這里介紹一個(gè)妙方

1、這里介紹一個(gè)妙方，供讀者參考使用。取白芍30克、木瓜12克，雞血藤15克，威靈仙15克，甘草12克，水煎服，每日1劑。頸椎骨質(zhì)增生者加葛根12克；胸椎骨質(zhì)增生者加狗脊12克；腰椎及以下部位骨質(zhì)增生者加杜仲12克、懷牛膝12克。本方重用白芍，服后效果不明顯者可逐漸增加白芍用量為60克；有腹瀉者，可加入炒白芍15克，茯苓12克，以健脾除濕。每日一劑，水煎3次，把3次藥汁分3次服。少則3劑，多則百劑，一般20劑左右可愈。有培補(bǔ)肝腎、疏通經(jīng)脈止痛的功效，適用于肝腎虧損，筋脈拘急之骨質(zhì)增生者。有安全、無毒副作用，價(jià)廉、效高的特點(diǎn)。簡(jiǎn)介： 骨質(zhì)增生是由骨或關(guān)節(jié)軟骨變性和關(guān)節(jié)遭受慢性損傷所致,是中老年人的常

2、見病。隨著年齡增長(zhǎng),骨及其周圍軟組織發(fā)生退行性變和慢性損傷,骨質(zhì)異常增生,在骨緣形成骨刺。 診斷要點(diǎn)： 骨刺刺激附近的神經(jīng)和其他軟組織,引起一系列臨床表現(xiàn)。由于骨質(zhì)增生發(fā)生的部位不同,臨床表現(xiàn)各異。頸椎增生患者常感到頸部僵硬、酸脹、疼痛,疼痛可向手臂、指尖放射,頸部活動(dòng)時(shí),癥狀加重,或伴頭痛頭暈,胸悶胸痛,心慌等癥。腰椎增生常表現(xiàn)為腰部僵硬、酸痛,不能久坐,坐久則頻頻更換體位。勞累后腰痛加重,骨刺可以刺激坐骨神經(jīng)引起腰腿痛。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛,酸沉無力,活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)腔內(nèi)有摩擦音,隨著病情發(fā)展,可以出現(xiàn)行走不便,屈伸困難,不能蹲等膝關(guān)節(jié)功能障礙,有時(shí)伴有關(guān)節(jié)腫脹。跟骨增生表現(xiàn)為足后跟疼

3、痛,行走時(shí)足跟不敢著地。對(duì)于頸椎病合并冠心病時(shí),要分清主次,不要延誤冠心病的診治。 西藥治療： 消炎痛,初量2550毫克,每日24次,如耐受好,每天用量可每周遞增2550毫克,一日最大量不超過200毫克。復(fù)方阿期匹林片,一次12片,每日3次,飯后服。維生素B1,一次10毫克,每日3次。谷維素,一次10毫克,一日三次。煙酸100毫克,一日3次。痛點(diǎn)注射氫化可的松,每次1毫升,每日1次。關(guān)節(jié)腔注射消毒要嚴(yán)密,最好到醫(yī)院做。對(duì)保守治療無效且癥狀嚴(yán)重者,可行手術(shù)治療。 中藥治療： 1.寒濕痹阻 表現(xiàn)：關(guān)節(jié)疼痛,沉重酸困,遇陰雨天氣則加重。舌苔白膩脈弦細(xì)。 中成藥： 抗骨質(zhì)增生丸,每次36克,每日23次

4、,溫開水送服。 三蛇藥酒,每次15毫升,每日2次,口服。 虎骨酒,每次1520毫升,每日23次,口服。 食療： 豬腎1對(duì),杜仲30克,核桃肉30克,同燉熟食用。 羊脊骨1具,肉蓯蓉30克,蔥白3莖,蓽茇6克,草果仁10克。將羊脊骨洗凈、捶碎,與肉蓯蓉、蓽茇、草果仁同煮成湯,且加蔥白,稍煮取汁,然后與適量面粉做成面羹食用?？杉舆m量精鹽或白糖調(diào)味。 2.瘀血阻絡(luò) 表現(xiàn)：關(guān)節(jié)疼痛,入夜更甚,痛如針刺,常有放射痛,或有關(guān)節(jié)腫大、變形。舌質(zhì)紫暗,邊有瘀斑,舌下系帶瘀滯,脈弦澀。 中成藥： 瘀血痹沖劑,每次1020克,每日23次,溫開水送服。 活絡(luò)丹,每次3克,每日2次,溫黃酒或開水送服。 食療： 鮮月季

