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文檔簡介
1、1.1 我上中學(xué)了 1.為什么要接受義務(wù)教育? (1) 初中階段, 是我們身心和智能迅速成長和發(fā)展的時期, 也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。到學(xué)校接受良好的教育,喚醒 自身潛力、鍛煉自己的才干,使自己德智體全面發(fā)展。 (2)上學(xué)受教育, 才能幫助我們健康成長, 讓我們成為有理想有道德有文化有紀律的人,才能提高全民族的素質(zhì)(3) 義務(wù)教育是國家統(tǒng)一實施的讓所有適齡兒童、 少年必須接受的教育。 2.如何保障義務(wù)教育的實施? (1)國家:通過制定義務(wù)教育法,規(guī)定各級政府部門、社會組織和個人都要為我們接受義務(wù)教育履行各項職責(zé),創(chuàng)造良好環(huán)境; (1) 父母和監(jiān)護人:要保證我們按時上學(xué),完成學(xué)業(yè);
2、(2) 學(xué)校:按照規(guī)定完成教育教學(xué)任務(wù),保證教育教學(xué)質(zhì)量; (4)自己:自覺接受義務(wù)教育,努力學(xué)習(xí),全面發(fā)展; 3.如何積極適應(yīng)初中新生活? (1)培養(yǎng)積極主動的心態(tài); (2)盡快完成角色轉(zhuǎn)換; (3)調(diào)整生活節(jié)奏;4.保障學(xué)生接受義務(wù)教育的法律 中華人民共和國義務(wù)教育法 1、2 融入新集體 1.如何結(jié)識新同學(xué),建立新友誼? (1)敞開心扉,主動伸出友誼的手; (2)坦誠交流、相互了解; (3)熱情待人,關(guān)心他人; (4)展示我們的文明形象,做個受歡迎的人;2.什么是閉鎖心理? 閉鎖心理,是指將自己閉鎖起來,抗拒與外界接觸的心理狀態(tài)。3. 閉鎖心理的危害? 閉鎖心理任其發(fā)展,容易形成自我封閉、
3、孤僻冷漠的性格,將他人的關(guān)懷和友情拒之門外。4.如何克服閉鎖心理?(1)敞開心扉,主動伸出友誼的手; (2)坦誠交流、相互了解; (3)熱情待人,關(guān)心他人;5.個人與集體的關(guān)系如何? (1)個人與集體不可分割; (2)個人只有在集體的森林中才能茁壯成長; (3)個人是集體中不可缺少的重要成員; 6.如何建設(shè)良好的班集體? (1)樹立共同的目標; (2)各盡所能,發(fā)揮所長; (3)增強集體榮譽感; (4)增強集體的凝聚力; 1、3 老師,您好1.老師在我們成長中的作用,扮演的角色?(1)老師是文化知識的傳播者;(2)老師是我們的人生導(dǎo)師; (3)老師是我們的榜樣,言傳身教,用人格的力量影響我們,
4、讓我們受益終生; (4)老師是我們的朋友,尊重、理解和愛護我們2.你理想的師生關(guān)系是怎樣的?良好的師生關(guān)系有什么特點? 良好的師生關(guān)系應(yīng)該是教師和學(xué)生在人格是平等的、 在交互活動中是民主的、在相處的氛圍上是和諧的3.化解師生矛盾,建立和諧的師生關(guān)系,關(guān)鍵是什么? 關(guān)鍵是理解和溝通; 4.如何建立和諧的師生關(guān)系?如何增進和老師的感情?如何化解與老師的矛盾、沖突? (1)理解和溝通是關(guān)鍵; (2)尊重與信任老師; (3)理解與體諒老師; (4)關(guān)心和幫助老師,和老師做朋友。主動接近老師,找機會和老師談心,欣賞老師的優(yōu)點;當(dāng)老師有困難的時候,真誠的關(guān)心,給予力所能及的幫助 5.如何正確對待老師的表揚
5、和批評? (1)冷靜反思,體會老師的表揚和批評都是為了我們成長的更好(2)虛心接受老師的批評教育并及時改正,做到有則改之,無則加勉6.當(dāng)老師批評錯誤或者對問題處理不當(dāng),怎么解決? (1)換位思考,理解和原諒老師的錯誤(2)尊重老師主動找老師溝通,用恰當(dāng)?shù)姆绞?,講清事實。 2、1 我愛我家1. 家的功能、作用?(1) 家庭是社會的基本細胞(2)家庭是我們的生活場所(3)家庭是我們的情感歸宿(4)家庭是父母教育子女的場所2. 為什么要孝敬父母?(1)父母不僅賦予我們生命,還含辛茹苦地養(yǎng)育我們成長,這份恩情我們應(yīng)該永遠銘記在心。(2)孝敬父母長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會的基本道德要求(3)孝敬
