幫助學生樹立良好的自我意向

1、西安市昆侖中學大學區(qū)“愛·責任”征文幫助學生樹立良好的自我意向 西安市第七十二中學 魏珺摘 要：人的心理活動的構(gòu)成因素分為智力因素和非智力因素，在所有非智力因素中，“自我意向”對學生學習內(nèi)驅(qū)力的重要影響正日益凸顯出來。良好自我意象的確立是十分重要的。絕大多數(shù)學生在學習和發(fā)展中存在的問題，不在于他們的智力及基本能力，而在于他們不恰當?shù)淖晕乙庀蟆１疚膹氖裁词恰白晕乙庀颉薄?“自我意向”對學生學習的影響方面闡述了自我意象對學生學習的影響，又從利用表揚這一有力的工具幫助學生建立自信和自尊，讓學生正確地認識自己，使學生養(yǎng)成獨立思考,自立自主，知難而進的良好的心理品質(zhì)等方面淺談了如何幫助學生樹立

2、良好的自我意象。關鍵詞：非智力因素、自我意象、表揚人的心理活動可分為兩類：一類是對客觀事物的反映活動，包括感知、記憶、思維和想象等，直接參與對客觀事物認識的具體操作。另一種是對客觀事物的對待活動，包括注意、動機、興趣、情緒、意志、性格等，不直接參與對客觀事物的認識的具體操作，但具有動力和調(diào)節(jié)等機能。前者的構(gòu)成因素稱之為智力因素，后者的構(gòu)成因素稱之為非智力因素。并且認為非智力因素有兩個層次：一是廣義的非智力因素，即除智力或能力因素以外的全部心理因素；二是狹義的非智力因素，是指與智力活動關系密切并共同影響智力活動效率的心理因素。非智力因素一般主要包括成就動機、求知欲望、學習熱情、責任感、自信心、自

3、尊心、自制性、堅持性、獨立性和好勝心等十余項因素。所以非智力因素是一個內(nèi)容十分廣泛、復雜的概念，包含了除智力因素以外的所有的其他心理因素。關于非智力因素測量的許多研究都發(fā)現(xiàn)，它與學生的學業(yè)成績有著顯著的正相關，優(yōu)等生的非智力因素的發(fā)展水平明顯優(yōu)于學困生。因此，加強學生良好非智力因素的培養(yǎng)，對教育教學質(zhì)量有著激發(fā)作用、催化作用、補償作用。在所有非智力因素中，“自我意向”對學生學習內(nèi)驅(qū)力的重要影響正日益凸顯出來。一、 什么是“自我意向”？作為一名知名整容外科醫(yī)生，馬爾茨博士發(fā)現(xiàn)，許多患者盡管獲得了新的面容，但其內(nèi)心的痛苦與缺乏安全感仍然影響著他們的人生。于是他花了近10年的時間跟蹤與治療那些接受過

4、他的手術(shù)的人，其中包括世界著名運動員、演員、銷售員等，其所施用的方法就是 “心理控制術(shù)”。他在“心理控制術(shù)”中首次提出了“自我意向”這一概念?！靶睦砜刂菩g(shù)”關鍵就是讓接受治療的人改變原有的自我意向，從而走向新的生活。經(jīng)過幾十年的實踐和發(fā)展，這本心理控制術(shù)在未經(jīng)過任何宣傳的情況下，一直暢銷至今，全球銷量達3000多萬冊，幫助無數(shù)普通讀者改變了其自我意象，從而也改變了他們的人生。本文所述學生的自我意向簡而言之，即學生對自身的認知和評價，是“我屬于哪種人”的自我觀念。 二、“自我意向”對學生學習的影響自我意象對于學生的身心發(fā)展和學習起著重要作用。人的潛意識就是一個運行機制像一部電腦系統(tǒng)，而人的自我意

5、向，就猶如電腦程序，直接影響這一機制運作的結(jié)果。如果一個人的自我意象是一個失敗的人，他就會不斷地在自己內(nèi)心的“顯示器”上看到“一個垂頭喪氣，難成大事的自我”，聽到“你沒出息，沒有長進” 之類的負面信息。于是，他便會感受到沮喪、自卑、無奈、無能為力，從而對自己失去信心，失去生活的勇氣，繼而失去作為一個人本應有的主體性；那么，他在現(xiàn)實生活中便“注定”會失敗，成為一個平庸者、失敗者。相反，如果一個人的自我意象是一個成功的人，他就會不斷地在內(nèi)心的“顯示器”上看到“一個不斷進取、勇于經(jīng)受挫折和承受強大壓力的自我”，聽到“你做的很好，以后你還會做的更好”之類的正面信息。從而他會增強自信心，增強進一步發(fā)展的

6、動力，使自己的潛能得到充分的發(fā)揮；那么，在現(xiàn)實生活中，他極有可能成為一個成功者。由此可見，良好自我意象的確立是十分重要的。絕大多數(shù)學生在學習和發(fā)展中存在的問題，不在于他們的智力及基本能力，而在于他們不恰當?shù)淖晕乙庀?。比如，他們對待自己的一次考試失利，不是說“我這次考試失敗了”，而是說“我是一個失敗的人”；不是說“我這門功課不及格”，而是說 “我是一個不及格的學生”。一次犯錯誤挨了老師或家長的批評，他就會認為：老師不喜歡我，家長討厭我。這種長期對自我意象不恰當?shù)亩ǜ?、定位，才是學生最終成為學困生的真正原因之一。三、如何幫助學生樹立正確的自我意象？心理學家羅森塔爾做過一個著名的試驗。他在一個學校的

