感統(tǒng)失調(diào)70個(gè)訓(xùn)練小游戲

1、感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法*70個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲1 .觸覺訓(xùn)練強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)，辨識(shí)感覺層次，調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度。使用器械：按摩球、波波池、平衡觸覺板。適應(yīng)癥：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發(fā)音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。2 .前庭平衡覺訓(xùn)練調(diào)整前庭信息及平衡神經(jīng)體系自動(dòng)反應(yīng)機(jī)能，促進(jìn)語言神經(jīng)組織健全、前庭平衡覺及視聽能力完整能力。使用器械：圓筒、平衡踩踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡臺(tái)、晃動(dòng)獨(dú)木橋、袋鼠袋、圓形滑車。適應(yīng)癥：身體靈活度不足、姿態(tài)不正、雙側(cè)協(xié)調(diào)不佳、多動(dòng)、愛惹人、語言發(fā)展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、

2、方向感不明、學(xué)習(xí)能力以及習(xí)慣培養(yǎng)不起來。3 .彈跳訓(xùn)練調(diào)整固有平衡、前庭平衡感覺神經(jīng)體系，強(qiáng)化觸覺神經(jīng)、關(guān)節(jié)信息，促進(jìn)左右腦健全發(fā)展。使用器械：羊角球、跳床。適應(yīng)癥：站坐無相、姿態(tài)不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動(dòng)、注意力不集中、語言發(fā)展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發(fā)展不佳、關(guān)節(jié)信息不足。4 .固有平衡訓(xùn)練調(diào)整脊髓中樞神經(jīng)和對(duì)地心吸力的協(xié)調(diào)，強(qiáng)化中耳平衡體系，協(xié)調(diào)全身神經(jīng)機(jī)能，奠定大腦發(fā)展基礎(chǔ)。使用器械：獨(dú)腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。適應(yīng)癥：坐無坐相、站無站相、多動(dòng)不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發(fā)展不佳、缺乏組織力及推理能力、雙側(cè)協(xié)調(diào)不良、手腳不靈活、自

3、信心不足。5 .本體感訓(xùn)練強(qiáng)化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側(cè)協(xié)調(diào)，靈活身體運(yùn)動(dòng)能力、健全左右腦均衡發(fā)展。使用器械：跳床、平衡臺(tái)、晃動(dòng)獨(dú)木橋、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圓形平衡板。適應(yīng)癥：語言發(fā)展遲緩，笨手笨腳、注意力不集中、多動(dòng)不安、情緒化、組織力及創(chuàng)造力不足。感統(tǒng)失調(diào)康復(fù)訓(xùn)練孩子踢被子同時(shí)還有多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律的情況，那我們當(dāng)父母的一定要注意：你的孩子很有可能就是感覺統(tǒng)合失調(diào)。感覺統(tǒng)合失調(diào)并不是什么奇怪的疾病，家長(zhǎng)沒有必要大驚小怪的，更不需要把它“妖魔化”。中國(guó)有80%勺孩子都有感統(tǒng)失調(diào)，表現(xiàn)出來的情況也都不一樣。說簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就好像有些孩子天生平衡感差，這

4、就屬于感統(tǒng)失調(diào)。平衡感是可以通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行矯正的，感統(tǒng)失調(diào)也可以通過訓(xùn)練進(jìn)行矯正。寶兒媽單把感統(tǒng)失調(diào)拿出來說，并不是“為了獲得點(diǎn)擊，只是為了讓爸媽們重視。為了讓我們的孩子發(fā)育的更好，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到感統(tǒng)失調(diào)給孩子帶來的困擾。從根本上改變孩子走路摔跤、愛咬人、不喜歡和別的小朋友玩、暈車等等不良行為。我們先來說說，蹬被子感統(tǒng)失調(diào)的孩子調(diào)整對(duì)策：每晚睡覺前，先指導(dǎo)寶寶進(jìn)行爬地推球15-20分鐘，然后讓寶寶進(jìn)行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓(xùn)練，時(shí)間在20分鐘以上，可以借助專門的腳步訓(xùn)練器進(jìn)行。只要堅(jiān)持引導(dǎo)寶寶做，就會(huì)有意想不到的大收獲一一你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶不僅不蹬被子了，而且

5、多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律的現(xiàn)象也逐漸消失了。兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)會(huì)有以下表現(xiàn)：L前庭平衡功能失常：表現(xiàn)為好動(dòng)不安，注意力不集中，上課不專心，愛做小動(dòng)作。他們比一般孩子更容易給家長(zhǎng)添麻煩，挑三揀四，很難與其他人同樂，也很難與別人分享玩具和食物，不能考慮別人的需要。有些孩子還可能出現(xiàn)語言發(fā)展遲緩，說話晚，語言表達(dá)困難2 .視覺感不良：表現(xiàn)是盡管能長(zhǎng)時(shí)間地看動(dòng)畫片，玩電動(dòng)玩具，卻無法流利地閱讀，經(jīng)常多字少字；寫字時(shí)偏旁部首顛倒，甚至不認(rèn)識(shí)字，學(xué)了就忘，不會(huì)做計(jì)算，常抄錯(cuò)題等。3 .聽覺感不良：表現(xiàn)為別人的話聽而不見，丟三落四，經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)等。4 .動(dòng)作協(xié)調(diào)不良：表現(xiàn)為平衡能力差

6、，容易摔倒，不能像其他孩子那樣會(huì)滾翻、系鞋帶、騎車、跳繩和拍球等。5 .本體感失調(diào)：表現(xiàn)為缺乏自信、消極退縮、語言表達(dá)能力差、手腳笨拙等。6 .觸覺過分敏感：表現(xiàn)為緊張、孤僻、不合群、愛惹別人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁、害怕陌生的環(huán)境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器等。我們應(yīng)該怎么來應(yīng)對(duì)孩子感覺統(tǒng)合系統(tǒng)失調(diào)呢？首先如果覺得孩子上述這些癥狀非常嚴(yán)重，應(yīng)該把孩子的診斷交給專業(yè)人士，比如醫(yī)生或?qū)I(yè)領(lǐng)域的專家。他們會(huì)給出詳細(xì)的判斷，如：前庭平衡功能失常（輕度）、視覺感不良（中度）等，會(huì)對(duì)癥給孩子進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。感覺統(tǒng)合失調(diào)不會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而自然消失，需要給予必要的矯正。感覺統(tǒng)合失調(diào)在日常生活中訓(xùn)練效

