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1、跳躍立定跳遠(yuǎn)單元教學(xué)設(shè)計(jì)(水平一二年級(jí))一、指導(dǎo)思想 以新課程理念為指導(dǎo)思想,以跳躍為重點(diǎn),以自主學(xué)練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習(xí)為手段,授之以漁,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好,通過情節(jié)、游戲等活動(dòng)讓學(xué)生在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。 二、教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),了解立定跳遠(yuǎn)的正確姿勢(shì),建立屈膝緩沖的自我保護(hù)意識(shí) 技能目標(biāo):學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的基本跳躍能力 情感目標(biāo):增強(qiáng)跳躍活動(dòng)的興趣,逐步形成敢于競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì)。 三、學(xué)情分析 我校百分之七十的學(xué)生屬于流動(dòng)人口子女,轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入率較高
2、,學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、水平、體能參差不齊,同時(shí)水平一(二年級(jí))的學(xué)生,正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期,他們活潑、好動(dòng),模仿力、好奇心強(qiáng),自控能力差,認(rèn)知能力不夠完善,體能較弱,腿部力量不足,鑒于這樣的學(xué)情以及知識(shí)接受能力,我把學(xué)生都喜愛的“游戲”活動(dòng)融入到課堂中來,把學(xué)生應(yīng)學(xué)的體育技能通過游戲的方式傳授給他們,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生在游戲、情節(jié)中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)練和體驗(yàn)中掌握本單元的運(yùn)動(dòng)技能,從而達(dá)到教學(xué)目的。 四、教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)水平一、二年級(jí) 跳躍立定跳遠(yuǎn) 五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的順序
3、與方法。 教學(xué)難點(diǎn):蹬地與擺臂的協(xié)調(diào)配合。 六、教法與學(xué)法 教法:情景教學(xué)法 講解示范法 正誤對(duì)比法 比賽法 評(píng)價(jià)鼓勵(lì)法 學(xué)法:練習(xí)法 合作學(xué)習(xí)法 相互評(píng)價(jià)法 七、教學(xué)學(xué)時(shí)分配:共五課時(shí) 第一課時(shí):初步學(xué)習(xí)雙腳同時(shí)用力,迅速向前上方躍起的動(dòng)作,建立輕巧落地、屈膝緩沖的動(dòng)作意識(shí)。 第二課時(shí):進(jìn)一步學(xué)習(xí)擺臂和蹬地協(xié)調(diào)用力起跳的動(dòng)作方法,發(fā)展跳躍能力。 第三課時(shí):掌握
4、立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作,嘗試簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià),樹立自信心。 第四課時(shí):鞏固提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,提高和豐富樓頂跳遠(yuǎn)的運(yùn)用。 第五課時(shí):考核八、場(chǎng)地與器材:籃球場(chǎng)一塊 錄音機(jī)一臺(tái) 小體操墊25塊 沙包25個(gè)單元教學(xué)設(shè)計(jì)方案教材名稱立定跳遠(yuǎn)總課次教 學(xué) 目 標(biāo)1. 增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,使學(xué)生的腿部肌肉和韌帶得到發(fā)展2. 初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)3. 培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、不怕困難的精神 教材重點(diǎn) 與難點(diǎn)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地 難點(diǎn):腳跟先著地,落地輕巧課次課時(shí)教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)與難點(diǎn)教法、學(xué)法和知識(shí)點(diǎn)1.初步學(xué)會(huì)跳的基本動(dòng)作重
