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文檔簡(jiǎn)介
1、 一、青春期的定義 二、男性青春期的身體變化1.身高體重迅速增長(zhǎng),青春期每年身高平均可增長(zhǎng)身高體重迅速增長(zhǎng),青春期每年身高平均可增長(zhǎng)9厘米,體重增加厘米,體重增加89公斤。公斤。2.神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺等器官功能明顯增強(qiáng)。神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺等器官功能明顯增強(qiáng)。因此,思因此,思維維更活躍;更活躍;反應(yīng)能力反應(yīng)能力、推理分析能力和記憶力都有加推理分析能力和記憶力都有加強(qiáng);求知欲強(qiáng);求知欲更更旺盛旺盛。 3.生殖器官發(fā)育成熟1.外生殖器:外生殖器: 陰囊陰囊 陰莖陰莖2.內(nèi)生殖器內(nèi)生殖器: 睪丸睪丸 輸精管輸精管 附屬腺附屬腺4.第二性征的出現(xiàn)(1)毛發(fā)生長(zhǎng)(陰毛、腋毛及胡須)毛發(fā)生長(zhǎng)(陰毛、腋毛及胡
2、須) :陰毛最先出現(xiàn),其次是腋毛:陰毛最先出現(xiàn),其次是腋毛,腋毛出現(xiàn)年后,長(zhǎng)出胡須。,腋毛出現(xiàn)年后,長(zhǎng)出胡須。(2)變聲:變聲:由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說(shuō)話聲音。由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說(shuō)話聲音。 (3) 出現(xiàn)喉結(jié):喉結(jié)的突出是男性特有的第二性征。出現(xiàn)喉結(jié):喉結(jié)的突出是男性特有的第二性征。5.生理現(xiàn)象遺精(1)遺精)遺精是男性特有的生理現(xiàn)象,是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。是男性特有的生理現(xiàn)象,是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。(2)首次遺精年齡平均為歲,首次遺精多發(fā)生于夏季)首次遺精年齡平均為歲,首次遺精多發(fā)生于夏季。初期的精液里可能沒有成熟的精子。首次遺精發(fā)生后體格發(fā)。初期的精液里可能沒
3、有成熟的精子。首次遺精發(fā)生后體格發(fā)育漸趨緩慢,而睪丸、附睪及陰莖卻在迅速發(fā)育,接近成人水育漸趨緩慢,而睪丸、附睪及陰莖卻在迅速發(fā)育,接近成人水平。平。 三、青春期的心理變化3.性意識(shí)增強(qiáng) 從童年末期對(duì)異性的疏遠(yuǎn)發(fā)展到對(duì)異性產(chǎn)生興趣和從童年末期對(duì)異性的疏遠(yuǎn)發(fā)展到對(duì)異性產(chǎn)生興趣和愛慕愛慕心理,有意識(shí)地接近異性,希望與異性建立心理,有意識(shí)地接近異性,希望與異性建立友誼,友誼, 同時(shí)又存在對(duì)異性的神秘、緊張、恐慌、同時(shí)又存在對(duì)異性的神秘、緊張、恐慌、害羞心理。表現(xiàn)為心理矛盾和沖突害羞心理。表現(xiàn)為心理矛盾和沖突,性別意識(shí)性別意識(shí)明顯明顯增強(qiáng)。增強(qiáng)。 4.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)進(jìn)入青春期以后,青年人逐漸擺脫對(duì)家庭的