7、果最好。總結(jié)了一下幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目：強(qiáng)化前庭覺1、搖啊擺（適合手腳不靈活、經(jīng)常跌倒的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化中樞神經(jīng)及大腦運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能，豐富親子互動(dòng)。指導(dǎo)重點(diǎn)：讓幼兒平躺，大人抓住其兩腿，上下屈伸、開合、左右搖晃。讓幼兒平躺，大人抓住其雙手，上下屈伸、閉合，左右搖動(dòng)。讓幼兒平躺，大人抓住其右腳，向左搖過左腳位置，接著換左腳、右手及左手，這種過中線的活動(dòng)，對(duì)幼兒身體協(xié)調(diào)幫助很大。大人用雙手扶抱兒童，讓他屈著身體左右搖晃，并將他抱緊一些。動(dòng)作不宜太快，緩慢、正確、漸進(jìn)式的進(jìn)行，以免讓幼兒感到不適。延伸活動(dòng)：可協(xié)助幼兒左右翻身，或向前翻跟斗。2、騎馬游戲（適合身體操控不良、視覺焦距不協(xié)調(diào)、空間判斷經(jīng)常出錯(cuò)的

8、幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺，使前庭信息正確不扭曲，以提升學(xué)習(xí)效率。指導(dǎo)重點(diǎn)：大人裝成馬，讓幼兒牽著四肢爬行。大人學(xué)馬一樣趴在地上，幼兒用雙手抓住大人的后頸，雙腳夾住大人的腰部，大人開始慢慢的爬行；幼兒也可模仿大人的動(dòng)作，兩人并行爬行，大人可引導(dǎo)幼兒抬高頭部學(xué)馬嘶叫；幼兒也可模仿騎師坐在大人的背上，大人學(xué)馬將四肢往上蹬高，幼兒則抓住大人的頸部，以適應(yīng)搖晃。做這些游戲時(shí)，必須注意別讓幼兒摔下來造成意外。3、拍打氣球（適合肢體不靈活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情緒化的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺、中樞神經(jīng)系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。指導(dǎo)重點(diǎn)：以繩子垂吊數(shù)個(gè)氣球，高度約離兒童伸手可及20公分處。讓兒童由地上躍起，用

9、手來拍打氣球，由于兒童必須仰頭，手眼協(xié)調(diào)下才能完成這項(xiàng)游戲，因此有助于頭部活動(dòng)及前庭覺的成熟。延伸活動(dòng)：和兒童一起拍漂浮在空中的氣球，仰首跳躍時(shí)需配合兒童的身高。也可讓兒童手拿拍子，邊跳邊拍氣球，以強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)能力。4、坐球游戲（適合大肌肉發(fā)育不良、肢體不靈活的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭及脊髓中樞神經(jīng)健全發(fā)展，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)。指導(dǎo)重點(diǎn)：兒童可以輕輕坐在坐球上，上半身保持垂直放松的姿勢(shì)，閉上眼睛，慢慢調(diào)整呼吸，直到完全放松，每次約1030分鐘不等。也可在坐球上，輕輕晃動(dòng)手腳進(jìn)行律動(dòng)舞蹈。延伸活動(dòng)：以球代替椅子，讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課，可使脊髓神經(jīng)的發(fā)展更為健全。5、螃蟹先生（適合前庭覺不

10、佳、空間判斷錯(cuò)誤、經(jīng)常撞壁、看書跳字跳行的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺和中樞脊髓神經(jīng)協(xié)調(diào)，促進(jìn)大小肌肉靈活。指導(dǎo)重點(diǎn)：兒童舉起雙手和耳朵平高，雙腳略彎曲，往左和往右連續(xù)橫行，如螃蟹走路狀?；蛘唠p手輕輕放下，側(cè)著頭，踏腳向前、向左、向右走。也可雙手平舉向前，或伸開擺放在兩側(cè)，踏腳向前、向左、向右走。延伸活動(dòng)：兒童雙手高舉小皮球，或雙手各夾一個(gè)小皮球，向前、向左、向右踏腳走步。6、投籃球（適合身體協(xié)調(diào)不良、視覺空間判斷錯(cuò)誤，常撞墻或碰人的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺、手眼協(xié)調(diào)及運(yùn)動(dòng)企劃能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：可以在墻上掛一個(gè)用紙箱或籃子做成的籃球架。讓兒童抓起較大的球，走過去將球放入籃子內(nèi)。不夠高時(shí)，以板凳墊

11、高?？勺寖和幂^小的球，以投球方式丟入籃子內(nèi)。延伸活動(dòng)：也可在地上放個(gè)箱子，讓兒童以俯臥姿勢(shì)，將球丟到箱子內(nèi)，連續(xù)丟20-30次強(qiáng)化觸覺1、小皮球繞世界（適合觸覺敏感、緊張、焦躁、情緒化、愛哭、愛咬人的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化肌膚對(duì)外界的適應(yīng)力。指導(dǎo)重點(diǎn)：將小皮球從幼兒的胸前滾到腹部、大腿、回到頭部，或是從背部滾到屁股。或讓幼兒站、坐、躺著，滾動(dòng)時(shí)要時(shí)而用力，時(shí)而放松，給幼兒不同的感覺?；蚋挠脷馇驌嵊|，同時(shí)配合音樂，制造快樂氣氛。2、理發(fā)店游戲（適合觸覺防御過當(dāng)、情緒化、緊張、孤僻、偏食的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺接受度，降低腦波，協(xié)助放松。指導(dǎo)重點(diǎn)：準(zhǔn)備白布巾披在幼兒胸前，讓他坐正，模仿理發(fā)店的顧

12、客。將溫?zé)岬臐衩砩w在幼兒臉上20秒左右，注意他的反應(yīng)，若強(qiáng)烈討厭就不要勉強(qiáng)，接著用梳子或毛刷輕梳幼兒的頭發(fā)，如果大人有經(jīng)驗(yàn)，也可以真的幫助幼兒剪頭發(fā)?；蚴羌傺b幫幼兒刮胡子，讓他感受特殊的感覺。完畢之后，模仿理發(fā)師用軟毛刷刷幼兒的頭部及臉部。延伸活動(dòng)：也可以進(jìn)一步幫幼兒洗頭、洗臉、做臉部按摩及肩部按摩。3、打水仗游戲（適合觸覺敏感或不足、輕微自閉的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：透過水力和水溫，強(qiáng)化幼兒的肌膚神經(jīng)，促進(jìn)觸覺信息調(diào)適。指導(dǎo)重點(diǎn)：小孩子大多喜歡玩水，即使剛開始會(huì)緊張的幼兒，也會(huì)很快的融入打水仗，如果水中放有玩具，更能引發(fā)興趣。在幼兒習(xí)慣后，可用蓮蓬頭或水管來噴他身體的各個(gè)部位，也可讓他浸泡在浴池中