5、:跳得遠(yuǎn)難:動(dòng)作輕松1. 講解示范,分解練習(xí),指導(dǎo)糾錯(cuò)2. 積極主動(dòng)3. 動(dòng)作準(zhǔn)確用力2.復(fù)習(xí)跳的基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作重:雙腳起跳難:上、下肢配合1. 講解示范,分解練習(xí),教師指導(dǎo)糾錯(cuò)2. 自我評(píng)價(jià),主動(dòng)練習(xí)3. 動(dòng)作正確,練習(xí)認(rèn)真3.改進(jìn)、提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作重:雙腳起跳難:雙腳落地、輕巧1. 講解、提示練習(xí),分解、完整練習(xí)2. 自評(píng)、互評(píng),多次練習(xí)3. 動(dòng)作自然輕松4.鞏固、提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作重:雙腳起跳難:雙腳落地、輕巧1. 講解、提示練習(xí),分解、完整練習(xí)2. 自評(píng)、互評(píng),多次練習(xí)3. 動(dòng)作自然輕松5對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作一次了解重:雙腳起跳、雙腳落地難:輕松自然、落地輕巧1. 講
6、解、完整練習(xí),考試2. 分組練習(xí),準(zhǔn)備考試 3. 動(dòng)作正確,成績(jī)優(yōu)秀二年級(jí):35人 授課教師:時(shí)偉教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)課的類型新授課(水平一)教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生彈跳能力,提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧等素質(zhì),促進(jìn)健康。2、在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的心理感受,樹立信心,克服困難的意志品質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為,自覺參與學(xué)習(xí)。4、 在集體活動(dòng)中提高群體意識(shí),使人際關(guān)系變得更加和諧,培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神,以及愛國(guó)主義精神。動(dòng)作要點(diǎn)1、雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。(重點(diǎn))2、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。(難點(diǎn))教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)激趣導(dǎo)入1
7、、 師生問好2、 語(yǔ)言導(dǎo)入3、 宣布本課內(nèi)容提出要求。導(dǎo)入“小袋鼠運(yùn)動(dòng)會(huì)”的情景 兩人一對(duì),成橫隊(duì) 約2分鐘模仿熱身一、模仿練習(xí)1、小袋鼠跳 一、引導(dǎo)學(xué)生感受大自然,熱愛動(dòng)物,模仿動(dòng)物,盡情參與 二、語(yǔ)言激勵(lì),引導(dǎo)練習(xí) 展開想像 動(dòng)作形象,樂于表現(xiàn) 要求:學(xué)生散開,自由練習(xí),嘗試雙腳跳方法。 約8分鐘 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)學(xué)練參與 一、小袋鼠學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”1、口語(yǔ):小袋鼠跟我跳,雙腳用力向前
8、跳,向上擺臂收大腿,落地緩沖輕又巧。2、立定跳遠(yuǎn)口訣:兩腿自然開,上體微前傾,屈腿臂擺動(dòng),用力蹬前跳,落地要輕巧,身體要站牢。 3、青蛙過河 4、跳荷葉練習(xí)5、小青蛙跳過荷花池捉害蟲 引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法,并示范。提示口語(yǔ):1、結(jié)合雙腳跳短繩,啟發(fā)學(xué)生“小袋鼠是怎么跳的?”引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生觀察引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法,并示范。1、引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)跳。2、看誰(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)3、分組展示4、隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)提示跳的目的:重視輕輕落地教師引導(dǎo)提示:高人,
9、矮人,超人。 要求:每一跳都要跳到荷葉上,跳到池塘邊捉回害蟲。 1、學(xué)生相互交流,分散嘗試練習(xí)。2、學(xué)生觀察自由分組模仿練習(xí)。學(xué)生按老師要求展示雙腳用力蹬地,雙腳輕輕落地。 1、兩人一組,互學(xué)互練,一人跳,一人評(píng)價(jià),動(dòng)作要點(diǎn):是否雙腳起跳,是否雙腳落地。2、按自己能力調(diào)整,體驗(yàn)動(dòng)作。原地設(shè)定目標(biāo),進(jìn)行練習(xí),體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。 學(xué)生四個(gè)小組按教師要求分別站在池塘指定位置,用繩子按本組水平組成相距11.5米的五片荷葉。要求:每一跳都要輕輕落在荷葉上,捉到害蟲。迅速跑回和下一同
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