氣質(zhì)類型測試題以及答案doc資料

1、氣質(zhì)類型測試題以及答案四種氣質(zhì)類型測試：下面 60 道題，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型，請根據(jù)自己的情況在 “很符合、比較符合、不太確定、比較不符、完全不符合 ”五個答案中選擇一個適合自己的。很符合 2 分，比較符合1 分，不太確定0 分， 比較不符合 -1 分，完全不符合-2 分1 、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。3、寧可一個人干事，不愿很多人在一起。4、到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。5、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭。6、和人爭吵時總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。7、喜歡安靜的環(huán)境。8、善于和人交往。9、羨慕那種善于克制自己感情

2、的人。10 、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。11、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。12 、碰到陌生人覺得很拘束。13 、遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。14 、做事總是有旺盛的精力。15 、遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16 、在人群中從不覺得過分拘束。17 、情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，又覺得什么都沒意思。18 、當(dāng)注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。19 、理解問題總比別人快。20、碰到危險情境，常有一種極度恐怖感。21 、對學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。22、能夠長時間做枯燥，單調(diào)的工作。23、符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。24、一點小事就能引起情緒

3、波動。25、討厭做那種需要耐心、細致的工作。26、與人交往不卑不亢。27、喜歡參加熱烈的活動。28、愛看感情細膩、描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品。29、工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦。30、不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，愿意實際動手干。31 、寧愿侃侃而談，不愿切切私語。32、別人總是說我悶悶不樂。33、理解問題常比別人慢些。34、疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35、心理有話寧愿自己想，不愿說出來。36、認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，不達目的，誓不罷休。37、學(xué)習(xí)、工作一段時間后，常比別人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。39、老師講授新知識時，總希望他講得慢些，重復(fù)幾遍。40

4、、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。41 、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間。42、喜歡運動量大的劇烈體育運動或參加各種文藝活動。43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。44、接受一個任務(wù)后，就希望能把它迅速解決。45、認為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險強些。46、能夠同時注意幾件事物。47、當(dāng)我煩悶的時候，別人很難使我高興起來。48、愛看情節(jié)起伏跌宕激動人心的小說。49、對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態(tài)度。50、和周圍人的關(guān)系總相處不好。51 、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做能熟練做的工作。52、希望做變化大、花樣多的工作。53、小時候會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。54、別人說我“出語傷人 ”

5、，可我并不覺得這樣。55、在體育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。56、反應(yīng)敏捷、頭腦機智。57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。58、興奮的事情常使我失眠。59、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。60、假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落人的體內(nèi)有四種液體，即粘液、黃膽汁、墨膽汁和血液。其中粘液生于腦，黃膽汁生于肝，墨膽汁生于胃，血液生于心臟。如果在液體的混合比例中血液占優(yōu)勢的人，是濕和熱的配合，其特點是濕而潤，好像春天一樣，這就是多血質(zhì)型；粘液占優(yōu)勢的人是冷和濕的配合，其特點是冷酷無情，像冬天一樣，這就是粘液質(zhì)型；黃膽汁占優(yōu)勢的人是熱和干的配合，熱而燥像夏天一樣，這就是膽汁質(zhì)；墨膽汁占優(yōu)

6、勢的人是冷和干的配合，像秋天一樣冷而燥，這就是抑郁質(zhì)。記分：膽汁質(zhì)型得分：第2、6、9、14、 17、 21、 27、 31 、 36、 38、 42、48、 50、 54、 58 題的得分之和。多血質(zhì)型得分：第4、8、11 、 16、 19、 23、 25、 29、 34、 40、 44、46、 52、 56、 60 題的得分之和。粘液質(zhì)型得分：第1 、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、 49、 55、 57 題的得分之和。抑郁質(zhì)型得分：第3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、 51 、 53、 59 題的得分之和。確定氣質(zhì)類型的標

7、準：1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4 分以上，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過20 分，則為典型；如果該類得分在10 20分，則為一般型。2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3 分，而且又明顯高于其他兩種，高出4 分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血 膽汁 粘液質(zhì)混合型或粘液 多血 抑郁質(zhì)混合型。 我自己的氣質(zhì)類型屬于抑郁質(zhì)-黏液質(zhì)混合型，這兩型都超過三十分；此外多血質(zhì)和膽汁型都“零下 ”。 然后介紹一下四種氣質(zhì)類型及其特點人的體內(nèi)有四種液體，即粘液、黃膽汁、墨膽汁和血液。其中粘液生于腦，黃膽汁生于肝，墨膽

