陳默兒童青少年心理咨詢感悟

1、陳默：兒童青少年心理咨詢感悟青春期的孩子暴露出來(lái)的心理問(wèn)題比較明顯，最近小學(xué)生的問(wèn)題也開始多起來(lái)了。青春期的孩子主要是學(xué)業(yè)焦慮的問(wèn)題，這個(gè)是最普遍的問(wèn)題，而且這樣的人數(shù)越來(lái)越多；還有就是家長(zhǎng)與孩子之間的控制與被控制的沖突問(wèn)題，這幾年也越來(lái)越多；還有同伴交往問(wèn)題，這個(gè)也是青春期很常見的一個(gè)問(wèn)題；還有就是青春期性困惑。近幾年青春期孩子的神經(jīng)癥也在高發(fā)，比如說(shuō)，抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等。這些神經(jīng)癥一定是從小時(shí)候開始慢慢積累而成的，但是由于家長(zhǎng)們沒(méi)有意識(shí)到這樣的問(wèn)題，等到孩子青春期就開始暴露出來(lái)了。小學(xué)生主要是不去上學(xué)、恐懼學(xué)校、考試焦慮（焦慮軀體化）、無(wú)法融入到集體生活中、不守規(guī)則、作業(yè)拖拉現(xiàn)象。有

2、一些其他同學(xué)有些行為非常古怪、攻擊性特別強(qiáng)。這樣的行為是越來(lái)越多了。孩子的問(wèn)題通常是有兩大類：一類是原發(fā)性神經(jīng)功能問(wèn)題，另一類是繼發(fā)性情緒問(wèn)題。如果是神經(jīng)功能問(wèn)題，那就很復(fù)雜了，那就涉及到孩子的母親懷孕和分娩時(shí)是否有問(wèn)題以及孩子在 03歲的養(yǎng)育，這些都會(huì)影響到孩子的神經(jīng)發(fā)育。比如說(shuō)，多動(dòng)癥等。如果是繼發(fā)性情緒問(wèn)題，主要是由于孩子所處的環(huán)境導(dǎo)致的問(wèn)題，使得孩子的情緒行為紊亂。這是兩種不同性質(zhì)的問(wèn)題，比如說(shuō)有一個(gè)孩子在學(xué)校里表現(xiàn)出來(lái)不守紀(jì)律、多動(dòng)、注意力不集中等。如果你不能很好地辨別這些問(wèn)題是哪一類問(wèn)題，那么你是很難處理好這些問(wèn)題。 如果是神經(jīng)功能性的問(wèn)題，那么就要給孩子服藥、理療、 情緒安撫、行

3、為治療、學(xué)習(xí)上特殊安排和營(yíng)養(yǎng)方面的指導(dǎo)。如果是繼發(fā)性情緒問(wèn)題，那么就要改善父母與孩子之間的互動(dòng)模式，父母與孩子之間的互動(dòng)模式就要涉及到教育觀念問(wèn)題。其實(shí)， 很多人只是知道孩子的癥狀，比如說(shuō)孩子不聽課， 但是搞不清楚這些問(wèn)題背后的機(jī)制。我曾經(jīng)概括當(dāng)今1993 年以后出生的孩子有幾個(gè)特征：天生的孤獨(dú)感、沉重的情感負(fù)擔(dān)、空前的學(xué)業(yè)壓力、話語(yǔ)權(quán)要求等。其實(shí)，我的每一個(gè)概括都是值得家長(zhǎng)們?nèi)ゼ?xì)細(xì)體會(huì)的，這樣家長(zhǎng)就不能依據(jù)舊有的經(jīng)驗(yàn)來(lái)對(duì)待現(xiàn)在的孩子，必須更新自己的認(rèn)知，增進(jìn)對(duì)孩子的了解來(lái)真正幫到孩子。這些特征在未來(lái)的孩子身上只會(huì)越來(lái)越明顯，不會(huì)減弱。再過(guò)一兩年以后，我會(huì)把2012 年以后出身的孩子的特性總結(jié)

4、出來(lái)。其實(shí)不僅僅是家長(zhǎng)，還有教育者都是需要了解被教育者的特點(diǎn)。但現(xiàn)實(shí)是，很多教育者們并不了解他們。如果你打電話去問(wèn)這些孩子的班主任孩子有什么問(wèn)題，這些老師經(jīng)常會(huì)說(shuō)這些孩子不要學(xué)習(xí)、上課睡覺(jué)、回家不做作業(yè)、對(duì)自己不負(fù)責(zé)任等，包括家長(zhǎng)們也是這么說(shuō)的。等到這個(gè)孩子做下來(lái)跟我聊的時(shí)候，我瞠目結(jié)舌原來(lái)是有這樣的原因。孩子們無(wú)法真正敞開心扉描述出自己的感受，以及大人也不理解他們的感受，所以這一代孩子的困擾是得不到上一代人的幫助的。首先，家長(zhǎng)們的教育理念正確，這是一個(gè)根本性的問(wèn)題。全世界的家長(zhǎng)都希望孩子將來(lái)過(guò)得好，那么，什么樣的孩子是日子過(guò)得好？如果家長(zhǎng)自身沒(méi)有梳理過(guò)這樣的問(wèn)題，那么家長(zhǎng)們?cè)诮逃⒆拥倪^(guò)程中

