五年級(jí)心理健康教育教案通用版第十四課學(xué)習(xí)加油站

1、五年級(jí)第十四課學(xué)習(xí)加油站【主題說明】適應(yīng)繁重的學(xué)習(xí)環(huán)境，克服學(xué)習(xí)上的畏難情緒，積極學(xué)習(xí)是小學(xué)生學(xué)習(xí)心理中非常重要的一部分。小學(xué)生由中年級(jí)進(jìn)入高年級(jí)，學(xué)習(xí)任務(wù)越來越繁重， 學(xué)習(xí)困難和壓力也隨之增大，加上來自家庭和學(xué)校以及學(xué)生個(gè)人等各方面的原因，有人因此而厭惡學(xué)習(xí)， 缺乏學(xué)習(xí)興趣，為了鼓勵(lì)學(xué)生給厭學(xué)者提出建議，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)，重新愛上學(xué)習(xí)，特設(shè)此課。本節(jié)課力圖從認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)雖艱苦但它是我們每個(gè)人必須應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。 培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的情緒， 并為自己具有迎難而上和高度責(zé)任感 等心理品質(zhì)而感到驕傲和自豪。積極接受繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到

2、學(xué)習(xí)不是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到困難，鼓勵(lì)學(xué)生勇于克服困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面 情緒，掌握基本的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)困難的方法，為自己加油?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1 .認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)不是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到困難，鼓勵(lì)學(xué)生勇于克服困 難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，掌握基本的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)困難的方法，為自己加 油。2 .情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的情緒，并為自己具有迎難而上和高度責(zé)任感等心理品質(zhì) 而感到驕傲和自豪。3 .行為目標(biāo)：積極接受繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。教教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生改變認(rèn)識(shí)，適應(yīng)繁重的學(xué)習(xí)生活。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的情緒和能迎難而上的自豪感、成就感?！菊n前準(zhǔn)備】教學(xué)PPT課前

3、小調(diào)查：你每天的學(xué)習(xí)任務(wù)有哪些？你感覺怎樣？【教學(xué)設(shè)計(jì)】教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議觀察島（熱身暖心）引出本課的 主要內(nèi)容，激 發(fā)學(xué)生的學(xué) 習(xí)興趣。1 .學(xué)生觀察漫畫并嘗試了解漫畫內(nèi)容（有條件可 以用多媒體呈現(xiàn)）。2 .教師引導(dǎo)學(xué)生共同了解漫畫內(nèi)容：每個(gè)人都背 負(fù)著一個(gè)沉重的木材，緩慢而艱難地向前行走，本環(huán)節(jié)用時(shí)25分 鐘?？捎幸粋€(gè)人突然就停J卜來，把木材砍掉了一截 又一截，當(dāng)別人都負(fù)重奮力艱難的前行時(shí)，他哼 著歡快的歌謠，不費(fèi)力走到了隊(duì)伍的前頭，并暗 暗得意于自己的聰明舉措，突然前方出現(xiàn)一個(gè)寬 大的溝壑，別人用他們的木棒搭成了橋梁，順利 渡過，當(dāng)他也嘗試這效仿他們時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他的木 棒遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到對(duì)

4、岸。3.學(xué)生思考：從漫畫中你得到哪些啟發(fā)？4、鼓勵(lì)學(xué)生積極舉手，自由表達(dá)。5.教師總結(jié)：人人背上都有屬于自己的負(fù)重物， 它也許正如我們的學(xué)習(xí)，任務(wù)繁重，壓力巨大， 學(xué)習(xí)有時(shí)搞得自己手忙腳亂，時(shí)而有放松之意。 背起十字架艱難的行走也許是我們必須承擔(dān)的責(zé) 任和義務(wù)，正像是追求目標(biāo)的過程，如果現(xiàn)在的 我們總想著去偷懶、找捷徑、害怕困難和磨難， 我們就不會(huì)達(dá)到成功的彼岸的。導(dǎo)入本課課題。觀察島這一環(huán)節(jié)重在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極認(rèn)知活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn) 識(shí)學(xué)習(xí)能帶 來樂趣和收 獲但又不是 一帆風(fēng)順的， 培養(yǎng)學(xué)生熱 愛學(xué)習(xí)，并為 自己能迎難 而上解決難 題而感到驕 傲和自豪?；顒?dòng)一：誰的笑臉多1 .以小