13、。延伸活動(dòng)：可以讓幼兒邊戲水、邊刷身體，有助于觸覺蘇醒。4、吹風(fēng)機(jī)或軟刷子的游戲（適合觸覺敏感或遲鈍、情緒化，輕微自閉的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺接受度及觸覺辨識(shí)分化能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：調(diào)整各種溫度集中吹兒童敏感的部位，比單純吹自然風(fēng)或電扇有效。這種感覺相當(dāng)特殊，兒童會(huì)覺得很好玩，長(zhǎng)期使用可以培養(yǎng)兒童抑制輕微刺激信息的能力，使情緒趨于穩(wěn)定。延伸活動(dòng)：用軟毛刷子集中刷兒童敏感的部位，也具有相同的功能，其余如用梳子梳頭發(fā)，加強(qiáng)對(duì)頭皮的刺激，或用刷子刷大腿及腳底，對(duì)觸覺刺激的強(qiáng)化也有很大的幫助。5、梳頭游戲（適合觸覺過度敏感、自閉癥兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：對(duì)觸覺防御過當(dāng)?shù)膬和?，此游戲具有調(diào)節(jié)功能，可以協(xié)助抑制觸覺

14、上過多的信息另一方面，這種動(dòng)作可以增進(jìn)親子互動(dòng)，對(duì)人際關(guān)系的強(qiáng)化也有幫助。指導(dǎo)重點(diǎn)：用梳子的尖端刺激頭皮，并且順勢(shì)梳頭，可以指導(dǎo)兒童順應(yīng)身體的動(dòng)作，對(duì)常規(guī)的養(yǎng)成有所幫助?？梢栽谑痉兑淮魏?，讓兒童自己來，對(duì)手的精細(xì)動(dòng)作和身體形象的發(fā)展都有幫助。可以觀察出兒童特別敏感的部位。延伸活動(dòng)：可以嘗試用木梳子、羽毛、毛巾等代替梳子，或進(jìn)行洗頭、刷手掌及腳底的游戲，以強(qiáng)化兒童的觸覺學(xué)習(xí)。6、抱球翻滾適用對(duì)象：觸覺敏感或遲鈍，大小肌肉運(yùn)動(dòng)不佳的兒童。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺學(xué)習(xí)，大小肌肉的發(fā)育。指導(dǎo)重點(diǎn)：兒童躺在墊子上，雙手抱著排球大小的球，高舉過頭。要兒童由墊子一頭滾到另一頭，球不可以松掉。本體感失調(diào)1、飛機(jī)起飛

15、了（適合身體靈活度不足、肌肉反應(yīng)遲鈍的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化兒童肌肉感覺及身體形象的建立。指導(dǎo)重點(diǎn)：將幼兒抱高，坐在大人的肩頭上左右搖晃。也可以讓幼兒抬高頸部，胸部及四肢同時(shí)收縮，模仿飛機(jī)起飛的樣子。或是大人仰躺在地上，將幼兒面對(duì)面抱著，雙手伸直頂住幼兒的肩部，雙腳彎曲托住他的腹部，用雙腳的力量前后左右搖晃幼兒。延伸活動(dòng)：大人與幼兒對(duì)坐，手抓著手，四腳頂著，做前后輪流搖晃和躺下坐起的動(dòng)作。2、抓手指頭（適合四肢僵化、本體感不良、身體協(xié)調(diào)不佳的幼兒）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化末梢神經(jīng)的敏感度，以建立更精細(xì)層次的本體感。指導(dǎo)重點(diǎn)：準(zhǔn)備一個(gè)較大的空紙箱，兩面挖洞，讓大人和幼兒的手可以各從兩面深入箱內(nèi)，并指示同一只

16、手指頭相互碰觸，以觀察幼兒的反應(yīng)是否靈敏、正確。延伸活動(dòng)：在箱子內(nèi)傳遞玩具，讓幼兒用手指判斷出玩具的形狀或名稱。3、大海中的魚適用對(duì)象：本體感不足、身體反應(yīng)遲鈍的幼兒。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化幼兒對(duì)周圍環(huán)境變化的反應(yīng)能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：讓幼兒輕輕仰躺在地上或床鋪上，大人用輕薄的床單或毛巾在幼兒的正上方，如波浪股用力振動(dòng)。床單要夠大，足以碰觸幼兒的全身，讓他體驗(yàn)忽明忽暗的視覺刺激。振動(dòng)時(shí)，風(fēng)的氣流也會(huì)影響幼兒觸覺和筋骨的反應(yīng)，以強(qiáng)化本體感。延伸活動(dòng)：游戲中讓幼兒抱著絨毛玩具，強(qiáng)化他的觸覺及肌肉反應(yīng)。4、擊大鼓（適合手眼協(xié)調(diào)不佳、肢體不靈活、缺乏自信的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化本體感，豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：大人

17、站在矮凳上及箱子上，將綁著繩子的鈴鼓，如同鐘擺一樣垂下擺動(dòng)。讓兒童用手觸擊擺動(dòng)中的鈴鼓，觀察兒童擊中的機(jī)率。延伸活動(dòng)：讓兒童用棍子擊球，或用舊報(bào)紙揉成紙團(tuán)，丟擺動(dòng)的鈴鼓。5、過山洞（適合行動(dòng)笨拙、容易撞墻跌倒、身體協(xié)調(diào)不佳的兒童）指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化身體靈活度、健全本體感、豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：將木板架在矮椅子或箱子上面，做成好幾種高度、形態(tài)不同的組合。讓兒童俯臥或仰躺由木板下方鉆過去，或躺在圓形滑車上鉆過去。延伸活動(dòng)：指導(dǎo)兒童攜帶絨毛玩具、大洋娃娃或球類來進(jìn)行以上游戲，以豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。除此之外，家長(zhǎng)還可以安排一些戶外運(yùn)動(dòng)幫助孩子恢復(fù)感覺統(tǒng)合功能，如游泳、跳繩、踢建子、滾鐵環(huán)等活動(dòng)。最后，

18、要給媽媽們重申一下。如果你的寶寶只是某一兩個(gè)方面較差，或運(yùn)動(dòng)能力較差不一定就是感覺統(tǒng)合失調(diào)。孩子是否是感統(tǒng)失調(diào)需要綜合考量。感覺統(tǒng)合的訓(xùn)練其實(shí)是一種教育訓(xùn)練，而不是一種醫(yī)療救治。我們不能用花錢送機(jī)構(gòu)治療來代替自己對(duì)孩子的責(zé)任與教育。父母首先應(yīng)從專業(yè)人員那里了解孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)的具體不足，并獲得訓(xùn)練指導(dǎo)，然后回到家里親自承擔(dān)訓(xùn)練責(zé)任。訓(xùn)練就在日常生活中進(jìn)行，針對(duì)孩子感覺統(tǒng)合的薄弱處，選擇相應(yīng)的游戲，進(jìn)行有重點(diǎn)的、循序漸進(jìn)的訓(xùn)練。這些方法通常既簡(jiǎn)單省錢，又科學(xué)有效。小編最近和一個(gè)挺久不見的姐姐聊天，她家孩子剛上兩年級(jí)，姐姐說輔導(dǎo)學(xué)習(xí)特別吃力，孩子因?yàn)橛懈薪y(tǒng)失調(diào)，寫字經(jīng)常寫反，比如把“鵝”寫成“鳥我

