中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作方案

1、XXXXXh學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作方案為認真貫徹落實教育部印發(fā)的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法、中小學(xué)校體育工作評估辦法、學(xué)校體育工作年度報告辦法三個文件的文件精神，并結(jié)合我校實際情況，切實加強我校體育衛(wèi)生工作，努力提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本工作方案。一、監(jiān)測的目的1. 通過監(jiān)測，推動學(xué)校的體育衛(wèi)生工作，促使全體學(xué)生增強體質(zhì)，提高健康水平。2. 掌握我校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、發(fā)展和變化趨勢，建立全校學(xué)生體質(zhì)健康信息系統(tǒng)，為我校評價“學(xué)生營養(yǎng)改善計劃實施效果提供科學(xué)依據(jù)。二、管理體制和職責分工3. 一）領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)本著以人為本，為做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作，成立以校長為首，政教處，總務(wù)處，教務(wù)處共同協(xié)作的學(xué)

2、生體質(zhì)健康監(jiān)測工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負責領(lǐng)導(dǎo)全校的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的組織管理，培訓(xùn)和監(jiān)督檢查工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于學(xué)?？倓?wù)處，負責開展日常工作。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于政教處，負責開展監(jiān)測工作。工作領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：副組長：成員：監(jiān)測工作辦公室：主任:副主任:受檢學(xué)生注意事項：1. 積極訓(xùn)練，服從體育教師的安排，認真完成訓(xùn)練任務(wù)，不斷提高身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平，為體質(zhì)抽測活動的順利進行作出自己的貢獻。2. 測試取得的數(shù)據(jù)是全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況的重要資料，應(yīng)以嚴肅認真的態(tài)度積極參與檢測。3. 要積極配合檢測人員的工作，按照要求盡最大的努力完成各項檢測，測出風(fēng)格、測出水平，做到勝不驕、敗不餒，測試過程中尊重

3、裁判，尊重同學(xué)。4. 講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德，守秩序、守紀律，聽指揮，不亂跑動，不嬉笑打鬧，保持檢測場所的安靜。5. 素質(zhì)測試前要做好充分的準備活動，測試中要注意安全，測試后要積極放松，盡量避免不必要的運動損傷。6. 為了保證學(xué)生的體能，提高體質(zhì)數(shù)據(jù)監(jiān)測的質(zhì)量，1000(800)米及50米X8往返跑定為測試的最后一個項目。7. 穿運動裝，不穿釘鞋、皮鞋。8. 檢測項目全部查完后，須將卡（表）交檢測隊收卡（表）人員手中，經(jīng)審查無缺、無誤、無疑者，方可離開。裁判員守則：1. 努力鉆研業(yè)務(wù)，精通測試規(guī)則與裁判法，積極參加裁判實踐，不斷提高裁判業(yè)務(wù)水平。2. 嚴格履行裁判職責，對測試工作做到“

4、嚴肅、認真、公正、準確”，執(zhí)法嚴明。3. 作風(fēng)正派，堅持原則，敢于同不良傾向作斗爭，保證抽測數(shù)據(jù)準確、無誤。4. 裁判員之間互相尊重、互相學(xué)習(xí)、互相支持、團結(jié)協(xié)作。5. 執(zhí)行測試任務(wù)時，服從領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀律，精力集中，精神飽滿，服裝整潔，儀表大方。6. 監(jiān)測時間：上午10：4511：30；下午2：305：15，請各位裁判員提前30分鐘趕到監(jiān)測場地做到準備工作，不得遲到、早退測試規(guī)則:7. 一）50米跑測試方法：受試者四人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)令旗。計時員視旗動開表計時，受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。以秒為單位記錄測試成績，精確到小

5、數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按非“0”時則進1，如9.11秒讀成9.2秒。注意事項：1. 受試者測試最好穿運動鞋或平底鞋。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。2. 發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當即召回重跑。3. 如遇風(fēng)時一律順風(fēng)跑。（二）引體向上測試方法：受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，雙臂同時用力引體（身體不得有附加動作），上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。注意事項：1. 受試者應(yīng)雙手正握杠，待身體靜止后開始測試。2. 引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。3. 兩次引體向上的間隔時間超過10秒終止測試。4. 橫杠較高時，要有保護措施，以免發(fā)生傷害事故

6、。（三）仰臥起坐測試方法：受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝成90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開始”口令的同時開表計時，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達到雙膝者不計該次數(shù)，精確到個位。注意事項：5. 如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。6. 測試過程中，觀測人員應(yīng)向受試者報數(shù)。7. 受試者雙腳須放于墊上。（四）坐位體前屈測試方法：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中

7、指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。記錄成績以厘米為單位，保留一位小數(shù)，測試兩次，取最好成績。注意事項：1身體前屈，兩臂向前推動游標時兩腿不能彎曲。2受試者應(yīng)勻速向前推動游標，不得突然發(fā)力。（五）800米跑和1000米跑測試方法：受試者16人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)。注意事項：1如果在非400米標準場地上進行測試，測試人員應(yīng)向受試者報告剩余圈數(shù)，以免跑錯距離。2. 測試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。3. 受試者不得穿

