慢性支氣管炎自我治療

1、慢性支氣管炎自我治療大全增強(qiáng)免疫力緩解慢性支氣管炎癥狀在合理服用中藥的同時，老年慢性支氣管炎(俗稱“老慢支”)患者應(yīng)配合食療，不同時期采用不同的食療方。在急性發(fā)作期，可選用涼性的止咳化痰食物：魚腥草3060克，水煎湯，代茶飲。取鮮蓬蒿菜30克，水煎去渣，加入冰糖適量，分2次飲服。蘿卜子、菠菜子、冬瓜子、白茄子、枇杷核，選23味，每味6克，小火炒黃，研成細(xì)末服用。當(dāng)慢性支氣管炎已過急性期，膿痰消失，但咳嗽、氣急、痰仍多時，應(yīng)以養(yǎng)生健身、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力為主：生姜汁半匙，飴糖一匙，沖服，每日23次。取柚子1個，剝下柚子皮，削去內(nèi)層白膜，切碎，放入有蓋的碗中，加飴糖適量蒸爛，每日早晚一匙，沖服。白果

2、仁、甜杏仁各1份，胡核仁、花生仁各2份，一起研成粉末混合均勻，每日清晨取20克加雞蛋1只，煮一小碗食之，連服半年。生蘿卜250克，鮮藕250克，梨2個，切碎絞汁，汁中加蜂蜜250克。每日2次，每次1匙，開水沖服。此外，患慢性支氣管炎的老人應(yīng)忌煙、酒、毛筍、辣椒、橘皮、咖喱，有喘息者當(dāng)少食海味鮮腥，如帶魚、黃魚、蝦、蟹、橡皮魚等。(郭慶偉)把一個蜜柚剝下的皮洗凈后，連皮帶白膜一起切成小塊放人鍋內(nèi)，加6碗清水、60克冰糖，煮沸后用小火再煎15分鐘即可。連湯和蜜柚皮一起服用，一天內(nèi)分次服完。連續(xù)吃3-5天。功效：蜜柚，即柚子。蜜柚皮能理氣、化痰；冰糖可潤肺止咳。二味合用，既可祛痰止咳祛其邪，又能潤肺

3、顧及正氣。對老年慢性支管炎有一定防治效果?！袄下А笔抢夏曷灾夤苎椎暮喎Q，“老慢支”每年都有可能復(fù)發(fā)，往往是從深秋一直延續(xù)到翌年春季。因此，在這一段時間里，患者應(yīng)特別注意病情發(fā)展，做好醫(yī)療保健，否則病情加重，容易導(dǎo)致肺不張、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張癥、肺心病等病癥的發(fā)生。老慢支屬于中醫(yī)“咳嗽”、“痰飲”、“咳喘”等疾病范圍。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它的發(fā)生和發(fā)展與肺、脾、腎三臟功能的失調(diào)和衰退有著極其密切的關(guān)系。古人云：“腎為生痰之本，脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，形象地說明了肺、脾、腎三臟的功能失調(diào)是造成本病的主要病理基礎(chǔ)。用白蘿卜食療的方法對慢性支氣管炎的療效確切。白蘿卜性平，味辛、甘，入脾、胃經(jīng)，具有

4、消積化滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，白蘿卜可以抗炎殺菌、抑制支氣管炎癥的發(fā)生。常用的食療方法有以下幾種。 1蘿卜蜜：取中等大小白蘿卜一個，掏空約三分之一，裝進(jìn)適量純蜂蜜，放置35個小時后，取汁。用溫開水沖服，日服3次，每次1大匙。 2蘿卜百合汁：白蘿卜50克，百合15克。將白蘿卜切片，與百合同煮，待爛熟后喝湯。亦可在煎煮時加入適量冰糖。 3蘿卜茶：取經(jīng)霜白蘿卜切成薄片，白天可煎水代茶頻飲。日常生活中，老慢支患者還應(yīng)注意，要忌“發(fā)物”及油膩食品。所謂發(fā)物，比如海蝦、螃蟹、豬頭肉、南瓜、香菜(芫荽)等；還要忌油炸、肥膩食品等。這樣做一是可防止助濕生痰，二來可減少出現(xiàn)過敏反應(yīng)的幾

