培養(yǎng)孩子的意志力教案材料

1、家長課程第二冊培養(yǎng)孩子的意志力一家長培訓(xùn) 教案職工子弟小學(xué)張瑞娟培養(yǎng)孩子的意志力家長培訓(xùn)內(nèi)容各位家長朋友，大家上午好！歡迎大家參加今天的家長課堂。今天我們之所以在此匯聚一堂，一個目的: 為了更好地愛我們的孩子。今天，我和家長朋友們一起來學(xué)習(xí)牽手兩代第二冊的第二講培 養(yǎng)孩子的意志力，希望對各位的家庭教育有所幫助。一、看案例：看牽手兩代25頁情景對話：今天，我不想練字 了，聽錄音。成長中的孩子興趣廣泛，也會在某些方面表現(xiàn)出天賦。想要把這些天 賦挖掘出來需要家長花費很多心思，孩子也要付出極大的精力和體力。面 對艱苦的訓(xùn)練孩子不能堅持、缺乏毅力和耐心是很多家長都會面對的一個 難題，這時培養(yǎng)孩子的意志力

2、就變得格外重要。看37頁情景對話：不買零食我就不回家各位家長，這樣的情景是不是也很熟悉貪玩、愛吃零食、H控能力差、 意志力薄弱，這些都是低年級小學(xué)生普遍存在的問題。看到自己喜歡的零 食、玩具就走不動，家長不滿足其要求就大哭大鬧，直到家長妥協(xié)。這樣 的事例在現(xiàn)實生活中并不少見，但是孩子的媽媽并沒有意識到，她就是孩 子自控能力差、意志力薄弱的幫兇，是她一次次無原則的縱容讓還變本加 厲起來。首先我們了解一下什么是意志力意志力（毅力）是心理學(xué)中的一個概念，是指一個人自覺地確定目的, 并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而實現(xiàn)目的品質(zhì)。 意志是學(xué)習(xí)中的非智力因素之一。意志堅強的孩子，一般來

3、說，學(xué)習(xí)的自 覺性較強，能克服困難，堅持組織自己的學(xué)習(xí)，取得良好的學(xué)習(xí)成績；反 之，意志薄弱的孩子，往往會影響學(xué)業(yè)成就的提高。意志力在人的一生中起著舉足輕重的作用，墨子說：“志不強者智不達”， 意思是說意志不堅強，才智就不能達到很高的境界。現(xiàn)在的獨生子女身上就缺乏這樣的意志品質(zhì)，因為經(jīng)歷的磨難少，心 理承受能力也差，經(jīng)不起挫折，面對失敗容易妥協(xié)，難以走向成功?？梢?說，意志是一個人成功的關(guān)鍵。明智的父母一定懂得培養(yǎng)孩子堅強的意志 力，給孩子的成長上一道保險。怎樣培養(yǎng)意志力呢教材中的專家課堂部分為我們詳細的介紹了意志力 薄弱的原因以及如何培養(yǎng)，我將兩課的內(nèi)容合并到一起，與大家做一下交 流。首先看

4、原因。二、孩子意志力薄弱原因1、孩子的年齡特點孩子的年齡特點直接關(guān)系著孩子的自我控制力或者意志力，有研究表 明，孩子的自我控制的程度與年齡成正比。隨著年齡的增長，自我控制能 力口益增長，孩子的意志力也越來越強。所以，一方面我們要注意在生活 中培養(yǎng)，另一方面，還應(yīng)該耐心等待孩子的成長，切不可急于求成。2、興趣不穩(wěn)定孩子對新鮮事物都容易產(chǎn)生興趣，但因為年齡還小，興趣容易轉(zhuǎn)移， 可能今天對鋼琴感興趣，明天就可能對繪畫感興趣。有時對很多事情都很 感興趣，卻又不能堅持，這是很正常的現(xiàn)象，請家長要正確看待。3、缺乏自信因為自信是意志力的“精神基礎(chǔ)”，所以沒有自信的孩子往往很難有 堅強的意志力。處于成長期的

5、兒童往往對自己的能力認識不足，與孩子的 自我認識的能力有關(guān)。現(xiàn)在的家長都太溺愛孩子，什么事都包辦代替，使 孩子失去了很多鍛煉成長的機會，使孩子的能力弱化。并且當(dāng)孩子很想做 事情時，家長總是說太小，做不了等，孩子沒有成功的體驗，導(dǎo)致缺乏自 信。所以孩子遇到困難就退縮，求助于家長和老師，久而久之形成自卑心 理，也就不能持之以恒，很難培養(yǎng)起意志力。家長方面的原因：1、忽視對孩子意志力的培養(yǎng)孩子的意志力不是與生俱來的，而是后天培養(yǎng)的。就像農(nóng)民種地，播 什么種子、開什么花、結(jié)什么果，如果在孩子的兒童時期，沒有注意培養(yǎng) 孩子的意志力，生活就不會給你一個意志堅強的孩子。父母望子成龍心切，把全部的心血和精力都

