淺析幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的途徑

1、淺析幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的途徑專業(yè)：學(xué)生XXX指導(dǎo)教師XXX摘要：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要時(shí)期就在幼兒期，一個(gè)良好的生活習(xí)慣對幼兒未來 的成長和發(fā)展都有著十分重要的影響。使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不能僅僅依靠幼兒園老 師，作為家長，也應(yīng)把培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣當(dāng)做家庭的重要任務(wù)。這篇文章運(yùn)用了觀察法，通過實(shí)踐討論了衛(wèi)生習(xí)慣問題目前的情況，分析了造成幼兒養(yǎng)成不良衛(wèi)生習(xí)慣的原因， 并且以此為基礎(chǔ)提供了一些解決的方法。關(guān)鍵詞：幼兒習(xí)慣；衛(wèi)生習(xí)慣；培養(yǎng)引言由于幼兒十分容易被外界所影響，因此，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣就 必須從幼兒期開始做起。幼兒愿意聽從家長的意見和教導(dǎo)，對周圍所處的環(huán)境十 分敏感，

2、具有較強(qiáng)的模仿力，善于模仿成人的一些行為，容易被外界事物刺激從 而受到影響，而后可以在大腦中形成深刻的印象， 從而產(chǎn)生定型的概念，并且慢 慢養(yǎng)成生活習(xí)慣。幼兒期是生長發(fā)育的一個(gè)十分重要的時(shí)期， 也是身體十分嬌嫩 的一個(gè)時(shí)期，如果沒有一個(gè)愛清潔、講衛(wèi)生并且有規(guī)律的生活習(xí)慣，對身體的發(fā) 育就會有不利的影響，并且影響身體健康。然而，因?yàn)榄h(huán)境以及不恰當(dāng)?shù)慕逃?式的影響，在家庭生活中，許多幼兒形成了獨(dú)來獨(dú)往，以自己為中心，不被任何 紀(jì)律所限制，養(yǎng)成了不良的意識和生活習(xí)慣，使幼兒的身心健康發(fā)展受到影響。一、良好衛(wèi)生習(xí)慣對幼兒的影響一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，能夠直接減少細(xì)菌侵入幼兒體內(nèi)，從而預(yù)防疾病的產(chǎn) 生。常

3、言道：“病從口入”，即就是說很多疾病的產(chǎn)生都是因?yàn)椴唤】档娘嬍常?尤其是在夏季和秋季，許多瓜果蔬菜到了成熟期，氣溫較高，導(dǎo)致食物容易腐爛 變質(zhì)，因此是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。幼兒如果不重視飲食方面的衛(wèi)生問題，就 很容易造成腹瀉、肝炎、痢疾、傷寒等疾病的出現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查結(jié)果表 明，嬰兒的腹瀉問題仍然是世界嬰兒發(fā)病率最高的問題， 并且腹瀉問題也是造成 嬰幼兒死亡的一個(gè)重要原因。要想防止夏秋季傳染病的發(fā)生，關(guān)鍵要做到四要三不要。四要指飯前、便后 要洗手，吃瓜果之前要清洗，有病時(shí)要早治療，要消滅蒼蠅；三不要指不隨地大 小便，不吃變質(zhì)的食物，不隨地吐痰。做到四要三不要可以有效的預(yù)防腸道傳染 病的發(fā)

4、生，也是養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣的基本內(nèi)容， 因此，從小就應(yīng)該讓幼兒 牢記熟背，并且督促他們做到這些要點(diǎn)。養(yǎng)成一個(gè)良好的生活也是形成高尚道德品質(zhì)的不可缺少的組成元素。因此， 要從小就對幼兒進(jìn)行教導(dǎo)和引導(dǎo)，要求他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家庭中的每一 位成員和老師以及嬰幼兒周圍的人都必須先做到這些要點(diǎn)，為幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣做個(gè)榜樣，引導(dǎo)嬰幼兒更好地學(xué)習(xí)。比如飯前便后洗手這個(gè)要點(diǎn)，看似簡 單，但實(shí)際上要讓每個(gè)幼兒堅(jiān)持做到就變得十分困難，因此，周圍的成年人首先應(yīng)起到帶頭作用。我們都知道，廁所里有許多的細(xì)菌，如果便后不認(rèn)真洗手就去 吃東西，很可能就會使一些食品被細(xì)菌污染， 吞入被污染的食物后就很有可能使

