從班級(jí)入手對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育

1、從班級(jí)入手，對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育作為班主任，一個(gè)與學(xué)生接觸最為密切的師長，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理，利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，擔(dān)負(fù)起學(xué)生心理健康教育的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。具體做法如下：一、建立一個(gè)和諧友愛的班集體。心理健康教育與一般的思想品德教育不同，它更多的要求教師關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，有針對(duì)性地實(shí)施教育。作為老師，特別是班主任，從開學(xué)的第一天起，就必須認(rèn)真全面地了解每一個(gè)學(xué)生的有關(guān)情況，通過日常的觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對(duì)癥下藥”，通過耐心細(xì)致的工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)地教育和疏導(dǎo)。有效地調(diào)節(jié)其心理，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他

2、們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。剛接一年級(jí)二班，有名由于身體不適，上課時(shí)吐了，我急忙放下書本，走過去，先輕輕拍他的背部，讓他好受些。緊接著，小心的擦拭他的書包。無意中，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生捂鼻子，有的學(xué)生發(fā)出惡心的怪音。我隨即停下來，看到大家的神情多是麻木的，只有極個(gè)別學(xué)生留露出關(guān)心的神情。我通過讓學(xué)生換位思考使其明白：人與人之間需要關(guān)心、友愛，互幫互助。后來，像這樣，同學(xué)病了大家關(guān)心，同學(xué)有困難大家?guī)兔Γ煌瑢W(xué)做錯(cuò)了，大家都站出來批評(píng)并幫他改正。全班彼此理解、尊重、寬容，困難挫折都能勇敢面對(duì)。班集體成了促使學(xué)生積極向上的源泉，成了學(xué)生健康成長的搖籃。二、創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)中，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍

3、中學(xué)習(xí)，采用啟發(fā)式和快樂教學(xué)的方法，使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。同時(shí)，注意引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步克服學(xué)習(xí)困難，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，培養(yǎng)他們相互協(xié)作、共同探討的精神。課堂上我都以積極的情緒去帶動(dòng)學(xué)生、感染學(xué)生，注重運(yùn)用游戲教學(xué)，如“對(duì)句、接龍”游戲等，在愉悅的氣氛中，有效地吸引學(xué)生的注意力，增強(qiáng)學(xué)生的反應(yīng)能力、培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識(shí)，使每一位學(xué)生逐步的積極主動(dòng)熟悉所學(xué)的內(nèi)容。三、開展形式多樣的集體活動(dòng) 生動(dòng)活潑的集體活動(dòng)可促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系，體驗(yàn)生活在集體中的樂趣，使不同才能的學(xué)生都可以找到表現(xiàn)自己，取得成功的機(jī)會(huì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。班主任設(shè)計(jì)的活動(dòng)一

4、定要有針對(duì)性，即在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)，設(shè)計(jì)什么樣的活動(dòng)作為載體來培養(yǎng)學(xué)生，班主任要心中有數(shù)。如利用建設(shè)班級(jí)文化、開展主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)，組織學(xué)生觀看他們喜愛的影視片，講故事，談理想，說未來，選取一些社會(huì)角色作模擬表演等，進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己，學(xué)會(huì)適時(shí)、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”，了解自己的角色心理，把遠(yuǎn)大的理想與腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，幫助學(xué)生逐漸克服缺點(diǎn)，完善自我個(gè)性，使學(xué)生擁有健康、樂觀心態(tài)。四、上好班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，也可看作是

5、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，是對(duì)學(xué)生實(shí)施心理干預(yù)的一種有效方式，班主任對(duì)本班學(xué)生比較了解，在上好班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方面具有一定優(yōu)勢(shì)。班主任要根據(jù)各年級(jí)的實(shí)際情況，選取課題，使授課內(nèi)容更有針對(duì)性，符合學(xué)生的身心發(fā)展要求。學(xué)生通過親身體驗(yàn)，獲得學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)適應(yīng)與發(fā)展的技能，提高自我心理調(diào)適能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。六、家校聯(lián)合共育健康青少年。許多學(xué)生的問題，往往來自家庭，來自家長教育方法的缺失，因此，心理健康教育工作，需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合。班主任要采取各種渠道，提高家長的輔導(dǎo)水平，讓家長成為自己工作的得力助手。如今有相當(dāng)部分家長對(duì)家教理念落后，家教方法欠妥，只滿足孩子吃好、穿好、不受氣，只注重孩子成

6、績，而對(duì)其學(xué)習(xí)過程及日常生活沒有恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)，致使孩子意志薄弱，心理承受能力較差，加之部分老師對(duì)學(xué)生思想動(dòng)態(tài)把握不及時(shí)，處理不恰當(dāng)，如果再遇上孩子性格內(nèi)向，不善交流。很容易使他們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)想不開，感到走投無路，沖動(dòng)之下做出傻事兒來。為此，班主任平常應(yīng)加強(qiáng)與家長的雙向溝通，對(duì)孩子進(jìn)行珍愛生命教育使孩子明白當(dāng)生命開始第一次啼哭，他便不再是自己的了。既是是父母的兒女，社會(huì)的公民，自己沒有理由輕視自己的唯一的一次生命。而且生命對(duì)于我們來說，只有一次，失去不可以再得，應(yīng)倍加珍惜。我們要謹(jǐn)記親人們真切的惦念，朋友真摯的祝福，牢記自己肩上的責(zé)任我們就不會(huì)迷失前進(jìn)的方向，就不會(huì)沉淪于泥潭沼澤里而不能自拔?？傊粋€(gè)真正的班主任不應(yīng)只是傳授知識(shí)的教書匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人。班主任應(yīng)