4、依附關(guān)系,獨(dú)進(jìn)入青春期以后,青年人逐漸擺脫對(duì)家庭的依附關(guān)系,獨(dú)立意識(shí)發(fā)展,自由意識(shí)逐漸增強(qiáng),心理上與立意識(shí)發(fā)展,自由意識(shí)逐漸增強(qiáng),心理上與父母父母疏遠(yuǎn),與疏遠(yuǎn),與同性間建立伙伴關(guān)系。但年輕好勝,容易產(chǎn)生自高自大、同性間建立伙伴關(guān)系。但年輕好勝,容易產(chǎn)生自高自大、冒失等缺點(diǎn)。冒失等缺點(diǎn)。很容易很容易形成形成“代溝代溝”,加深子女和父母間的隔,加深子女和父母間的隔閡。閡。所以所以青年人需青年人需要與要與家人家人多進(jìn)行多進(jìn)行溝通交流。溝通交流。1.早戀 四、青春期不良行為2.吸煙 WHO指出:指出:“一個(gè)人越早開始吸煙,患肺癌和威一個(gè)人越早開始吸煙,患肺癌和威脅生命的其他疾病的危險(xiǎn)就越大。脅生命的其
5、他疾病的危險(xiǎn)就越大?!鼻嗌倌暾乔嗌倌暾前l(fā)育時(shí)期,對(duì)煙草中尼古丁等有害物的吸收比成發(fā)育時(shí)期,對(duì)煙草中尼古丁等有害物的吸收比成人為快,故危害更大。人為快,故危害更大。3.酗酒 飲酒加重肝臟的負(fù)擔(dān),破壞肝功能。青少年的神經(jīng)飲酒加重肝臟的負(fù)擔(dān),破壞肝功能。青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不健全,酗酒會(huì)造成注意力渙散、記憶系統(tǒng)發(fā)育尚不健全,酗酒會(huì)造成注意力渙散、記憶力減退。力減退。 因此,青少年不宜飲酒。因此,青少年不宜飲酒。4.吸毒近年在我國(guó)有些地區(qū)出現(xiàn)少年吸毒問題。近年在我國(guó)有些地區(qū)出現(xiàn)少年吸毒問題。吸毒成癮吸毒成癮會(huì)導(dǎo)致會(huì)導(dǎo)致以下情形:以下情形:(1)精神頹廢精神頹廢;(2)人格缺損人格缺損;(3)心智
6、功能紊亂心智功能紊亂;(4)身體素質(zhì)下降身體素質(zhì)下降;(5)直至衰竭死亡。直至衰竭死亡。5.自殺和意外事故自殺原因除與少年期思想、性格特點(diǎn)有關(guān)外,宣傳媒介的沖擊,自殺原因除與少年期思想、性格特點(diǎn)有關(guān)外,宣傳媒介的沖擊,仿效行為的作用亦不可忽視。預(yù)防青少年自殺需要家庭、社會(huì)、仿效行為的作用亦不可忽視。預(yù)防青少年自殺需要家庭、社會(huì)、學(xué)校各方面協(xié)作,建立一個(gè)寬松的生活環(huán)境,減少青少年因心理學(xué)校各方面協(xié)作,建立一個(gè)寬松的生活環(huán)境,減少青少年因心理緊張?jiān)斐傻男睦硎Ш?。緊張?jiān)斐傻男睦硎Ш狻?意外死亡主要包括車禍、溺水、中毒等。青少年由于冒失和不成意外死亡主要包括車禍、溺水、中毒等。青少年由于冒失和不成熟,
7、應(yīng)付危險(xiǎn)情況的能力較差,特別容易受到意外事故的傷害。熟,應(yīng)付危險(xiǎn)情況的能力較差,特別容易受到意外事故的傷害。1.包皮過長(zhǎng)與包莖 五、青春期的常見問題及自我保健 如果青春發(fā)育后包皮仍然包著龜頭,需要翻動(dòng)后才能如果青春發(fā)育后包皮仍然包著龜頭,需要翻動(dòng)后才能露出者,稱為包皮過長(zhǎng);若不能翻出來(lái)的,叫做包莖露出者,稱為包皮過長(zhǎng);若不能翻出來(lái)的,叫做包莖,需要手術(shù)治療。包皮內(nèi)常積存有包皮垢,青春發(fā)育,需要手術(shù)治療。包皮內(nèi)常積存有包皮垢,青春發(fā)育期,包皮垢產(chǎn)生比較多,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常翻過包皮洗一洗,期,包皮垢產(chǎn)生比較多,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常翻過包皮洗一洗,以免引起龜頭和包皮發(fā)炎以免引起龜頭和包皮發(fā)炎。2.正確認(rèn)識(shí)遺精現(xiàn)象遺精是