6、父母是法律規(guī)定3. 作為子女,如何孝敬父母?(1)對于未成年人而言,孝敬父母主要表現(xiàn)為對父母的體諒、關(guān)心,盡可能幫助父母,為他們分憂;積極上進,讓父母放心。(2)當(dāng)我們長大成人之后,要承擔(dān)贍養(yǎng)扶助父母的義務(wù)。這是道德要求,也是法律規(guī)定 4. 法律規(guī)定父母對未成年子女有撫養(yǎng)教育義務(wù);成年子女對父母有贍養(yǎng)扶助的義務(wù) 5. 為什么會有愛的沖突? 當(dāng)我們從幼稚走向成熟,我們的視野逐漸開闊,能力逐漸增強,獨立性逐漸顯現(xiàn),對父母慣常的關(guān)心、要求、管教可能越來越不以為然,有時還會產(chǎn)生抵觸情緒,與父母發(fā)生沖突。 6.愛的沖突的危害? 愛的沖突使父母憂心,使自己煩惱,使家庭氣氛緊張,消極后果顯而易見。7.如何化
7、解愛的沖突,增進和父母的感情?(1) 化解愛的沖突的辦法有很多,歸結(jié)起來就是雙方的理解和溝通 (2) 應(yīng)該時時記住父母的良苦用心,發(fā)生矛盾時不發(fā)脾氣,不鬧對立(3) 經(jīng)常與父母談心(4) 遇事多與父母商量,聽取他們的意見(5) 做了錯事,主動檢討,不逃避責(zé)任8. 作為留守兒童,面對父母愛的缺失,該怎么做?(1)理解父母(2)學(xué)會自立自強,培養(yǎng)樂觀開朗、勇敢面對現(xiàn)實的心態(tài)(3)幫助長輩分擔(dān)家務(wù)(4)在學(xué)習(xí)上勤奮努力,主動與同學(xué)老師加強溝通,積極參加集體活動 2、2 文明交往1.什么是禮貌? 禮貌是社會交往的通行證,是人們在交往中共同遵守的一種道德規(guī)范,是謙虛恭敬的態(tài)度和言行,是尊重他人的表現(xiàn)。2
8、. 社會交往中,為什么要講究禮貌禮儀?(1) 禮貌的行為能夠顯示一個人良好的文化內(nèi)涵和修養(yǎng),能夠增添一個人的風(fēng)采和魅力(2) 文明禮貌是人際交往的潤滑劑,是通往友好交往的橋梁(3) 每個人文明禮貌與否,會影響社會風(fēng)氣,甚至影響國家和民族的形象3.怎樣做到文明交往? 尊重他人;注重細節(jié);態(tài)度親和;儀表大方;語言文明;舉止端莊;不同的場合對我們的舉止有不同的禮儀要求;文明交往的藝術(shù)歸根結(jié)底是學(xué)會做人;文明交往,還需要一把識別善惡的標尺。 2.3 綠色上網(wǎng)1. 網(wǎng)絡(luò)的積極影響(1)網(wǎng)絡(luò)是一個百科全書式的信息世界(2)網(wǎng)絡(luò)交往的快捷便利是無可比擬的 (3)網(wǎng)絡(luò)是一個平等開放的平臺2.網(wǎng)絡(luò)的消極影響(1
9、)網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊,真假難辨,這給網(wǎng)絡(luò)生活帶來到了挑戰(zhàn)(2)如果沉迷網(wǎng)絡(luò)交往,疏忽甚至逃避現(xiàn)實生活中真實的人際交往,很可能影響心理健康,造成社會交往能力的障礙(3)網(wǎng)絡(luò)交往對象具有虛擬性、間接性、隱蔽性的特點3.如何對待網(wǎng)絡(luò)信息?(1)學(xué)會信息節(jié)食,不要在無用信息上浪費時間;(2)提高對信息的辨別、選擇能力,自覺抵制不良信息的誘惑4.如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)交往? (1) 認識到虛擬的網(wǎng)絡(luò)交往不能代替現(xiàn)實生活中人際交往 (2) 控制上網(wǎng)時間,平時積極參加集體活動4.如何文明安全上網(wǎng)?(1)上網(wǎng)時應(yīng)自覺規(guī)范自己的行為,做文明上網(wǎng)人(2)上網(wǎng)要遵守法律,要有依法行事的意識。如不惡意制造、傳播謠言;不