5、 一些細(xì)菌在幼兒體內(nèi)蔓延，從而引起疾病。在盛夏時(shí)，人們都喜歡吃黃瓜、西紅 柿、西瓜等瓜果類，這些瓜果很可能受到糞便或者化肥的污染， 如果不認(rèn)真清洗 它們，就很有可能造成腸道傳染病的發(fā)生。1988年，上海市出現(xiàn)的肝炎疾病， 就是由于生吃為清洗干凈的毛蚶導(dǎo)致的， 造成了幾十萬人生病，致使一些工廠和 學(xué)校停產(chǎn)停課，造成了十分嚴(yán)重的損失。因此，必須要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生和飲 食習(xí)慣。二、幼兒衛(wèi)生習(xí)慣現(xiàn)狀觀察為了更好的了解當(dāng)前幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣，筆者結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行了觀察。在為期兩 個(gè)月的觀察中，筆者記錄了以下信息。（一）個(gè)人衛(wèi)生方面存在的問題擁有良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣能夠幫助幼兒減少疾病的侵襲和更加健康的身體。 而

6、就個(gè)人衛(wèi)生方面來看，有些幼兒不會正確地洗手，常常會把水弄得到處都是， 甚至把自己的衣服都弄濕。三分之一左右的孩子不能夠自己擦拭鼻涕； 還有部分 孩子不喜歡洗澡、不愛剪指甲、經(jīng)常用手揉眼睛，而不知道保護(hù)眼睛。部分幼兒 并沒有養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，也不知道如何去保護(hù)自己的身體健康。（二）進(jìn)餐方面存在的問題1飯前不洗手在吃飯前，老師有時(shí)候會提醒小朋友們?nèi)ハ词帧Ｍǔ笠幻蠋熍阃?兒進(jìn)洗手間以保證他們的安全。老師會對小朋友們說：“飯前要記得洗手哦，小手洗干凈才不會有細(xì)菌，小朋友們才不會生病，洗得干凈的小朋友最棒了。”大 多數(shù)小朋友都會聽從老師的話，按照老師的要求去做。但是有些時(shí)候可能因?yàn)槔?師

7、事情多比較忙就會忘記提醒小朋友們在吃飯前洗手，大多幼兒也尚未養(yǎng)成飯前洗手的良好行為習(xí)慣，洗手這件事便會被拋之腦后。觀察中發(fā)現(xiàn)，近乎一半的幼 兒中都存在這個(gè)問題。2.弄臟桌子有些幼兒因?yàn)槟挲g較小，還未學(xué)會勺子的正確使用方式，因此經(jīng)常在吃飯時(shí) 會將飯菜掉在桌子上。并且他們不知道如何清理飯菜，又害怕老師批評他們，因 此可能用衣服將飯菜擦掉。老師們在面對這類事情時(shí)，經(jīng)常會先批評幼兒然后教 導(dǎo)他們吃飯時(shí)要小心一些，最后老師會用抹布將桌面的飯菜清理干凈。 觀察發(fā)現(xiàn)， 一半的幼兒中存在這個(gè)現(xiàn)象。一些幼兒比較挑食，喜歡吃零食，但是不喜歡吃飯；有些在吃到喜歡的食物 時(shí)會暴飲暴食。因此，幼兒的飲食習(xí)慣問題一定程度

8、上必須要成人的監(jiān)督及引導(dǎo)， 如果對幼兒的管理不加約束，幼兒可能就會養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣或者嚴(yán)重依 賴父母。三、幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣缺失的原因（一）家長層面家庭是一個(gè)孩子的首要成長環(huán)境，對于幼兒養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣起著十 分重要的作用。從外在角度考慮，在幼兒期，孩子們的模仿能力十分強(qiáng)大，而父 母作為每天接近他們的人，則會成為他們首要模仿的對象。 然而，有些父母因?yàn)?工作比較忙或者個(gè)人習(xí)慣的原因， 他們不注意一些生活上的小細(xì)節(jié)。 例如，有些 家長并沒有在飯前洗手以及飯后漱口的習(xí)慣，在很大程度上對孩子造成了影響， 因?yàn)樵诤⒆涌磥硭麄兊母改付紱]有這樣的習(xí)慣，也不會教導(dǎo)他們這樣做，因此， 他們也不會去做