5、會(huì)很容易盲目和盲從。我專門有一堂課關(guān)于家庭教育理念的重塑，日子過(guò)得好需要具備哪一些元素。 接下來(lái)家長(zhǎng)就是要明白，教育有哪些常見的錯(cuò)誤不要犯，比如作比較。還有就是原則性錯(cuò)誤不能犯，這些原則性錯(cuò)誤一定會(huì)對(duì)孩子人格有禍害的，比如不給03歲的孩子基本的安全感。還有隱蔽的錯(cuò)誤，比如說(shuō)虛假信息的危害性，最后會(huì)造成孩子對(duì)父母的不信任。舉個(gè)例子，有一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，他回來(lái)跟他的媽媽說(shuō)，我們學(xué)校發(fā)動(dòng)同學(xué)捐贈(zèng)心愛(ài)的玩具給山區(qū)的 幼兒園孩子，我最心愛(ài)的玩具就是芭比娃娃，我要捐給山區(qū)的幼兒園孩子， 然后媽媽說(shuō)芭比娃娃多貴啊，捐個(gè)便宜的。第二天，媽媽送孩子去學(xué)校上學(xué) 到校門口，跟他的老師說(shuō)，老師，我的孩子可聽你話了

6、，你讓我的孩子捐心 愛(ài)玩具，我的孩子就把自己最心愛(ài)的玩具捐出來(lái)了，孩子就站在旁邊聽著。我在做平時(shí)心理咨詢過(guò)程中，中等學(xué)生最安全，很多都是成績(jī)靠前的優(yōu) 等生，來(lái)做咨詢的孩子第一名的比例蠻高的，還有就是成績(jī)墊底的學(xué)生。相 比之下，還是優(yōu)等生更多一些。因?yàn)橐婚_始這種孩子跑得比別的孩子快一些， 他的媽媽催逼得多，但到后來(lái)孩子的焦慮反應(yīng)會(huì)反應(yīng)出來(lái)了。有一些家長(zhǎng)， 等到孩子出問(wèn)題的時(shí)候，我會(huì)問(wèn)他，如果你的孩子讀小學(xué)的時(shí)候，你是否接 受我現(xiàn)在跟你講的這些話，他會(huì)說(shuō)不一定；如果我讓你把我現(xiàn)在跟你講的這 些話告訴小學(xué)家長(zhǎng)，你愿意嗎？他說(shuō)太愿意了，告訴他們不要走我的老路。家長(zhǎng)的焦慮造成一個(gè)什么問(wèn)題？他們一路讓孩子

7、學(xué)習(xí)，他們給孩子的感覺(jué)就是孩子來(lái)到這個(gè)世界上一定要證明自己是優(yōu)秀的，一定要趕到對(duì)方前 面。你想想看“趕”這個(gè)東西是很急人的。這種孩子上學(xué)以后，他的家長(zhǎng)一 定是對(duì)孩子的分?jǐn)?shù)重視到讓孩子感覺(jué)到分?jǐn)?shù)是家里的頭等大事，這是媽媽心中最重的一塊。如果你能把這句話學(xué)會(huì)了，三分之一的心理學(xué)已經(jīng)學(xué)好了， 就是天下所有孩子都會(huì)為母親戰(zhàn)斗的。 我們通常有個(gè)誤區(qū)就是以為母親在為 孩子做犧牲。如果母親希望孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好，那么孩子進(jìn)入學(xué)校以后，對(duì)學(xué) 業(yè)成績(jī)的錯(cuò)誤認(rèn)知就已經(jīng)構(gòu)建起來(lái)了，這個(gè)才是最致命的。也就是說(shuō)孩子構(gòu) 建了學(xué)校就是競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)，比賽場(chǎng)的認(rèn)知。這樣的認(rèn)知久而久之就會(huì)導(dǎo)致出心理 問(wèn)題。這個(gè)禍害主要是家長(zhǎng)。這種孩子現(xiàn)在

