常用穴位簡介5.25

1、常用穴位簡介足三里：足三里位于外膝眼下四橫指（外膝眼下3寸），脛骨邊緣（距脛骨前嵴1橫指），當脛骨前肌上 1，可使胃腸蠕動有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增進食欲，幫助消化。2，可促進腦細胞機能的恢復，提高大腦皮層細胞的工作能力。3，可以改善心功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量。4，良性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高機體防御疾病的能力。5，足三里的中醫(yī)作用：足三里穴能生發(fā)胃氣、燥化脾濕。它具有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。所以說足三里為全身強壯要穴之一，防病保健可取穴足三里。6，針必取三里，灸必取關元。應用廣泛。手三里：位于前臂背面橈側(cè)，當陽溪穴與曲池穴連

2、線上，肘橫紋下2寸處，左右各一。 屬手陽明大腸經(jīng)，可疏經(jīng)通絡、理腸通腑、理氣止痛。多用于治療手肘疼痛、鼻塞、濕疹等疾病治療腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，潰瘍病，腸炎，消化不良，牙痛，口腔炎，頸淋巴結(jié)炎，面神經(jīng)麻痹，乳腺炎，感冒。血海穴，是足太陰脾經(jīng)的一個普通腧穴,大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處。 主治1. 月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等婦科??；2. 隱疹、濕疹、丹毒等血熱性皮膚病；3. 膝股內(nèi)側(cè)痛。三陰交，人體穴位。位于足太陰脾經(jīng)穴位，位于小腿 三陰交內(nèi)側(cè)，踝關節(jié)上三寸。對于婦科疾病有很好的療效，是針灸治療婦科疾病的常用穴位。 主治：腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經(jīng)不調(diào)，崩漏

3、，帶下，陰挺，經(jīng)閉，不孕，難產(chǎn)，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，神經(jīng)衰弱，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎。 腎俞穴：在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸 主治;遺精、陽痿、早泄、不孕、不育、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、白帶、腰背酸痛、頭昏、耳鳴、耳聾、小便不利、水腫、喘咳少氣。腎病 蛋白尿肺俞：在當?shù)谌刈导幌?，旁開1.5寸 。功能主治1、咳嗽，氣喘，咳血，鼻塞；2、骨蒸潮熱，盜汗；3、皮膚瘙癢，癮疹。脾俞：在背部，當?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸 【主治病癥】1. 消化系統(tǒng)疾病：胃潰瘍，胃炎，胃下垂，胃痙攣，胃擴張，胃出血，神經(jīng)性嘔吐，消化不良，腸炎，痢疾，肝炎；2. 其它：貧血，進行性肌營養(yǎng)不良，肝

4、脾腫大，慢性出血性疾病，腎下垂，月經(jīng)不調(diào)，糖尿病，腎炎，小兒夜盲，蕁麻疹等。天樞：在腹部，橫平肚臍中央，前正中線旁開2寸處。 主治疾?。罕忝?、腹瀉、細菌性痢疾、腹痛、腹脹腸鳴、嘔吐、虛損勞弱、傷寒、中暑嘔吐、急性闌尾炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕、帶下，以及腸道蛔蟲癥，腸梗阻，闌尾炎，細菌性痢疾，小兒單純性消化不良等。 涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處 神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病、下肢癱瘓、頭頂痛、咽喉痛、失音、舌干、小兒驚風、癲癇、神經(jīng)性頭痛、三叉神經(jīng)病、精神分裂

5、癥、奔豚氣等。 陽陵泉:在小腿外側(cè)，當腓骨頭前下方凹陷處 主治半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛， 口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風?，F(xiàn)多用于坐骨神經(jīng)痛，肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲癥，膝關節(jié)炎，小兒舞蹈病等。陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，當脛骨內(nèi)側(cè)側(cè)髁后下方凹陷處（將大腿彎曲90度，膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處） 主治疾病1.泌尿生殖系統(tǒng)疾病：遺尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽痿；2.消化系統(tǒng)疾?。焊鼓ぱ?，消化不良，腹水，腸炎，痢疾；3.婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病：陰道炎，月經(jīng)不調(diào)；4.其它：失眠，膝關節(jié)炎，下肢麻痹。定位在臍中部，臍中央。主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證，尸厥，角弓反張，風癇，水腫鼓脹，腸炎，痢疾，產(chǎn)后尿潴留 。關元穴：定位在下腹部，前正中線上，當臍下3寸。主治少腹疼痛，霍亂吐瀉，疝氣，遺精，陽痿，早泄，白濁，尿閉，尿頻，黃白帶下，痛經(jīng)，中風脫癥，虛癆冷憊，羸瘦無力，眩暈，下消，尿道炎，盆腔炎，腸炎，腸粘連，神經(jīng)衰弱，小兒單純性消化不良。 保健要穴臨床運用現(xiàn)代常用于治療男子性功能障礙、尿潴留、腎炎、膀胱炎、前列腺炎、功能性子宮出血、陰道炎、遺尿、低血壓、神經(jīng)衰弱、腸炎等。取穴方法取穴時，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。主治疾病主治疾病胃脘痛，腹脹，