小學(xué)生三年級健康課教案(十篇)(共14頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上鄭州市鄭東新區(qū)蒲公英小學(xué)中段（三年級）學(xué)年健康教案第一課 合理安排作息時間教學(xué)目標 保證合理睡眠，養(yǎng)成按時睡覺和起床的習(xí)慣； 學(xué)會科學(xué)安排雙休日的時間。 能夠合理安排自己的作息時間。教學(xué)重難點 使學(xué)生認識到不規(guī)律睡眠對自己的健康和休息的危害教 學(xué) 過 程一導(dǎo)入：聽老師講故事二想想說說1. 說一說故事中的主人公小華的行為有什么樣的問題；2. 分組討論：她的行為有什么樣的危害？3. 想一想怎樣幫助小華克服自己的缺點？（學(xué)生討論、發(fā)言）三教師啟發(fā)總結(jié)：小學(xué)是人生的起點，是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，所以小學(xué)生一定要有一個詳細的計劃，按照老師、家長安排的作息時間表進行正常的學(xué)習(xí)和生活。

2、四養(yǎng)成合理的起居習(xí)慣：1.學(xué)生總結(jié)前面發(fā)言的結(jié)果：不規(guī)律的睡眠有哪些危害2.教師適時進行指導(dǎo)；（1.不能按時睡覺，就不能按時起床（2.吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)（3.到校后情緒緊張，不能集中精力聽課（4.饑餓感隨時來襲（5.行為變得被動、懶散、缺乏朝氣（6.影響飲食、學(xué)習(xí)、鍛煉、休息以及身心健康3.說說怎樣養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。五雙休日生活巧安排：1. 說說你的雙休日安排；2. 自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點和缺點；3. 同學(xué)們自由組合說說怎樣安排雙休日的時間才科學(xué)合理；六讀一讀：1. 健康小貼士2. 健康小秘訣七做一做：制作一個作息時間表或休日時間安排表。第二課 保護我們的

3、皮膚教學(xué)目標1.樹立保護自己皮膚的意識；2學(xué)會規(guī)避有損自己皮膚健康的危險行為。教學(xué)重難點：使學(xué)生認識到皮膚健康的重要性；學(xué)會保護自己皮膚的正確做法；教學(xué)過程一導(dǎo)入：小剛是個活潑的孩子，在暑假的時候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽下玩游戲，那樣皮膚會被曬傷的，但是小剛不聽媽媽的提醒，還是頂著太陽到處跑。小朋友們，你們覺得小剛的做法對嗎？二說一說：1小剛的行為錯在哪里？會有什么樣的危害？2你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎？3說說皮膚健康的重要性。三摸一摸：1.用手摸一摸自己的臉部和手部；2.說說自己的感覺（教師：皮膚是我們?nèi)梭w的天然屏障，使我們內(nèi)部的

4、組織器官免收外部的傷害；皮膚能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調(diào)節(jié)體溫的作用呢?。?.皮膚對我們的身體健康如此重要，那么我們應(yīng)該如何精心呵護我們的皮膚呢？四妙招大看臺：我們應(yīng)該如何保護皮膚1.同學(xué)們自由討論：自己知道哪些保護皮膚的好方法；2.讀一讀課本上提供的五個方面的保護皮膚的好方法；3結(jié)合自己的生活經(jīng)驗談?wù)剬φn本上的方法有哪些體會；五讀一讀：1.健康導(dǎo)航小故事；2說說自己對化妝品的看法；3.說說怎樣正確對待化妝品。4.讀一讀健康小秘訣5.說說自己做到了哪些，哪些方面還需改進和繼續(xù)努力。第三課 飯后睡前不做劇烈運動教學(xué)目標1.養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣；2.將運動時間與自己的作息時間進行

5、有機的結(jié)合，保證自己的學(xué)習(xí)和生活有一個良好的精神狀態(tài)。教學(xué)重難點：理解飯前睡后不做劇烈運動的原因教學(xué)過程一導(dǎo)入：1.觀察第七頁插圖；2.讀讀健康導(dǎo)航小故事；二過渡：小朋友們，你們知道小剛為什么會腹部疼嗎？（因為他吃飽飯后馬上就去做劇烈運動了）三出示掛圖：食物的消化四教師指出深層原因（結(jié)合掛圖）：（一）消化可以簡單地概括為一下幾個環(huán)節(jié)：1.我們在吃飯的時候，食物進入口腔，然后進入胃；2.在胃里，由于胃液的作用，蛋白質(zhì)得到初步消化；3.食物進入小腸；小腸是消化和吸收最重要的地方，經(jīng)過口腔和胃初步加工的地方，在小腸里得到完全的消化成為我們吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。學(xué)生熟悉食物消化的流程，可在教師帶領(lǐng)下將這一過