8、非常多，麻煩在于等到出問(wèn)題了， 比如說(shuō)嚴(yán)重的抑郁癥、躁狂癥，然后他在家里很搞的話，家長(zhǎng)就覺(jué)得這個(gè)問(wèn) 題太嚴(yán)重了，跟孩子說(shuō)，你不管考什么學(xué)校都沒(méi)關(guān)系的，只要你正常一點(diǎn)就 可以了。問(wèn)題是，這個(gè)孩子的認(rèn)知已經(jīng)牢牢在心里了。如果要修正認(rèn)知，要 花很大力氣才行。如果這個(gè)認(rèn)知不修正，是絕對(duì)解決不了問(wèn)題。需要藥物治 療結(jié)合心理治療?，F(xiàn)在很多母親的角色功能是不到位的，絕大多數(shù)的時(shí)候都是在做老師， 很多女人沒(méi)有搞清楚媽媽的角色功能是什么。有一個(gè)媽媽跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)，我 的丈夫怎么那么寵孩子，我希望嚴(yán)父慈母。我問(wèn)她，你懂不懂嚴(yán)父的角色是 誰(shuí)給的，嚴(yán)父是慈母給的。因?yàn)槟悴辉敢獗Ｗo(hù)孩子，你的丈夫就會(huì)自然而然 替代你的角色

9、。母親的角色是溫柔地保護(hù)孩子，母親是不能嫌棄孩子的。好 的母親才會(huì)有好的家庭教育，這是根基。孩子的母親的關(guān)系是和任何的關(guān)系 都是不同的，孩子不是九個(gè)月塞進(jìn)母親肚子里的，孩子是從一個(gè)細(xì)胞分裂開 始在母親肚子里感受母親的。孩子與母親是臍帶剪斷第六感官完全連在一起 的。孩子不需要用眼睛看媽媽的，用肚臍眼就可以感受了。孩子會(huì)把母親的 情緒背在身上的。還有女性的重要性看一個(gè)字就知道了一一 “安”，家中有女才是安。無(wú)論古代還是現(xiàn)代，一個(gè)女人上不鬧婆媳矛盾，中夫妻不打架， 下與孩子沒(méi)有代溝，這樣一個(gè)家就和順了。女人是家的靈魂，靈魂飛了，魄 力散了。母親對(duì)孩子不要有過(guò)高要求，孩子的要求是他自己會(huì)自然有的，如

10、果一個(gè)孩子是一個(gè)被你培養(yǎng)出來(lái)有探索欲望和追求欲望的人，就會(huì)有要求 的。如果母親對(duì)孩子有很高要求跟父親不一樣，因?yàn)樘煜滤泻⒆佣紩?huì)為母 親戰(zhàn)斗的，等到孩子做不到母親的要求時(shí)，孩子會(huì)反而恨母親的，母親的存 在對(duì)孩子就是壓力。前一段時(shí)間，出現(xiàn)孩子把母親殺掉的個(gè)案。母親在孩子?jì)雰浩诤苤匾?，父親在孩子幼兒期和初中時(shí)候很重要，孩子有父親在身邊，孩子不容易被同伴欺負(fù)。孩子到了青春期，孩子需要宏觀性的價(jià)值觀的引領(lǐng), 父親能起到母親起不到的作用。關(guān)于考試成績(jī)的問(wèn)題，有一次有一場(chǎng)關(guān)于小學(xué)等第制評(píng)價(jià)的發(fā)布會(huì)也有 家長(zhǎng)對(duì)等第制也很焦慮，就是如果小學(xué)是等第制，但是初中是分?jǐn)?shù)制，怎么 銜接？我差點(diǎn)要笑出來(lái)，家長(zhǎng)還沒(méi)有搞清

11、楚小學(xué)搞等第制的原因是什么，小 學(xué)生年齡太小要模糊一點(diǎn)。到了初中就搞百分制，不需要銜接。小學(xué)生是人 一生中幸福感最高的年齡，玩是基本心理需要。如果基本心理需要滿足了， 到了初中以后會(huì)心很定。否則這個(gè)孩子到以后領(lǐng)死前會(huì)很焦慮的，到了 50 歲都會(huì)經(jīng)常做惡夢(mèng)的。即使是百分制，雖然分?jǐn)?shù)不同，但是兩個(gè)同學(xué)的知識(shí) 點(diǎn)掌握的情況也是不同的，沒(méi)有可比性的。動(dòng)作慢有時(shí)是跟孩子天生的氣質(zhì)類型有關(guān)， 比如說(shuō)，有些黏液質(zhì)的孩子， 動(dòng)作要慢一些。還有所有小孩做作業(yè)都不可能是一氣呵成的，注意力時(shí)間是 有限的。如果家長(zhǎng)煩躁，反而孩子作業(yè)的錯(cuò)誤率更高，速度更慢。有一次非 常有意思，一個(gè)小學(xué)生孩子的媽媽到我這里，跟我說(shuō)，孩子

