某地XX中學(xué)落實(shí)雙減政策—體質(zhì)健康管理制度(供參考)

1、某地XX中學(xué)落實(shí)雙減政策一體質(zhì)健康管理制度（供參考）全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知（教體藝廳函（xx）16號(hào)）等文件精神。結(jié)合我校實(shí)際，制定本辦法?！爸匾饬x為積極落實(shí)國家教育部“雙減政策，真正實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”，嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，把注意力聚集到提高課堂教學(xué)效益上來，做到“減負(fù)不減質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，特制定本方案。二、基本原則體質(zhì)管理工作須遵守國家相關(guān)法律法規(guī)要求，堅(jiān)持以下原則：（一）遵循與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革

2、，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。（二）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。（三）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（四）遵循全面性原則。陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，可以滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。三、組織領(lǐng)導(dǎo)體質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)小組組長：副組長：組員：班主任學(xué)校校長是學(xué)生體質(zhì)健康第一責(zé)任人，要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育

3、安全教育和管理，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。四、具體實(shí)施（一）各科教師必須按時(shí)下課，不得占用學(xué)生的課件活動(dòng)時(shí)間。中午課間活動(dòng)和下午課外活動(dòng)時(shí)間，各班級不得占用，必須保證學(xué)生足夠的課外活動(dòng)時(shí)間。（二）綜合防控近視。規(guī)范落實(shí)眼保健操的同時(shí)，避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀書、書寫姿勢，應(yīng)保持“三個(gè)一”的要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。（三）開齊開足體育與健康課程。確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。（四）創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。（五）進(jìn)行體育教師招聘，確保學(xué)校在不斷完善“基礎(chǔ)一普惠_興趣一特長，四級體育

4、課程的基礎(chǔ)上，為全體學(xué)生每天安排一節(jié)體育課。（六）保證體育活動(dòng)時(shí)間。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，毎天統(tǒng)一安排大課間體育活動(dòng)，除廣播操外，增設(shè)奮武修德武術(shù)操特色鍛煉活動(dòng)，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。學(xué)校要對體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長保持溝通。（七）提高認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化宣傳。全校教師要提高對體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)宣傳體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等體育活動(dòng)的重要性，讓社會(huì)

5、、學(xué)校、家長和中小學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖、防止近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用。（八）保證體育活動(dòng)時(shí)間。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。學(xué)校對體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長保持溝通。（九）推進(jìn)體育工作改革，積極提升每天鍛煉一小時(shí)質(zhì)量。系統(tǒng)推進(jìn)體育教學(xué)改革，開齊開足上好體育課，實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育興趣化課

6、程改革。深入實(shí)施陽光大課間體育活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間許多于30分鐘；每節(jié)課間鼓勵(lì)學(xué)生走出教室適量活動(dòng)或放松。推進(jìn)體育家庭作業(yè)，要對體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo),提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長保持溝通。五、健全體質(zhì)管理管理機(jī)制（一）保證體育活動(dòng)時(shí)間全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每周有一次”乒乓球”秧歌”的社團(tuán)活動(dòng)，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。平時(shí)假期學(xué)校推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。（二）開齊開足體育與健康課程。開齊開足上好體育與健康課程。嚴(yán)格落實(shí)國家規(guī)定的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)制定課程實(shí)施方案和教學(xué)計(jì)劃。學(xué)

7、前教育階段廣泛開展快樂體操、趣味田徑等幼兒體適能游戲活動(dòng)。基礎(chǔ)教育階段學(xué)校落實(shí)每周小學(xué)許多于4節(jié)、初中和高中許多于3節(jié)體育課，每學(xué)期安排許多于10節(jié)健康教育課。鼓勵(lì)基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)一節(jié)體育課。高等教育階段學(xué)校要將體育納入人才培養(yǎng)方案，學(xué)生修滿體育學(xué)分方可畢業(yè)，鼓勵(lì)將體育課程納入研究生教育公共課程體系。（三）完善體質(zhì)健康管理評價(jià)考核體系。學(xué)校把體質(zhì)健康管理工作納入績效考核管理體系。高度重視體質(zhì)健康管理工作，建立日常參與、體育鍛煉和競賽、健康知識(shí)、體質(zhì)監(jiān)測和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能測試相結(jié)合的考查機(jī)制,積極探索將體育競賽成績納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)。對因病或其他不可抗因素不能參加體育競賽的，要從實(shí)際出發(fā)，

8、分類指導(dǎo)，進(jìn)行評價(jià)。要健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。（四）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，緩解用眼疲勞。（五）加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)通過體育與健康課程、大課間跑操球操跳繩、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式對學(xué)生加強(qiáng)體育健康教育宣傳引導(dǎo)，讓家長和小學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健

9、全人格等方面的重要作用。（六）全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，加強(qiáng)對鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等的指導(dǎo)，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。要對體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)鍛煉資源，及時(shí)和家長保持溝通。（七）健全責(zé)任機(jī)制。教務(wù)處將統(tǒng)籌全校學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，定期向校委會(huì)匯報(bào)，督促年級組做好相關(guān)工作。教務(wù)處將加強(qiáng)指導(dǎo)工作,督促年級組細(xì)化體質(zhì)健康管理規(guī)定。將體質(zhì)健康管理工作納入日常管理，進(jìn)行考評。定期召開會(huì)議進(jìn)行專題研究，通過家長會(huì)、家長信

10、、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。（八）加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練。按照“教會(huì)、勤練、常賽”路徑，推行“體育與健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)模式，教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉方法，掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，中小學(xué)每天上、下午各安排一次眼保健操。學(xué)校要每年舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)，組建體育社團(tuán)和俱樂部，組織開展經(jīng)常性體育競賽活動(dòng)。正常天氣每天課間休息、大課間活動(dòng)等校內(nèi)戶外活動(dòng)時(shí)間許多于1.5小時(shí)，校外許多于1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，中等以上強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間許多于1小時(shí)，每周許多于3小時(shí)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。注重個(gè)體差異和殘疾學(xué)生，注重差異化教學(xué)和個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)，鼓勵(lì)制定科學(xué)的訓(xùn)練與監(jiān)測方法。（九）建立體育和健康教育教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系。以國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，通過體育健康教育教學(xué)和生命健康教育有效提高學(xué)生身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力。及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋給家長，形成家校協(xié)同育人合力。對身體機(jī)能異常與運(yùn)動(dòng)能力過低的學(xué)生，及時(shí)單獨(dú)與家長溝通，查找原因，盡早治療。六、加強(qiáng)監(jiān)管（一）保障機(jī)制課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。（二）教導(dǎo)處、年級組、教研組等職能部門要要加強(qiáng)監(jiān)督，定期或不定期抽查體育課，對