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1、專注力訓(xùn)練1一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)計(jì)時(shí):92511252521115731942312681310172420181416121411165461921182521513717891202410322計(jì)時(shí): 計(jì)時(shí):二、懸肘打點(diǎn)(不能點(diǎn)出圈外)三、四宮格數(shù)獨(dú)131232143專注力訓(xùn)練2一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)計(jì)時(shí):17151822194242365201627312113811251492110181272124144511523228251017619913311220計(jì)時(shí):計(jì)時(shí):二、懸肘打點(diǎn)(不能點(diǎn)出圈外)三、四宮格
2、數(shù)獨(dú)124432專注力訓(xùn)練7、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)15209231410121424121921713162556311822718151214618511201223917816251914227132324計(jì)時(shí): 計(jì)時(shí):二、懸肘打點(diǎn)(不能點(diǎn)出圈外)三、四宮格數(shù)獨(dú)、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)255913231924172120163641481071822111521122115922237201117136181424284161121910253計(jì)時(shí): 計(jì)時(shí):二、懸肘打點(diǎn)(不能點(diǎn)出圈外)三、四宮格數(shù)獨(dú)、舒爾特方格(左邊方格
3、劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)25132031582361410517122414191871121922216572512102161728154242331392212018111916計(jì)時(shí): 計(jì)時(shí):二、懸肘打點(diǎn)(不能點(diǎn)出圈外)三、四宮格數(shù)獨(dú)一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)15171064972431182211612519122201823132514計(jì)時(shí):181271241445211523228162511176913310220計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)計(jì)時(shí):一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)25
4、5913231924172112016364148107182211521122115922237201117136181424128161219105253計(jì)時(shí):計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)專注力訓(xùn)練8一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)11181610172451420413213151219725232192286241525192322814182110316451772129111136計(jì)時(shí):計(jì)時(shí): 計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)專注力訓(xùn)練10一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)222319
5、25193131752421201016121114718268415142415233167171241810292182261119520251計(jì)時(shí):計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)311343223計(jì)時(shí):一、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)63192016145171223811910711513218224252124計(jì)時(shí):414510313221207252215982419231161218116計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)專注力訓(xùn)練11、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)1220172571220172521141819831524956101312316112422計(jì)時(shí):211418198352491516101312362422計(jì)時(shí):二、仿點(diǎn)連線(用直尺劃線)計(jì)時(shí):三、四宮格數(shù)獨(dú)專注力訓(xùn)練12、舒爾特方格(左邊方格劃消,右邊方格劃消并填寫缺少的數(shù)字)26171015511162423492511321182019141
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