9、；另一方面，從內(nèi)在角度考慮，這些父母并沒有意識到孩子會對 他們的行為進(jìn)行模仿，也沒有意識到孩子的這種模仿會對以后的生活習(xí)慣產(chǎn)生影 響，忽視了對幼兒生活細(xì)節(jié)方面的管理和教導(dǎo)， 沒有注意到幼兒的模仿能力造成 的負(fù)面作用，所以，致使幼兒在家庭生活中不受約束，自己想怎么做就怎么做， 按照自己的想法做事。（二）幼兒園層面作為幼兒園來說，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是幼兒園的一個(gè)重要責(zé) 任，然而，我們發(fā)現(xiàn)，幼兒形成不良生活習(xí)慣的一部分責(zé)任也應(yīng)該由幼兒園承擔(dān)。（1）幼兒間的相互模仿。由于幼兒間存在不同，幼兒的語言和行為存在無 意識地改變，并且，幼兒對于一些不良的行為的“抵抗力”差，而且缺乏正確分 別是非的能

10、力，因此容易模仿一些不良的行為習(xí)慣，從而養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣。 除此之外，作為老師來說，不能將注意力放在每個(gè)人的身上，因此，對幼兒身上 的一些不良行為不能保證及時(shí)的發(fā)現(xiàn)， 從而無法及時(shí)引導(dǎo)他們?nèi)ジ恼?，?dǎo)致一些 不良行為習(xí)慣更加嚴(yán)重。（2）老師處理問題的方法。因?yàn)椴糠钟變簣@老師缺少老師，并且一些老師 不具備較強(qiáng)的專業(yè)知識，所以，他們在處理幼兒的不良生活習(xí)慣問題時(shí)， 可能會 采取不恰當(dāng)?shù)姆绞?。比如，一些老師會采取?yán)令禁止或者糾正的方法去教導(dǎo)幼兒改變不良的行為習(xí)慣，然而這種方式并不能起到很好的效果， 甚至?xí)斐膳c之相 反的效果。例如，在對幼兒進(jìn)行教育時(shí)，許多老師都會告誡他們不能私自玩火以 及不能用手觸

11、摸插線板等，但是正是因?yàn)槔蠋煹慕梗谝欢ǔ潭壬戏炊て鹆?小朋友們的好奇心。還有許多老師會幫助幼兒去完成本應(yīng)由他們自己做的事，導(dǎo)致幼兒的自理能力降低。所以，老師們在引導(dǎo)幼兒形成良好的生活習(xí)慣的時(shí)候， 要從實(shí)際出發(fā)，考慮幼兒的自身情況，具體問題具體分析，幫助他們養(yǎng)成良好的 生活習(xí)慣。四、幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的途徑幼兒是祖國未來的接班人，幼兒的健康受到父母、社會、國家的關(guān)注，想要 讓幼兒更加健康茁壯成長，就有必要從小培養(yǎng)幼兒們良好的衛(wèi)生習(xí)慣， 這就要求 幼兒園與父母共同承擔(dān)起這份責(zé)任，為孩子的成長保駕護(hù)航。（一）家長要有正確的教養(yǎng)觀好習(xí)慣要從一開始就培養(yǎng)，一個(gè)好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就有可能伴隨人的一

12、輩 子，對于孩子來說，想要培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人習(xí)慣就必須抓住幼兒時(shí)期， 這一時(shí) 期將在很大程度上決定孩子的未來，如果從小養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，到日后再想改 正過來就會非常艱難。所以，家庭教育至關(guān)重要，父母一定要做到嚴(yán)中有愛，愛 中有嚴(yán)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)出不好的行為及習(xí)慣， 要第一時(shí)間進(jìn)行制止，前提是 采用一些科學(xué)合理的教育方法。第一，在日常生活中，家長們可以根據(jù)自身家庭 情況來制定一份家規(guī)，這份家規(guī)是需要父母與孩子一起遵守的， 家規(guī)的具體內(nèi)容 可以包括吃飯時(shí)間、睡覺起床時(shí)間等等一系列生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴， 最好是能打印 出來貼在家里經(jīng)常能看見的地方。采取這一教育方法可以起到很好的督促作用， 讓孩子從小就

