【新生兒如何睡覺防止后腦平】新生兒后腦勺不平

1、【新生兒如何睡覺防止后腦平】新生兒后腦勺不平 寶寶的頭部比較軟，骨骼發(fā)育很快，假如睡姿不當(dāng)，簡單導(dǎo)致顱骨稍微變形，俗稱"睡扁頭'。為了讓寶寶擁有一個美麗的頭型，預(yù)防和訂正寶寶"睡扁頭'就尤為重要，新生兒如何睡覺防止后腦平？下面是整理的新生兒睡覺防止后腦平的方法，歡迎閱讀。 新生兒如何睡覺防止后腦平 1.假如寶寶習(xí)慣側(cè)睡，媽媽應(yīng)幫孩子翻身，左右兩側(cè)交替躺臥，以保持后腦枕部兩側(cè)勻稱受力。 2.寶寶睡覺時有面對家長的習(xí)慣，家長應(yīng)常常和寶寶換一下躺臥的位置。一般每23個小時換一側(cè)位置即可，過于頻繁換位置反而會影響寶寶的睡眠。 3.媽媽睡在另一邊喂奶。寶寶喜愛往右側(cè)睡

2、，那媽媽就躺在她的左邊給她喂奶，睡覺也睡在她的左邊，寶寶熟識媽媽的氣味，自然就會往媽媽這邊轉(zhuǎn)了，漸漸的睡覺也就朝左側(cè)了。 4.媽媽給寶寶哺乳時，可一只手扶住寶寶的身體，另一只手輕輕摩挲睡扁的部位34分鐘。應(yīng)留意的是，摩挲只適用于一-歲半以內(nèi)的寶寶，且不行用力或長時間摩挲，以免顱骨受到損害。 5.已經(jīng)出現(xiàn)扁頭狀況的寶寶，媽媽可以自制一個小枕頭，其高度只需在34cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應(yīng)當(dāng)是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮等。蕎麥殼的枕頭比較硬，可以使凹陷的顱骨漸漸得到改善。寶寶出現(xiàn)扁頭狀況，媽媽也不必過于擔(dān)憂，可聯(lián)系鴿子醫(yī)生詢問。 6.假如寶寶總是偏向左側(cè)或者右側(cè)睡，家長可

3、以有意識的讓寶寶多朝另一側(cè)睡。假如寶寶不協(xié)作，在寶寶頭部一側(cè)墊高點(diǎn)，以使其頭部不能隨便偏向該側(cè) 推斷寶寶是否"睡扁頭'應(yīng)留意以下幾點(diǎn)： 1.后腦勺扁扁，但前額比較突出 2.兩只耳朵大小不一，其中一個比較 翹，比較小，另一只比較平、比較大。 3.下巴兩側(cè)的線條及兩側(cè)臉頰明顯不對稱，特殊是臉頰，通常表現(xiàn)為一邊較扁平，另一邊較豐滿。 新生兒睡覺正確姿態(tài) 一,不宜含著乳頭或奶嘴睡 有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分常見的進(jìn)食習(xí)慣，簡單使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依舊被乳頭"堵'

4、;著，也簡單呼吸不暢，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，甚至可能引發(fā)窒息。此外，這種不良習(xí)慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生。 二,環(huán)境不宜過分寧靜 孩子一般在34個月時就開頭自覺地培育"抗干擾'的調(diào)整力量了。然而討論表明，約有30%的嬰兒并沒有學(xué)會"抗干擾'他們往往一有"風(fēng)吹草動'便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。其實(shí)，嬰兒自會在自然的"家庭噪音'背景下入睡，家長大可不必在房間里特意踮腳走動，不敢發(fā)出任何一點(diǎn)微小的聲響。否則，孩子很可能養(yǎng)成這樣的不良睡眠習(xí)慣：只有在人為、刻意制造的"極度'寧靜的環(huán)境里才能入睡