5、率。1冬瓜仁30克，麥冬30克，加水500毫升，煎煮到250毫升為止，連服7劑。2百部15克，杏仁15克，冰糖20克，加水500毫升，煎至250毫升為止，連服7劑。3大蒜去皮搗泥狀或切片，裝入帶蓋的瓶內(nèi)，隨身帶，一有空就打開蓋聞一聞大蒜味，每天多聞幾次，專治慢性氣管炎，堅持為佳。4木鱉子3克，炒桃仁、白胡椒各7粒，共研細(xì)木，用雞蛋清調(diào)和貼雙腳心，并靜臥2小時。5癩蛤蟆1個，雞蛋7個，水煎1小時，每日吃1個雞蛋。癩蛤蟆有毒，勿食。6新鮮葡萄3500克，蜂蜜1500克。將葡萄浸在蜂蜜中，裝在瓶中泡上23日可食用，每日3次，飯前后均可，每次34匙。7黃芩30克，瓜蔞30克，水煎服，可加入適量蜂蜜一起

6、飲服；治療慢性支氣管炎的偏方（外邪襲肺） 處方：桔梗、白前、紫菀、百部、陳皮、杏仁、川貝母各12克，桑葉20克，荊芥、沙參各15克，黃芩10克，生石膏25克，甘草5克。 用法：水煎分3次服，每日1劑。 加減：伴惡寒無汗之風(fēng)寒襲肺者，加麻黃、桂枝、半夏、桑白皮宣肺散寒；伴惡風(fēng)身熱口渴之風(fēng)熱犯肺者加知母、麥冬、玉竹、山梔、瓜蔞宣散風(fēng)熱；伴口鼻干燥，干咳作癢之風(fēng)燥犯肺者加菊花、薄荷、連翹、蘆根、魚腥草清熱潤燥。 功效主治：疏表宣肺。用于治療慢性支氣管炎，中醫(yī)辨證屬外邪襲肺型。癥見咳嗽時作，白天多于夜間，咳而急劇，聲重，喉燥咽痛，伴頭痛、鼻塞、發(fā)熱、肢體酸楚，舌紅苔薄黃，脈浮，病勢急而病程短。治療慢性

7、支氣管炎的偏方（肺熱陰虛） 處方：沙參、麥冬各15克，玉竹、扁豆各20克，甘草5克，天花粉、黃芩各10克，梔子、瓜蔞、川貝母各12克，知母、丹皮、桑葉各18克。 用法：水煎分3次服，每日1劑。 加減：伴咳聲嘶啞，午后潮熱之肺陰虧耗者加五味子、旱蓮草、玉竹、杏仁滋腎斂肺；伴口苦咽干，胸脅脹痛之肝火犯肺者加青黛、海蛤殼、旋覆花清肝化痰；伴咳時引痛，痰多質(zhì)稠之痰熱郁肺者加半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)、厚樸、白芥子、桔?；道須?。 功效主治：養(yǎng)陰潤肺。用于治療慢性支氣管炎，中醫(yī)辨證屬肺熱陰虛型。癥見咳聲低微短促，乏力，痰中帶血，午后或黃昏咳嗽加重，或夜臥咳嗽劇烈持續(xù)不已，或伴氣喘，舌紅苔白膩，脈滑細(xì)，病勢緩

8、而病程長。印會河，全國名老中醫(yī)，教授，精通中醫(yī)基礎(chǔ)理論，勤于臨床實踐，有豐富的臨床經(jīng)驗。本期介紹其運用清燥救肺湯加減(源于醫(yī)門法律，印氏加減)治療支氣管炎經(jīng)驗。方藥組成：冬桑葉、黑芝麻(打)、杏仁、阿膠珠、枇杷葉、石斛各10克，桑白皮、沙參各15克，麥冬12克，生石膏30克(先煎)。功用：清熱潤肺。適應(yīng)證：急、慢性支氣管炎，喘息型支氣管炎，肺炎，肺氣腫，彌漫性肺間質(zhì)纖維化，肺部腫瘤行放射治療后等中醫(yī)辨證屬燥熱傷肺型的患者。癥見咳喘無痰，或咳吐白色泡沫，質(zhì)輕而粘，甚難咳出，咽干口燥，頰熱面赤，口渴思飲，舌質(zhì)紅，舌苔少，脈細(xì)數(shù)者。辨證要點：本證因燥熱傷肺，故咳喘無痰，肺熱傷陰，致“肺熱葉焦因而成痿

9、”。故咯吐白沫。其白沫的特點：第一是中間不帶痰塊；第二是膠粘難出，第三是必須同時伴有口燥咽干；第四是白沫之泡，小于粟粒，輕如飛絮，結(jié)如棉球，難以咯出。必須與痰飲嚴(yán)格區(qū)分。水飲之痰，咳之易出，落地成水，乃水飲所成，因寒而生；白色泡沫，系蘊熱耗傷肺陰所致。質(zhì)輕而粘，甚難咳出，比之干咳無痰，燥熱更甚。故痰飲與白沫，一水一沫，一為寒濕，一為燥熱，臨床必須詳細(xì)辨識，不可混淆。加減法：鼻塞流涕、咽痛，可加山豆根10克，魚腥草30克，以清熱解毒。如咳喘陣作，可加僵蠶10克，全蝎6克，蜈蚣2條，地龍15克(以上可任選一、二味)，以定風(fēng)脫敏；驗案：陳某，男，30歲。主訴：感冒咳嗽10余天。病史：因感冒后咳嗽10

