花樣跳繩第二課堂備課文本記錄本表

1、南坊小學(xué)2016 2017學(xué)年度第一學(xué)期第二課堂社團(tuán)活動備課記錄表項目花樣跳繩周次4地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容教學(xué)花樣跳繩一級動作一一單腳交替跳一、課堂常規(guī)：1、體委整隊，報告人數(shù)，并要求站隊快、靜、齊2、做準(zhǔn)備運(yùn)動3、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容：花樣跳繩二.輔助練習(xí)（無純）1.原地雙腳跳 2.跑步跳 3.開合跳 4.左右跳三、教學(xué)花樣跳繩一級動作單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學(xué)生演練四、集合隊伍、組織學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動。五、課后小結(jié)1.學(xué)生學(xué)習(xí)積極性比較高。2,初步了解了花樣跳繩的基礎(chǔ)知識?；顒有Ч椖炕犹K周次5地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉

2、得花活動內(nèi)容教學(xué)花樣跳繩一級動作一一開合跳動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1.原地雙腳跳 2.跑步跳3.開合跳 4.左右跳三、教學(xué)花樣跳繩一級動作一一開合跳動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學(xué)生演練四、自由練習(xí)（查看學(xué)生跳繩水平）五、結(jié)束部分1、放松運(yùn)動。2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評。3、布置課后練習(xí)。4、組織學(xué)生歸還器材。六、課后小結(jié)花過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生已掌握了花樣跳繩一級動作一一開合跳的基本動作?；顒有Ч椖炕犹K周次6地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容復(fù)習(xí)單腳交替跳、開合跳動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳

3、跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、復(fù)習(xí)單腳交替跳單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學(xué)生演練四、復(fù)習(xí)開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學(xué)生演練五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)學(xué)生大體掌握了單腳交替跳、開合跳動的方法，在實際練習(xí)中基本能運(yùn)用活動效果良好活動效果良好項目花樣跳繩周次7地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容教學(xué)花樣跳繩一級動作一一左右跳教學(xué)活動設(shè)計：一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）5 .原地雙腳跳6 .跑步跳7 .開合跳8 .左右

4、跳三、復(fù)習(xí)單腳交替跳、開合跳動作四、教學(xué)花樣跳繩一級動作一一左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙腳向右，向左同上。教師示范后，學(xué)生演練五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握了 花樣跳繩一級動作一一左右跳的動作要領(lǐng)活動效果良好項目花樣跳繩周次8地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容復(fù)習(xí)整套花樣跳繩一級動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、復(fù)習(xí)單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學(xué)生演練四、復(fù)習(xí)開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖

5、一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學(xué)生演練五、復(fù)習(xí)左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙腳向右，向左同上。教師示范后，學(xué)生演練六、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）七、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材八、課后小結(jié)通過復(fù)習(xí)，學(xué)生已初步掌握了 花樣跳繩一級動作的方法。項目花樣跳繩周次9地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容復(fù)習(xí)整套花樣跳繩一級動作教學(xué)活動設(shè)計:一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、復(fù)習(xí)單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學(xué)生演

6、練四、復(fù)習(xí)開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學(xué)生演練五、復(fù)習(xí)左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙腳向右，向左同上。教師示范后，學(xué)生演練六、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）七、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材八、課后小結(jié)通過復(fù)習(xí)，學(xué)生已熟練了花樣跳繩一級動作 的方法。活動效果良好項目花樣跳繩周次10地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容游戲鞏固花樣跳繩一級動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一

7、個 8拍）四、游戲：保衛(wèi)釣魚島游戲方法：分成相等的四個小組，每個小組每個同學(xué)分別從起跑線起跑，到前 面一個圓圈跳雙腳單搖十個后，再往前一個圓圈跳左右跳五個到達(dá)釣魚島終點 后，迅速往回直跑擊掌后第二同學(xué)繼續(xù)，以此類推，先完成的為獲勝。規(guī)則：跳完繩子要放在圈內(nèi)，并且隊伍要始終保持整齊，不超線，做完每個動 作。如有犯規(guī)，名次按犯規(guī)少的為第一名。五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)1.在游戲中，學(xué)生能熟練運(yùn)用花樣跳繩一級動作的方法。項目花樣跳繩周次11地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容游戲鞏固花樣跳繩一級動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）

8、1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個 8拍）四、游戲：保衛(wèi)釣魚島游戲方法：分成相等的四個小組，每個小組每個同學(xué)分別從起跑線起跑，到前 面一個圓圈跳雙腳單搖十個后，再往前一個圓圈跳左右跳五個到達(dá)釣魚島終點 后，迅速往回直跑擊掌后第二同學(xué)繼續(xù)，以此類推，先完成的為獲勝。規(guī)則：跳完繩子要放在圈內(nèi)，并且隊伍要始終保持整齊，不超線，做完每個動 作。如有犯規(guī)，名次按犯規(guī)少的為第一名。五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)1.在游戲中，學(xué)生能熟練運(yùn)用花樣跳繩一級動作的方法。項目花樣跳繩周次12地

9、點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容小組練習(xí)一一花樣跳繩一級動作一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、小組練習(xí)花樣跳繩一級動作要求：5人一組，組內(nèi)練習(xí)五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)1.學(xué)生能熟練運(yùn)用花樣跳繩一級動作的方法。項目花樣跳繩周次13地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容小組比賽一一花樣跳繩一級動作教學(xué)活動設(shè)計:一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在

10、一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、小組比賽花樣跳繩一級動作要求：5人一組，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)1.學(xué)生能熟練運(yùn)用花樣跳繩一級動作的方法?；顒有Ч己庙椖炕犹K周次14地點 跑道附近人數(shù) 26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容班級比賽一一花樣跳繩一級動作教學(xué)活動設(shè)計：一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個 8拍）四、班級比賽一一花樣跳繩一級動作要求：以班為單位，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表揚(yáng)和批評；3、組織學(xué)生歸還器材六、課后小結(jié)1.學(xué)生能熟練運(yùn)用花樣跳繩一級動作的方法?；顒有Ч椖炕犹K周次15地點跑道附近人數(shù)26輔導(dǎo)教師劉得花活動內(nèi)容年級比賽一一花樣跳繩一級動作教學(xué)活動設(shè)計：一、做準(zhǔn)備運(yùn)動二.輔助練習(xí)（無純）1 .原地雙腳跳2 .跑步跳3 .開合跳4 .左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、年級比賽一一花樣跳繩一級動作要求：以級為單位，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運(yùn)動；2、課堂小結(jié)，提出表