



付費下載
下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、亦藥亦茶巧調(diào)養(yǎng)5(2013-05-16 21:22:20) 標簽: 健康分類: 節(jié)目預(yù)告 亦藥亦茶巧調(diào)養(yǎng)5臟躁、更年期、傷神、調(diào)神、失眠、緩解壓力 專家:王耀獻 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長 本來性格挺好的一個人,到了某些年齡段,可能會脾氣大變,總覺得心煩易怒,煩躁不安,什么都不對勁,中醫(yī)形容這類癥狀為“臟躁”,都是“神”出現(xiàn)了問題。哪些行為最傷神?生活中應(yīng)該如何調(diào)神?請繼續(xù)收看北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長王耀獻主講的亦藥亦茶巧調(diào)養(yǎng)。臟躁的癥狀以更年期為代表,但是又不局限于更年期。有的人很年輕月經(jīng)正常,或者有人都絕經(jīng)十幾年了,仍然有上面說的這些癥狀,其實這和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),從中醫(yī)看來,他
2、們的病機是類似的,稱為“類更年期”。臟躁癥的表現(xiàn)以更年期為代表,或以喜怒無常、心煩不安、心悸失眠、潮熱汗出為主要表現(xiàn),此時治法以調(diào)為主。安躁飲中用了甜味的大棗、甘草,中醫(yī)認為甜味藥有舒緩急迫癥狀的作用。桑葉可以穩(wěn)定人的情緒,緩解情緒激動,還有很好的止汗作用。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。民間有句俗話“吃得好不如睡得好”。睡眠不足除了第二天頭昏腦漲、精神不集中,久而久之會影響個人情緒,煩躁易怒,消沉,嚴重的可能導(dǎo)致高血壓,體重增加,最后影響一個人的壽命。如果您平時失眠或睡眠質(zhì)量低,可以泡一杯助眠茶,幫您安穩(wěn)入睡。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。養(yǎng)神還要有好心情,中醫(yī)常用花類藥物緩解精神、情緒壓力引起消化系統(tǒng)癥狀。這類人經(jīng)常胃脹滿、脹痛,兩肋脹滿,總是打嗝,尤其是一生氣或者緊張,癥狀就會加重?,F(xiàn)代藥理研究花類藥物中含有揮發(fā)油的成分,能
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 網(wǎng)購?fù)丝顓f(xié)議書范本
- 物資置換協(xié)議書范本
- 廣告宣傳授權(quán)委托協(xié)議書范本詳細解讀
- 智能制造園區(qū)場地使用權(quán)出讓合同范本
- 車輛運輸合同模板:長途貨運車輛運輸與保險
- 餐飲店員工培訓(xùn)與發(fā)展協(xié)議
- 主題餐廳投資合作及品牌輸出協(xié)議
- 高原橋梁混凝土抗凍配比研究與應(yīng)用
- 2024年高考語文二輪復(fù)習(xí)專題3散文閱讀突破練12詞句理解與表達技巧賞析
- 上消化道碘水造影護理
- PCN、ECN變更管理流程培訓(xùn)資料
- 預(yù)防職務(wù)犯罪課件
- 酒店質(zhì)檢得分表儀容儀表行為規(guī)范禮貌禮節(jié)
- DB61∕T 1308-2019 建筑消防設(shè)施維護保養(yǎng)規(guī)范
- 國開《民法學(xué)(1)》形考任務(wù)1-4答案
- ISTA-6-AMAZON-亞馬遜測試標準(快遞包裹運輸)
- 第五章健康保障制度
- 2022年撫順市三支一扶考試真題
- 國家開放大學(xué)一網(wǎng)一平臺電大《建筑測量》實驗報告1-5題庫
- 二類輪機員適任實際操作考試試題庫
- 種植基地管理手冊
評論
0/150
提交評論