8、汁生于胃，血液生于心臟。如果在液體的混合比例中血液占優(yōu)勢的人，是濕和熱的配合，其特點是濕而潤，好像春天一樣，這就是多血質(zhì)型；粘液占優(yōu)勢的人是冷和濕的配合，其特點是冷酷無情，像冬天一 樣，這就是粘液質(zhì)型；黃膽汁占優(yōu)勢的人是熱和干的配合，熱而燥像夏天一 樣，這就是膽汁質(zhì)；墨膽汁占優(yōu)勢的人是冷和干的配合，像秋天一樣冷而燥， 這就是抑郁質(zhì)。1. 多血質(zhì)強而平衡，靈活性高。這種人情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變化，靈活而敏捷，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應(yīng)力強，討人喜歡，交際廣泛。容易接受新事物，也容易見異思遷而顯得輕浮。神經(jīng)特點：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強；具有可塑性；情緒興奮性高

9、；反應(yīng)速度快而靈活。心理特點：活潑好動；善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失,容易外露；體驗不深刻。典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不 感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機敏的工作能力，善于適 應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實際的事業(yè)，能對 事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀律性的情況下， 會表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可 能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越。合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員

10、、演員、市場調(diào)查員、監(jiān)督員等等。2.膽汁質(zhì)強而不平衡。這樣的人情感和情緒發(fā)生迅速，爆發(fā)力很好。同時，情 感和情緒消失得也快，情緒趨于外向。智力活動靈敏有力，但理解問題容易粗 枝大葉。意志力堅強，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動，難以抑制。工作熱情 高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行，頑強有力。神經(jīng)特點：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)強；外傾性明顯；情緒興奮性高；控制力弱；反應(yīng)快但不靈活。心理特點：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動；脾氣暴躁；思維敏捷；但 準確性差；情感外露，但持續(xù)時間不長。典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。具有強烈的興奮過程和比 較弱的抑郁過程，情緒易激動，反應(yīng)迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言

11、 上，表情上，姿態(tài)上都有一種強烈而迅速的情感表現(xiàn)；在克服困難上有不可遏 止和堅韌不拔的勁頭，而不善于考慮是否能做到；性急，易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點帶有明顯的周期性，埋頭于事業(yè)，也準備去克服通向目標的 重重困難和障礙。但是當(dāng)精力耗盡時，易失去信心。適合職業(yè)：管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、 醫(yī)生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警等。3.粘液質(zhì)強而平衡，靈活性低。這種人情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化緩慢， 內(nèi)向、喜歡沉思。思維和言行穩(wěn)定而遲緩，冷靜而踏實。對工作考慮細致周 到，不折不扣，堅定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱

12、情，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境。神經(jīng)特點：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應(yīng)速度快但靈活。心理特點：穩(wěn)重，考慮問題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍 耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢。典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型，在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的辛勤工 作者。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著， 嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。粘液質(zhì)的人 態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不 易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈，有 條不紊地從

13、事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注 意力。惰性使他因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。從容不迫和嚴 肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務(wù) 員、調(diào)解員、教師、人力人事管理主管等。4.抑郁質(zhì)弱性，易抑制。這種人情緒體驗深刻，不易外露。對事物有較高的敏 感性，能體察到一般人所覺察不到的東西，觀察事物細致。行動緩慢、多愁善 感，也易于消沉，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性。交往面較窄，常常 有孤獨感。神經(jīng)特點：感受性高；耐受性低；隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高；反應(yīng)速 度慢，刻板固執(zhí)。心理特點：沉靜、對問題感受

14、和體驗深刻；持久；情緒不容易表露；反 應(yīng)遲緩但是深刻；準確性高。典型表現(xiàn)：有較強的感受能力，易動感情、情緒體驗的方式較少，但是 體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細節(jié)，對外部環(huán)境變化敏 感，內(nèi)心體驗深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡 斷，容易恐懼。適合職業(yè)：校對、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管 員、機要秘書、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家。氣質(zhì)類型與人的生理素質(zhì)關(guān)系尤為密切，不易改變。每個人的氣質(zhì)都有 其所長，也有其所短，要了解其特點，揚長避短。多血質(zhì)的人活潑、敏捷、情 緒豐富、工作能力強，容易適應(yīng)環(huán)境，但行為輕率、情感不深、注意力不穩(wěn) 定、興趣容易轉(zhuǎn)移；膽汁質(zhì)的人，主動、熱情、精力旺盛，但暴躁、任性、缺 乏耐性；粘液質(zhì)的人，沉著、冷靜、堅韌，但容易精神不振，缺乏生氣，遲 鈍、冷淡；抑郁質(zhì)的人，耐受性差，易感到疲勞，但感情深刻細膩，做事審慎 小心，觀察力敏銳，善于覺察到別人不易發(fā)現(xiàn)的問題。不同的氣質(zhì)都有容易培養(yǎng)的良好品質(zhì)，如多血質(zhì)的活潑、易感；膽汁 質(zhì)的迅速；粘液質(zhì)的安靜和耐性；抑