10、制造、傳播病毒;不侮辱他人人格;不進行詐騙活動;不泄露國家機密等(3)上網(wǎng)要遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范。如使用文明網(wǎng)絡(luò)用語進行交流;對求助者盡力相助;網(wǎng)絡(luò)交往要真誠友好等(4)提高防范意識5.上網(wǎng)時,如何增強自我保護意識,安全上網(wǎng)?(1)對網(wǎng)上信息要增強分辨能力,避免輕信盲從(2)不輕易泄露個人資料(3)不瀏覽黃色和暴力等不良網(wǎng)站(4)不隨意答應(yīng)陌生網(wǎng)友的要求6.網(wǎng)絡(luò)的特點(1)網(wǎng)絡(luò)交往對象具有虛擬性、間接性、隱蔽性的特點(2)網(wǎng)絡(luò)存在利弊兼有的兩面性,網(wǎng)絡(luò)給了我們無限的可能性,同時也可能帶來潛在的風(fēng)險。7.青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害?青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,會荒廢學(xué)業(yè),影響身心健康,甚至可能走上違法犯罪道路
11、3.1學(xué)習(xí)照亮每一天 1.什么是學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)是通過受教育或體驗而獲得知識、技術(shù)、態(tài)度或價值觀的過程。任何事情都是從無到有,由不會到會,由不能到能的一個學(xué)習(xí)的過程。 2.學(xué)習(xí)活動有多種類型:知識學(xué)習(xí)、技能學(xué)習(xí)、品德學(xué)習(xí)等。 3.學(xué)習(xí)活動的方式 家庭學(xué)習(xí);學(xué)校學(xué)習(xí)個人自行閱讀;個人參加實踐活動 4.什么是學(xué)校學(xué)習(xí)?學(xué)校學(xué)習(xí)是一種有目的、有計劃、有組織的學(xué)習(xí)活動。學(xué)校學(xué)習(xí)幫助我們系統(tǒng)掌握知識和培養(yǎng)能力,老師為學(xué)習(xí)提供指導(dǎo),使我們在一定時期內(nèi)有計劃地完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù) 5.為什么要學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)有什么意義? 學(xué)習(xí)是我們立足社會的必要手段 學(xué)習(xí)是我們提高生活質(zhì)量的需要 學(xué)習(xí)也是國家、民族發(fā)展和強盛的前提條件接
12、受義務(wù)教育是每個公民法定的權(quán)利和義務(wù); 6.終身學(xué)習(xí)有什么重要性?為什么要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念? 終身學(xué)習(xí)是21世紀人的通行證。 在現(xiàn)代社會,世界在飛速變化,新情況、新問題層出不窮,人們對世界的了解和認識不斷是深化,知識更新的速度大大加快,我們必須不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)社會的發(fā)展,人們不可能一勞永逸地獲取知識。 我們國家也提出了建設(shè)學(xué)習(xí)型社會的目標、社會發(fā)展導(dǎo)致終身學(xué)習(xí)成為必然趨勢。 7.終身學(xué)習(xí)的四大支柱? 學(xué)會與人相處學(xué)會追求知識學(xué)會動手做事學(xué)會自我實現(xiàn) 8.終身學(xué)習(xí)的目的? 不僅是掌握知識,更重要的是學(xué)會學(xué)習(xí)、增強創(chuàng)造力,不斷提升自己。 9.怎樣養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度? 養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度,要清楚
