《做最棒的自己》心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)(共6頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上做最棒的自己心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)一、學(xué)情分析1學(xué)習(xí)現(xiàn)狀： 中學(xué)生正處在青春期初期，是從幼稚期向成熟期發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，由于中學(xué)生心理發(fā)展還不夠穩(wěn)定和成熟，因而自我意識(shí)呈現(xiàn)兩重性特點(diǎn)：自尊心與自卑感同在，封閉性與開(kāi)放性并存，而初二年級(jí)的學(xué)生隨著課程的增加，課業(yè)負(fù)擔(dān)的增大，在這個(gè)階段很容易在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)兩極分化，同時(shí)一些學(xué)生因?yàn)槌煽?jī)差而出現(xiàn)了自信心不足，甚至產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感，教師要引導(dǎo)學(xué)生愉快地接受自己的弱點(diǎn)、不足與缺陷；引導(dǎo)學(xué)生為自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處喝彩，在日常的學(xué)習(xí)和生活中盡力發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,教師應(yīng)該幫助學(xué)生找回自我認(rèn)同感，樹(shù)立起自信心。 2心理特點(diǎn) 初二階段的孩

2、子喜歡形象化的材料，感興趣的游戲體驗(yàn)，在感興趣的任務(wù)面前，能表現(xiàn)地更積極，更能主動(dòng)地參與活動(dòng)，因此在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮任務(wù)的形式。  初二學(xué)生的邏輯思維能力正在逐步發(fā)展，思考問(wèn)題的角度存在著一定局限性，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也存在著片面性，需要在老師的引導(dǎo)下拓展心理空間。他們渴望被關(guān)注、被肯定，因此在積極情感的作用下，會(huì)激發(fā)出更大的能量。基于以上分析，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果取決于積極情感的激發(fā)，積極情感來(lái)源于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)、對(duì)課程內(nèi)容的積極認(rèn)知，對(duì)美好情感的共鳴，本課以“體驗(yàn)式教學(xué)“為主，通過(guò)多種活動(dòng)讓學(xué)生了解自信者的表現(xiàn)，感悟自信對(duì)自己成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)用積極適當(dāng)?shù)姆椒ü膭?lì)自己，掌握樹(shù)立自信的

3、方法。二、教學(xué)理念  自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)，也稱為信心?！白孕判摹笔俏覀兂晒蟮囊环N“良性情感”，同時(shí)，它對(duì)我們今后的成長(zhǎng)起重要的作用。因此，教師通過(guò)開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)，使學(xué)生體會(huì)自信的感覺(jué)，感受自信的快樂(lè)，并在行為上學(xué)會(huì)如何建立自信，從而達(dá)到自信的目的。   三、設(shè)計(jì)思路 在游戲中，投入到一些體驗(yàn)和話題中，學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和體驗(yàn)。本節(jié)課中，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了“拇指運(yùn)動(dòng)”、“優(yōu)點(diǎn)大挖掘”兩個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生了解到自信來(lái)源于自我的肯定和

4、他人的肯定。在活動(dòng)中，注重營(yíng)造安全、信任的氛圍，促進(jìn)個(gè)體的自我開(kāi)放，通過(guò)積極的情感體驗(yàn)，獲得更深的感受。四、教學(xué)目標(biāo)1 知識(shí)與技能 （1） 使學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要作用，及樹(shù)立自信心的重要性。（2） 學(xué)會(huì)客觀地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，消除自卑心理，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心。2過(guò)程與方法（1）  通過(guò) “拇指運(yùn)動(dòng)”、“ 優(yōu)點(diǎn)大挖掘”游戲體驗(yàn)，學(xué)生適度開(kāi)放自我。（2）  學(xué)生參與到討論，進(jìn)行自我分享與表達(dá)。3情感態(tài)度價(jià)值觀     在團(tuán)體中體驗(yàn)到輕松、快樂(lè)，并肯定自我，擁有自我認(rèn)同感。 五、教學(xué)重難點(diǎn)1. 教學(xué)

