《為什么下雨天睡覺特別香》中考閱讀兩例

1、（2014·4齊齊哈爾）)閱讀和善開朗人長壽一文，回答15-18題。(共8分)和善開朗人長壽 心理學(xué)家說，健康的一半是心理。美國心理學(xué)家杰爾曼和他的學(xué)生歷時(shí)70余年對(duì)人的心理特征與其壽命進(jìn)行對(duì)照，結(jié)果表明，那些少年時(shí)代就誠實(shí)、守信、責(zé)任心強(qiáng)的人，比不夠自覺、不夠踏實(shí)的同齡人要多活2-4年。研究還證明，說謊會(huì)給身體帶來很大的危害，因?yàn)檎f謊的人心慌意亂，會(huì)引起交感神經(jīng)(植物性神經(jīng)的一部分)興奮，造成大腦機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致興奮和抑制過程的紊亂，引起神經(jīng)衰弱等疾病。人在說謊時(shí)，體內(nèi)會(huì)分泌一種使心跳加速、呼吸加快、血壓上升、白血球數(shù)量下降的激素；和善待人、有良好人際關(guān)系者，大腦會(huì)產(chǎn)生有利于免疫系統(tǒng)

2、的激素，心理學(xué)家稱之為“快樂素”，這種激素使人心情愉悅，保持心理平衡。 美國兩位醫(yī)學(xué)博士曾對(duì)45名醫(yī)科院校的大學(xué)生進(jìn)行了研究，他們按照心理行為方式，將這些學(xué)生分為三組：A組喜爭好斗，喜怒無常；B組小心謹(jǐn)慎，文靜含蓄；C組活潑開朗，氣質(zhì)平和。經(jīng)長達(dá)30年的觀察，發(fā)現(xiàn)A組的發(fā)病率為77，而B、C兩組的發(fā)病率合起來僅為227。上海華東醫(yī)院也曾對(duì)90歲以上的長壽者進(jìn)行過一系列性格調(diào)查，結(jié)果表明，B型性格(悠閑、不好強(qiáng)、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名)占83，A型性格(急躁易怒、缺乏耐心、競(jìng)爭心理強(qiáng))只占14。 綜上所述，和善待人者，往往多為性格開朗者，這種人極易使高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)處于平衡狀態(tài)，所以

3、，平靜和善是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的心態(tài)，這樣才能永葆年輕。15結(jié)合第段內(nèi)容，解釋為什么“悠閑、不好強(qiáng)、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名”的人容易長壽?(2分)16第段所舉的兩個(gè)例子能否只用一個(gè)，為什么?(2分)17第段加點(diǎn)的詞語“多”能否刪去，請(qǐng)說明理由。(2分)18健康長壽一直是人們孜孜以求的，那么除了本文談到的和善開朗外，你覺得還有哪些積極因素能促進(jìn)人們健康長壽?(至少寫出兩條)(2分)【答案】（2014·綏化市）為什么下雨天睡覺特別香壹心理 明明是勤勉上進(jìn)的有為青年，為何總在雨天犯困？是你的自制力太差，還是這其中另有緣由?以下內(nèi)容，或許可以解答你的疑惑。 白噪聲是天然的安眠曲。白

4、噪聲是指功率譜密度在整個(gè)頻域內(nèi)均勻分布的噪聲。不同于其他噪音，白噪聲會(huì)使人感到平靜，更易入睡。人在特別安靜與特別嘈雜的環(huán)境下都會(huì)睡不著，但是在相對(duì)舒緩、有規(guī)律的聲音環(huán)境下會(huì)很吝易入睡，比如雨聲、落葉聲、轉(zhuǎn)動(dòng)的電扇聲，還有老教授講課的聲音。一些神經(jīng)衰弱的失眠癥患者還會(huì)去購買專門的白噪聲發(fā)生器，以幫助入眠。 雨天氣壓低，交感神經(jīng)不給力。交感神經(jīng)與興奮有關(guān)。當(dāng)天氣晴朗時(shí)，空氣的含氧量高，能夠?yàn)槿梭w充分補(bǔ)充能量，人的交感神經(jīng)興奮，活動(dòng)意向更積極；而到了陰雨天，氣壓降低，空氣的含氧量減少，交感神經(jīng)處于低落狀態(tài)，人就會(huì)出現(xiàn)在雨天犯困的情況。 褪黑素也參與了搗亂。人體在光線昏暗的情景下會(huì)增加褪黑素的分泌，其

5、作用就是讓人產(chǎn)生倦意；反之，光線明亮則褪黑素分泌減少。下雨天，天色暗沉，光照時(shí)間不足，會(huì)使人的褪黑素分泌增加，人困馬乏也就不足為奇了。 可能與進(jìn)化有關(guān)。人類的許多行為都與早期進(jìn)化有關(guān)。比如，人類對(duì)草叢“沙沙”的聲音特別警覺，這是源自對(duì)蛇類的天生恐懼。男子在挑選配偶時(shí)以白為美，是因?yàn)槟w色白的女子更顯年輕，也更可能具有較高的社會(huì)地位。 同樣，雨天好眠也可能與進(jìn)化有關(guān)。遠(yuǎn)古時(shí)代，人類一般住在山洞或茅草屋里面，晚上睡覺時(shí)會(huì)非常擔(dān)心野獸來襲。而在下雨天，野獸一般不會(huì)出現(xiàn)，人們也會(huì)放松警惕，獲得短暫的安全感。經(jīng)過幾千萬年的進(jìn)化，人們沿襲了這種習(xí)慣，兩天在他們的潛意識(shí)里意味著“安全”，人們可以在這樣的天氣里放下戒備，讓緊張的神經(jīng)舒緩下來，做一個(gè)甜美的夢(mèng)。 看到這兒，你是否想起了童年的某個(gè)雨天，自己慵懶地躺在床上聽雨聲呢？ (選自讀者2013年第19期)14.選文從哪幾方面說明了下雨天睡覺特別香? (2分)15.選文第段中，畫線句子運(yùn)用了什么說明方法?有什么作用? （2分)16.選文第段中，加點(diǎn)詞“可能”能否刪去?為什么？ （2分)17.