5、組為單位，學(xué)生根據(jù)自己的真實(shí)感受對(duì)教 材中活動(dòng)一的表格里的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行評(píng) 價(jià)，異在小組中說說自己喜歡或不喜歡的理由。2 .小組長分別統(tǒng)計(jì)出小組中笑臉最多和較少的 同學(xué)。3、教師對(duì)笑臉多的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。也請(qǐng)同學(xué)說說自己選擇笑臉或哭臉的理由?；顒?dòng)二：我是小醫(yī)生4 .組織學(xué)生分小組進(jìn)行會(huì)診，一起給笑臉少的同 學(xué)開處方，說說自己的診斷建議。5 .鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，勇于與同學(xué)分享自己的建 議，并及時(shí)評(píng)出診斷建議最為可行有效的一組， 授予“神醫(yī)”稱號(hào)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。6 .教師將學(xué)生說出的好建議進(jìn)行整理，寫在黑板 上，鼓勵(lì)學(xué)生將黑板上與自己的情況比較符合的 語句寫到活動(dòng)二的方框中。心理引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)

6、生進(jìn)行案例分析，讓學(xué)生進(jìn)行 自我覺察。培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)情緒，重構(gòu)認(rèn)知，1 .活動(dòng)一重在引 導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)繁重的 學(xué)習(xí)環(huán)境，積極學(xué) 習(xí)；活動(dòng)一重在激 發(fā)學(xué)生內(nèi)部的成就 感和自豪感。2 .學(xué)生發(fā)言時(shí)教 師要給予反饋。學(xué) 生填寫時(shí)，教帥要 巡視。3 .本環(huán)節(jié)用時(shí)約 20 分鐘。積極體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶來的樂趣和收獲，體驗(yàn)自己能迎 難而上，能為自己負(fù)責(zé)任等成就感，主動(dòng)適應(yīng)繁 重的學(xué)習(xí)生活。總結(jié)幾條讓1.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出克服厭學(xué)情緒的好方法：找出1.總結(jié)歸納一定要分享屋學(xué)生克服厭厭學(xué)原因；制定適合自己的目標(biāo)；對(duì)學(xué)習(xí)充滿自在學(xué)生回答的基礎(chǔ)（總結(jié)提學(xué)情緒的方/；借鑒好的學(xué)習(xí)方法；肯定自己進(jìn)步及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)上進(jìn)行。升）法，讓學(xué)生

7、積 極進(jìn)行學(xué)習(xí)。等。2 .教師給予反饋和補(bǔ)充。3 .引導(dǎo)學(xué)生朗讀分享屋中內(nèi)容，讓學(xué)生體會(huì)到能 自己不向困難低頭，積極學(xué)習(xí)的自豪。心理引導(dǎo)：鞏固所學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)積極克服厭學(xué)情 緒的體驗(yàn)。2.本環(huán)節(jié)用時(shí)約 10分鐘。拓展園強(qiáng)化學(xué)生對(duì)1.組織學(xué)生思考教材上的問題，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生自1.教師引導(dǎo)學(xué)生分（拓展延積極學(xué)習(xí)的豪感、成就感、自我效能感等積極情感。享自己的體會(huì)，如伸）認(rèn)同和體驗(yàn)。2.鼓勵(lì)學(xué)生說出自己在這堂課中印象最深的感受。心理引導(dǎo)：把課堂上學(xué)到的知識(shí)加以應(yīng)用，讓學(xué) 生把厭學(xué)轉(zhuǎn)變積極學(xué)習(xí)而產(chǎn)生驕傲感和自豪感。學(xué)生不明白，可以 舉例說明。2.本環(huán)節(jié)用時(shí)控制 在5分鐘以內(nèi)。【活動(dòng)反饋】1 .學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)