5、重點(diǎn)：讓學(xué)生了解自身優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自信心。2. 教學(xué)難點(diǎn)：1.引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中感悟道理，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，消除自卑，感受自信的力量。2.學(xué)會(huì)自我肯定和肯定他人。六、學(xué)習(xí)目標(biāo)1. 通過(guò)“拇指運(yùn)動(dòng)”活動(dòng) ，100%學(xué)生集中注意力，并對(duì)自己給予肯定。2. 通過(guò)“說(shuō)一說(shuō)”活動(dòng)，100%學(xué)生了解到自信的重要性。3. 通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)大挖掘”游戲體驗(yàn)，90%以上學(xué)生能肯定自我，并發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，從而肯定他人。七、教學(xué)方法1 游戲和活動(dòng)2. 講述與討論3. 分享與交流八、教學(xué)資源多媒體設(shè)備 、卡片九、教學(xué)過(guò)程：（一）.情境導(dǎo)入：拇指運(yùn)動(dòng)：接納自己，敢于嘗試：活動(dòng)規(guī)則：1學(xué)生伸出大拇指，按老師的口令做動(dòng)作，根據(jù)老師說(shuō)出的上、下

6、、左、右方位而指向相應(yīng)的方向。熟悉并熟練掌握規(guī)則后，要求按老師口令的反方向做動(dòng)作，如：老師說(shuō)“向上”，手指就要指向下。先集體訓(xùn)練，然后請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)演示。（看誰(shuí)做的又準(zhǔn)速度又快）（學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生進(jìn)行參與） 2請(qǐng)獲勝者和失敗者分別談感受。， 3.如果在你面前“向上”豎起大拇指時(shí)，你有什么感受？大拇指指向下時(shí)，又有什么感受？（學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生感受情境，談感受）【設(shè)計(jì)意圖】：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂氛圍，吸引學(xué)生的注意力，并感受得到肯定和不被認(rèn)可之間的差別，以便帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入本課主題。導(dǎo)入主題：在社會(huì)生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都希望被肯定，被接納，被支持，得到認(rèn)可后的感覺(jué)真好，心情愉悅，同時(shí)也使我們

7、信心倍增，而只有敢于嘗試，才能有機(jī)會(huì)成功，才能感受到成功后的喜悅，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你是這么的優(yōu)秀，你是最棒的，那么今天就讓我們一起來(lái)探討怎樣才能做一個(gè)最棒的自己。過(guò)渡階段：（二）、活動(dòng)延續(xù)：1伸出五指，觀察五指，你有什么發(fā)現(xiàn)？2.大拇指和其它四指相比，有什么不同？3.大拇指有哪些優(yōu)點(diǎn)？從活動(dòng)中你得到了什么啟示？【設(shè)計(jì)意圖】：跟從規(guī)則，投入活動(dòng)。學(xué)生通過(guò)活動(dòng)能感受到每個(gè)手指各有不同，各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能因缺點(diǎn)而否認(rèn)自己，只有接納自己，敢于嘗試并樹(shù)立自信才會(huì)成功。教師小結(jié)：通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們可以認(rèn)識(shí)到，在生活中不是什么都那么完美，我們應(yīng)該看到優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是并存的，因此深入挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，正視自己的不足

8、，敢于嘗試并樹(shù)立自信心，才是最棒的，才會(huì)走向成功。   “說(shuō)一說(shuō)”：既然自信對(duì)我們的成長(zhǎng)這么重要，那么什么是自信？所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧， 相信一般人能做的事，自己也一定能做到。相信自己，消除自卑：教師小結(jié)：同學(xué)們剛才表達(dá)了自己對(duì)自信的理解，自信讓人快樂(lè)，促使人成功。今天老師想讓大家認(rèn)識(shí)這樣一個(gè)女孩，看看她遇到了什么困難，又是怎么戰(zhàn)勝困難走向成功的?視頻分享：追夢(mèng)的女孩一個(gè)當(dāng)初又矮又胖的女孩，在別人的嘲笑中沒(méi)有自卑，而是不斷努力，苦練基本功，在演出服被損壞的情況下，依然自信地走向舞臺(tái)，用優(yōu)美的舞姿贏得了全場(chǎng)的喝彩，并獲得了冠軍。看了視頻

