1分鐘跳繩教案

1、1分鐘跳繩教案二年級水平 一 國標(biāo)測試單元第1 次課 學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生對1分鐘跳繩有所了解。2.技能目標(biāo)：使90%的學(xué)生掌握1分鐘跳繩的動(dòng)作。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)與克服困難、能吃苦的意志品質(zhì)。場地器材操場重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳起跳雙腳落地 難點(diǎn)：擺繩與雙腳起跳配合連貫教學(xué)流程1、慢跑 2、1分鐘跳繩 3、課課練：30米跑課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形開始部分2課堂常規(guī)1、整隊(duì)、問好、報(bào)數(shù)、檢查著裝2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)1、檢查隊(duì)伍排隊(duì)情況2、講解課堂要求和任務(wù)：強(qiáng)調(diào)上課前與上課中的要求（開學(xué)第一課時(shí)的內(nèi)容）3、問清見習(xí)學(xué)生情況1、自我檢查著裝2、快速排好兩路縱隊(duì)做

2、到快、靜、齊3、聆聽老師講的內(nèi)容準(zhǔn)備部分62圈帶領(lǐng)同學(xué)們圍著田徑場慢跑2圈1、講解跑步要求a、2路縱隊(duì)對齊跑b、保持安靜2、請?bào)w育委員帶生跑2圈3、老師觀察跑的不好的同學(xué)4、語言激勵(lì)與表揚(yáng)：女生與男生比較鼓勵(lì)個(gè)別表揚(yáng)與激勵(lì)5、提醒掉隊(duì)的同學(xué)跟上1、精神飽滿2、體委領(lǐng)跑3、注意力集中4、跑的自然5、調(diào)整呼吸基本部分205組1分鐘跳繩在一分鐘內(nèi)跳的繩越多越好1、 講解并示范：a、 雙手握手柄b、 讓繩子從身后向身前擺動(dòng)c、 雙腳起跳跳過繩子d、 連續(xù)重復(fù)動(dòng)作2請同學(xué)示范3、觀察同學(xué)做a、教師巡回觀察b、個(gè)別糾錯(cuò)c、集體糾錯(cuò)4、再次強(qiáng)調(diào)錯(cuò)誤動(dòng)作并再次練習(xí)a、示范錯(cuò)誤動(dòng)作b、示范正確動(dòng)作c、再次集體練

3、習(xí)1、認(rèn)真聽講解并仔細(xì)觀察老師的示范動(dòng)作2、同學(xué)們仔細(xì)觀察3、以四列橫隊(duì)為基礎(chǔ)，前后左右間隔距離較大4、聽口令進(jìn)行模擬測試課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形課課練 104組30米跑1、講解30米跑要求：a、以一橫排為單位b、向操場端線跑并折返回4次c、跑完接在第四排后面2、請同學(xué)示范3、口令指揮進(jìn)行(不許搶跑)4、提醒同學(xué)們跑直線5、提醒同學(xué)們注意安全6、對后進(jìn)生多鼓勵(lì)1、認(rèn)真聆聽動(dòng)作講解2、認(rèn)真聆聽要求，并按要求完成任務(wù)3、全力以赴奔跑4、相互提醒位置本課提醒與預(yù)防：1、跑直線，跑完后接在隊(duì)伍的后面2、起跑時(shí)后面的同學(xué)不要推人，聽口哨開始結(jié)束部分21次1、集合2、放松練習(xí)3、小結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí)（坐位體前屈）2、教師點(diǎn)評3、鼓勵(lì)學(xué)生1、集合隊(duì)形練習(xí)拉伸大腿動(dòng)作2、調(diào)整呼吸3、小結(jié)談體會(huì)預(yù)計(jì)心率曲線 140 130 12