19、”，“d”寫成“b”，現(xiàn)在正在接受相關(guān)訓(xùn)練。說到感統(tǒng)失調(diào)，一直覺得是個(gè)挺少見的情況，但其實(shí)有很多時(shí)候是我們忽視了，小編今天也想分享關(guān)于感統(tǒng)失調(diào)的內(nèi)容給小伙伴們，希望大家能認(rèn)識(shí)到感統(tǒng)失調(diào)和寶寶的智力沒有任何關(guān)系，在孩子12歲之前，都能通過訓(xùn)練的方法糾正過來的。什么是感覺統(tǒng)合？感覺統(tǒng)合是指正常的大腦可以對(duì)外界環(huán)境的各種訊息及感覺，如前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺等，加以接收并整合，再對(duì)這些訊息做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這種大腦整合的能力就是感覺統(tǒng)合，且必須經(jīng)由接收大量的刺激、做出反應(yīng)、修正等過程，使整合功能臻于完善。另外，感覺刺激就如同大腦的食物，因此鼓勵(lì)兒童多做不同種類的活動(dòng)，接收大量且豐富的

20、感覺刺激以滋養(yǎng)發(fā)展中的大腦。例如：大動(dòng)作活動(dòng)：跑、跳、爬、及跳房子、各式球類等；精細(xì)動(dòng)作：堆積木、畫畫、玩黏土等。這些運(yùn)動(dòng)都能使兒童學(xué)習(xí)到基本的肌肉鍛煉，從而讓身體的協(xié)調(diào)能力獲得充分發(fā)展。感統(tǒng)失調(diào)和寶寶的智商沒關(guān)系，3-6歲的時(shí)候最好糾正！感統(tǒng)失調(diào)的全稱為感覺統(tǒng)合失調(diào)，即寶寶大腦在發(fā)展的過程中出現(xiàn)很輕微的障礙，是大腦功能失調(diào)的一種，也有被認(rèn)為是學(xué)習(xí)能力障礙。感統(tǒng)失調(diào)的寶寶智力都很正常，只是寶寶的大腦和身體各部分的協(xié)調(diào)出現(xiàn)了障礙，使得許多優(yōu)秀的方面表現(xiàn)不出來。感覺統(tǒng)合失調(diào)包括觸覺敏感、前庭失調(diào)、本體感失調(diào)、固有平衡感失調(diào)、左右腦平衡失調(diào)、視聽覺失調(diào)，通常兒童在12歲之前通過感統(tǒng)訓(xùn)練很容易糾正感統(tǒng)

21、失調(diào)的現(xiàn)象，一旦超過12歲就會(huì)定型，無法改變。因此，3-6歲的寶寶能夠在感統(tǒng)訓(xùn)練下糾正過來。這就是為什么有的寶寶小時(shí)候很聰明，但長(zhǎng)大后卻很一般了。感統(tǒng)失調(diào)的原因?qū)殞毘霈F(xiàn)有感統(tǒng)失調(diào)的原因主要包括先天性和后天性，一般情況下，先天性的原因是指生理原因，包括胎位不正、早產(chǎn)或剖腹產(chǎn)等，后天性的原因主要是環(huán)境和人為的原因，包括家庭環(huán)境、媽媽照顧不足等，感統(tǒng)失調(diào)的原因具體為：先天性：生理原因1）因胎位不正引起的平衡失調(diào)；2）因早產(chǎn)或剖腹產(chǎn)造成寶寶壓迫感不足造成觸覺失調(diào)；3）因懷孕期間不正確的吃藥和打針對(duì)寶寶造成的傷害。后天性：環(huán)境及人為的原因1）由于小家庭和都市化生活，使得寶寶活動(dòng)范圍變小，大人對(duì)寶寶過度保

22、護(hù)，事事包辦，導(dǎo)致寶寶接受的信息不全面；2）媽媽太忙碌，輔導(dǎo)少而造成寶寶右腦感官刺激不足；3）出生后，沒讓寶寶經(jīng)過爬行階段就直接學(xué)習(xí)走路，產(chǎn)生了前庭平衡失調(diào)；4）媽媽或保姆不準(zhǔn)寶寶玩土，玩沙，害怕弄臟，從而造成寶寶觸覺刺激缺乏；5）過早地使用學(xué)步車，使寶寶前庭平衡及頭部支撐力不足；6）媽媽的要求太高，管教太嚴(yán)，人為地造成寶寶壓力太大，寶寶自由活動(dòng)時(shí)間太少造成精神上的傷害，產(chǎn)生拔苗助長(zhǎng)的挫折等等。如何判斷孩子是否感覺統(tǒng)合失調(diào)？1）視知覺失調(diào)存在視知覺失調(diào)的兒童往往可以長(zhǎng)時(shí)間的看電視，卻不能順利的閱讀，經(jīng)常錯(cuò)字、漏字、添宇等現(xiàn)象，或者在寫字時(shí)經(jīng)常性的部首偏旁顛倒，看了就忘，常抄錯(cuò)題或抄漏題。視覺跳

23、動(dòng)是嬰兒的本能反應(yīng)，隨著年齡的增加和活動(dòng)范圍的增加，嬰兒的視覺會(huì)逐漸的成熟，但是自閉癥患兒的視覺往往不穩(wěn)定，很難長(zhǎng)時(shí)間的將注意力盯在一個(gè)物體上。2）聽知覺失調(diào)具有聽知覺失調(diào)的兒童表現(xiàn)在對(duì)別人的話聽而不聞，丟三落四，經(jīng)常忘記父母或者老師的話。爸媽營(yíng)：bamaying幼兒的聽覺能力一般較弱，所以受不了大聲的刺激。長(zhǎng)期處在嘈雜的環(huán)境中，也會(huì)讓兒童在聽覺上形成一層自我保護(hù)膜，久而久之就可能會(huì)造成聽力不佳，容易忘卻，脾氣古怪等特點(diǎn)，自閉癥幼兒表現(xiàn)的尤為明顯。3）前庭系統(tǒng)失調(diào)主要表現(xiàn)為多動(dòng)，易摔倒，旋轉(zhuǎn)不會(huì)眩暈，分不清左右，方向感不強(qiáng)等，自閉癥兒童還會(huì)出現(xiàn)語言發(fā)展遲緩，語言表達(dá)能力有限，重心不穩(wěn)等現(xiàn)象。由