9、后你有哪些啟示？（學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生看視頻，感悟自信的力量。并體驗(yàn)相信自己，消除自卑，才會(huì)成功。在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)接納自己，敢于嘗試才有機(jī)會(huì)成功，學(xué)生思考并說(shuō)出自己對(duì)自信的理解）認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，堅(jiān)持不懈：教師引導(dǎo)：生活中你會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)并不是我們不行，而是我們自己不相信自己能行，做最棒的自己，相信自己，堅(jiān)持不懈，把別人看來(lái)是缺點(diǎn)的地方都充分利用，把它們都變成優(yōu)點(diǎn)，讓不可能變成可能。你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你真的行，原來(lái)你是那么的優(yōu)秀。關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己：出示網(wǎng)絡(luò)的一段流行語(yǔ)：原來(lái)我是這么優(yōu)秀（播放音樂(lè)）（學(xué)生閉上眼睛，以最舒服的姿勢(shì)放松身體，教師隨著音樂(lè)慢慢地朗讀，學(xué)生靜靜地聽(tīng)，慢慢地體會(huì)）原來(lái)我是這么優(yōu)秀：我比郭敬明高，比

10、博爾特白，比小沈陽(yáng)Man，比郭德綱帥，比劉歡脖子長(zhǎng)，比鞏漢林結(jié)實(shí)，比劉翔痘少，比曾哥唱歌在調(diào)，比周杰倫吐字清楚，比布拉德皮特中文說(shuō)得好看到自己比這么多名人都優(yōu)秀，我還有什么可自卑的。老師想問(wèn)：你們優(yōu)秀嗎？請(qǐng)大聲地回答我。（學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生全身心的放松，靜靜地聽(tīng)，慢慢地體會(huì)）【設(shè)計(jì)意圖】：在體驗(yàn)中感悟，樹(shù)立自信，欣賞自己，下面讓我們挖掘一下優(yōu)秀的我有哪些優(yōu)點(diǎn)？（三）、主題活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)大挖掘：自我肯定，肯定他人規(guī)則：1在小組范圍內(nèi)，每個(gè)成員自己先挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，然后組內(nèi)每個(gè)成員輪流成為目標(biāo)，其它同學(xué)一起來(lái)挖掘她（他）的優(yōu)點(diǎn)，并將優(yōu)點(diǎn)記錄在教師之前發(fā)的卡片上。2在組內(nèi)分享感受。3請(qǐng)部分小組在全班分享 【設(shè)

11、計(jì)意圖】：活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)，學(xué)會(huì)肯定自己和欣賞他人，并學(xué)會(huì)表達(dá)積極的情感（四）、結(jié)束：   總結(jié)與分享：談?wù)勥@節(jié)課帶給自己最大的收獲。課堂小結(jié)：今天我們認(rèn)識(shí)了一個(gè)不完美的自己，也一起感受到了自信的力量，在生活中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和利用優(yōu)點(diǎn)，設(shè)法改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，相信自己，努力完善自我，你一定是最棒的，也一定能成功。最后讓我們一起豎起大拇指，大聲地對(duì)自己說(shuō)：“我是最棒的?！?十、板書(shū)設(shè)計(jì)                &#

12、160;      做最棒的自己做最棒的自己： 1、接納自己，敢于嘗試               2、相信自己，消除自卑               3、認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，堅(jiān)持不懈               4、關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己               5、自我肯定，肯定他人十一、教學(xué)