有關(guān)描寫運動的好處精選作文

1、有關(guān)描寫運動的好處精選作文導語：運動不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的機率。 以下是小編為你介紹的有關(guān)描寫運動的好處精選作文， 歡迎參考。篇一： 運動的好處我曾經(jīng)聽過一句名言： 運動的作用可以替代藥物， 但所有的藥物都不能替代運動！ 這是法國的一名醫(yī)學家蒂素！ 說的一句話。 我常常坐在小板凳上反反復復的思考著這句話的含義。有一次，媽媽走過來看見我愁眉鎖眼的樣子，親切的問： “你怎么了？不開心嗎？” 當我把我的疑問對媽媽說后， 媽媽一下子答復了我的問習題： “你這個小笨豬，我給你說說吧！你看，媽媽每天早上都去跑步，身體倍兒棒！既不吃藥，又不生??！多好啊！ ”媽媽的話我一直記在心里!

2、 似乎懂得了蒂素說的真正含義。 于是，我跟媽媽一樣，愛上了體育運動，一活動就聽不下來，寄來人說我像一個運動員！我還專門為我的運動計劃做了一個安排表：每天早上，跑兩百米田徑；做一分鐘仰臥起坐；打三十分鐘羽毛球。中午，單跳繩十分鐘；跳遠二分鐘。下午，短跑十圈；競走三十分鐘；打一個小時籃球。僅看著安排表，就要把人累垮！但是，我感覺很輕松，很快樂！其中，我最喜歡的就是競走，我感覺競走和馬拉松一樣，都不消耗力氣，而且腿腳總是噼里啪啦的跟地面接觸，而且我還越走越快，比什么都輕松！媽媽說我是“矮冬瓜”我特別不快樂，于是，我特地在網(wǎng)上查找了一些如何增高的運動，呀！原來打籃球可以增高，要不，我怎么下 午會打一個

3、小時的籃球了？另外， 告訴你一個驚天地、 泣鬼神的大機密！我還賺沒在網(wǎng)上查了一個增高體操，天天在練習！功夫不負有心人，經(jīng)過我這么多天的努力訓練，我的身高終于有了明顯的轉(zhuǎn)變。我在別的同學面前，都是雄赳赳、氣昂昂得，顯得十分神奇！現(xiàn)在，我對體育更加喜歡了！一天不鍛煉，就心里發(fā)慌！我還把列林說的一句名當成了我的體育 楷模 ： 在我們勞動人民的國家里，需要千百萬身體強健、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅定不移的人。同學們， 你們一定要學我一樣， 多鍛煉哦！ 鍛煉對身體有好處的！篇二： 運動的好處每個人都有快樂和煩惱。 但最讓我煩惱的就是我的體重問習題。 每當學校舉行運動會時， 那些體育項目方案都與我無

4、緣，上體育時的體操鍛煉，我都累得氣喘吁吁，更別說那些跑呀、跳呀的活動了，運動會上我也只有給別的同學加油鼓勁的份了。自從放了暑假， 我就給自己訂下了一個運動計劃： 每天遲早到景苑二區(qū)人工湖各走五圈。剛開始走一、兩圈的時候，我就感覺到了疲憊，腰酸腿疼，我真的有點泄氣了，但一想到自己訂下的計劃，還有自己的體重問習題， 我還是鼓起勇氣走了下去。 經(jīng)過一段時間的鍛煉，走路已不再是什么大問習題了。接著， 8 月份奧運會播出女排比賽， 我又喜歡上了一項運動打排球，這使得我的暑期生活更豐富多彩了。剛開始，因為家里沒有排球，我就用籃球替代，雖然打在手上生疼，但我絲毫未感覺到。后來， 媽媽給我買了一個真正的排球，

5、 這使得我對打排球的興趣更加濃重了。 只要一有空閑時間， 我就纏著爸爸、 媽媽陪著我打排球。剛開始我連最簡單的發(fā)球都不會，但我一想到女排的那種拚搏精神，也就一點也不灰心了。 我總是提醒自己： “ 做什么事不是一學就會的，要有勇于克制困難的決心” 。有時，爸爸、媽媽沒有時間，我就會對著墻單獨練習，把這面墻當作自己的對手來打。 經(jīng)過我的不懈努力， 我發(fā)球的水平了有了明顯的提高。每當課間操的時候，我和同學們在排球場上打得熱火朝天。有時摔倒了，誰也不抱怨誰，爬起來再打。笑聲、叫聲、嬉戲聲匯成了歡樂的海洋?，F(xiàn)在， 我的生活已離不開了運動，因為運動給予了我歡樂、給予了我活力，給予了我自信！原來， 運動那么

6、好。 我發(fā)現(xiàn)了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天，讓人更安康，而且還培養(yǎng)了人的意志和毅力。運動真好! 多運動對我們?nèi)梭w非常有益， 光說不練是假把式， 只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光！篇三： 運動的好處賈里是個初二的小男生， 他有著許許多多的優(yōu)點， 但我覺得他最大的優(yōu)點還是熱愛運動： 他經(jīng)常去練習打籃球，而且，他每天早上剛被鬧鐘叫醒時，就抱起籃球朝籃筐投，并且每次都能投中，說明他熱愛打籃球，熱愛運動。賈里十分熱愛運動， 而我們也應(yīng)該向他學習這種精神， 因為俗話說得好： “生命在于運動”嘛，只要運動就能鍛煉我們的身體，使我們有安康的身體，強健的體魄。就比如說，我，因為我沒有長時間的鍛煉，所以每到體育課跑

7、步都腿酸、腿疼，有時酸的動都懶得動了。每天早上和傍晚， 我都能看見我家對面廣場上老年人在跑步， 年輕人在隨著音樂跳舞， 看啊他們多么的熱愛運動啊， 所以他們才會有安康的身體，不像我，總是生病，一會兒感冒，一會兒又咳嗽，時不時還會拉肚子，喉嚨疼呢?？磥硪氩簧?，就得多運動。由此， 我越發(fā)的覺得現(xiàn)在運動的人很少， 很多人都是因為學習或工作的安排，所導致的空閑時間不夠，也就是運動的時間不夠，使人不能很好地得到鍛煉， 使人沒有強健的體魄去迎接新的挑戰(zhàn)。 讓我們學習賈里，學習他那熱愛運動的精神，是我們不再為生病而煩惱。生命在于運動，因為運動有益安康，運動使人快樂。安康的運動也有許多學問。你知道嗎？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是安康的運動。傍晚是最佳運動時間，每次運動一小時最適宜。我最喜歡的是游泳，因為它帶給我歡樂和安康。最初，我其實不喜歡游泳，不敢下水，怕被水滄著。可當我看見別人在水中暢泳時，我是多么的