13、地意識到學(xué)習(xí)是自己的事情。因此,我們是自己學(xué)習(xí)的管理者,我們要為自己選擇合適的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對自己的學(xué)習(xí)負責(zé)。 養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度,要保持旺盛的求知欲。 3.2 好方法 好習(xí)慣1.為什么要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法? 許多好方法是前人智慧的結(jié)晶,具有一定的普遍適用性。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可以節(jié)省學(xué)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)效率。2. 在中學(xué)階段,一般適用的學(xué)習(xí)方法有哪些?制定學(xué)習(xí)計劃,合理安排好學(xué)習(xí)時間培養(yǎng)專注力培養(yǎng)記憶力,通過及時復(fù)習(xí),保持較長時間的記憶,通過整理材料,記憶學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,通過練習(xí)自我追憶,強化記憶上課認真聽課,做好筆記,課后完成作業(yè);尋找不同學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律,找到打開這門學(xué)科的鑰匙
14、;學(xué)會收集、整理和運用信息,提高運用信息解決問題的能力;善于利用網(wǎng)絡(luò)進行學(xué)習(xí)。 3.如何探索適合自己的學(xué)習(xí)方法?我們需要借鑒別人的學(xué)習(xí)方法,又不能照搬照抄,而應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、性格特征、思維特點去探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。4. 哪些屬于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣? 在沒人督促的情況下仍能自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣及時完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣多思、勤問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣5.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有什么重要意義? 養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我們就能提高學(xué)習(xí)效率,順利達到學(xué)習(xí)目標,也有利于激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和主動性。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣使人終身受益。6.如何養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣?循序漸進 好習(xí)慣用加法,壞習(xí)慣用減法
15、 經(jīng)常自我提醒和自我檢查。在管不住自己的時候,也可以請老師、同學(xué)、家長來監(jiān)督提醒自己 持之以恒、堅持不懈 3.3享受學(xué)習(xí)1.進入中學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的原因?學(xué)習(xí)科目增多學(xué)習(xí)難度增大所學(xué)知識的深度和廣度增加老師教學(xué)方法也不同以往2.學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的后果:一些同學(xué)可能因此情緒低落,對學(xué)習(xí)缺乏興趣,對自己失去信心,甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。3.如何正確對待學(xué)習(xí)壓力? 學(xué)習(xí)壓力不一定是件壞事。保持適度的壓力并非壞事,反而是必要的 當(dāng)壓力超過一定限度時,我們要通過適當(dāng)?shù)姆绞絹砭徑鈮毫?當(dāng)我們過分松懈,感覺毫無壓力的時候,我們要主動給自己加壓。4.如何調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力? 調(diào)節(jié)壓力需要一定的方法和技巧??梢詮暮唵蔚氖虑樽?/p>