6、放在抓孩子的學(xué)習(xí)成績和 特長教育、智力培養(yǎng)上，把分?jǐn)?shù)和名次看得高于一切，對非智力因素在孩 子成長中的重要作用缺乏正確的認識，家長沒有意識到“意志力比智慧更 重要”，不注意對孩子進行意志品質(zhì)教育。3、缺乏原則性孩子的意志力薄弱與家庭教育的方式有很大關(guān)系。就像“教育故事”中 的媽媽一樣，很多家長在拒絕孩子不合理要求的時候，不是堅持到底，而 是孩子一哭一鬧，家長就馬上軟下來滿足孩子的要求，這樣必然導(dǎo)致孩子 的意志力缺乏。4、自身缺乏意志力家長在面對困難的時候，很容易會輕言放棄。家長的一言一行都在潛移默 化的影響著孩子。了解了孩子行為背后的深層次原因，然后有針對性的進 行培養(yǎng)。三、如何培養(yǎng)孩子的意志力

7、1、培養(yǎng)吃苦精神意志活動常常和困難在一起，因為常常只有困難才需要更多的努力。家長在培養(yǎng)孩子意志力的活動中，可以設(shè)計稍微有點困難的活動。如果太 容易，孩子就不需要付出什么努力，對意志的培養(yǎng)當(dāng)然沒有什么好處。如 果太難，不符合孩子的心理發(fā)展水平，就很容易使孩子受挫。有意識的讓 孩子吃點苦，減少對父母的依賴，培養(yǎng)孩子的自立。（案例）2、延遲滿足現(xiàn)在的孩子總是不能等待，想要什么必須要馬上的滿足。所謂延遲滿足，就是指能夠等待一定的時間，再滿足自己的需要和欲望， 以符合社會（父母和老師）的要求，而不是想得到什么就要什么。我們來 看一個非常著名的心理學(xué)實驗一一水果軟糖實驗，這個實驗的目的是驗證 兒童的意志力

8、與將來成就的關(guān)系。（視頻）在這個美味奶糖面前考驗的就 是意志力。這個實驗用于分析孩子延遲滿足的能力。當(dāng)這些參加實驗的孩子上中 學(xué)時，表現(xiàn)出了某些明顯的差異。對這些孩子的父母及教師的一次調(diào)查表 明，那些能夠堅持到最后的孩子表現(xiàn)出適應(yīng)性較強、冒險精神較強、比較 受人喜歡、比較自信、比較獨立的特點。而那些當(dāng)年經(jīng)不起軟糖誘惑的孩 子，則可能成為孤僻、易受挫、固執(zhí)的少年，他們往往屈從于壓力并逃避 挑戰(zhàn)。研究人員在十兒年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些 等待更久的孩子要比那些堅持不下來的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí) 成績要相對好一些。在后來的兒十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)他們在事業(yè)上的 表現(xiàn)也

9、較為出色。實驗證明，一個人承受延遲滿足的能力越強，將越容易取得成功。所 以，家長要創(chuàng)造性地運用好這一實驗，不斷提高孩子的意志力。比如孩子 出去玩累了，不想走了，你不要馬上讓孩子休息，而是告訴孩子，如果你 再堅持走50步，那么你就是一個善于挑戰(zhàn)自己的勇士；再比如帶孩子去 爬山，半路上孩子口渴了，可以要求孩子堅持一下，等爬到山頂上再喝， 因為一邊喝著水，一邊欣賞腳下的山色，內(nèi)心里會產(chǎn)生一種勝利的喜 悅；等等，辦法很多。如果孩子按照你的要求做到了，別忘了立即祝賀孩子，并且由衷地夸獎孩子“有志氣！有毅力！有出息！ ”。故事2中專家就是建議家長用延遲滿足的方法來解決問題的。我們一起來 看一看。37頁3、

10、堅持原則，注重第一次無論什么事情，第一次能堅持做好，第二次就容易做好；反之，以后 就很難做到。所以，家長一定要嚴(yán)格要求孩子，注重第一次。特別需要強 調(diào)的是，一個重要的原則就是不要有例外。孩子哭鬧或者父母心情好的時 候最容易妥協(xié)，給予例外，這與意志力的培養(yǎng)背道而馳。買零食的例子就 是，這樣的例子并不少見。4、從培養(yǎng)良好的習(xí)慣出發(fā)習(xí)慣的養(yǎng)成，常常需要付出意志的努力。培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣要從小 事做起，如遵守作息時間、按時完成作業(yè)、做完作業(yè)后收拾書包、自己收 拾房間等。培養(yǎng)行為習(xí)慣時要對他們嚴(yán)格要求，如要求他們該完成的任務(wù)定要完成，決不能因為孩子的借口或心疼孩子而半途而廢，務(wù)必要求他有始有終；要求他們