24、于前庭網(wǎng)膜的協(xié)調(diào)和掌控功能不足，孩子的重力感和平衡感都會(huì)失常，這就可能導(dǎo)致孩子好動(dòng)不安，注意力無法集中，甚至看起來有些笨手笨腳的，與普通孩子有著較為明顯的差別與異常。4）觸覺系統(tǒng)失調(diào)存在有觸覺系統(tǒng)失調(diào)的寶寶，往往不合群，愛去招惹別人，害怕陌生環(huán)境，容易產(chǎn)生焦慮，還存在有偏食或者挑食的現(xiàn)象。觸覺反應(yīng)遲鈍的寶寶還伴隨有反應(yīng)慢，動(dòng)作遲鈍，缺乏自我意識(shí)，無法保護(hù)自己等特征。5）本體系統(tǒng)失調(diào)本體系統(tǒng)失調(diào)的兒童容易走失，對(duì)捉迷藏，系鞋帶，扣紐扣，用筷子等動(dòng)作較為遲鈍，還伴隨有動(dòng)手能力差，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力差，走路容易摔倒等現(xiàn)象。媽媽們?nèi)缛舭l(fā)現(xiàn)孩子有上面的類似情況，還請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生來判斷是哪一方面的問題，只有醫(yī)

25、生根據(jù)具體情況分析過后，才能制定有效的治療方式來“對(duì)癥下藥”。（普遍以訓(xùn)練為主，就像上文提到的，12歲之前都是有機(jī)會(huì)調(diào)整過來的?。┯酶泄儆螒蛟鰪?qiáng)孩子的感統(tǒng)綜合能力！依據(jù)感覺統(tǒng)合大師DR.Ayres所提出的觀點(diǎn)，孩子有好的感覺發(fā)展（視、聽、觸覺），才能有好的感覺動(dòng)作發(fā)展（姿勢(shì)穩(wěn)定、動(dòng)作計(jì)畫），接著產(chǎn)生知覺動(dòng)作發(fā)展（例如手眼協(xié)調(diào)、視動(dòng)整合），最后影響孩子的認(rèn)知發(fā)展（課業(yè)學(xué)習(xí)與日常生活處理）。感統(tǒng)處理發(fā)展不好，可能就會(huì)產(chǎn)生一些問題。所以了解孩子的感統(tǒng)發(fā)展，從孩子出生起便開始感官游戲，對(duì)孩子是很重要的。1）觸覺新生兒即能感覺冷熱的差異，他們的嘴唇、手掌、腳掌、前額和眼瞼對(duì)觸覺的敏感度較高，所以一歲前的

26、孩子喜歡玩玩手、吃吃腳，甚至拿到玩具就送去嘴巴嘗嘗，用比較敏感的部位去探索這個(gè)世界，爸爸媽媽別一味禁止，而是該將玩具清潔干凈哦！研究早已證實(shí)早期的觸覺輸入對(duì)于寶寶和媽媽的依附關(guān)系的建立、壓力處理能力、以及社交、認(rèn)知發(fā)展是相當(dāng)重要的，所以多抱抱孩子、做做嬰兒按摩是很重要的！2）前庭覺前庭覺會(huì)影響孩子的張力、姿勢(shì)控制與平衡能力發(fā)展，張力低，孩子會(huì)軟趴趴，懶洋洋不愛動(dòng)，張力高；孩子肢體會(huì)較僵硬，動(dòng)作困難，這些都會(huì)妨礙孩子探索這個(gè)世界，影響認(rèn)知發(fā)展。想要到怎么在家做簡(jiǎn)單的前庭活動(dòng)嗎？爸媽營(yíng)：bamaying其實(shí)利用大床單或毯子就可以咯！將孩子包裹起來像卷心餅般讓孩子翻滾，或者是爸爸媽媽分別抓著大毯子的

27、四個(gè)角，讓孩子在里面輕輕搖晃，都是有趣的親子游戲方法。3）運(yùn)動(dòng)覺（本體感覺）新生兒在五個(gè)月之前的動(dòng)作其實(shí)多仰賴本體覺而非視覺，所以多讓孩子有些出力活動(dòng)的機(jī)會(huì)，都有助于本體覺的發(fā)展，例如趴著抬頭、撐手、抓的搖鈴?fù)?、翻身、爬行等活?dòng)。4）聽覺新生兒不僅可以聽到聲音，還能區(qū)辨大小聲和高低頻率，他們對(duì)人的聲音較有興趣，和成人說話時(shí)，他們身體的動(dòng)作甚至?xí)v話的模式有互動(dòng)效果哦！大約3個(gè)月大就能轉(zhuǎn)頭去找聲源在哪里，5個(gè)月左右開始會(huì)對(duì)爸爸媽媽的聲音比較有欣喜的表現(xiàn)。也許是因?yàn)閷殞毻蝗豢梢月牭皆S多聲音，所以不少媽媽對(duì)于寶寶聽到一點(diǎn)聲響就醒來感到很困擾，這時(shí)給予孩子如同塑膠袋”窸窸窣窣”的聲音，就像在子宮內(nèi)寶

28、寶所聽到的，會(huì)讓寶寶感到安撫哦！另外要提醒爸爸媽媽，一定要讓寶寶做新生兒聽力篩檢，因?yàn)閶胗變郝犝Z發(fā)展之黃金期是在3歲以前，其中又以前6個(gè)月之聽力對(duì)聽語之正常發(fā)展最重要。聽力受損除了會(huì)影響孩子的語言發(fā)展，對(duì)孩子的認(rèn)知、人際社交、自信心也都會(huì)有極大的影響。另外高頻聽力受損也可能會(huì)影響孩子的構(gòu)音發(fā)展，所以在孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段，都應(yīng)注意孩子的聽力狀況。5）視覺寶寶出生1個(gè)月內(nèi)大約只能看到距離臉20-30公分的物體，差不多就是喂奶的距離了，而且還不能隨意轉(zhuǎn)換視覺的焦點(diǎn)。2個(gè)月內(nèi)水晶體調(diào)節(jié)能力仍差，無法距焦，東西看不清楚。直到3個(gè)月以后，才可以轉(zhuǎn)換目光注視的焦點(diǎn)，也能看到一個(gè)房間的距離遠(yuǎn)。4個(gè)月后就具有和

29、成人相似的晶體調(diào)節(jié)能力，能看清楚不同距離的物體。但要到了612個(gè)月才能發(fā)展出類似成人的視覺精細(xì)度。市面上現(xiàn)在很流行黑白書，也有廠商推銷的時(shí)候說：寶寶剛出生時(shí)只看得到黑白，所以這樣的黑白字卡或繪本一定要買給家里的寶貝，其實(shí)，這真的是“大錯(cuò)特錯(cuò)”！孩子一出生就可以明確得看到不同的顏色（例：紅、黃、橘），只是三個(gè)月內(nèi)對(duì)黑白色較有興趣（因?yàn)閷?duì)比明顯）。但其實(shí)12個(gè)月也喜歡看大人臉上顏色對(duì)比鮮明的部份，例如黑發(fā)和紅潤(rùn)的臉頰。所以我常說人臉就是baby最好的玩具，表情變化多端、又會(huì)出聲、孩子又最愛注視人臉，何必花錢買只能用幾個(gè)月的教具呢？更何況這段時(shí)間其實(shí)孩子幾乎都在睡眠模式呢！不過六個(gè)月之后，我還是比較

