心理健康教育及培訓(xùn)的心得體會(huì)

1、心理健康教育及培訓(xùn)的心得體會(huì)我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn) ,對(duì)我來(lái)說(shuō) ,這次的培訓(xùn)意義重大 ,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了兩位專家的理論課 ,還有課上與課下的交流 ,讓我受益匪淺、感受頗多 ,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。一、心理健康教育的重要性通過(guò)本次學(xué)習(xí) ,更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明 ,學(xué)生中存在心理異常的約占 30%,患有心理疾病的約占 15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為 :學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等 ,并且在近幾年呈上升趨勢(shì) ,學(xué)校

2、心理健康教育越來(lái)越被重視?？墒?,不正確的關(guān)注 ,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的 ,面向的是全體學(xué)生 ,不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生 ;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的 ;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科 ,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能 ;心理健康教育不是要你生搬硬套理論 ,不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐 ,而應(yīng)該是講究藝術(shù) ,心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣 ,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性俗話說(shuō) , “家家都有一本難念的經(jīng) ”,老師也有煩心的事 ,也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要

3、做一名受歡迎的老師 ,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂 ,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒 ,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制 , 在走進(jìn)教室的前一刻 ,告訴自己 , “一定要微笑 ”,要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生 ,并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天 ,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢(shì)下 ,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求 ,這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案 , 目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià) ,了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異 ,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我 ,接納自我 ,樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換 ,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期 ,這一階段 ,第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位 ,口頭言語(yǔ) ,內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善 ,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差 ,社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富 ,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同