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，及身邊的人對(duì)自己能力的看法，在 通 用職業(yè)能力表上進(jìn)行自評(píng)（1-5分）。隨后兩組重新合并為一組，成員 講出自己平時(shí)的成功經(jīng)歷，讓其他成員在通用職業(yè)能力表上給自己評(píng)分（

22、 1-5 分）。（60分鐘）（3）將他評(píng)與自評(píng)相結(jié)合，在團(tuán)體中分享自己的看法和疑惑（15 分鐘）。2、條件大掃描（20分鐘）活動(dòng)目的：促進(jìn)成員深入全面地分析自我求職條件。活動(dòng)內(nèi)容：成員將就業(yè)分析師環(huán)節(jié)中該工作要求的 個(gè)性特質(zhì)、通 用職業(yè)能力、專業(yè)技能列成表，成員結(jié)合上一環(huán)節(jié)中其他團(tuán)體成員對(duì) 自己的評(píng)分呢在與該條目的符合度進(jìn)行1 5分的自評(píng)。找出有差距的 條目。并在團(tuán)體中分享討論，改進(jìn)的方法。3、自我肯定訓(xùn)練（20分鐘）活動(dòng)目的：協(xié)助成員進(jìn)行自我肯定。活動(dòng)內(nèi)容：（1）兩人一組互相注視對(duì)方的眼睛，直到能很肯定的看著 對(duì)方；（2）接續(xù)1的步驟，并很肯定的相互做自我介紹，自我介紹盡 可能詳細(xì)。（3）很肯定說(shuō)出三句話：我對(duì)“什么”有把握（如興趣： 畫(huà)畫(huà)等）。（4）肯定的給對(duì)方好評(píng)價(jià)（贊美），對(duì)方也肯定的接受：我 認(rèn)為你還有的能力，因?yàn)椋?）團(tuán)體成員一起高喊口： I can do it !4、總結(jié) （10分鐘）（1）成員分享，討論這次團(tuán)體活動(dòng)的感受和對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的 意義。（2）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容，預(yù)告下次活動(dòng)。準(zhǔn)備材料：紙筆 通用職業(yè)能力表 成員自