30、建議爸爸媽媽可以提供一些可以玩、顏色對(duì)比明顯、背景單純的厚頁(yè)繪本，陪著孩子看，不但增進(jìn)孩子的視知覺能力，又能加強(qiáng)專注力。6）嗅覺與味覺寶寶出生一到兩周內(nèi)便會(huì)區(qū)辨出媽媽的氣味，所以睡覺時(shí)放媽媽的衣物在旁邊也會(huì)讓寶寶睡得比較安穩(wěn)些。另外寶寶一出生就有味覺，所以寶寶奶不要隨便混和換，寶寶是喝得出來差異的哦！喂母乳的媽媽這時(shí)候也更應(yīng)該飲食均衡，讓孩子透過母乳盡早接觸不同食物的味道，這樣也可以讓孩子以后較容易接受食物。點(diǎn)擊即可閱讀！家有2-8歲孩子的趕緊保存，孩子總走神分心？注意力訓(xùn)練，實(shí)用！孩子注意力不集中、學(xué)習(xí)散漫？告訴你原因、改善方法和訓(xùn)練小游戲！6招！教育專家教你如何培養(yǎng)孩子的注意力！你一定破壞

31、過孩子的注意力！不信進(jìn)來看！孫瑞雪：兒童的專注力來自哪里？幼小銜接需要進(jìn)行“學(xué)前書寫”練習(xí)嗎？（附專注力訓(xùn)練方法）70個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲從外界獲得不同的感覺信息輸入大腦，大腦對(duì)輸入信息進(jìn)行加工處理并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。感統(tǒng)訓(xùn)練游戲就是以游戲的形式進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練，更加有利于被兒童接受。為媽媽們分享適合小朋友的70個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲：70、俯臥大龍球抓東西訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)企劃能力。訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢(shì)。把孩子喜歡的一個(gè)玩具放在大龍球滾動(dòng)時(shí)孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動(dòng)，讓孩子探身去摸玩具，必要時(shí)可使用會(huì)發(fā)聲的玩具

32、，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。難度設(shè)置：A開始時(shí)玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B逐漸地玩具可以放稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，并在孩子探身取球時(shí)提醒他（她）盡量自己保持身體的平衡幫助給予：1由始至終的身體協(xié)助；2口頭指導(dǎo)或提醒。69、壓馬路（3-6）訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點(diǎn)壓力。68、抱球翻滾（5-6）訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個(gè)排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。難度設(shè)置：A滾3-4下；B從墊子一端滾到另外

33、一端。幫助給予：開始時(shí)孩子可能無法呈直線滾動(dòng)，成人需要給予身體協(xié)助，推動(dòng)他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢(shì)。67、搖搖船（5-6）訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射，提供前庭及本體刺激，并改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動(dòng)二十下，或左右滾動(dòng)二十下。難度設(shè)置：一一幫助給予：開始時(shí)孩子可能不能很好地控制身體或搖不動(dòng)，家長(zhǎng)需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動(dòng)身體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，及時(shí)撤消幫助，鼓勵(lì)孩子自己利用自身的力量搖動(dòng)身體。本文選自微xin號(hào):babyxt365,歡迎關(guān)注！66、軟骨功（5-6）訓(xùn)練目的：改善身

34、體概念及計(jì)畫動(dòng)作的能力，并提供觸覺刺激。訓(xùn)練要求：用一條粗棉純，兩端結(jié)在一起成一個(gè)圈，讓孩子將繩由頭套下去，由腳下拿出來;或者由腳套進(jìn)去，從頭部拿出來。難度設(shè)置：A剛開始訓(xùn)練時(shí)，繩圈可以相對(duì)做大一點(diǎn)，容易取出；B先訓(xùn)練從頭套到腳，再訓(xùn)練從腳套到頭。幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學(xué)習(xí)技巧。65、拍氣球（4-6）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動(dòng)作的計(jì)畫能力。訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。難度設(shè)置：A雙手輪流拍打；B在地上設(shè)置簡(jiǎn)單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。幫助給予：（1）開始時(shí)教孩子把氣球拍高一點(diǎn)，延遲下落的時(shí)間，讓孩子有足夠的時(shí)間計(jì)

35、劃自己的動(dòng)作和步子；（2）必要時(shí)給予身體協(xié)助；（3）提醒孩子看腳下的“路障”。64、跳躍（3-5）訓(xùn)練目的：促進(jìn)兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個(gè)小號(hào)的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。難度設(shè)置：A雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點(diǎn)；B把呼啦圈之間的距離放遠(yuǎn)一點(diǎn)；C單腳跳；D單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。幫助給予：開始時(shí)可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時(shí)稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。63、鞋子走路（4-6）訓(xùn)練目的：促進(jìn)身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計(jì)畫動(dòng)作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進(jìn)或向側(cè)邊行走。62、滑雪（4-6）訓(xùn)練目的：促進(jìn)身體兩側(cè)

36、協(xié)調(diào)與計(jì)畫動(dòng)作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙，當(dāng)做是雪橇，可前進(jìn)或后退地踩著紙行走。難度設(shè)置：A只用一只腳踩紙前進(jìn)；B雙腳踩紙前進(jìn)；C赤腳踩紙前進(jìn)；D赤腳踩紙前進(jìn)或后退。幫助給予：給予適當(dāng)?shù)臄v扶；提醒孩子如何保持身體的平衡和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。61、運(yùn)小球（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子用塑料球拍運(yùn)送乒乓球，一次放一個(gè)乒乓球在球拍上，運(yùn)到距離2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。難度設(shè)置：A開始時(shí)可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練并且把距離設(shè)短一點(diǎn)；B孩子的技巧純熟以后可嘗試用大的塑料或布球；C使用乒乓球，5次運(yùn)球中有3次球沒有掉地通過。幫助給予：無論孩子處于哪

37、一階段的開始階段，都要給予手把手的幫助，要確保孩子掌握了基本的游戲規(guī)則以后才增加難度。60、打保齡球（3-5）訓(xùn)練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。難度設(shè)置：A開始時(shí)距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；B要求兒童按訓(xùn)練要求的距離擊球；C逐個(gè)地把球擺在地上讓兒童擊，開始時(shí)距離要近一些，5次擊球中有3次通過。幫助給予：（1）開始時(shí)給予孩子大量的身體協(xié)助，直至孩子掌握要領(lǐng)；（2）每一次增加難度時(shí)都需要隨時(shí)提醒、糾正并示范給孩子看如何做。59、跳數(shù)字訓(xùn)練目的：增強(qiáng)身體平衡能力及重力感。訓(xùn)練要求：用不粘膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓

