籃球模擬上課稿

1、籃球模擬上課稿各位評委好： 我模擬上課的內(nèi)容是籃球行進間傳接球，高中三年級男生合班課，本課的教學目標是讓學生初步掌握行進間傳接球技術(shù)，認識到傳接球技術(shù)的重要性，培養(yǎng)學生主動學習的能力，激發(fā)學生參加體育運動的興趣。一、 現(xiàn)在模擬上課開始1、 全齊立正、向右看齊、向前看2、 同學們好，稍息、本節(jié)課教學內(nèi)容為籃球行進間傳接球，行進間傳接球在籃球運動中非常重要，希望通過本節(jié)課使同學們能夠了解并掌握傳接球技術(shù)。3、 下面我們在籃球場地做準備活動，第一二排變?yōu)橐宦吩谧髠?cè)籃球場活動，三四排變?yōu)橐宦吩谟覀?cè)籃球場活動，左右轉(zhuǎn)彎跑步走。4、 兩組注意聽我口令，沿邊線行進?；卮疬吘€的長度，好、28米。沿底線行進，底

2、線的長度，好、15米。沿三分線行進，三分線的半徑，好、6.25米。沿限制區(qū)行進，罰球線與底線的距離，好.5.8米。5、 變換跑的姿勢，同時回答我的裁判手勢。后退跑，這是什么手勢（三分）。側(cè)身跑，這是什么手勢（拉人）。交叉步跑，這是什么手勢（打手）。對角線加速跑，這是什么手勢（推人）6、 變步走，邊走邊放松，下面每人一球，圍繞老師站好，我們利用籃球活動關(guān)節(jié)。、上肢運動、手指撥球、腰部繞環(huán)、胯下繞環(huán)二、 下面我們來學習行進間傳接球技術(shù)，各組組長用手機播放雙手行進間傳接球視頻，同學們注意觀察，重點觀察：邁步傳球、跨步接球動作1、 現(xiàn)在各組帶開，兩人一組互相指導進行練習。、你們兩個注意傳接球的距離，先

3、由近到遠練習。、你接球后走步了，注意邁步傳球、跨步接球動作，先走動中練習體會，再過渡到跑動練習。、你們兩個接球時主動迎球、要有緩沖動作，注意手型、你們兩個注意傳接球時要將肘部夾緊，防止球被打落、組長用手機拍攝本組同學練習動作，同學們自己比較糾正錯誤動作2、現(xiàn)在各組嘗試一下還有什么樣的傳接球方法。、第一組做出了單手胸前及頭上傳接球、第二組做出了雙手頭上及擊地傳接球、第三組做出了單手背后傳接球、第四組做出了跳起單雙手傳接球3、現(xiàn)在增加難度，三人一組進行練習，要求中間的同學接球后可以運球過渡。、注意傳球要有提前量，要到位。4、練習結(jié)束，現(xiàn)在我們要在實戰(zhàn)中運用傳接球技術(shù)，各組自由組合進行四對四小場對抗，要求每次進攻要傳接球五次以上，放音樂，開始比賽。三、 1、比賽結(jié)束，下面我們隨著音樂利用籃球一起做太極放松操，吸氣、呼氣、放松、慢。2、密集隊形集合，同學們本節(jié)課我們學習了行進間傳接球，同學們表現(xiàn)的非常好，希望同學們在課后的運動中不斷總結(jié)提高，逐漸成為籃球高手3、下課，同學們再見！