《陽光心態(tài)》讀后感：提高情商生活更幸福

1、陽光心態(tài)讀后感：提高情商 生活更幸福陽光心態(tài)讀后感：提高情商生活更幸福陽光心態(tài)，這個詞在 陳校長的時代就不斷的被提及，不斷的被傳誦，不斷的被放大，一直 到今天，我才知道真有陽光心態(tài)這本書的存在，等到通讀過這本 書后，我才真正體會到陽光心態(tài)的真正內(nèi)涵。里面有太多讓人心靈感悟的句子，有太多讓人心動的看法，有太 多讓人幾乎頓悟的靈感，比如，無知者才無畏，要想照亮別人先照亮 自己，要想照亮自己，先要點亮心燈，如果一個人語言尖酸刻薄，總 能從雞蛋里挑骨頭，我們就懷疑他的內(nèi)心陰暗潮濕，折磨人最殘忍的 辦法就是折磨一個人的情緒，生命的本質(zhì)就是趨利避害，執(zhí)行力就是 領(lǐng)導(dǎo)力，領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力 而且在仔細(xì)認(rèn)真閱讀

2、中， 一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也積極起來， 感覺世界也更加美好，所面臨的諸多困難與問題并不是像我想象的那 么難以解決。書里還陳述了締造陽光心態(tài)的工具若干， 里面有一條我深有感觸： 第十一個工具：提升情商！大家有沒有注意到，有些人物質(zhì)生活雖然 不富有，但是看起來卻幸福滿足，生活充滿了歡笑和友誼，每天開開 心心，同樣是做教師，他們體會的是最教師的幸福做班主任的幸福， 體會到的是桃李滿天下的輝煌；有些相對富有的人整天愁眉苦臉，經(jīng) 常抱怨生活的不公，總在花大把的時間在跟別人傾訴，向領(lǐng)導(dǎo)和同事 發(fā)牢騷？同樣是在做教師，他們抱怨的是收入的低少，地位的低下， 付出的太多？

3、大家有沒有發(fā)現(xiàn)：有的人明顯看起來很聰明，但是生活 卻不盡人意？而有些人看起來智力平平，但卻過得很幸福？事業(yè)也很 輝煌?仔細(xì)想想，我們身邊不乏這樣的例子！大家有沒有想到，在我們 學(xué)校里，我們高三年級這個團(tuán)隊取得一次比一次優(yōu)異的成績，直至高 考創(chuàng)造歷史；高二年級，高一年級，勢頭越來越猛，僅僅是因為這三 個團(tuán)隊的領(lǐng)頭羊聰明嗎？我們高三的語文組在高考中取得比省平均分 超過分的成績，僅僅是因為語文備課組工作的扎實嗎？我們學(xué)校這年 來的飛速發(fā)展， 難道僅僅是因為管理規(guī)范科學(xué)嗎？除了我們管理科學(xué)， 教師勤奮踏實，年級主任身先士卒，教研組長備課組長事先垂范，領(lǐng) 導(dǎo)決策英明外，我覺得，更在于我們上到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，下

4、到基層干部， 每個團(tuán)隊的領(lǐng)路人有著超越常人的情商！我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，鄭校長對誰 都是笑容可掬，對任何老師都是和藹可親，沒有因為自己的職位而有 任何的優(yōu)越感，這是他情商高的表現(xiàn)。我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，在陳主任的引領(lǐng)下，現(xiàn)在全校又開始掀起了一 股布鞋風(fēng)，高二的班主任又開始穿上了布鞋，這是全體班主任對發(fā)哥 尊重，敬重佩服的一種表現(xiàn)。同時，我們也經(jīng)?？吹?，陳主任辦公室里經(jīng)常有女教師送的西紅 柿黃瓜面包，這也是領(lǐng)導(dǎo)魅力強(qiáng)的表現(xiàn)。徐主任吳俊主任早讀課在年級不停地巡視，教學(xué)管理充滿智慧， 這些，都是領(lǐng)導(dǎo)者具有高情商的表現(xiàn)！有人問，情商是什么？它是指 一個人了解控制自我情緒，理解疏導(dǎo)他人情緒，自我調(diào)節(jié)自我控制，自我提升