12、每天做作業(yè)都是 很拖拉，然后我讓她的孩子跟我一起做作業(yè)，但是結(jié)果很快作業(yè)就做完了， 結(jié)果媽媽很驚訝。她問(wèn)我，怎么那么快做好作業(yè)了？然后我就告訴她她是如 何讓孩子做作業(yè)拖拉。你在陪孩子做功課的時(shí)候一定是像一只大老虎在盯一 只小兔，所有人在別人監(jiān)盯之下都是做不好事情的。 不停的催促他，騷擾他， 孩子就很容易厭學(xué)。正確的做法應(yīng)該是這樣的，小灰兔陪著小白兔，媽媽陪 在旁邊做自己的事情，看書，看報(bào)紙。功課是每天要做的事情，不用太講究 質(zhì)量，要爽，讓孩子感到很容易。如果孩子有題目不會(huì)做，或者做錯(cuò)了，別 盯著他做半天，還要重抄幾遍，幫助他輕松的做完。有時(shí)間玩。但父母自己 心中要有數(shù)，把孩子的問(wèn)題點(diǎn)記錄下來(lái)，

13、到了周末，跟孩子坐下來(lái)花點(diǎn)時(shí)間 講一講，把知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)上。父母自己是要做功課的，做有心的家長(zhǎng)。像那些一 課一練是屬于拾遺補(bǔ)缺的，關(guān)鍵是要了解自己的孩子在哪方面有問(wèn)題，比較 薄弱，有針對(duì)性的訓(xùn)練。而不是自己不了解孩子，卻硬塞給他很多任務(wù)，孩 子肯定會(huì)厭煩。父母要做有針對(duì)性的事情，自己要備課去。建議奧數(shù)可以開在老年大學(xué)里，這樣可以預(yù)防老年癡呆。奧數(shù)確實(shí)可以 有助于訓(xùn)練人的思維。如果把奧數(shù)作為選拔功能，就變得扭曲了。難道學(xué)過(guò) 奧數(shù)的孩子一定很優(yōu)秀嗎？奧數(shù)不能幫助孩子提高形象思維，只能提高孩子抽象思維和邏輯思維。比如說(shuō)，那些大文豪就是形象思維很強(qiáng)，而不是抽象 思維和邏輯思維強(qiáng)。給孩子報(bào)任何班的原則就是不要

14、讓孩子感覺(jué)到這是在受 罪，關(guān)鍵要讓孩子感到開心。如果有些孩子不是很想上這樣的課，還是不要 報(bào)了。凡是能夠自控的孩子，一定是首先家長(zhǎng)要少他控的。我們小時(shí)候家長(zhǎng)都 很少管我們的，所以都是很有自控力。很多家長(zhǎng)的做法是這樣的，假期里家 長(zhǎng)把孩子的時(shí)間排滿，家長(zhǎng)跟我說(shuō)，我們都是跟孩子討論過(guò)的，孩子都是同 意的。但其實(shí)，沒(méi)有一家孩子是做好的。因?yàn)槿瞬皇菣C(jī)器，不可能永遠(yuǎn)被你 這樣嚴(yán)厲控制，有時(shí)人的潛意識(shí)是不受大腦意識(shí)控制的。學(xué)校里之所以這樣 合理安排作息時(shí)間是因?yàn)閷W(xué)校是集體生活。如果孩子在家里能被這樣控制， 那么孩子久而久之很容易得強(qiáng)迫癥。家長(zhǎng)只能告訴孩子，每天的時(shí)間有學(xué)習(xí)、 娛樂(lè)和運(yùn)動(dòng)的任務(wù)，你要調(diào)整好這三個(gè)時(shí)間的比例，比例讓孩子自己分配。出國(guó)前最好找專業(yè)的老師和專家做評(píng)估，孩子是否適合出國(guó)留學(xué)。出國(guó)的孩子首先得是個(gè)獨(dú)立的孩子因?yàn)樾W(xué)生是屬于種樹的年齡，自我意識(shí)很沒(méi)有完全形成。如果家長(zhǎng)和 老師總是給孩子負(fù)面評(píng)價(jià)，那么孩子會(huì)不知不覺(jué)把負(fù)面評(píng)價(jià)內(nèi)化，孩子將來(lái) 就會(huì)把這樣的評(píng)價(jià)表現(xiàn)出來(lái)。我們不允許小學(xué)老師對(duì)小學(xué)生的人格做評(píng)價(jià)， 小學(xué)老師只能具體評(píng)價(jià)孩子的行為，孩子只會(huì)懂得學(xué)會(huì)具體的行為，如果評(píng)