5、花15克,每日1劑,泡茶飲用。 玫瑰花蕊300朵,以水煎取汁,加入冰糖500克收膏。每次9克,每日2次,開水沖服。 3.肝腎虧虛 表現(xiàn)：病程日久,關(guān)節(jié)腫大變形,隱隱疼痛,勞累后加重,伴見頭暈?zāi)垦?耳鳴健忘,腰膝酸軟,面色無華。舌淡暗,苔少,脈沉細(xì)無力。 中成藥： 骨刺丸,每次9克,每日2次,溫開水送服。 食療： 薏苡仁30克,桂枝5克,生姜10克,粳米100克。先煎桂枝、生姜,取汁與薏苡仁粳米同煮成粥,日服2次。 千斤拔30克,狗脊30克,豬尾1條。洗凈后共煮湯,飲湯食肉。 家庭自療： 1.按摩:頸椎病的按摩:患者端坐于方凳上,施術(shù)者站于其后,或患者仰臥,施術(shù)者粘于其旁,用雙拇指撥揉頸椎兩側(cè)肌

6、肉數(shù)次。然后用一手拇指按壓頸后部,另一手挾頭頂部,同時(shí)做前屈后伸、左右側(cè)屈的動(dòng)作數(shù)次。再用雙拇指撥揉肩胛內(nèi)側(cè)緣及頸椎兩側(cè)數(shù)次,用手揉拿上肢肌肉數(shù)次。最后按壓頸椎旁壓痛點(diǎn)、肩井、肩外俞、曲池、絕骨穴?；颊咴诠ぷ髦嗫勺銮扒笱觥⒆箢櫽遗蔚膭?dòng)作。腰椎病的按摩:病人仰臥,施術(shù)者站于其旁,用手掌揉拿腰部、臀部和下肢后外側(cè)數(shù)次,用拇指在腰部?jī)蓚?cè)做撥筋法數(shù)次,痛點(diǎn)部位多施手法,并用肘部在腎俞、志室、陽(yáng)關(guān)、大腸俞、腰眼穴、環(huán)跳、絕骨穴按揉?；颊呖梢跃徛顒?dòng)腰部2030次,做前屈后仰、左右旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的按摩:病人仰臥,施術(shù)者站于其旁,用雙手掌揉搓膝關(guān)節(jié)周圍數(shù)次,再用拇、食、中指相對(duì)撥揉關(guān)節(jié)兩側(cè)數(shù)次

7、,痛點(diǎn)處多施手法。病人仰臥,患腿在上,施術(shù)者站于其后,用手掌根撥揉風(fēng)市至膝陽(yáng)關(guān)一帶數(shù)次,然后自上而下做重力推按35次,可使膝關(guān)節(jié)內(nèi)有酸脹感。病人俯臥,施術(shù)者用雙手揉拿下肢后側(cè)數(shù)次,按壓委中、承山穴。患者可以經(jīng)常做膝關(guān)節(jié)的屈伸動(dòng)作。跟骨骨刺的按摩:患者自己用掌根按揉足跟部2030次,活動(dòng)踝關(guān)節(jié)2030次,再用拇指按揉足跟痛點(diǎn)和手腕部的足跟點(diǎn)(大小魚際結(jié)合部)各1分鐘。 2.灸療:頸椎病取穴:病變部位夾背穴、大椎、曲池、風(fēng)池、合谷、足三里及壓痛點(diǎn)等。按艾條灸常規(guī)法操作,每次每穴1020分鐘,每日一次,10次為1療程,療程間隔5天。腰椎骨質(zhì)增生:夾脊、腰陽(yáng)關(guān)、腎俞、余八、腰部痛點(diǎn)、足三里、委中、按艾

8、條灸常規(guī)法操作,每次每穴1520分鐘,10天為一療程。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生:膝關(guān)節(jié)附近穴位為主,如內(nèi)、外膝眼、血海、梁丘、足三里、陰陵泉、陽(yáng)陵泉等。按艾條灸常規(guī)法操作,每次選45穴,每次每穴1520分鐘,10天為一療程。跟部骨刺:以足跟附近穴為主,如昆侖、太溪、京門,痛點(diǎn)取穴,可酌加絕骨、三陰交等,每次每穴1015分鐘,10天為一療程。 3.刮痧:頸椎增生:大椎、大杼、膏肓、神堂等穴重刮,沿枕部至項(xiàng)部、沿風(fēng)池至肩部均勻用力,以局部暗紅為度,重點(diǎn)穴位以出痧點(diǎn)為好。腰椎增生:取大椎、天柱至大杼、天柱至魄戶,至膏肓、至神堂,有坐骨神經(jīng)痛者,加腰35夾脊、環(huán)跳、秩邊、殷門、委中,重手法刮35分鐘,以局部出現(xiàn)