8、男性特有的生理現(xiàn)象,是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。遺精是男性特有的生理現(xiàn)象,是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。夢(mèng)遺就是指男性在睡眠中,由于做夢(mèng)而射精。夢(mèng)遺就是指男性在睡眠中,由于做夢(mèng)而射精。夢(mèng)遺乃正?,F(xiàn)象,雖會(huì)弄臟衣物,是正常現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心夢(mèng)遺乃正?,F(xiàn)象,雖會(huì)弄臟衣物,是正?,F(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。3.青少年變聲應(yīng)注意什么?在青春期,男女兒童的聲音出現(xiàn)改變。變聲期多指男孩,在青春期,男女兒童的聲音出現(xiàn)改變。變聲期多指男孩,女孩變化不顯著。男孩從童聲變成低沉渾厚的男聲。有些女孩變化不顯著。男孩從童聲變成低沉渾厚的男聲。有些男孩,變聲非常強(qiáng)烈,以致聲音一度出現(xiàn)破裂嘶啞,發(fā)出男孩,變聲非常強(qiáng)烈,以致聲音一度出現(xiàn)破裂嘶啞,發(fā)
9、出假聲。一旦出現(xiàn)這種情況,不必過于焦慮,這只是個(gè)暫時(shí)假聲。一旦出現(xiàn)這種情況,不必過于焦慮,這只是個(gè)暫時(shí)現(xiàn)象,當(dāng)喉部發(fā)育完善后,聲音一般就會(huì)恢復(fù)正?!,F(xiàn)象,當(dāng)喉部發(fā)育完善后,聲音一般就會(huì)恢復(fù)正常。 處于青春變聲期的青少年,應(yīng)特別注意保護(hù)聲帶,否則將影響終聲。 變聲期首要的是保護(hù)好嗓子,不要過度地使用嗓子,否則會(huì)加變聲期首要的是保護(hù)好嗓子,不要過度地使用嗓子,否則會(huì)加重聲帶的負(fù)擔(dān),使聲帶更加充血和水腫;不食或不宜吃辛辣與油膩重聲帶的負(fù)擔(dān),使聲帶更加充血和水腫;不食或不宜吃辛辣與油膩食物;應(yīng)禁止吸煙和喝酒;一旦聲音變嘶啞時(shí),立即休息少說(shuō)話,食物;應(yīng)禁止吸煙和喝酒;一旦聲音變嘶啞時(shí),立即休息少說(shuō)話,更
10、不能大聲說(shuō)話,要心平氣和不生氣。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,提高更不能大聲說(shuō)話,要心平氣和不生氣。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體抵抗力,作好上呼吸道感染的預(yù)防和治療工作。身體抵抗力,作好上呼吸道感染的預(yù)防和治療工作。4.青春期男生該不該穿緊身褲?這里談的緊身褲指白天穿的緊身仔褲和夜間穿的緊身內(nèi)褲。青春這里談的緊身褲指白天穿的緊身仔褲和夜間穿的緊身內(nèi)褲。青春期少年該不該穿,還是先從睪丸的發(fā)育特點(diǎn)談起。期少年該不該穿,還是先從睪丸的發(fā)育特點(diǎn)談起。 男嬰出生時(shí),睪丸下降到陰囊內(nèi),那里的溫度比體內(nèi)低男嬰出生時(shí),睪丸下降到陰囊內(nèi),那里的溫度比體內(nèi)低1.52.5。那樣的溫度才有利于睪丸的正常發(fā)育。那樣的溫度才有利于
11、睪丸的正常發(fā)育。如果穿緊身而不易透氣的牛仔褲,把睪丸和陰莖緊緊擠在襠的體壁上如果穿緊身而不易透氣的牛仔褲,把睪丸和陰莖緊緊擠在襠的體壁上,等于是人為的給睪丸加溫!再者,睪丸、陰莖的體積在青春期正在,等于是人為的給睪丸加溫!再者,睪丸、陰莖的體積在青春期正在迅速生長(zhǎng),成人睪丸體積是青春期以前睪丸體積的迅速生長(zhǎng),成人睪丸體積是青春期以前睪丸體積的1750倍,成人陰倍,成人陰莖體積是青春期以前兒童陰莖體積的莖體積是青春期以前兒童陰莖體積的1014倍。如果給它們加上倍。如果給它們加上“緊緊箍咒箍咒”,將妨礙它們的生長(zhǎng)。誠(chéng)然,小伙子穿上牛仔褲是顯得帥氣,將妨礙它們的生長(zhǎng)。誠(chéng)然,小伙子穿上牛仔褲是顯得帥氣
