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1、JH也H也N 71N孤黯 Q/干護(hù)&S s 二-U U-Wwx4x4贈(zèng)送以下資料考試知識(shí)點(diǎn)技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場(chǎng)所,腦中有數(shù)億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動(dòng) ,大腦細(xì)胞活動(dòng) 需要大量能量??茖W(xué)研究證實(shí),雖然大腦的重量只占人體重量的2%-3%,但大腦消耗的能 量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載,一個(gè)健康的青少年學(xué)生30分鐘用腦,血糖濃度在120毫克/100毫升,大 腦反應(yīng)快,記憶力強(qiáng);90分鐘用腦,血糖濃度降至80毫克/100毫升,大腦功能尚正常; 連2/120分鐘用腦,血糖濃度降至60毫克/100毫升,大腦反應(yīng)遲鈍,思
2、維能力較差。我們中考、高考每一科考試時(shí)間都在 2小時(shí)或2小時(shí)以上且用腦強(qiáng)度大,這樣可引起 低血糖并造成大腦疲勞,從而影響大腦的正常發(fā)揮,對(duì)考試成績產(chǎn)生重大影響。因此 建議考生,在用腦60分鐘時(shí),開始補(bǔ)飲25%濃度的葡萄糖水100毫升左右,為一個(gè)高 效果的考試加油。二、考場(chǎng)記憶“短路”怎么辦呢?對(duì)于考生來說,掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。1 .草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧崳?草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫 亂畫,東寫一些,西寫一些。打草稿也要像解題一樣,一題一題順著序號(hào)往下寫。最 好在草稿紙題號(hào)前注上符號(hào),以確定檢查側(cè)重點(diǎn)。為了便于做完試卷后的復(fù)查,草稿 紙一般可以折成4
3、-8塊的小方格, 標(biāo)注題號(hào)以便核查,保留清晰的分析和計(jì)算過程。2 .答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果,可以先用5分鐘熟悉試卷,合理 安排考試進(jìn)度,先易后難,先熟后生,排除干擾。考試中很可能遇到一些沒有見過或 復(fù)習(xí)過的難題,不要 蒙了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的, 或者交替排列。3 .遇到容易試題不能浮躁遇到容易題,審題要細(xì)致。圈點(diǎn)關(guān)鍵字詞,邊審題邊畫草圖, 明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目,便覺得心應(yīng)手、興奮異常,往往情緒 激動(dòng),甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉,防止受熟題答案與解題過程的定 式思維影響,避免漏題,錯(cuò)題,丟掉不該丟的分。4 .答題不
4、要猶豫不決選擇題做出選擇時(shí)要慎重,要關(guān)注題干中的否定用詞,對(duì)比篩選 四個(gè)選項(xiàng)的差異和聯(lián)系,特別注意保留計(jì)算型選擇題的解答過程。當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑 惑不決的答案時(shí),考生一定要有主見,有自信心,即使不能確定答案,也不能長時(shí)間 猶豫,浪費(fèi)時(shí)間,最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫到試卷上,不要在答案處留 白或開天窗。5 .試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時(shí),語言表達(dá)要盡量簡明扼要,填涂答題 紙絕不能錯(cuò)位。答完試題,如果時(shí)間允許,一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn) 慎,可以利用逆向思維,反向推理論證,聯(lián)系生活實(shí)際,評(píng)估結(jié)果的合理性,選擇特 殊取值,多次歸納總結(jié)。另外,對(duì)不同題型可采用不同的檢查方法
5、。選擇題可采用例證法,舉出一兩例來能分 別證明其他選項(xiàng)不對(duì)便可安心。對(duì)填空題,則一要檢查審題;二要檢查思路是否完整三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確;四要檢查計(jì)算過程;五要看答案是否合題意;六要檢查步驟 是否齊全,符號(hào)是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無遺漏,答案錯(cuò)位填涂,并 復(fù)核你心存疑慮的項(xiàng)目。若沒有充分的理由,一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選 擇。6、萬一記憶 短路 可慢呼吸考試中,有些考生因?yàn)榍訄?chǎng),導(dǎo)致無法集中精神,甚至大腦忽然一片空白,發(fā)生 記憶堵塞。此時(shí)不要緊張,不妨嘗試如下方式:首先是穩(wěn)定心態(tài),保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當(dāng)對(duì)自己說放松時(shí)緩慢呼氣,再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時(shí)擱下這道題,開始選做其他會(huì)的試題,過段時(shí)間再回過頭來做這道題。第二,積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時(shí)的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記,并努力回憶與 發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來,然后,看能否從 中挑出一些有用的材料或線索。第三,進(jìn)行一分鐘自我暗示。即根據(jù)自己的實(shí)際,選擇能激勵(lì)自己,使自己能心情平 靜和增強(qiáng)信心的話,在心中默念 3至5遍。比如: 我已平靜下來,我能夠考好 、我 有信
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