38、形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個(gè)數(shù)字跨到另外一個(gè)數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。難度設(shè)置：A如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏色跳；B讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；C可玩雙人游戲，創(chuàng)造出各種玩法，以最終達(dá)到終點(diǎn)為勝。幫助給予：1如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時(shí)握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則，要隨時(shí)給予身體或口頭的提示。58、袋鼠跳；（5-6）訓(xùn)練目的：強(qiáng)化前庭刺激，控制過敏信息。訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時(shí)向前跳。難度設(shè)置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；B撤銷身體指導(dǎo)，要求一次性跳1-2米

39、的距離；幫助給予：在A階段要求給予全程身體指導(dǎo)，直至孩子技巧純熟。57、手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠(yuǎn)；（5-6）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓(xùn)練。幫助給予：注意隨時(shí)提醒孩子走路的姿勢(shì)和前面的方向，站在離孩子不遠(yuǎn)的地方，隨時(shí)注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。56、拿著不同白物件走過20厘米寬的平衡木；（5-6）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。難度設(shè)置：A開始時(shí)拿小件的物品；B逐漸地拿大件的物品；幫助給予：注意隨時(shí)提醒孩子走路的姿勢(shì)和前面的方向，站在離孩子不遠(yuǎn)

40、的地方，隨時(shí)注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。55、能在雙腳離地時(shí)，雙手同時(shí)拍一下；（5-6）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時(shí)雙手舉過頭頂拍一下難度設(shè)置：A先熟練雙腳跳；B再在跳的同時(shí)鼓勵(lì)孩子拍手。幫助給予：1手把手地跟孩子一起做；2給孩子做示范，邊做邊講解；3鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成，只在需要時(shí)給予適當(dāng)?shù)奶崾尽?4、跳腳印訓(xùn)練目的：訓(xùn)練兩側(cè)性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、眼一手協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常肌張力、矯正姿勢(shì)（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練要求：按照?qǐng)D形所示，雙腳立定跳向下一目標(biāo)腳印。難度設(shè)置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離。B雙腳立定跳，按圖形

41、要求跳；C聽著家長(zhǎng)的口令（指令）跳；幫助給予：開始時(shí)家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的腋下幫助其完成凌空雙腳跳起和落下的姿勢(shì)，指導(dǎo)孩子跳向下一目標(biāo)，等孩子的判斷和目測(cè)水平提高后讓其自行練習(xí)，家長(zhǎng)只給予口頭提示即可。53、雙腳跳過一條慢慢地?cái)[動(dòng)著的繩子5次；（5-6）訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，訓(xùn)練計(jì)畫動(dòng)作能力。訓(xùn)練要求：將一條約兩米長(zhǎng)的粗繩子固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動(dòng)繩索，使其象蛇一樣扭動(dòng)，讓孩子雙腳離地地從上面跳過。難度設(shè)置：A開始時(shí)可慢慢地?cái)[動(dòng)，動(dòng)作幅度要小允許孩子偶爾碰到繩子；B快速地?cái)[動(dòng)，動(dòng)作幅度大，讓孩子盡量不要碰到純子。52、照鏡子游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。

42、訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)和孩子并排站在大鏡子前面，家長(zhǎng)做一個(gè)動(dòng)作，讓孩子模仿。動(dòng)作以點(diǎn)頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動(dòng)身體以及轉(zhuǎn)身等動(dòng)作為主。難度設(shè)置：A開始時(shí)家長(zhǎng)的動(dòng)作要做得慢些并多次重復(fù)動(dòng)作；B如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng)，可讓孩子邊模仿邊說出動(dòng)作的方位。幫助給予：家長(zhǎng)邊做邊說出動(dòng)作的方位，孩子無法跟上使用身體指導(dǎo)。逐漸地撤銷提示，并且加快動(dòng)作的速度。51、單腳向前跳5步；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。難度設(shè)置：A開始時(shí)先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢(shì)；B鼓勵(lì)孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置

43、獎(jiǎng)勵(lì)物；C鼓勵(lì)孩子增加跳躍的次數(shù)。幫助給予：1跟孩子一起跳，營(yíng)造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲;2隨時(shí)在孩子需要時(shí)給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助;3及時(shí)引入獎(jiǎng)勵(lì)的方法來表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子的嘗試。50、用腳尖向前行3米；（4-5）訓(xùn)練目的：身體的控制能力和平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。難度設(shè)置：A只走2-3步路的距離；B逐漸地增加走的距離直到達(dá)標(biāo)。幫助給予：1站在孩子前面扶著他/她的雙手；2只在有需要時(shí)才給予及時(shí)的幫助；3在終點(diǎn)處放置獎(jiǎng)勵(lì)物鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持走到終點(diǎn)。49、雙手各持一球走直線2米；（4-5）訓(xùn)練要求：讓兒童兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小

44、皮球沿直線路線行走。難度設(shè)置：A開始時(shí)可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走；幫助給予：不能單獨(dú)完成的孩子家長(zhǎng)可跟在其身后，給予身體指導(dǎo)；48、雙手接住從1米遠(yuǎn)彈來的中型球；（4-5）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動(dòng)企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能接住訓(xùn)練者從約1米遠(yuǎn)的地方扔到地上彈起來的中型球（籃球大小的球）難度設(shè)置：1距離設(shè)短一點(diǎn)，并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教，邊教邊把要點(diǎn)告訴孩子；2幫助者站在孩子身后，只在有需要時(shí)才給予身體協(xié)助；3距離逐漸增大，盡量讓孩子自己嘗試接球；4如果孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技能熟練后再換成中型球。47、跑向

45、滾動(dòng)著的球，把球向前踢；（4-5）訓(xùn)練目的：動(dòng)作企畫能力、方向感。訓(xùn)練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。難度設(shè)置：A先用中型球練習(xí)，孩子的技巧熟練后再用小型球練習(xí)；B開始時(shí)訓(xùn)練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并示意孩子踢球。/她的身體,C必要時(shí)可給予適當(dāng)?shù)纳眢w幫助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶著他一手（或腳）推動(dòng)他/她的右腳。46、雙腳被提起時(shí)，可用雙手向前走路；（4-5）訓(xùn)練目的：增強(qiáng)手臂力量和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在兒童身后握其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運(yùn)動(dòng)往前爬。難度設(shè)置：A先讓兒童習(xí)慣被提起雙腳的姿勢(shì)；B鼓勵(lì)兒童向前走1-

46、2步；C訓(xùn)練至兒童能自如地向前走。幫助給予：1以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢(shì)和感覺；2延長(zhǎng)提起孩子雙腳的時(shí)間；3鼓勵(lì)孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來強(qiáng)化。45、能連續(xù)拍球3次而球不彈走；（4-5）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：A只拍1次；B拍2-3次；幫助給予：1訓(xùn)練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時(shí)間調(diào)節(jié)44、能在20厘米寬，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子

