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1、適應(yīng)心理課指導(dǎo)暢所欲言 請(qǐng)同學(xué)們討論存在哪些不適應(yīng)？請(qǐng)同學(xué)們討論存在哪些不適應(yīng)？主要的不適應(yīng)癥狀 睡眠不足、壓力大 作業(yè)多做不完、空閑時(shí)間少 上課聽(tīng)不懂、老師講課快跟不上 住校 想家 想象的高中與現(xiàn)實(shí)不一樣、喜歡沉浸在過(guò)去 不知怎樣與同學(xué)相處解決對(duì)策 身份的認(rèn)同 以高中生的標(biāo)準(zhǔn)要求自己 學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角度看待問(wèn)題 非洲賣(mài)鞋的故事 秀才進(jìn)京趕考的故事 環(huán)境改變不了時(shí)要改變自己 怎樣使山的另一面轉(zhuǎn)向我們？你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己； 你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度； 你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在；你改變不了過(guò)去，但你可以改變

2、現(xiàn)在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預(yù)測(cè)明天，但你可以把握今天；你不能預(yù)測(cè)明天，但你可以把握今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心； 你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容； 你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度快樂(lè)秘訣：適應(yīng)環(huán)境，改變自己?？鞓?lè)秘訣：適應(yīng)環(huán)境，改變自己。心靈實(shí)驗(yàn)室心靈實(shí)驗(yàn)室此課件下載可自行編輯修改，僅供參考！此課件下載可自行編輯修改，僅供參考！感謝您的支

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