8、是否感興趣。2 .學(xué)生是否適應(yīng)繁重的學(xué)習(xí)和生活。3 .學(xué)生是否對(duì)自己能積極學(xué)習(xí)產(chǎn)生自豪感?！揪毩?xí)題】1 .當(dāng)你對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠感時(shí)，你是如何克服的？2 .每天放學(xué)后，與父母交流當(dāng)天的學(xué)習(xí)收獲，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣?！窘虒W(xué)參考素材】一、方法小貼士：空降學(xué)習(xí)法，用跳傘的方式降落到“目前所學(xué)的地方”。 全力以赴把目前所學(xué)的部分弄 清楚。不必為沒打好基礎(chǔ)而自卑， 集中力量弄懂每一個(gè)面臨的問題， 若遇到的確不理解的知 識(shí)，就去請(qǐng)教老師和同學(xué)或查閱相關(guān)資料，降落到所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的層次上。二、情景劇厭學(xué)場(chǎng)景： 弟弟邊做邊玩，姐姐走了進(jìn)來。姐姐：（大聲呵斥）又在玩，又不好好做作業(yè)？黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲！弟弟：

9、你煩不煩，我不想做作業(yè)！我覺得讀書沒用處，老爸沒讀過書不是照樣賺大錢嗎？你 也不必太用功馬馬虎虎應(yīng)付老師就行了。姐姐：我才不像你這樣子呢！我覺得學(xué)校生活很有趣， 而且每當(dāng)我經(jīng)過努力取得成功的時(shí)候,我會(huì)很快樂。弟弟：（情緒低落地）我也曾努力過了，但都沒有取得好成績(jī)，而且學(xué)習(xí)壓力很大，每天不 是做作業(yè)就是考試，我都煩死了。姐姐：這你就不懂了，學(xué)習(xí)哪有一帆風(fēng)順的，有困難，有競(jìng)爭(zhēng)，才有樂趣，我喜歡在知識(shí)的 海洋里遨游，喜歡在磨練中快樂成長，那感覺真是妙?。。ㄌ兆順樱┩瑢W(xué)：（蹦蹦跳跳地進(jìn)來）Hello!你們姐弟倆在討論什么 ？弟弟：我姐姐又在啰嗦我要好好學(xué)習(xí)。同學(xué)：我也討厭學(xué)習(xí)！我以前能考八、九十分，從

10、三年級(jí)開始，老是不及格了，我也曾努力過，但還是學(xué)不好，經(jīng)常被爸媽責(zé)罵處罰，現(xiàn)在我對(duì)學(xué)習(xí)失去信心了，都不想上學(xué)了！弟弟：哇塞，找到知音了！姐姐：（生氣得說不出話來）你們你們這怎么行呢？（沉思一會(huì)兒）朋友們，讓我們一起想想辦法幫幫他們吧！三、我很忙（小學(xué)生自演自唱的網(wǎng)絡(luò)爆紅歌曲）鳥兒在天上飛翔在自由飛翔魚兒在水中游蕩 在自在游蕩忙碌的我總是在路上 總是在路上匆匆奔向下一個(gè)課堂 下一個(gè)課堂重重的書包壓在在我的身上厚厚的作業(yè)本伴我成長 它伴我成長長長的習(xí)題從天黑寫到天亮天黑到天亮只有在夢(mèng)里才能看到喜羊羊能看到喜羊羊我很忙我很忙我雙手緊張是不是只有這樣才能夠天天向上我很忙我很忙我雙眼迷茫不敢看到爸爸媽媽