10、余天X線胸透(一)，診斷為上呼吸道感染、急性支氣管炎。予抗生素、止咳藥等效果不佳?，F(xiàn)癥于咳無痰，由于劇咳，徹夜不能眠受寒后咳嗽尤甚，檢查：X線胸片示：急性氣管，支氣管炎。血常規(guī)：WBC87X1000000000。聽診：兩肺呼吸音粗糙。舌尖紅，舌苔薄白，脈浮滑。辨證：肺熱燥咳。冶法：清肺潤燥止咳。處方：桑葉、浙貝母、阿膠珠、黑芝麻(打)、桔梗、生甘草、杏仁各10克，北沙參15克，生石膏30克(先煎)，桑白皮、炙枇把葉、麥冬各12克。7劑，每日1劑，水煎分3次服。上方服4劑后，咳嗽明顯減輕，夜間亦能入睡。繼服3劑后，咳嗽即告愈按語：該患者證屬肺熱燥咳，冶療以清燥救肺湯為主加減。印老治療燥咳基本上使

11、用此方加減，該方中桑葉甘寒味苦，輕清涼散，能清熱宣肺，潤燥為主藥生石膏辛甘大寒，喜清瀉肺經(jīng)之熱；麥冬滋養(yǎng)肺陰而潤燥三藥相伍，一宣一清一潤，宣中有清，清中有潤，其效相得益彰。佐以杏仁、枇杷葉止咳化痰，阿膠、黑芝麻滋陰潤肺，人參、甘草補(bǔ)益肺氣，而且甘草兼有潤肺止咳作用。臨床應(yīng)用此方，凡癥見于咳無痰，或咳喘吐白沫而不爽為主癥者。并伴有口干咽燥，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)者均可使用，一般療效較好，在辨證時應(yīng)當(dāng)區(qū)分痰與沫之不同。痰為水濕所生，一般量多有塊，較易咯出；沫為燥熱灼傷肺陰而成，量少質(zhì)粘，輕如飛絮，膠粘難出，此方適用于后者。在用藥方面常以北沙參代人參，且人參性溫，易傷肺陰，故以養(yǎng)陰潤肺的北沙參代之；尚可加

12、入蘆根、石斛等，以增強(qiáng)其潤肺作用并可加入黛蛤散，因青黛可清肺熱，海蛤殼亦有生津潤肺之效；若伴有發(fā)熱、咽痛等上呼吸道感染癥狀時，還可加入山豆根、魚腥草以清熱解毒利咽。秋冬時節(jié)，氣溫降低，容易誘發(fā)慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。以下兩則食療方具有保護(hù)支氣管的作用，可以預(yù)防秋冬支氣管疾病的發(fā)作。 山藥100克、牛蒡子15克、柿餅20克。先煮山藥、牛蒡子，15分鐘后再加入柿餅，待沸即可，早晚分食。 燕窩10克、銀耳10克、冰糖少許。將燕窩、銀耳用清水泡發(fā)，擇洗干凈，放入冰糖，隔水燉熟即可。每周12次，連用3周。 以上兩則食療方可交替服食。此外，及時防治感冒、防寒保暖(特別重視背部保暖)、戒煙，對于防范

13、支氣管疾病在深秋發(fā)作皆有重要意義，中老年人應(yīng)引起重視。慢性支氣管炎的治療想除根是一個醫(yī)學(xué)難題，支氣管炎急性期好治療但容易復(fù)發(fā)，主要是病人抵抗力下降，易發(fā)感染，引發(fā)支氣管炎，增強(qiáng)病人抵抗力是關(guān)鍵，為了延長緩解期，減少復(fù)發(fā)，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展，病人及家庭成員應(yīng)該重視預(yù)防和護(hù)理工作。 急性期的治療 1、積極控制感染：在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物有：復(fù)方磺胺甲醛異惡挫、強(qiáng)力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時，也可以選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應(yīng)用引起副作用。 2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同

14、時，應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。 3、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習(xí)慣，注意保暖。 4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。 5、在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下

15、肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時送醫(yī)院治療。 養(yǎng)生指南: 一.預(yù)防感冒：避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。 二.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。 三.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉23次，每次1020分鐘。 四.避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時清除污物，消滅過敏源。 五.冬病夏治：在夏季大暑