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文檔簡介

1、認(rèn)識(shí)情緒(上)1下面哪種情況下聽一個(gè)笑話更不覺得好笑?()A剛剛運(yùn)動(dòng)完日正在微笑C剛剛受驚嚇D剛剛睡醒正確答案: D 2對個(gè)人內(nèi)部情感狀態(tài)的體驗(yàn)屬于情緒的哪個(gè)成分?()A外部行為以主觀體驗(yàn)C生理喚起D認(rèn)知解釋正確答案: B 3呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個(gè)成分?()A外部行為以主觀體驗(yàn)C生理喚起D認(rèn)知解釋正確答案: C4吊橋?qū)嶒?yàn)說明了生理喚起是決定人們產(chǎn)生何種情緒的關(guān)鍵。 () 正確答案:X5某種情緒體驗(yàn)可能是由人們的錯(cuò)誤認(rèn)知?dú)w因?qū)е碌摹?() 正確答案:V認(rèn)識(shí)情緒(下)1人們有時(shí)會(huì)說沒有feel ,這里的 feel 與下列情緒成分關(guān)系最小的是()A外部行為以主觀體驗(yàn)C生理

2、喚起D認(rèn)知解釋正確答案: A2喝茶對情緒的最基礎(chǔ)作用是增強(qiáng)() 。A外部行為以主觀體驗(yàn)C生理喚起D認(rèn)知解釋正確答案: C 3述情障礙的人在經(jīng)歷情緒時(shí),特征是() 。A沒有感受日不能表達(dá)情緒C不能生理喚起D沒有情緒的外部行為正確答案: B4情緒的不同成分通常是融合在一起的,并不能分離。 () 正確答案:X5情侶一起看恐怖片可能由于對生理喚起的錯(cuò)誤歸因而增加浪漫。 () 正確答案:V情緒的功能(上)1到便所餐廳就餐一看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()A、快速反應(yīng)系統(tǒng)B慢速反應(yīng)系統(tǒng)C意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)DX控制反應(yīng)系統(tǒng)正確答案: A 郭倩倩的答案: C2下列情緒屬于復(fù)合情緒的是() 。A、

3、憤怒日恐懼C厭惡D嫉妒正確答案: D 郭倩倩的答案: C3到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()A、快速反應(yīng)系統(tǒng)日潛意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)C固定反應(yīng)系統(tǒng)D意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)正確答案: D 郭倩倩的答案: C4人與人之間的尷尬情緒具有交流的功能。 ()正確答案:V 郭倩倩的答案:V5情緒反應(yīng)很多時(shí)候是不理性的,所以阻礙了人的適應(yīng)。 ()正確答案:X郭倩倩的答案:V情緒的功能(下)1下列對憤怒的處理方法,不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?。A表達(dá)憤怒的原因B利用我信息C發(fā)泄D數(shù)數(shù)正確答案: C 2對于困難的任務(wù),什么樣的動(dòng)機(jī)水平效率最高?()A偏低 日中等C較高D沒有關(guān)系正確答案: A 3情緒與認(rèn)知最

4、不可能的關(guān)系是什么?()A、情緒與記憶一致日情緒促進(jìn)認(rèn)知C記憶依賴于情緒D認(rèn)知抵消情緒正確答案: D4從個(gè)體適應(yīng)的角度,在地鐵上對陌生人冷漠能夠節(jié)約人的能量。 () 正確答案:,5一般來說,女性比男性更擅于理解他人的情緒。 () 正確答案:V壓力與情緒(上)1下列事件在社會(huì)再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平比較低的是() 。A離婚 日喪偶C分居D結(jié)婚正確答案: D 2下列身體反應(yīng),不屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是() 。A呼吸加快日血壓上升C血管舒張D消化功能減弱正確答案: C 3下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯(cuò)誤的是() 。A、急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對人的危害更大日 生理應(yīng)激反應(yīng)是自動(dòng)的反應(yīng)C心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認(rèn)知的影響D應(yīng)激時(shí)

5、免疫力會(huì)降低正確答案: A 4所有以情緒為中心的壓力應(yīng)對策略都是有效的。 () 正確答案:X5有助于軀體對付急性應(yīng)激的東西反而會(huì)在慢性應(yīng)激中對軀體造成傷害。 () 正確答案:V壓力與情緒(下)1下列壓力應(yīng)對策略效果最差的是()A積極看待壓力源日放松訓(xùn)練C重視壓力源D延遲具有競爭性的活動(dòng)正確答案: C2哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源?()A已經(jīng)過去的不快日現(xiàn)在的雜念C已經(jīng)放下的念頭DX遙遠(yuǎn)的預(yù)期正確答案: C3下列應(yīng)激源不屬于慢性應(yīng)激源的是() 。A擁擠日污染C偏見DX考試正確答案: D4應(yīng)對癌癥診斷和治療所造成的焦慮導(dǎo)致的慢性焦慮對健康造成的損害要遠(yuǎn)大于疾病本身。 ( ) 正確答案:,5