9、痧點(diǎn)為佳。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生:刮痧不是主要療法,可選膝關(guān)節(jié)附近穴,如足三里、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、血海、梁丘,中等手法刮35分鐘,局部暗紅出痧為好。跟骨骨質(zhì)增生:中等或重度手法刮足跟,310分鐘,局部暗紅即可。 4.拔罐:頸椎增生:頸椎棘突5、6、7和大椎、風(fēng)門、肺俞、肩貞、阿是穴,諸穴可交替使用,選用七星針扣打出血,然后拔罐510分鐘,每穴吸出瘀血13毫升。每次選穴24個(gè),每周治療23次。注意:所選穴位要常規(guī)消毒。腰椎增生:胸25夾脊,腰45夾脊、環(huán)跳、昆侖、疼痛部位,伴坐骨神經(jīng)痛,加委中、承扶。先局部皮膚常規(guī)消毒,用梅花針重扣局部皮膚,尤以?shī)A脊穴作重點(diǎn)扣打,使皮膚發(fā)紅并微出血,然后拔火罐,如能拔出少

10、量瘀血?jiǎng)t療效更佳。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生:取血海、犢鼻、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、委中、陰市、足三里,每次取4穴,留罐時(shí)間1520分鐘,每日或隔日一次,兩周為1療程。 5.敷貼:頸椎增生:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜黃15克,沒藥15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克,將前10味藥共研細(xì)末,放入150毫升白酒中微火煎成糊狀,或用米醋拌成糊狀,攤在紗布上,并將麝香撒在上面,敷于患處。干后可將藥調(diào)成糊狀再用,每劑藥可連用35次,15次1療程。腰椎增生:川烏、草烏各20克,透骨草5克,元胡15克,紅花10克,威靈仙10克,肉桂5克,吳茱萸5克,松香200克,樟腦50克,將

11、松香、樟腦水浴法溶化,余藥壓極細(xì)粉,過120目篩,加樟腦、松香水溶液中,攪拌均勻,即成稠膏狀,趁熱攤于細(xì)帆布或薄人造革上,使成一定大小的形狀,折合備用。用時(shí)微烘和外貼患處,12天后覺皮膚發(fā)癢時(shí)將藥取下,過1天重復(fù)貼用,7貼為1療程。適于寒凝血瘀型腰痛。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生:川草烏、乳香、沒藥、白芥子、巴豆、威靈仙、黃芪、防風(fēng)、秦皮、肉桂各等份,食用油、樟丹各適量,將上藥用食油加樟丹煎制成膏,攤于紙上,每紙重約14克。先用熱姜湯將患部擦洗至充血發(fā)紅后,擦干水分,將膏化開貼于患處,每張貼1520天。適于關(guān)節(jié)痹痛。足跟骨刺:沒食子40克,豬牙皂角20克,食醋適量,上藥焙干,研極細(xì)末,用食醋調(diào)成糊狀。根據(jù)疼

12、痛部位,用敷粒將藥糊貼患處,膠布固定,24小時(shí)更換1次。 6.熏洗:足跟骨刺適用。用肉桂、川椒、紅花、元胡、生姜各7克,水煎至沸后再煎1520分鐘,放至溫?zé)?進(jìn)行足浴。每日一次,半月為1療程。 7.刺血療法:頸椎骨刺:取穴大椎、頸5、6棘突、風(fēng)池、肩貞、阿是穴,局部皮膚常規(guī)消毒,用三棱針點(diǎn)刺,擠出少量血液。隔日1次,2周為1療程。腰椎骨刺:取穴夾脊、腰陽(yáng)關(guān)、委中、阿是穴,局部皮膚規(guī)消毒,三棱針點(diǎn)刺。膝關(guān)節(jié)骨刺:取穴血海、梁丘、足三里、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、委中,三棱針點(diǎn)刺,1次取34穴。 8.保健功法:頸椎增生:在工作中間注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),向前、后、左、右不同方向轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,長(zhǎng)期堅(jiān)持效果較好。腰椎增生:旋轉(zhuǎn)腰胯法:兩手叉腰,拇指在前,中指按在腎俞穴上,吸氣時(shí),腰胯作反時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)由右向前向左;呼氣時(shí),向后向右轉(zhuǎn)動(dòng),一個(gè)呼吸轉(zhuǎn)一周,連做8次。然后依上述要領(lǐng)做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),亦連做8次。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生:站樁、太極拳等運(yùn)動(dòng)能柔和、有效地減緩膝關(guān)節(jié)疼痛。足跟骨刺:患者俯臥硬板床上,下肢屈膝90°,術(shù)者一手握持足部,另一手用拇指在足底按壓觸摸壓痛點(diǎn),可觸及橢圓或條索狀大小不等的粘連結(jié)節(jié),拇指末端用力摳拔結(jié)節(jié),解除局部粘連,然后用骨捶擊打骨刺部數(shù)下,再用拇指、食指點(diǎn)揉內(nèi)外踝下緣、跟腱、腓腸肌之疼痛敏感部,捏揉腓腸肌,最