6、程完整表述出來；（二）自己默讀課文，說說1.在食物消化過程中，血液會有什么變化？2在劇烈運動時，血液會有什么樣的變化？3.哪些運動是劇烈的運動？4.如果我們在消化系統(tǒng)工作時劇烈運動，會有什么樣的結(jié)果？五默讀課本：1.說說為什么晚上睡覺前不能做劇烈運動？2.怎樣做才有助于我們的睡眠？六讀一讀：健康小秘訣第四課 過期的食物不能吃教學(xué)目標1.學(xué)會看食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期從而判斷食物是否過期；2.認識到過了保質(zhì)期的食物是對人體有害的；3.理解勤儉節(jié)約和健康原則的關(guān)系教學(xué)重難點：理解什么是過期的食物；教學(xué)過程一導(dǎo)入：小朋友們，你們知道嗎？在一些城市。已經(jīng)發(fā)生過多起因吃了過期變質(zhì)的食物，造成全家集體中毒的

7、事件。為什么會發(fā)生這樣的事情呢？二讀讀說說：教師出示相關(guān)資料，學(xué)生思考：1.“期”指的是什么日期？2什么是生產(chǎn)日期？3怎樣判斷食物是否過期？三分組討論：1.過期的食物從哪來？2.我們應(yīng)該怎樣對待過期的食物？3.勤儉節(jié)約和丟掉過期的食物矛盾嗎？四教師總結(jié)：勤儉節(jié)約是我們的優(yōu)良傳統(tǒng)，不浪費食物也是我們的生活習(xí)慣，尤其是經(jīng)歷過艱苦歲月的長輩們，更不會隨意把食物丟掉，但是為了健康，我們要即使丟掉過期變質(zhì)的食物。五讀一讀：1.健康小秘訣：說說自己的感受；2.健康導(dǎo)航小故事：說說你有什么想法？六思考：有一家小商店以非常低的價錢在銷售過期的餅干，你會購買嗎？說說你的理由。第五課 生活垃圾要歸類教學(xué)目標1.理

8、解什么是“垃圾歸類”；2.理解“垃圾歸類”的原因；3.初步了解怎樣進行“垃圾歸類”。教學(xué)重難點：理解為什么要進行垃圾歸類教學(xué)過程一導(dǎo)入：教師：同學(xué)們，老師手里有三樣?xùn)|西，都已經(jīng)用不了了，分別是：廢紙、廢塑料袋、廢舊電池。如果把這三個垃圾都丟到垃圾桶里，你知道應(yīng)該怎么做嗎？默讀我們的健康導(dǎo)航小故事，主人公也向我們一樣遇到了這個難題，你幫她解決一下吧！二學(xué)生默讀。三發(fā)言：怎樣處理這三樣垃圾？1.廢紙：可回收；2.廢塑料袋：不可回收；3.廢舊電池：有毒有害。四默讀課文五說一說：1垃圾是怎樣被處理的？2什么是垃圾填埋？3列舉哪些是可回收垃圾；4列舉哪些是廚余垃圾；5列舉哪些是有害垃圾；六自由發(fā)言：說說

9、自己怎樣進行垃圾分類？七讀一讀：健康小秘訣；說說自己的感受。8 思考：你知道衛(wèi)生間的廢紙該如何處理嗎？第六課 預(yù)防沙眼有訣竅教學(xué)目標1.知到什么是“沙眼”；2.掌握預(yù)防沙眼的方法；3.養(yǎng)成講衛(wèi)生、有病及時就醫(yī)的好習(xí)慣。教學(xué)重難點：什么是沙眼；怎樣預(yù)防沙眼教學(xué)過程一導(dǎo)入：小朋友們，沙眼并不是人們常說的因為風沙吹入眼中而引起的疾病，沙眼只是一種形象的稱呼，是由于病菌感染引起的一種眼睛結(jié)膜、角膜的慢性傳染性疾病，常見于兒童和青少年。據(jù)統(tǒng)計，中小學(xué)生沙眼患病率高達21.2%。過渡：同學(xué)們沙眼的患病率如此之高，更加要求我們高度注意，那么，怎樣預(yù)防沙眼呢？二指名讀健康導(dǎo)航小故事；其他同學(xué)邊聽邊思考：1.