11、期許的眼光我很忙我很忙我頭昏腦漲眼前的功課擋住了我的方向我很忙 我很忙 我腳亂手忙只想要一瞬快樂的時(shí)光【心理學(xué)背景知識(shí)】一、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)活動(dòng)中動(dòng)機(jī)的作用是復(fù)雜的。對(duì)于廣大教師來說，了解和掌握學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的類型和特點(diǎn)，有利于進(jìn)行有效的教學(xué)。（一）高尚的、正確的動(dòng)機(jī)和低級(jí)的、錯(cuò)誤的動(dòng)機(jī)根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)內(nèi)容的社會(huì)意義， 可以分為高尚的與低級(jí)的動(dòng)機(jī)或者是正確的與錯(cuò)誤的動(dòng) 機(jī)。高尚的、正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的核心是利他主義，學(xué)生把當(dāng)前的學(xué)習(xí)同國家和社會(huì)的利益聯(lián)系在一起。例如，大學(xué)生勤奮、 努力學(xué)習(xí)各門功課，是因?yàn)樗麄円庾R(shí)到自己在不久的將來是 國家建設(shè)的中堅(jiān)力量，肩負(fù)著祖國繁榮昌盛的重任，所以現(xiàn)在要打好基礎(chǔ)，掌握科學(xué)

12、知識(shí)。低級(jí)的、錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的核心是利己的、自我中心的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)只來源于自己眼前的利益。例如，有的大學(xué)生努力學(xué)習(xí)只是為了個(gè)人的名譽(yù)與出路或報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩等。（二）近景的直接性動(dòng)機(jī)和遠(yuǎn)景的間接性動(dòng)機(jī)根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的作用與學(xué)習(xí)活動(dòng)的關(guān)系，可以分為近景的直接性動(dòng)機(jī)和遠(yuǎn)景的間接性動(dòng)機(jī)。近景的直接性動(dòng)機(jī)是與學(xué)習(xí)活動(dòng)直接相連的，來源于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容或?qū)W習(xí)結(jié)果的興趣。例如，學(xué)生的求知欲、成功的愿望、對(duì)某門學(xué)科的濃厚興趣，以及教師生動(dòng)形象的講解、教學(xué) 內(nèi)容的新穎等都直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這類動(dòng)機(jī)作用的效果比較明顯，但穩(wěn)定性比較差，容易受到環(huán)境或一些偶然因素的影響。例如，一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)成績(jī)很好，這是

13、因?yàn)槿握n教師講得很生動(dòng)，使枯燥的數(shù)字變成了一串串美麗的音符，容易理解與記憶，因此，學(xué)生在課后認(rèn)真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，取得了好成績(jī)。但這個(gè)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的興趣并沒有保持下去， 因?yàn)閾Q了任課教師，而這位教師講得比較死板、乏味，學(xué)生覺得沒意思，因此不怎么用心， 成績(jī)自然下降了。遠(yuǎn)景的間接性動(dòng)機(jī)是與學(xué)習(xí)的社會(huì)意義和個(gè)人的前途相連的。例如，大學(xué)生意識(shí)到自己的歷史使命，為不辜負(fù)父母的期望， 為爭(zhēng)取自己在班集體中的地位和榮譽(yù)等都屬于間接性的 動(dòng)機(jī)。那些高尚的、正確的間接性動(dòng)機(jī)的作用較為穩(wěn)定和持久，能激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)并取得好成績(jī)。而那些為父母、教師的期望或是為了自己的名聲、地位的動(dòng)機(jī)作用的穩(wěn)定性和持久性相對(duì)比較差，容易受

14、到情境因素的沖擊。例如，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中遇到困難是常事，但受低級(jí)的、錯(cuò)誤的間接性動(dòng)機(jī)支配的學(xué)生在這種時(shí)候容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，缺乏克服困難的勇氣與力量，常常半途而廢。（三）內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的動(dòng)力來源，可以分為內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。內(nèi)部動(dòng)機(jī) （intrinsic motivation） 又稱內(nèi)部動(dòng)機(jī)作用，是指由個(gè)體內(nèi)在的需要引起的動(dòng)機(jī)。例如，學(xué)生的求知欲、學(xué)習(xí)興趣、改善和提高自己能力的愿望等內(nèi)部動(dòng)機(jī)因素，會(huì)促使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。外部動(dòng)機(jī)(extrinsic motivation)又稱外部動(dòng)機(jī)作用，是指?jìng)€(gè)體由外部誘因所引起 的動(dòng)機(jī)。例如，某些學(xué)生為了得到教師或父母的獎(jiǎng)勵(lì)或避免