11、改正的缺點就要監(jiān)督他們逐漸改正長此下去，才 會習(xí)慣成自然，“堅持”也就不再那么困難了。這樣，孩子在形成良好行 為習(xí)慣的同時，也培養(yǎng)了他們良好的意志品質(zhì)。5、合理計劃，重在監(jiān)督要制定合理的計劃，一旦制定就一定要嚴(yán)格執(zhí)行。最好事先有個約定，制 定相應(yīng)的獎勵和懲罰措施。在實施的過程中，家長不要管的太嚴(yán)，盡量按 照約定讓孩子自我控制，自覺做到，做到了表揚，做不到適當(dāng)給予指導(dǎo)。 但是對低年級兒童，適時的監(jiān)督也是必要的。教材的教育活動部分，還給 出了一些具體方法的指導(dǎo)，非常實用，我們來看一看,三、培養(yǎng)孩子意志力的具體方法1、目標(biāo)導(dǎo)向法用目標(biāo)來激勵孩子；目標(biāo)一定要合理；與孩子一起制定固標(biāo)，別把父母的 夢想加

12、給孩子；鼓勵孩子堅持目標(biāo)；讓孩子堅定自己的信念2、獨立活動法要幫助而不要包辦；讓孩子學(xué)會生存；真正的獨立是人格的獨立；家務(wù)勞 動益處多；積極參加體育鍛煉；鼓勵孩子勇敢聞世界3、克服障礙法（挫折教育）父母要有挫折意識；教孩子勇敢面對困難；與挫折握手言歡；鼓勵孩子戰(zhàn) 勝挫折；讓孩子吃點苦；培養(yǎng)孩子的耐挫力在口常生活中，父母可以多給孩子適當(dāng)?shù)牧有源碳?，以增強孩子的堅持? 借此磨煉孩子的意志力。劣性刺激是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺 激，這些刺激對培養(yǎng)孩子的自控能力來說是必須和有益的，這些刺激主要 有：(1)困難美國一些兒童專家指出，有條件的父母應(yīng)該為孩子有意識地設(shè)置一些困 難，常給孩子出一些經(jīng)

13、過努力可以克服的困難。當(dāng)然，在這一過程中，父 母需要教給孩子克服困難的勇氣，也要教給孩子克服困難的辦法。比如， 在外出游玩的時候，媽媽和幼小的孩子一起去爬山，山路高低不平，對于 幼小的孩子來說非常難走。但是，媽媽應(yīng)該有意識地讓孩子在前面跌跌撞 撞地走，直到孩子踩著小石子摔倒在地上，而媽媽對孩子說：“摔倒了， 勇敢的孩子都會自己站起來！”父母在給孩子設(shè)置困難時，一定要有目的、 有計劃地組織一些困難以及障礙性的活動，既不要超過孩子的心理承受能 力，又有利于提高孩子的適應(yīng)能力，達到增強孩子韌性的目的。(2)饑餓饑餓是一種挑戰(zhàn)生理極限的刺激。許多孩子無法接受吃自己不喜歡吃 的東西，這時候，父母可以適當(dāng)

14、讓孩子嘗試一下饑餓的滋味，讓孩子在饑 餓的刺激下學(xué)會控制自己的偏好。宋慶齡的父親宋耀如為了鍛煉孩子們的 耐力和自控力，便與孩子們一起禁食一天。在這一天里，讓饑腸轆轆的孩 子們面對吊胃口的飯菜，克制食欲，寧可忍饑挨餓，也絕不碰一下食物， 以此來培養(yǎng)孩子的自控力，讓他們成為意志堅強的人。后來，慶齡雖然與 藹齡、美齡她們因政見不同而分道揚轆，但意志堅強卻是她們共同的特點, 這與父親對她們的教育訓(xùn)練是分不開的。(3)吃苦大部分孩子在面對吃苦的時候就顯示出嬌弱的一面，父母不妨有意識 地鍛煉孩子，多讓孩子參加一些野營活動，讓孩子在艱苦的條件下吃點苦 頭，這樣比較有利于培養(yǎng)孩子堅強的性格。董建華的父親董浩云

