自我覺(jué)察心理訓(xùn)練小組招募成員

1、【什么是自我覺(jué)察】自我覺(jué)察不僅是自己看自己的此時(shí)此刻的“狀態(tài)”,更涉及一個(gè)人在其文化背景熏陶、社會(huì)變遷的影響、家庭的結(jié)構(gòu)與家人互動(dòng)模式、及個(gè)人遺傳特質(zhì)等因素與此因素交互影響的結(jié)果,更能對(duì)一個(gè)人的情緒、行為、信念、價(jià)值觀.等方面有深入與完整的了解。在你生命中,或許有些部份是你一直害怕去碰觸,而不愿面對(duì)的。所以說(shuō),成長(zhǎng)需要勇氣,若我們總是逃避去覺(jué)察某些部份,那么我們將無(wú)法改變與成長(zhǎng)。完形治療學(xué)派認(rèn)為個(gè)體有自我調(diào)整的功能,個(gè)體若能充份覺(jué)察,必然改變;也就是,覺(jué)察本身即具有治療的效果。歡迎你到欣約文化的心靈書(shū)屋的自我覺(jué)察心理訓(xùn)練小組里來(lái)吧,為提升你的自我覺(jué)知力,讓覺(jué)知力可以向更深入、更隱微、更精細(xì)的面

2、向發(fā)展,讓我們一起相互扶持,彼此相伴,共同成長(zhǎng)?！净顒?dòng)目的】在自我覺(jué)察心理訓(xùn)練的小組活動(dòng)里,我們將關(guān)注于情感的反饋和交流,而不是分享信息、概念和建議。您將從中體悟?qū)ψ约汉退饲楦械拿舾行?理解自我概念,有效管理情緒,經(jīng)歷并改變您的行為,獲得高度成熟的社交技巧,從而促進(jìn)您的個(gè)人成長(zhǎng)。在為期將近三個(gè)月的12次(每周一次,每次一個(gè)半小時(shí)的自我覺(jué)察訓(xùn)練小組活動(dòng)里,您將會(huì)得到:提升你對(duì)自己當(dāng)下感情的意識(shí),承擔(dān)你自己情感的責(zé)任。提升你理解你的行為對(duì)他人所產(chǎn)生的影響。提升你體悟他人情感的敏感性。提升你給予和接受信息反饋的能力。提升你理解團(tuán)隊(duì)發(fā)展的動(dòng)力。提升你獲得更深地理解和體會(huì)他人在分享真實(shí)感受的能力。提升

3、你處理人際關(guān)系的技巧。經(jīng)歷和改變你的行為。提升你從自身和小組學(xué)習(xí)的能力。提升你管理和解決沖突的能力?！净顒?dòng)要求】開(kāi)放、平等參與、盡情表達(dá)、非評(píng)判、保密、尊重、分享。【適合人群】1、企業(yè)家、企業(yè)高層管理者、HR;2、心理咨詢(xún)師、婚姻家庭治療師;3、生命力量的探索者;4、面臨情感、事業(yè)危機(jī)者;5、對(duì)生命缺乏方向感的人?！拘〗M人數(shù)】組員10-12人【活動(dòng)時(shí)間】周三9:00-10:30、周日早10:00-11:30【活動(dòng)費(fèi)用】單次體驗(yàn)80元,全程12次720元【地點(diǎn)】地點(diǎn)1: 深圳市南山區(qū)桃源村93棟首層丁當(dāng)達(dá)心靈書(shū)屋(西麗龍珠大道南側(cè),北環(huán)路北側(cè)地點(diǎn)2: 深圳市世界之窗地鐵站C出口瑞思中心2樓上島咖

4、啡(世界之窗對(duì)面【導(dǎo)師介紹】鄧秋霖老師,畢業(yè)于愛(ài)博易三倉(cāng)國(guó)際大學(xué)(AU心理學(xué)系,心理咨詢(xún)理學(xué)碩士,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,深圳之窗親子頻道特約專(zhuān)家。師從美國(guó)心理學(xué)家Dr.Ben W einstein、Dr.Carl,在聯(lián)合國(guó)難民署從事心理評(píng)估、壓力管理等個(gè)體和團(tuán)體咨詢(xún)。她還師從英國(guó)催眠大師David Brook,獲英國(guó)大眾催眠治療標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)(GHSC頒發(fā)的催眠治療師資格證;并在藍(lán)康恒國(guó)際大學(xué)進(jìn)修教育學(xué)碩士課程一年。她擅長(zhǎng)繪畫(huà)心理分析,獨(dú)創(chuàng)心靈通磁治療技術(shù),只需要十余分鐘便可讓您體驗(yàn)到專(zhuān)業(yè)的心靈養(yǎng)護(hù)服務(wù)。每周三下午兩點(diǎn),她免費(fèi)為心理咨詢(xún)師同聲翻譯美國(guó)心理學(xué)家Dr.Carl的網(wǎng)絡(luò)督導(dǎo),平時(shí)在心靈書(shū)屋開(kāi)

5、展她熱愛(ài)的各類(lèi)心理小組、團(tuán)體咨詢(xún)理論研習(xí)小組和個(gè)體咨詢(xún)工作。三年海外求學(xué)期間,她酷愛(ài)學(xué)習(xí),積極探索心靈密碼,深得歐美老師的欣賞和指點(diǎn),掌握了西方心理咨詢(xún)技術(shù)的精髓。在心理輔導(dǎo)過(guò)程中熟練運(yùn)用認(rèn)知行為治療、催眠治療、心理劇、精神分析、交互作用分析(TA、家族系統(tǒng)排列、沙盤(pán)游戲治療等。她實(shí)踐上一直有國(guó)內(nèi)外心理學(xué)界里資深導(dǎo)師的悉心督導(dǎo)。在回國(guó)發(fā)展心理咨詢(xún)事業(yè)的期間,她成功地將自我覺(jué)察心理訓(xùn)練小組和認(rèn)知行為小組的團(tuán)體咨詢(xún)工作模式在深圳推動(dòng)開(kāi)來(lái),讓養(yǎng)護(hù)心靈成為一種新的生活方式,贏得了渴望心靈成長(zhǎng)的心理學(xué)愛(ài)好者的高度認(rèn)可和鼎力支持。她在咨詢(xún)師中間推動(dòng)心理咨詢(xún)研究生系列課程研習(xí)活動(dòng),持續(xù)地為大家提供了一個(gè)從夯實(shí)理論基礎(chǔ)到掌握實(shí)操技術(shù)的系統(tǒng)支持平臺(tái)。她在親子關(guān)系和青少年學(xué)習(xí)技能的輔導(dǎo)、情緒和壓力管理以及在人際溝通領(lǐng)域里有深入的研究和實(shí)踐;她將會(huì)幫助你理解自己的情緒,增強(qiáng)自信心,戰(zhàn)勝內(nèi)疚,健全人格,進(jìn)而成長(zhǎng)為自身的心理教練,達(dá)致生命的最佳狀態(tài)。從而發(fā)現(xiàn)生命里更多的積極意義。活動(dòng)名稱(chēng): 自我覺(jué)察心理訓(xùn)練小組招募成員活動(dòng)開(kāi)始時(shí)間: 2011-12-25 10:00活動(dòng)結(jié)束時(shí)間: 2011-12-25