12、,可付出的代價(jià)也是高昂的,青春期的朋友白天不該穿牛仔褲可付出的代價(jià)也是高昂的,青春期的朋友白天不該穿牛仔褲 。夜間穿緊身內(nèi)褲對(duì)生殖器官的發(fā)育有何影響呢?其一,它會(huì)產(chǎn)夜間穿緊身內(nèi)褲對(duì)生殖器官的發(fā)育有何影響呢?其一,它會(huì)產(chǎn)生和穿牛仔褲相類似的影響。其二,夜間,大腦處于充分休息生和穿牛仔褲相類似的影響。其二,夜間,大腦處于充分休息狀態(tài)后,使陰莖勃起的神經(jīng)常常解除抑制,使陰莖一陣陣的處狀態(tài)后,使陰莖勃起的神經(jīng)常常解除抑制,使陰莖一陣陣的處于勃起狀態(tài),陰莖的夜間勃起,表明它的發(fā)育處于正常狀態(tài)。于勃起狀態(tài),陰莖的夜間勃起,表明它的發(fā)育處于正常狀態(tài)。穿緊身內(nèi)褲會(huì)約束陰莖的勃起,這種約束可能會(huì)引起頻繁遺精穿緊
13、身內(nèi)褲會(huì)約束陰莖的勃起,這種約束可能會(huì)引起頻繁遺精。 5.粉刺 5.粉刺 我們每個(gè)人的皮膚表面都有一層脂肪膜,男孩子進(jìn)入青春期后,我們每個(gè)人的皮膚表面都有一層脂肪膜,男孩子進(jìn)入青春期后,睪丸、腎上腺皮質(zhì)分泌功能旺盛,增多的雄激素隨著血液到達(dá)毛睪丸、腎上腺皮質(zhì)分泌功能旺盛,增多的雄激素隨著血液到達(dá)毛囊,刺激皮脂腺增生肥大,過度分泌的皮脂又不能向周圍組織擴(kuò)囊,刺激皮脂腺增生肥大,過度分泌的皮脂又不能向周圍組織擴(kuò)散,就只能向外排出,引起毛孔增大。同時(shí),雄激素和腎上腺皮散,就只能向外排出,引起毛孔增大。同時(shí),雄激素和腎上腺皮質(zhì)激素促使皮脂腺導(dǎo)管角化,上皮脫落后與皮脂混雜,形成乳酪質(zhì)激素促使皮脂腺導(dǎo)管角
14、化,上皮脫落后與皮脂混雜,形成乳酪樣物質(zhì)。淤積的皮脂很容易使毛孔堵塞,這就形成樣物質(zhì)。淤積的皮脂很容易使毛孔堵塞,這就形成粉刺。粉刺。粉刺是正常生理現(xiàn)象,一般不必處理。粉刺是正常生理現(xiàn)象,一般不必處理。 首先,要保護(hù)面部清潔,多用溫水和肥皂洗滌,以去除過多的油脂與污垢首先,要保護(hù)面部清潔,多用溫水和肥皂洗滌,以去除過多的油脂與污垢,保持毛囊暢通無(wú)阻。消除了油脂淤積現(xiàn)象,以及細(xì)菌失去生長(zhǎng)和繁殖的,保持毛囊暢通無(wú)阻。消除了油脂淤積現(xiàn)象,以及細(xì)菌失去生長(zhǎng)和繁殖的條件,有利于恢復(fù)。應(yīng)避免使用多脂的化妝品。條件,有利于恢復(fù)。應(yīng)避免使用多脂的化妝品。 其次,最忌諱的就是用手去擠壓,這容易把細(xì)菌擠壓到深層,
15、感染擴(kuò)散,其次,最忌諱的就是用手去擠壓,這容易把細(xì)菌擠壓到深層,感染擴(kuò)散,則會(huì)形成永久性則會(huì)形成永久性斑斑痕,甚至?xí)谘茇S富的區(qū)域把細(xì)菌擠入血管,引起敗痕,甚至?xí)谘茇S富的區(qū)域把細(xì)菌擠入血管,引起敗血癥的危險(xiǎn)。血癥的危險(xiǎn)。 另外,另外,飲食上也需有所節(jié)制,宜清淡,少油膩,少吃糖、少吃辛辣和發(fā)飲食上也需有所節(jié)制,宜清淡,少油膩,少吃糖、少吃辛辣和發(fā)物,宜多吃富含維生素的韭菜、胡蘿卜和莧菜等新鮮蔬菜和水果,糾正物,宜多吃富含維生素的韭菜、胡蘿卜和莧菜等新鮮蔬菜和水果,糾正能引起消化不良和便秘等的不利因素。能引起消化不良和便秘等的不利因素。 6.性傳播疾病1.概念概念:指主要通過性行為傳染病原體的
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