5、的一種關(guān)鍵性的品質(zhì)要素。情商（EI） 種了解和控制自身和他人情感的方式。有了它你就可以把握說話做事的分寸，去促成想看到的結(jié)果。看瓊瑤的電視劇哭的唏哩嘩啦，不是情商高，頂多算是感情豐富! 遇到一點不開心的事情就掛到臉上，帶到工作中來，這也不是情商高, 是情緒大！遇到一點不順心的事情就怨天尤人，埋怨牢騷滿肚，這更 是低情商的表現(xiàn)！智力低，我們可以笨鳥先飛，還可以像電影阿甘 正傳里的阿甘一樣憑我們的堅持獲得成功；情商低，貝何能會導(dǎo)致 孤芳自賞，孤家寡人，朋友疏遠(yuǎn)，領(lǐng)導(dǎo)不重視，親人不幸福！情商高 的人，可以給親人帶來幸福，可以給身邊的人帶來幸福。因為他們心底善良，為人厚道，心態(tài)陽光，讓親人和朋友感到安

6、 心，讓領(lǐng)導(dǎo)感到放心！情商高的人，是一個懂得自我發(fā)展和自我成就 的人：清華大學(xué)的畢業(yè)生，淪落到街頭擺地攤，不是因為他智力差， 而是情商低！是自我發(fā)展自我成就的意識太差。我們學(xué)校對學(xué)生要求：要變要我學(xué)為我要學(xué)；會學(xué)習(xí)比會知識更 重要；想學(xué)習(xí)比肯學(xué)習(xí)更重要！就是強(qiáng)調(diào)要有自我發(fā)展自我成就的意 識。換到工作中來也一樣！高情商的人還是一個目光長遠(yuǎn)，有大局意 識的人，他們想問題做事情眼光放得遠(yuǎn)大，不會滿足于眼前的一點點 欲望。立足本位，放眼全局；立足個人，放眼集體；立足現(xiàn)在，放眼未來；但當(dāng)二者發(fā)生沖突時，知道跳出自我，跳出個人，跳出眼前高情商的人還是一個善于控制自己情緒的人，任何時候都能做到頭腦冷靜行為理

7、智，能抑制感情的沖動，不讓情緒這匹野馬狂奔。使自己始終保持良好的心境，心情開朗，胸懷豁達(dá)，心理健康。高情商的人常常自我反省，并從不同的角度了解認(rèn)識自己，客觀 地評價自己，具有自知之明，為自己正確定位，對世界懷感激之情！ 在上次干部研討會上，鄭校長劉主任都講到，要常懷一顆感恩的心！ 感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們工作的認(rèn)可，感謝同事對我們工作的支持。高情商的人善于換位思考，洞察并理解別人的心態(tài)，設(shè)身處地為 別人著想，領(lǐng)悟?qū)Ψ降母惺埽鹬厮说囊庖?。因此，他們善于人際溝通與合作，人際關(guān)系融洽。高情商的人在生活和工作中和潮流，和倫理，不做另類。 懂得享受生活，適應(yīng)環(huán)境！適應(yīng)也是一種能力，一種修養(yǎng)。 山不過來，我就過去！張忠平主席在上次干部培訓(xùn)班發(fā)言 中提到，我們學(xué)校目前就像是一列高速運行的客車，在我校高速 發(fā)展的過程中，我們不是去改變，而是去適應(yīng)。而是乘上這列快客，一起發(fā)展，一起高速發(fā)展。情商的培養(yǎng)因人而異，它的某些特質(zhì)對有些人來說很容易培養(yǎng)， 但對另外一些人 尤其是這些特質(zhì)與他們業(yè)已形成的基本信念相左時來說可能就更難培養(yǎng)。如果相信，只要決定去做就一定能基本達(dá)到目標(biāo)，那么情商就可以培養(yǎng)，良好的生活技能也將盡在你的掌握之中書讀完了，道理也講給我們，生命是一