6、一般來講,問題為中心的應(yīng)對策略要好于情緒為中心的策略。 () 正確答案:V情商與韌性(上)1延遲滿足能力與哪種能力關(guān)系最???()A解決問題的能力 日人際關(guān)系能力 C創(chuàng)造能力D應(yīng)對挫折的能力 正確答案: C2一個(gè)悲傷的人想高興起來,哪種方式最好?()A 一個(gè)人散步日和朋友聊天C看一部動(dòng)作電影D吃一頓大餐正確答案: B3情緒理解能力不包含哪方面?()A、理解一種情緒如何引發(fā)另一種情緒日情緒如何隨時(shí)間變化C情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系D控制情緒表達(dá)方式正確答案: D4情緒整合能力高的人比整合能力低的人情緒波動(dòng)更大。 () 正確答案:,5情商比智商更難以培養(yǎng)。 ()正確答案:X情商與韌性(下)1按照埃利斯

7、的觀點(diǎn),下列想法屬于非理性信念的是() 。A努力一定會(huì)成功日人一定會(huì)犯錯(cuò)C天不會(huì)塌下來D好人不一定有好報(bào)正確答案:A2認(rèn)知堅(jiān)強(qiáng)的3C 不包括哪種態(tài)度?()A挑戰(zhàn)日承諾C控制D聯(lián)系正確答案: D 3對于提高情商效果甚微的是() 。A、自我監(jiān)控提高情緒知覺日自我調(diào)節(jié)管理消極情緒C養(yǎng)成獨(dú)自解決問題的習(xí)慣DX和同伴共同承擔(dān)解決問題的責(zé)任正確答案: C4人們的負(fù)面情緒體驗(yàn)背后往往隱含了我們的不合理信念。 () 正確答案:,5安排特別的時(shí)間和地點(diǎn)是有效溝通的基礎(chǔ)。 () 正確答案:V焦慮與抑郁(上)1對于沉浸體驗(yàn)不是必需的成分是() 。A內(nèi)在動(dòng)機(jī)日挑戰(zhàn)性C可控感D自我意識(shí)正確答案: D 2下列關(guān)于有目的狀

8、態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯(cuò)誤的是() 。A焦慮是有目的的狀態(tài)日興奮是無目的的狀態(tài)C無目的狀態(tài)受外在動(dòng)機(jī)驅(qū)使D面臨威脅會(huì)使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)正確答案: C 3相對而言,從事下列活動(dòng)發(fā)生沉浸體驗(yàn)概率最大的是()A閑逛 日運(yùn)動(dòng)C飲食DX工作正確答案: B 4沉浸體驗(yàn)是一種完全沒有壓力的狀態(tài)。 () 正確答案:X5焦慮源于人們面臨的外在挑戰(zhàn)高于個(gè)人的技能水平。 () 正確答案:V焦慮與抑郁(下)1悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生是()A暫時(shí)的日內(nèi)在因素造成的C個(gè)別的D外在因素造成的正確答案: B2下列管理焦慮的方法,不適當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢離開焦慮情境日系統(tǒng)脫敏C在焦慮情境中放松訓(xùn)練DK寫出焦慮正確答案:

9、A 3當(dāng)不確定感比較強(qiáng)烈的時(shí)候,人們最不可能會(huì)() 。A尋求秩序日相信謠言C迎接挑戰(zhàn)D堅(jiān)持偏見正確答案: C4駁斥不合理的悲觀信念是對抗抑郁的有效方法。 () 正確答案:,5習(xí)得無助是指個(gè)體努力要改變現(xiàn)狀但沒有能力改變。 () 正確答案:X快樂與幸福(上)1要想更幸福,哪件事相對而言無關(guān)緊要?()A宗教信仰以結(jié)婚C接受教育D良好人際關(guān)系正確答案: C2對幸福比較有利的社會(huì)心態(tài)是() 。A相對剝奪感日非功利C不公平感DK底層認(rèn)同正確答案: B 3壓力最不可能產(chǎn)生哪個(gè)后果?()A、局廣量日工作倦怠C免疫力下降D內(nèi)在動(dòng)機(jī)正確答案: D4做自己喜歡的事并有一定的挑戰(zhàn)可以讓人感到更幸福。 ()正確答案:,5擁有金錢會(huì)使人傾向于獨(dú)立解決問題而不是找人幫忙。 ()正確答案:V快樂與幸福(下)1三種基本的積極情緒不包括哪一個(gè)?()A興奮 日興趣C快樂D滿意正確答案: A2獲得幸福的三種需求不包括哪一個(gè)?()A自主性體驗(yàn)日勝任感C成功感D歸屬感正確答案: C 3下列哪一項(xiàng)不能增加人的自信?()A看到別人的成功日外部的獎(jiǎng)勵(lì)

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