13、懂得想做與該做是兩碼事的道理， 督促孩子在生活中自覺養(yǎng)成良好 的習(xí)慣。第二，設(shè)立明確的獎(jiǎng)罰制度很有必要，如果幼兒有表現(xiàn)好的地方或者在 某方面取得了進(jìn)步，就可以給予口頭表揚(yáng)或者一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)， 這對幼兒有很大 的激勵(lì)作用。第三，為孩子打造舒適的家庭環(huán)境，一個(gè)良好的家庭環(huán)境絕不僅僅 體現(xiàn)在物質(zhì)方面，精神環(huán)境才是最重要的，家庭的氛圍、父母的關(guān)系與情緒關(guān)乎 著幼兒的情緒，如果父母整日吵架、家庭氛圍不和諧，幼兒就很有可能產(chǎn)生逆反 心理，所以父母要多關(guān)心孩子的情緒變化，為孩子營造出溫馨、歡樂的家庭氛圍， 這對于孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成具有重大的推動(dòng)作用。（二）循循善誘，向幼兒提出明確而嚴(yán)格的要求向幼兒提出的任何

14、一條要求，都要建立在深思熟慮的基礎(chǔ)上，要確保要求的 實(shí)際性與科學(xué)性。而且所提出的要求也應(yīng)該隨著幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展做出適當(dāng)?shù)?調(diào)整。剛開始的時(shí)候就從一些容易掌握的行為習(xí)慣出發(fā)。例如，上課時(shí)要集中注意力，遵守課堂紀(jì)律，不影響其他同學(xué)。接下來，就可以對與人相處的言行舉止 做出要求，要教幼兒懂禮貌，尊重老師與長輩，要對給自己提供幫助的人說謝謝 等。向幼兒提要求的時(shí)候還要注重說話的語氣，并用一種通俗易懂的語言表述出 來，要符合幼兒的認(rèn)知與接受能力。就以告訴幼兒要懂禮貌為例，可以這樣說： 見到老師與小伙伴們要主動(dòng)問好；別的小伙伴幫助了你的時(shí)候要說謝謝； 要認(rèn)真 聽別人講話，不要打斷別人的話。如果是告訴幼兒

15、要注重個(gè)人衛(wèi)生，我就說：大 家都喜歡愛干凈、講衛(wèi)生的孩子，所以我們要勤洗手、堅(jiān)持刷牙；不亂扔垃圾； 學(xué)會自己整理衣物。只有這樣說，幼兒才更容易理解，才會認(rèn)真按照要求去做。（三）用鼓勵(lì)方式促使幼兒養(yǎng)成良好行為習(xí)慣幼兒們一般比較好動(dòng)，很難在很長一段時(shí)間內(nèi)保持注意力的集中， 所以我就 使用鼓勵(lì)的方式促使幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。舉例來說，當(dāng)其他小朋友在午休的時(shí)候，有的幼兒會起身上廁所，腳步聲會吵到其他人，這時(shí)我就會通過眼神、 比手勢等方法進(jìn)行提醒，如果這個(gè)幼兒開始放輕了腳步，我就沖他點(diǎn)頭或者豎大 拇指鼓勵(lì)他。再舉一個(gè)例子，我們班中有一個(gè)膽小的孩子叫做李天爍， 他的集體 適應(yīng)能力比較差，也比較缺乏自信，