10、冬冬出現(xiàn)了哪些癥狀？2. 冬冬和媽媽面對這些癥狀是怎樣做的？3. 你覺得他們的做法對嗎？三默讀課文：四想想說說：1.用自己的話說說，什么是沙眼？2.怎樣判斷自己是否得了沙眼？3沙眼有哪些危害？在這一過程中：A理解“燒灼感”、“癢澀感”、“異物感”；B知道沙眼是會傳染的；C了解沙眼的危害，引起警惕。五結(jié)合小故事，說說怎樣預(yù)防沙眼：1.預(yù)防沙眼，應(yīng)養(yǎng)成怎樣的衛(wèi)生習(xí)慣？2.怎樣做到及時就醫(yī)？六讀一讀：健康小秘訣；七思考：如果我們的眼睛癢癢的，我們應(yīng)該怎樣處理呢？第七課 預(yù)防腸寄生蟲病教學(xué)目標1知道什么是腸寄生蟲病；2解腸寄生蟲病的危害；3知道怎樣預(yù)防腸寄生蟲病。教學(xué)重難點：1了解腸寄生蟲病的危害；2

11、.怎樣預(yù)防腸寄生蟲病教學(xué)過程一導(dǎo)入：讀一讀健康導(dǎo)航小故事，說說自己的感受。二默讀課文三分組討論：1.什么是腸寄生蟲??？2.腸寄生蟲病包括哪些種類？3.自己得過寄生蟲病嗎？有什么感受？教師總結(jié)：看來，腸寄生蟲病很難受，有哪些危害呢？ （學(xué)生發(fā)言）四重在預(yù)防;1得了蛔蟲病和蟯蟲病有哪些癥狀？2應(yīng)該要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣？3說說自己平時應(yīng)該怎樣做，才不會得腸寄生蟲病。五讀一讀：健康小秘訣說說自己的感受。6 思考：預(yù)防蟯蟲病，我們平時要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣？第八課 預(yù)防呼吸道傳染病教學(xué)目標使學(xué)生了解呼吸道傳染病和腮腺炎的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。教學(xué)重難點呼吸道傳染病和腮腺炎的預(yù)防，了解傳播途徑教學(xué)過程

12、一、導(dǎo)課：什么是呼吸道傳染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）二、讓學(xué)生說一說得了呼吸道傳染病的感受。三、怎樣預(yù)防呼吸道傳染病？1.計劃免疫。2.注意衛(wèi)生。3.少去公共場所。4.會添減衣服。5.積極鍛煉身體。四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。五、怎樣預(yù)防腮腺炎？避免與腮腺炎病人接觸；腮四安言病人要隔離治療，病好后才能上學(xué)?？杉宸逄m根等草藥預(yù)防。六、讀一讀：健康小秘訣說說自己的感受；作業(yè)：預(yù)防呼吸道傳染病有那些方

13、法？板 書 設(shè) 計冬季傳染病的預(yù)防計劃免疫 注意衛(wèi)生少去公共場所 會添減衣服積極鍛煉身體第九課 預(yù)防風疹教學(xué)目標使學(xué)生了解風疹的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。 教學(xué)重難點風疹的預(yù)防，了解傳播途徑教學(xué)過程一、導(dǎo)課：（板書：健康小秘訣）二同學(xué)們齊讀健康小秘訣。說說你知道了什么？三讀健康導(dǎo)航，說說：1.風疹有哪些癥狀？2.風疹有哪些危害？3.得了風疹怎么辦？四請得過風疹的同學(xué)說說自己的感受。五默讀課文。六說說：1.什么是風疹？2.怎樣判斷自己是否得了風疹？七預(yù)防為主：為了保證我們的身體健康，小學(xué)生要積極預(yù)防風疹;1.勤通風換氣，保持衛(wèi)生，勤曬衣被；2.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；3.均衡飲食，經(jīng)常運動，充分休息，增強抵抗力。4.接種疫苗5.高發(fā)期少到人口密集場所活動；6.及時就醫(yī)。八讀一讀:健康小秘訣第十課 接種疫苗好處多教學(xué)目標1.使學(xué)生了解接種疫苗可以增強免疫力；2.理解疫苗并非萬能的，堅持鍛煉和講究衛(wèi)生才是根本。 教學(xué)重難點理解疫苗并非萬能的，堅持鍛煉和講究衛(wèi)生才是根本