8、皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。4. 對分、秒進行換算時要細心，防止差錯。5.1000（800）米運動員佩帶1-16號的小號碼布進行比賽5. ）50米x8往返跑1、 場地器材：四條以上標準跑道（煤渣跑道），發(fā)令旗、哨，計時秒表若干塊。在距起、終點線前0.5米處各立一標桿，桿高1.2米以上，立于兩條跑道中線。2、測試方法：四位考生同時進行測試，每位考生只有一次機會。考生當聽到“跑”的口令后開始起跑，往返4次，往返時應(yīng)逆時針方向繞過標桿，不得碰扶標桿，不得串道。裁判員發(fā)出“跑”的口令同時記時教師裁判員開表，考生胸部到達終點線垂直面時停表。1位教師裁判員記1位考生，按照田徑規(guī)則要求取最終成績。3、技術(shù)

9、操作：計時裁判員必須向所測考生報告往返圈數(shù)；考生不得穿釘鞋。（七）立定跳遠1、場地器材：在沙坑（沙面與起跳地面平齊）或土質(zhì)松軟的平地上進行。起跳線（作為丈量和判別犯規(guī)標志）至沙坑近端不得少于30厘米，起跳地面平坦，不得有坑凹。另備標準丈量尺、角尺和平沙耙。2、測試方法：考生兩腳自然分開立定，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。每位考生只有二次機會，取最好一次成績，以厘米為單位不計小數(shù)?？忌坏么п斝y試要求：1. 加強領(lǐng)導(dǎo)，認真組織，規(guī)范檢測；測試前要制定詳細的安全防范措施，明確安全工作責任制，分解責任，并責任到人。

10、2. 凡心、肝、脾、腎等主要臟器有病者，身體殘缺、畸形者，急性病患者或一個月內(nèi)患過高燒、腹瀉等急性病、體力尚未恢復(fù)者及正處于月經(jīng)期間的女生均不得參加體能素質(zhì)項目的測試。3. 注意測試安全。測試前，要檢查場地、器材是否符合安全標準。避免運動意外傷害事故發(fā)生。教師要組織學(xué)生做好準備活動。學(xué)生測試時統(tǒng)一著膠底鞋。4. 加強測試現(xiàn)場的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。學(xué)生在進行800米跑、1000米、跑50米X8往返跑時，應(yīng)有急救醫(yī)生在場，與教師一起實時監(jiān)控測試中學(xué)生的反應(yīng)，及時發(fā)現(xiàn)、處理場上發(fā)生的安全隱患。5抽測過程中將組織問卷調(diào)查，著重了解學(xué)生所在畢業(yè)學(xué)校的體育工作情況：校長老師重視程度、體育課開設(shè)、課外文體活動開展、每

11、天一小時體育活動、運動競賽、學(xué)生自身鍛煉等情況以及對中小學(xué)體育工作的意見和建議，為上級管理部門形成調(diào)查報告提供依據(jù)。6. 測試工作要注意將素質(zhì)測試與學(xué)校對新生身體素質(zhì)調(diào)查摸底相結(jié)合，了解學(xué)生身體素質(zhì)情況與改進體育教學(xué)工作相結(jié)合，測試過程與宣傳樹立“健康第一”理念相結(jié)合。（二）職責分工1校長：負責對全?！皩W(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作”的領(lǐng)導(dǎo)、督查。2副校長：負責對全?！皩W(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作”的具體組織實施。3政教處：做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的年度計劃安排，及時了解學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的情況，建立健全學(xué)生健康檔案。根據(jù)學(xué)?！皩W(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測”情況及上級精神，及時調(diào)整學(xué)校體育、衛(wèi)生工作和學(xué)生營養(yǎng)改善措施。4教務(wù)處：負責指導(dǎo)全校體育教師及各班班主任科學(xué)合理開展全校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。5總務(wù)處：負責對學(xué)生營養(yǎng)健康狀況進行監(jiān)測、評估、分析。對學(xué)生營養(yǎng)食譜和營養(yǎng)改善提出指導(dǎo)意見。積極配合衛(wèi)生部門開展學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。負責對學(xué)校衛(wèi)生防疫工作的監(jiān)測、評估、分析。對學(xué)校衛(wèi)生防疫監(jiān)測工作提出指導(dǎo)意見。三、健康監(jiān)測的實施1. 監(jiān)測對象：全校學(xué)生2. 監(jiān)測時間：每年的10月份3. 監(jiān)測內(nèi)容：按照全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測檢測項目表，結(jié)合田壩療技術(shù)設(shè)備條件，監(jiān)測項目包括：身高、體重、胸圍、脈搏、血壓、肺活量、視力、齲齒、血紅蛋白、糞蛔蟲卵。50米跑、立定跳遠、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、800米跑（女）、10