16、哪怕是一件很小的事，都不敢嘗試。為了讓 他更好地融入集體，我采用的方法就是進(jìn)行不斷的鼓勵(lì)，讓他從一些小事做起， 逐漸地，他開始有了自信心，終于敢在人多的時(shí)候講話了。（四）注意矯正幼兒細(xì)小行為的錯(cuò)誤幼兒一些不好習(xí)慣的形成，都是由生活中的一些小問題堆砌而成的。 我們在 生活中會經(jīng)?？吹饺缦碌漠嬅妫阂恍┯變嚎偸莵y發(fā)脾氣，通過大喊大鬧、亂扔?xùn)| 西等方式發(fā)泄自己的情緒；還有一部分的幼兒總是認(rèn)為自己想要的東西就一定要 得到。幼兒如果有以上的行為，一定不能置之不理，而是要及時(shí)制止。幼兒長大 到一定年齡的時(shí)候，互相之間的交流也變得頻繁起來，這就造成了餐桌上講話吵 鬧的現(xiàn)象，如果只是靠老師的提醒是行不通的，要讓

17、幼兒從內(nèi)心上形成自覺遵守 紀(jì)律的意識，所以我就在班里推出了“最佳餐桌”的評比活動(dòng)，具體的實(shí)行方法 如下：哪位小朋友在吃飯的時(shí)候能夠保持不說話、不挑食的好習(xí)慣，就可以得到 小紅花的獎(jiǎng)勵(lì)，而且在中挑選出“最佳餐桌”，如果表現(xiàn)好的幼兒比較多，也可 以多設(shè)置幾個(gè)“最佳餐桌”。這樣一來，幼兒們吃飯時(shí)講話、挑食等一些在餐桌 上出現(xiàn)的問題得到了明顯的改善。（五）利用學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣幼兒的用餐習(xí)慣與睡眠習(xí)慣也是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的不可忽略的部分。我們可以開展一些教學(xué)活動(dòng)，來培養(yǎng)幼兒在吃飯與睡覺方面的良好習(xí)慣。 最為有效的 方法是可以把一些故事、詩歌等比較有趣、生動(dòng)形象的藝術(shù)作品展現(xiàn)在幼兒面前

18、， 借助藝術(shù)形象告訴幼兒做一些事情后產(chǎn)生的結(jié)果。比如：幼兒們吃完飯的餐桌及 地面總是亂糟糟的，所以我就為他們講了大公雞和漏嘴巴的故事，幼兒們就 會從故事中得知，如果吃飯時(shí)不專心，就會使得餐桌、地面以及自己的衣物變得 臟亂。一些幼兒吃飯老愛挑食，我就會告訴他要想長得更高更快，就要多吃蔬菜， 全面補(bǔ)充營養(yǎng)。(六) 通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣游戲?qū)τ谟變簛碚f是最受歡迎的一項(xiàng)活動(dòng)了，游戲往往能夠調(diào)動(dòng)孩子的積極性。一般在游戲過程中，幼兒的接受能力、學(xué)習(xí)能力都比較強(qiáng)。在游戲期間，是 觀察幼兒行為習(xí)慣的最佳時(shí)期，作為教師，要善于從中發(fā)現(xiàn)幼兒的不良行為，并 及時(shí)進(jìn)行提醒糾正。抓住幼兒喜愛玩游戲、模仿的

19、天性，把一些對幼兒生活習(xí)慣上提出的要求設(shè) 計(jì)到游戲過程當(dāng)中，讓幼兒在歡樂中學(xué)習(xí)，這樣取得的效果也比較理想。 我們設(shè) 計(jì)了“娃娃家”與“菜場”的小游戲，游戲需要幼兒們幫助娃娃整理衣物、打掃 房屋、給蔬菜歸類擺放，這都是幼兒們在日常生活中需要掌握的技能。幼兒們在幼兒園期間，大多時(shí)間都是與小伙伴們在一起的，所以我們可以讓生活習(xí)慣良好的小朋友與個(gè)人習(xí)慣較差的小朋友多溝通、多交往，在表現(xiàn)好的小朋友的帶動(dòng)下， 其他小朋友們也會跟著模仿、學(xué)習(xí)。比如，讓幼兒們輪流進(jìn)行值日，定期評選出 表現(xiàn)最佳的小朋友，并且獎(jiǎng)勵(lì)大紅花或者五角星，采用這種獎(jiǎng)勵(lì)制度可以激發(fā)幼 兒們的積極性，讓幼兒們在班級這個(gè)環(huán)境中共同養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。參考文獻(xiàn)1 周雨婷家庭教育對幼兒衛(wèi)生習(xí)慣