47、在不扶持，保持身體平衡的情況下走，走過規(guī)定尺寸的平衡木。難度設(shè)置：A只走一半的距離；B走完全程；C單手持物走；D雙手持物走。幫助給予：1開始時(shí)成人需要反復(fù)做示范，并跟在孩子后邊走，給予身體協(xié)助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2成人站在平衡木一旁，孩子行走時(shí)拉著他/她的一只手給予扶持；3只在需要時(shí)給予扶持。43、能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘；（4-5）訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。本文選自微xin號(hào)：babyxt365,歡迎關(guān)注！訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時(shí)間。難度設(shè)置：A開始時(shí)讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B讓孩子嘗試徒手站立。幫助給予：1可以在墻壁上

48、孩子掂腳可觸及的地方掛一獎(jiǎng)勵(lì)物，鼓勵(lì)孩子掂起腳去拿??；2給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長(zhǎng)時(shí)間。42、能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來；（4-5）訓(xùn)練目的：增進(jìn)平衡能力和手部控制能力，加強(qiáng)動(dòng)作企畫能力。訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時(shí)嘗試先給孩子一個(gè)立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作；B用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C改用乒乓球嘗試；D按照預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。幫助給予：1為提高孩子的興趣，建議開始時(shí)成人和孩子一起參與游戲；2孩子的技巧熟練后，鼓勵(lì)孩子和其他孩子進(jìn)行競(jìng)賽。41、做5次前滾翻；（4-5）訓(xùn)練目的：增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體

49、感覺。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。難度設(shè)置：A開始時(shí)只要求做2-3次；B要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動(dòng)作過程中身體盡量保持直線。幫助給予：1開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵(lì)孩子嘗試；2盡量讓孩子自己完成,必要時(shí)給予口頭提示，要隨時(shí)注意孩子的安全問題。40、轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長(zhǎng)在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時(shí)為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。39、能來回滾動(dòng)身體；（4-5）訓(xùn)練目的：迷

50、路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。難度設(shè)置：A在訓(xùn)練者的身體協(xié)助下進(jìn)行翻滾；B自己控制身體進(jìn)行翻滾。幫助給予：1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓(xùn)練中懂得如何控制自己的身體及翻動(dòng)的速度和力量；2只在有需要時(shí)給予身體協(xié)助；3確保孩子的安全，避免碰傷38、做一連串手部和腿部動(dòng)作時(shí)能保持平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動(dòng)作，如：跳舞、打功夫等。難度設(shè)置：A選擇簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作；B選擇較為復(fù)雜的動(dòng)作，包括彈跳、跳躍等動(dòng)作。幫助給予：1另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她

51、可能要跌倒時(shí)才給予扶持；2在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵(lì)他/她自己起來繼續(xù)練習(xí)。本文選自微xin號(hào)：babyxt365,歡迎關(guān)注！37、能學(xué)青蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動(dòng)能力/重心及平衡能力。訓(xùn)練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導(dǎo)孩子模仿。難度設(shè)置：A開始時(shí)，線段間的距離應(yīng)該短一點(diǎn)，讓孩子容易達(dá)標(biāo)；B如果孩子不愿意合作，可引入食物獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，把獎(jiǎng)勵(lì)物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎(jiǎng)勵(lì)；C逐漸地把線段間的距離增大。幫助給予：1身體協(xié)助；2每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時(shí)給予身體或口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意提起

52、孩子參與的興趣。36、單腳原地跳；（3-4）35、在10厘米寬2米長(zhǎng)的地面線條上走保持身體平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：平衡能力的控制。訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長(zhǎng)10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。難度設(shè)置：A開始時(shí)只走一半的距離，允許偶爾走出界外；B要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。幫助給予：1訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；2要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；3訓(xùn)練者在孩子的前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助；3讓孩子自己嘗試獨(dú)自走。34、能跳過5厘米高的純；（3-4）33、踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物；（3-4）32、扶物能單腳站立5秒；（3-4）訓(xùn)練目的：平衡能

53、力。訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長(zhǎng)手握的棒子單腳站立約5秒難度設(shè)置及幫助給予：A手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡(jiǎn)單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他/她）不要把腳放下；C孩子掌握了技能后，改用棒子。家長(zhǎng)雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。31、雙腳一齊從最后一級(jí)樓梯跳下；（3-4）30、雙腳原地跳；（3-4）29、自己上、下小三輪車；（3-4）28、雙腳輪流跨過15厘米高的純；（3-4）訓(xùn)練目的：身體平衡能力。訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流

54、抬高跨過純子。幫助給予：1用姿勢(shì)示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他/她的腿抬高跨繩；2要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3建議用有彈性的圓形橡皮純。27、一步1級(jí)上、下樓梯；（3-4）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。幫助給予：A雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B一手（拇指）

55、高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C單手（拇指）給予協(xié)助；D撤消所有協(xié)助。26、互動(dòng)式投籃：（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)及孩子輪流投籃；家長(zhǎng)投完后把球撿起來給孩子投。25、把豆袋或類似的玩具扔進(jìn)1米距離左右遠(yuǎn)的大盒子中；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學(xué)習(xí)向著目標(biāo)拋擲物件。訓(xùn)練要求：能連續(xù)5此把豆袋或類似的玩具扔進(jìn)1米距離外的大盒子中。難度設(shè)置：A開始時(shí)把距離設(shè)短一點(diǎn)，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離；B逐漸地把距離拉大；C逐漸地把大盒子換成小一點(diǎn)的盒子。幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲；B只是在孩子姿勢(shì)錯(cuò)誤時(shí)才給予幫助

56、。24、扔球3米遠(yuǎn)；（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。幫助給予：1開始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會(huì)扔球的動(dòng)作，可手把手地教；2給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離；3為鼓勵(lì)孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎(jiǎng)勵(lì)物。23、跳起并接觸懸掛著的物件10次；（2-3）訓(xùn)練目的：腿部、膝蓋運(yùn)動(dòng)能力及身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：在空中孩子跳躍時(shí)可及的地方懸掛一個(gè)玩具（氣球或會(huì)彈跳的玩具），鼓勵(lì)孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。難度設(shè)置：A懸掛物開始時(shí)掛得稍低一點(diǎn)，讓孩子容易觸到；B孩子掌握了這一技能后，把懸掛物稍微掛高，鼓勵(lì)孩子利用自身的力量彈跳起來。幫助給予：1如果孩子不懂得掌握身體的力量，可先用雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習(xí)彈跳；2通過跳彈床和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)來促進(jìn)孩子練習(xí)的興趣。22、坐上大龍球訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良，增強(qiáng)重力感的控制能力，建立和刺激前庭機(jī)能對(duì)多動(dòng)和身體協(xié)調(diào)不佳的