15、受到教師或父母的懲罰而努力學(xué) 習(xí)，他們從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不在學(xué)習(xí)任務(wù)本身，而是在學(xué)習(xí)活動(dòng)之外。研究表明，內(nèi)部動(dòng)機(jī)可以促使學(xué)生有效地進(jìn)行學(xué)校中的學(xué)習(xí)活動(dòng)，具有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)生渴望獲得有關(guān)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，具有自主性、自發(fā)性。具有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生的學(xué)習(xí)具有誘發(fā)性、 被動(dòng)性，他們對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容本身的興趣較低(Lee,1991;Spaulding,1992)。當(dāng)然，內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的劃分不是絕對(duì)的。由于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)力，因此任何外界的要求、外在的力量都必須轉(zhuǎn)化為個(gè)體內(nèi)在的需要， 才能成為學(xué)習(xí)的推動(dòng)力。在外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)發(fā)生作用時(shí)，人的學(xué)習(xí)活動(dòng)較多地依賴于責(zé)任感、 義務(wù)感或希望得到獎(jiǎng)賞

16、和避免受到懲罰的意念。因此，從這個(gè)意義上說，外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的實(shí)質(zhì)仍然是一種學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力。因此，我們?cè)诮逃^程中強(qiáng)調(diào)內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，但也不能忽視外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的作用。 教師一方面應(yīng)逐漸使外部動(dòng)機(jī)作用轉(zhuǎn)化成為內(nèi)部動(dòng)機(jī)作用，另一方面又應(yīng)利用外部動(dòng)機(jī)作用，使學(xué)生已經(jīng)形成的內(nèi)部動(dòng)機(jī)作用處于持續(xù)的激發(fā)狀態(tài)。二、學(xué)習(xí)興趣興趣是積極探究某種事物或進(jìn)行某種活動(dòng)的傾向。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的一種力求認(rèn)識(shí)或趨近的傾向。 這種傾向是和一定的情感聯(lián)系著的。一個(gè)學(xué)習(xí)興趣濃厚的學(xué)生，對(duì)各種現(xiàn)象和問題會(huì)產(chǎn)生驚異感。在學(xué)習(xí)過程中，他能灌注全部熱情，興致勃勃，津津有味，甚 至?xí)_(dá)到對(duì)所學(xué)知識(shí)迷戀不舍的地步；在學(xué)習(xí)后，他會(huì)產(chǎn)生滿足

17、感，覺得書是他的良師益友，自己從中受到了啟迪，并由此產(chǎn)生歡快、愜意的心情，所以，學(xué)習(xí)興趣是人才成長的“起點(diǎn)”。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)積極性中很現(xiàn)實(shí)、很活躍的心理成分，它在學(xué)習(xí)活動(dòng)中起著十分重要的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性往往以自己的學(xué)習(xí)興趣為轉(zhuǎn)移，年級(jí)越低的表現(xiàn)越明顯。當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)某一學(xué)科發(fā)生興趣時(shí)，他總是積極主動(dòng)、心情愉快地去進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不會(huì)覺得是一種沉 重的負(fù)擔(dān)。否則，學(xué)生就可能只是形式地、勉強(qiáng)地去學(xué)習(xí)。例如，一個(gè)學(xué)生初學(xué)外語，感到 很困難；他堅(jiān)持學(xué)習(xí)，只是因?yàn)樗J(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)外語的重要，但對(duì)外語本身并不感興趣，這時(shí)他主要是依靠意志來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而如果他經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，掌握了外語的某些知識(shí)，取得了一定的成績(jī)，逐步對(duì)外語本身感興趣了，這時(shí)他不再以學(xué)習(xí)外語為苦，而以學(xué)習(xí)外語為樂了。只有在這時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性才能更好地發(fā)揮出來。所謂“知之者不如好之者，好