尋找最佳的學(xué)習(xí)方法.

1、-初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法-初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法 心理檔案心理檔案 小影是個(gè)勤奮的學(xué)生，上小學(xué)時(shí)她的學(xué)習(xí)成績一直在年級名列前茅。可是，自上中學(xué)以來，隨著課程的增多，她感覺學(xué)習(xí)越來越吃力了。為了能保持以前的好成績，她制定了嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天除了吃飯、睡覺、洗澡外，把全部的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上。早晨6：00起床，6：20吃早飯，7：00到學(xué)校上早讀。中午回家吃飯，飯后花20分鐘背英語單詞，再去學(xué)校，一直到學(xué)校放學(xué)。吃完晚飯后連續(xù)復(fù)習(xí)到晚上10：00，天天如此，可是學(xué)習(xí)成績并沒有提高，而且學(xué)習(xí)效率很低，看完書常常想不起來看了點(diǎn)什么

2、，有時(shí)候還頭疼。小影為此心里很煩躁。她的問題出在哪了呢？ -初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法 指點(diǎn)迷津指點(diǎn)迷津 小影上小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)很好，說明她有適合自己的學(xué)習(xí)方法。上了中學(xué)后，增加了許多新課程，如果還用以前的方式來學(xué)習(xí)，恐怕就不合適了。盡管小影很努力，制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是由于時(shí)間安排得過于緊張，也不夠科學(xué)，忽視了休息和體育鍛煉的時(shí)間，長期下來，小影的學(xué)習(xí)效率不僅非常低，還容易得神經(jīng)衰弱，不利于身心的健康發(fā)展。 可見，學(xué)習(xí)方法在學(xué)習(xí)中起著極其重要的作用。在學(xué)習(xí)過程中，沒有平坦的大道可走，只有習(xí)方法在學(xué)習(xí)中起著極其重要的作用。在學(xué)習(xí)過程中，沒有平坦的大道可走，只有沿著崎嶇的

3、小路勇敢攀登，方法正確才能走得更快。同樣花兩小時(shí)學(xué)習(xí)，有的同學(xué)效果顯著，而沿著崎嶇的小路勇敢攀登，方法正確才能走得更快。同樣花兩小時(shí)學(xué)習(xí)，有的同學(xué)效果顯著，而有的同學(xué)卻一無所獲，原因何在？智力差異是一個(gè)方面，而學(xué)習(xí)方法是更重要的方面。愛因斯坦有的同學(xué)卻一無所獲，原因何在？智力差異是一個(gè)方面，而學(xué)習(xí)方法是更重要的方面。愛因斯坦有一個(gè)著名的成功公式：有一個(gè)著名的成功公式：A=X+Y+ZA=X+Y+Z。其中。其中A A代表成功，代表成功，X X代表勤奮，代表勤奮，Y Y代表正確的方法，代表正確的方法，Z Z代表少說空代表少說空話。這個(gè)公式表明，成功是三個(gè)變量的綜合效應(yīng)，而方法是高效率到達(dá)成功的重要因

4、素。因此，話。這個(gè)公式表明，成功是三個(gè)變量的綜合效應(yīng)，而方法是高效率到達(dá)成功的重要因素。因此，要想提高學(xué)習(xí)效率，保證學(xué)習(xí)效果，就必須要有正確的方法。要想提高學(xué)習(xí)效率，保證學(xué)習(xí)效果，就必須要有正確的方法。 隨著科技的日新月異，知識更新的周期越來越短，學(xué)校所傳授的知識所占比重越來越少，大部分知識要靠學(xué)生今后自己去自學(xué)。所以，現(xiàn)在的中學(xué)生如果只掌握有限的知識，而沒有科學(xué)的方法，就像一只沒有翅膀的小鳥，永遠(yuǎn)不可能在知識的天空中自由飛翔。這樣的學(xué)生顯然不能適應(yīng)社會的發(fā)展和知識的劇增，最終會成為“現(xiàn)代文盲”。 正如美國人類資源研究所心理學(xué)家赫伯特格喬伊所言：“未來的文盲已不是不能閱讀的人，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)

5、的人。”因此，學(xué)會學(xué)習(xí)比掌握知識更有意義。所以，我們要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，成為21世紀(jì)的佼佼者。 -初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法 想一想想一想 1. 你認(rèn)為預(yù)習(xí)重要嗎？如何提高預(yù)習(xí)的效果？ 2. 你會聽課嗎？怎樣聽好一堂課？ 3. 你每天有復(fù)習(xí)的習(xí)慣嗎？怎樣復(fù)習(xí)的效果會更好？ 4. 你平時(shí)做作業(yè)的步驟是怎樣的？你認(rèn)為最好的做作業(yè)方法是怎樣的？-初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法 想一想想一想 溫馨提示：怎樣找到適合自己的學(xué)習(xí)方法？溫馨提示：怎樣找到適合自己的學(xué)習(xí)方法？ 從上小學(xué)開始，家長就告訴我們，放學(xué)后要先寫作業(yè)，寫完作業(yè)再復(fù)習(xí)