5、，而這種環(huán)境在現(xiàn)實(shí)中卻是難求的。 三,被子不宜太厚 有些家長在寒冬為了讓孩子睡得溫和，特意為孩子蓋上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往過重，甚至可能引起呼吸不暢。而且被子中過高的溫度反而會使孩子煩躁擔(dān)心乃至哭鬧不停，同樣影響其睡眠質(zhì)量。讓孩子從小就在過分暖和的環(huán)境下入睡還可能降低人體對寒冷的反抗力，造成孩子長大后"弱不禁風(fēng)'。 四,不宜在哼唱聲中才能入睡 孩子在媽媽搖籃曲的哼唱聲中入睡自然美妙甜美，但讓孩子習(xí)慣于只有聽到哼唱聲才能安穩(wěn)入夢就不宜提倡。孩子必需培育的一個良好的睡眠習(xí)慣，即：以"自然'的方法自行入睡，及醒來之后仍能"自然'地重新入

6、睡，而不是依仗家長諸如搖擺、哼唱或喂食等"人為'的方法來關(guān)心他安穩(wěn)入夢。 五,白天不宜睡得過久 白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。討論證明，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且留意力、記憶力、制造力和運(yùn)動技巧都相對較差。此外，缺乏夜間睡眠還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損，內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。假如嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識地弄醒孩子，或逗他多玩一會兒，通過調(diào)整來克服"黑白顛倒'。 六,不宜常常更換照看人 有的家庭由于大人工作忙，而不得不經(jīng)常更換照看孩子入睡的大人，有時是

7、爸爸，有時是媽媽，有時是奶奶，有時又換成保姆殊不知，對不足半歲的孩子來說，往往把照看自己入睡的人視作"最親的親人'，故在心理上很難對常見的轉(zhuǎn)換快速作出調(diào)整。 七，不宜含著乳頭或奶嘴睡 有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分常見的進(jìn)食習(xí)慣，簡單使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依舊被乳頭"堵'著，也簡單呼吸不暢，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，甚至可能引發(fā)窒息。此外，這種不良習(xí)慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生。 八，環(huán)境不宜過分寧靜 孩子一般在34個月時就開頭自覺地培育&quo

8、t;抗干擾'的調(diào)整力量了。然而討論表明，約有30%的嬰兒并沒有學(xué)會"抗干擾'他們往往一有"風(fēng)吹草動'便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。其實(shí)，嬰兒自會在自然的"家庭噪音'背景下入睡，家長大可不必在房間里特意踮腳走動，不敢發(fā)出任何一點(diǎn)微小的聲響。否則，孩子很可能養(yǎng)成這樣的不良睡眠習(xí)慣：只有在人為、刻意制造的"極度'寧靜的環(huán)境里才能入睡，而這種環(huán)境在現(xiàn)實(shí)中卻是難求的。 九，被子不宜太厚 有些家長在寒冬為了讓孩子睡得溫和，特意為孩子蓋上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往過重，甚至可能引起呼吸不暢。而且被子中過高的溫度反而會使孩子

9、煩躁擔(dān)心乃至哭鬧不停，同樣影響其睡眠質(zhì)量。讓孩子從小就在過分暖和的環(huán)境下入睡還可能降低人體對寒冷的反抗力，造成孩子長大后"弱不禁風(fēng)'。 十，不宜在哼唱聲中才能入睡 孩子在媽媽搖籃曲的哼唱聲中入睡自然美妙甜美，但讓孩子習(xí)慣于只有聽到哼唱聲才能安穩(wěn)入夢就不宜提倡。孩子必需培育的一個良好的睡眠習(xí)慣，即：以"自然'的方法自行入睡，及醒來之后仍能"自然'地重新入睡，而不是依仗家長諸如搖擺、哼唱或喂食等"人為'的方法來關(guān)心他安穩(wěn)入夢。 十一，白天不宜睡得過久 白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。討論證明，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且留意力、記憶力、制造力和運(yùn)動技巧都相對較差。此外，缺乏夜間睡眠還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損，內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。假如嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識地弄醒孩子，或逗他多玩一會兒，通過調(diào)整來克服"黑白顛倒'。 十二，不宜常常更換照看人 有的家庭由于大人工作忙，而不得不經(jīng)常更換照看孩子入睡的大人，有時是爸爸，有時是媽媽，有時是奶奶，有時又換成保姆殊不知，對不足半歲