7、班級里做了一次智力試驗，然后從中隨意抽取幾份，告訴班主任說：這幾名孩子日后會有成就，他們的智商比較高。其實這幾名孩子成績一般，智商也不高。二年后，羅森塔爾再去測驗那個班的學生，發(fā)現(xiàn)那幾個孩子都成了班上的學習尖子。這就是教育學里有名的羅森塔爾效應。我們可以看到對一個孩子的積極認同是多么地重要，在肯定中長大的孩子對自己很自信，從而在任何困難面前都會很勇敢地迎難而上，這種執(zhí)著的態(tài)度必將使他走向成功。事實上這種積極認同已經(jīng)影響到學生的自我意象。那么，如何培養(yǎng)學生良好的自我意象呢？這就要求教師和家長對學生多一些鼓勵和表揚，少一些批評和責罰。避免使用“這么簡單你都不會”、“你真笨”、“你真沒出息”、“你真

8、沒用”等教育忌語。因為長期處在這樣的環(huán)境中，可能使學生產(chǎn)生“我真的不行”等負面的自我意象，把一個有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生扼殺掉。平時要注意引導學生把成功歸因于自己的努力，充分肯定自己的優(yōu)點、長處，深信自己有能力干好每一件事，悅納自我，保持樂觀的態(tài)度，淡化過去的錯誤，不斷進行積極的自我暗示。一個真實的的例子為證：我所帶初二一班有一名女生錢××，由于以前學習基礎差，導致她學習積極性不高，上課注意力不集中，愛做小動作，老是課堂說話影響別人，數(shù)學成績30多分，屬于班上的學困生。有一次剛上課，我提了一個簡單問題，恰巧提問到她，她正確地回答出了這個問題，我及時地給予了表揚，我發(fā)現(xiàn)她的眼里閃過了

9、一絲激動，這節(jié)課上她的注意力集中了好長時間，還主動舉手發(fā)言了一次。從此以后，我經(jīng)常有意識地提問她，她答對問題的次數(shù)越來越多，我總是給予適當?shù)馁澰S，她的學習興趣逐漸濃厚。后來我找她談心，她說，小學低年級時數(shù)學成績還挺好，因為五六年級的放松，成績一下下滑到不可收拾，漸漸地也沒了興趣。通過這次談心，我慢慢地引導她，教給她一些正確的學習方法。以后，她經(jīng)常來找我問問題，我總是耐心地進行講解，從不打擊她的自信心，并一次次強化“你很聰明”的觀念，讓她認識到了自己可以學得好，自己的進步與現(xiàn)在的努力分不開。一次課堂發(fā)言中，她有了自己獨到的見解，連數(shù)學課代表等一些數(shù)學學得好的同學沒想到的方法她也說了出來，我趁機大

10、加贊賞，她的自信心也得到了放大，班上的同學從此也對她刮目相看，我明顯的感覺到，她的思考能力和解決問題的能力有了很大的提高。她的成績逐步提高，由三十多分到五十多分，到及格，在一次數(shù)學期末統(tǒng)考中，她的數(shù)學成績提到了八十分。數(shù)學課學習信心的恢復，也逐漸帶動了她的其他學科，在初二第一學期的期末考試中，她考到了全班的第三名。由此可見，學生的學習動機、興趣、意志、情緒等無不受到自我意向的制約和影響。作為教師和家長，為了幫助學生建立良好的自我意象，我們應拿起表揚這個有力的武器，幫助我們的學生樹立自信和自尊，使他們的性格和人格回到正確的發(fā)展軌道上來，因為孩子缺少的正是關愛與認同，但是表揚要有依據(jù)并且要具體，也

11、就是不能盲目和隨意。比如，如果是學生學習上取得進步，那么就應就其學習上大力表揚；如果是紀律上改正了遲到、上課說話的缺點，那么就應對其自律性上進行表揚如此就能起到強化優(yōu)秀的作用。否則，該表揚的不表揚，不該表揚的說好話，或表揚起來籠統(tǒng)概括一概而論，學生往往摸不著頭腦，搞不清自己到底是哪里做的好，反而會沖淡教育的效果。幫助學生建立良好的自我意象，還要讓他們正確地認識自己，幫助學生客觀地分析自己的優(yōu)勢和劣勢，不斷地進行自我調(diào)整，自我完善；表揚與獎勵，效果往往不錯，但是使用表揚與獎勵，不能隨意和盲目，不恰當?shù)谋頁P，未必能強化學生的優(yōu)秀品質(zhì)和行為，所以說我們的表揚還要講究藝術(shù)，切不可使學生建立自滿、自大的

12、自我意象，認為自己了不起，目空一切，否則，結(jié)果可能適得其反。幫助學生建立良好的自我意象，最重要的是使學生養(yǎng)成獨立思考,自立自主，知難而進的良好的心理品質(zhì)，確立一個高遠的學習目標會給他們指明努力的方向，給他們以積極向上的動力。有人說：“心有多大，人生的舞臺就有多大?！贝送?，還要讓他們學會合理地控制自已的學習行為，從而自覺地進行學習，著重要培養(yǎng)學生對本學科積極的學習態(tài)度和熱情，使他們能夠主動地進行學習，科學地支配學習時間，正確地把握學習策略。參考文獻：【1】 沈德立：非智力因素的理論和實踐【2】 李洪玉、陰國恩：中小學生學業(yè)成就與非智力因素的相關研究，載于心理科學，1997（5）【3】 成子娟、侯杰泰、鐘財文：小學生的智力因素、非智力因素與學業(yè)成績，載于心理科學，1997（6）【4】 張大均、劉衍玲：高中生心理素質(zhì)與學業(yè)成