6、，使我們形成一種定勢：先寫作業(yè)再復(fù)習(xí)。其實(shí)我們應(yīng)先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識，然后再去做作業(yè)。這樣做作業(yè)的速度才能快，復(fù)習(xí)的效率才能高，學(xué)習(xí)成績才會提高，不妨親身體驗(yàn)體驗(yàn)。 學(xué)習(xí)有法，而無定法，故法也很多。如何選擇良好的、適合自己的科學(xué)學(xué)習(xí)方法呢? 根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)來選擇根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)來選擇。 如外向型的學(xué)生，思路敏捷，反應(yīng)快，堅(jiān)持性差，可以采用“交替學(xué)習(xí)法”，不同性質(zhì)的學(xué)科交替學(xué)，學(xué)玩結(jié)合，玩得痛快，學(xué)得認(rèn)真。 根據(jù)不同學(xué)科來選擇根據(jù)不同學(xué)科來選擇。 如學(xué)語文知識，重在吃透教材，學(xué)會分析課文；學(xué)文言文，重在掌握虛詞和實(shí)詞及字詞的古今異義；學(xué)數(shù)理化，重在理解掌握概念和基礎(chǔ)知識。 根據(jù)學(xué)期的階段性

7、來選擇根據(jù)學(xué)期的階段性來選擇。中學(xué)每個(gè)學(xué)期都有開學(xué)、期中、期末三個(gè)不同階段。在不同階段，學(xué)習(xí)方法應(yīng)有所不同。開學(xué)階段，有較多的空余時(shí)間，可主要用來規(guī)劃學(xué)習(xí)安排以及搞好預(yù)習(xí)與課外閱讀；期中考試階段，應(yīng)對半學(xué)期學(xué)的知識復(fù)習(xí)鞏固，強(qiáng)化重點(diǎn)；期末考試階段，應(yīng)全力以赴進(jìn)行全面的總結(jié)與復(fù)習(xí)。 根據(jù)記憶的特點(diǎn)來選擇根據(jù)記憶的特點(diǎn)來選擇。記憶的方法多種多樣，有的學(xué)生記憶時(shí)口中念念有詞，有的記憶時(shí)默默無聲，有的記憶時(shí)自問自答，有的記憶時(shí)互問互答，有的記憶時(shí)偏愛口訣法，有的偏愛圖表法等。中學(xué)生應(yīng)在嘗試各種方法后找到最適合自己口味、效果最佳的方法。 總之，學(xué)習(xí)方法重在優(yōu)選和靈活運(yùn)用。只要我們勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，結(jié)合

8、客觀實(shí)際和自己的特點(diǎn)，科學(xué)地吸收別人的好經(jīng)驗(yàn)，就會在實(shí)踐中摸索出對自己實(shí)用的、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 -初中二年級初中二年級-尋找最佳的學(xué)習(xí)方法尋找最佳的學(xué)習(xí)方法 試一試試一試 你會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？你會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？ 1.1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要適當(dāng)考慮自己的長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要適當(dāng)考慮自己的長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。長期目標(biāo)是一個(gè)人10年、20年甚至一生為之奮斗的方向，如“我想成為一名出色的科學(xué)家等。中期目標(biāo)一般可以35年，如“三年后進(jìn)入重點(diǎn)高中”等。近期目標(biāo)是最近要達(dá)到的目標(biāo)，例如近期目標(biāo)是“2周內(nèi)復(fù)習(xí)并記住英語前10課的所有單詞和句型。 2.2.學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定不能與學(xué)校

9、的課程表和新授課發(fā)生沖突。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定不能與學(xué)校的課程表和新授課發(fā)生沖突。 3.3.學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容來安排不同的學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容來安排不同的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，記外語單詞可以利用吃飯前、睡覺前、上學(xué)前的零碎時(shí)間；做數(shù)學(xué)題可以利用晚上的整段時(shí)間。 4.4.學(xué)習(xí)計(jì)劃要考慮睡眠和休息的時(shí)間，具有可行性學(xué)習(xí)計(jì)劃要考慮睡眠和休息的時(shí)間，具有可行性。在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。 5.5.學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定必須分析自己的優(yōu)勢和不足學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定必須分析自己的優(yōu)勢和不足。要把較多的時(shí)間分配到學(xué)習(xí)成績較差的那些科目中去，但不能影響原來的優(yōu)勢科目。 6.6.在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要把每段時(shí)間中完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)具體明確寫出來在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要把每段時(shí)間中完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)具體明確寫出來。 7.7.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要有靈活性。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要有靈活性。如，周二晚上原