16、起,給自己制訂一個相對容易達成的學(xué)習(xí)目標。 調(diào)節(jié)壓力還需要正確的心態(tài)。面對考試我們要正確看待、從容面對;不能片面理解分數(shù);要從每次考試中認清自己的優(yōu)勢和劣勢;反思自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣是否妥當(dāng) 我們可以通過聽音樂、旅游、參加體育運動等方法來緩解自己的學(xué)習(xí)壓力,也可以與老師、父母、好朋友談心,尋求他們的幫助。5.如何克服學(xué)習(xí)中的各種困難? 學(xué)習(xí)并不總是充滿趣味的,當(dāng)你遇到不感興趣的知識時,學(xué)習(xí)可能是枯燥乏味的,需要我們擁有耐心和毅力。 學(xué)習(xí)也不可能是一蹴而就的,很多知識和能力有賴于反復(fù)學(xué)習(xí)和長期積累,需要我們付出時間和精力。 學(xué)習(xí)也不可能總是一帆風(fēng)順,有時候努力并不一定能帶來顯著的成績,需要我
17、們堅定信心、調(diào)節(jié)情緒6. 學(xué)習(xí)中的快樂表現(xiàn)在哪些方面? 在學(xué)習(xí)中不斷發(fā)展自己的興趣,滿足了求職欲望; 在學(xué)習(xí)中開闊了眼界,看到了豐富多彩的世界 在學(xué)習(xí)中鍛煉了能力,變得更加獨立自主 7.如何收獲學(xué)習(xí)中的快樂?學(xué)習(xí)的快樂是在不斷求索、超越自我的過程中體驗到的學(xué)習(xí)的快樂是在共同學(xué)習(xí)、合作分享的過程中收獲的 4.1 悅納自我1.我們要從哪些方面去認識自己? “我”的體貌; “我”的內(nèi)心世界; “我”和社會的關(guān)系。2.如何悅納自己?看到自己的長處與不足,對自己有一個客觀的評價學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點 學(xué)會正視自己的不足。3.如何對待自己的不足?面對不足,我們不能停留在對自己的挑剔和責(zé)備上,而是要想一想有沒有
18、辦法改變。對于無法改變的不足,需要坦然接受,不為其所困擾。對于能夠改善的不足,則要拿出勇氣努力改變。4.悅納自己的重要意義悅納自己是一個健康成長的前提,是心理健康的表現(xiàn)。4.2全面發(fā)展 豐富人生1.才藝活動在我們生活中發(fā)揮著哪些作用? 才藝活動可以陶冶情操,開闊視野,啟發(fā)治理,提高修養(yǎng),強身健體,讓我們的多方面才能得到發(fā)展。2.閱讀古今中外的文學(xué)名著有什么作用? 文學(xué)名著使美德、智慧融入我們的心田,使我們自己也逐漸變得美好和智慧,滋養(yǎng)我們的精神世界3.參加音樂、舞蹈、美術(shù)、書法、表演等藝術(shù)活動有什么重要作用?藝術(shù)活動可以增添生活樂趣,提高藝術(shù)修養(yǎng),培養(yǎng)自己多方面的才能,激發(fā)創(chuàng)造性思維,促進身心
19、全面發(fā)展。4.參加體育鍛煉有什么重要意義?體育運動可以強身健體,還能培養(yǎng)自己不怕困難、奮勇爭先的精神,磨煉意志,鍛造堅強品格;也是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力、緩解焦慮情緒的良方。5.游戲有什么作用?調(diào)節(jié)我們的生活節(jié)奏,使身心愉悅,張弛有度,還能使我們收益良多。智力游戲能夠激活大腦思維,讓人學(xué)會多向思維,有助于養(yǎng)成勤于思考、善于思考的良好習(xí)慣;競技游戲可以提高身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)競爭意識;電子游戲可以開闊我們的視野,培養(yǎng)快速反應(yīng)的能力;團體游戲可以使我們在游戲過程中結(jié)交朋友,學(xué)會寬容、守規(guī)和合作。6.我們?yōu)槭裁匆獏⒓觿趧樱縿趧邮侵匾捏w驗性學(xué)習(xí),缺乏勞動體驗,人的最基本的生存技能將會退化 熱愛勞動,參加勞動,能夠促進我們的成長 參加勞動,能夠讓我們感受到勞動的艱辛,知道珍惜他人的勞動7.我們?yōu)槭裁匆獏⒓蛹覄?wù)勞動、學(xué)校勞動和社會公益勞動?參加家務(wù)勞動,我們學(xué)會了自理,走向了獨立 參
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