15、是香港首 屈一指的大富翁之一，但他對子女的要求卻非常嚴(yán)格，從不嬌生慣養(yǎng)，他 十分重視孩子的吃苦教育，唯恐孩子走上“貴族化”的歧途。他認為長輩 如果真為孩子著想，再富不能富孩子。因此，在董建華的童年時代，父親 董浩云就適當(dāng)?shù)卦O(shè)置一些障礙，讓他多受些挫折，少花錢，多動手，逐漸 增強自力更生的意識，這才是對孩子的真愛。通過受苦，孩子能感受到生 活的艱辛，珍惜父母的勞動成果，對未來大有益處。軍事夏令營、孩子自 豪(4)批評許多孩子的心理非常脆弱，根本無法接受別人的負面的評價。甚至有 的家長也聽不得別人說自己或是自己孩子的不好，受不了，情緒化，不去 反思問題所在，不利于問題的解決和成長進步。“沒有規(guī)矩不

16、成方圓”。 因此，必須明確規(guī)定一些孩子不應(yīng)做的事情，比如，打人、罵人、偷東西 等，這些都是絕對不允許做的。如果孩子做了，就要接受批評，有時還要 嚴(yán)厲一些。這樣對孩子的身心健康成長是有益的?！?？(5)懲罰對于孩子犯的較大的錯誤，父母應(yīng)該給予適度的懲罰，這種懲罰可以 是物質(zhì)上的，也可以是精神上的。但切不可把懲罰與棍棒畫上等號，動則 武力相加，讓孩子產(chǎn)生對立情緒，這不僅不能讓孩子改正錯誤，反而對孩 子健康成長不利。比如，懲罰可以是讓孩子在一個安全的地方反思，不允 許孩子買他想買的玩具等。（6）忽視父母們總是一味以孩子為中心，無論是在哪種環(huán)境下，孩子們似乎永 遠是主角。那么，如果環(huán)境發(fā)生變化，孩子不

17、能再當(dāng)主角了，不被重視了， 孩子的心理就會失去平衡，他就可能承受不了這種角色的轉(zhuǎn)變。因此，父 母在生活中不要把孩子作為生活的重心，有時候可以適當(dāng)忽視孩子，讓孩 子調(diào)整自己的心態(tài)，從而幫助孩子在與人交往中保持良好的心態(tài)。不管吃苦也好，批評、懲罰也罷，最終的目的就是讓孩子從小磨煉意志, 提高自控和忍耐能力。其實，生活中困難、挫折無處不在，比如，和伙伴 相處的沖突、搭積木的失敗、考試成績差父母應(yīng)該利用這些日常生活 情景，增強對困難的承受力。自我控制法1.培養(yǎng)孩子的合理需要2.拒絕孩子的不合理要求3.讓孩子控制自己的行為 4.幫助孩子約束自己的情緒 5.合理 引導(dǎo)孩子 6.讓孩子學(xué)會自我激勵 親子故事

18、：擋不住的誘惑、紀(jì)昌學(xué)射箭。例如：想用桔子和巧克力刺激孩子學(xué)習(xí)，兩樣食物孩子更喜歡后者，那么 你可對他提出要求：學(xué)習(xí)1 5分種可得到桔子，堅持到3 0分鐘可得到巧 克力.孩子忍受住了前者的誘惑，為求得更稱心的結(jié)果承受力得到了訓(xùn)練。 經(jīng)常受到這類訓(xùn)練的孩子，會變成樂觀有雄心壯志的人，能為實現(xiàn)大的愿 望或目標(biāo)放棄眼前的誘惑或享受.同時還能加強對H己沖動的控制力，增 強自我的力量。這種獎勵性的方法讓開始由大人監(jiān)督，漸漸由孩子自己執(zhí) 行心理學(xué)家提醒人們，孩子追求高成就目標(biāo)的毅力，可從以下方面給予注 jA*.忌：1、幫助孩子明確期待的結(jié)果，比如：對高中生提供大學(xué)的有形線索, 如到大學(xué)參觀，請大學(xué)生講大學(xué)

19、校院生活，觀看美麗的校院圖片，請成年 人講難忘的大學(xué)情境等，這樣把大學(xué)生活的鮮明性突出出來，使愿望轉(zhuǎn)為 可聯(lián)想的有形線索,主觀上的愿望會因此增強，自愿努力的行為就增大了. 也就有了堅持的動力.2、對孩子提出的要求要跟他的實際能力相符合.既對孩子提出超出實 際程度的要求容易產(chǎn)生厭惡心理。如：當(dāng)孩子成績不足以取得高名次，把 要求放在比當(dāng)前排位略向前提高會更切實，更能被接受，并容易堅持學(xué)下 去。這好比跳起來能抓得住。3、引導(dǎo)孩子學(xué)會遇到挫折從自己身上找原因，這被稱作“內(nèi)因者”。 這會使孩子在目標(biāo)受挫后，傾向于從自己身上找原因，調(diào)整自己的行為方 來應(yīng)對問題，而習(xí)慣于把因素歸于“外部”的人傾向于維護自己，形“都 是他人的錯”的思維，常常屈服或報怨“外因”，這就成了堅持不下去的 大障礙。5、表揚鼓勵法有的怕孩子驕傲，