高中生有效的學(xué)習(xí)方法

1、特稿（一）高中學(xué)習(xí)內(nèi)容1高中學(xué)習(xí)與初中學(xué)習(xí)的不同 孩子進(jìn)入高中，面臨著比初中更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。由于高中是考大學(xué)的預(yù)備階段，家長(zhǎng)都希望子女3年后有一個(gè)完美的結(jié)果，為此不免對(duì)孩子要求更高，抓得更緊，全方位出擊。但不少家長(zhǎng)并不了解高中階段學(xué)習(xí)的特點(diǎn)以及孩子1518歲這一年齡段特有的生理、心理特點(diǎn)，一心一意指望子女好，然而美好的愿望卻與現(xiàn)實(shí)有不少的差距，有時(shí)甚至?xí)限@北轍，取得截然相反的結(jié)果。這就是不了解高中學(xué)習(xí)生活，從而難以做到有的放矢而種下的苦果。 在與家長(zhǎng)聯(lián)系的過(guò)程中，我們常聽(tīng)到不少家長(zhǎng)抱怨孩子學(xué)習(xí)成績(jī)遠(yuǎn)不如初中，很焦急。孩子在初中屬中上水平，到高中卻落在后面，于是有的家長(zhǎng)一味責(zé)怪孩子貪玩放松學(xué)習(xí)

2、，更有一部分家長(zhǎng)把責(zé)任推在教師身上，覺(jué)得教師沒(méi)有能力教好學(xué)生。其實(shí)，高中學(xué)習(xí)難度更大，寬度更廣，高中成績(jī)6070分所包含的知識(shí)和能力有時(shí)已超過(guò)初中的90分。單純從分?jǐn)?shù)角度判斷孩子學(xué)習(xí)情況的好壞是不科學(xué)的，分?jǐn)?shù)早已不是唯一的判斷標(biāo)準(zhǔn)了。 那么，高中學(xué)習(xí)與初中學(xué)習(xí)究竟有什么不同呢？初中屬九年義務(wù)教育階段，教與學(xué)較多注重基礎(chǔ)知識(shí)，要求學(xué)生掌握更多的是“是什么”；高中是大學(xué)的預(yù)備教育階段，教與學(xué)更多注重能力培養(yǎng)，要求學(xué)生掌握更多的是“為什么”。以物理為例，初中物理學(xué)習(xí)注重對(duì)概念的了解和記憶，計(jì)算只是較簡(jiǎn)單地代公式，一步、二步就到位了。高中物理學(xué)習(xí)則注重概念的內(nèi)化和知識(shí)的遷移能力，要求舉一反三，并且在計(jì)

3、算上更多地依賴數(shù)學(xué)知識(shí)，如一元二次方程、不等式、三角函數(shù)、平面幾何，甚至立體幾何等。這就要求對(duì)知識(shí)的掌握更透徹，對(duì)綜合運(yùn)用知識(shí)能力的要求更高。所以，在初中只需花67分力就可以掌握，到了高中卻要花上810分力。初中靠背能背出好成績(jī)，高中卻背不出多少名堂。正因?yàn)楦咧袑W(xué)習(xí)與初中有較大的不同，難度高，知識(shí)結(jié)構(gòu)的梯度較陡，靠突擊、靠死記硬背等較單純的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)收不到什么效果了，只有長(zhǎng)期的踏實(shí)的知識(shí)積累和正確的學(xué)習(xí)方法才能達(dá)到令人滿意的學(xué)習(xí)效果。因此，家長(zhǎng)在教育引導(dǎo)子女時(shí)，應(yīng)幫助他們掌握適合高中學(xué)習(xí)的正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成適應(yīng)高中學(xué)習(xí)要求的學(xué)習(xí)習(xí)慣，一味沿襲初中學(xué)習(xí)的方法、技巧，就會(huì)貽誤很多大好學(xué)習(xí)時(shí)光。

4、2高中各科學(xué)習(xí)的特點(diǎn) 語(yǔ)文語(yǔ)文是各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。它既是人與人交流的一種工具，又是一種文化載體。學(xué)好語(yǔ)文，特別是語(yǔ)法和閱讀理解，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)也是一種無(wú)形的幫助，因?yàn)槿魏我环N語(yǔ)言都有語(yǔ)法，語(yǔ)法的結(jié)構(gòu)是相通的，閱讀理解更是如此。好的語(yǔ)文理解能力對(duì)英語(yǔ)的閱讀理解有十分顯著的促進(jìn)作用。另外，不少學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為文理科兩者之間沒(méi)什么關(guān)系，只要數(shù)理化好，語(yǔ)文差一點(diǎn)也彌補(bǔ)得過(guò)來(lái)。其實(shí)不然，正確理解數(shù)理化題目的題意，才能正確地解題，而理解題意的基礎(chǔ)是語(yǔ)文的閱讀理解。因此，語(yǔ)文同樣也是表達(dá)數(shù)理化解題過(guò)程的工具。語(yǔ)文如此重要，但學(xué)好語(yǔ)文卻不那么容易。大家都有體會(huì)，語(yǔ)文想要提高10分可比其他學(xué)科提高10分難得多。語(yǔ)文綜合

5、性較強(qiáng)，主觀因素影響大，各知識(shí)點(diǎn)之間聯(lián)系緊密，對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)要綜合系統(tǒng)地進(jìn)行。對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)，必須腳踏實(shí)地，注重平時(shí)的積累，每天固定一個(gè)時(shí)間段大聲朗讀課文，體會(huì)語(yǔ)感和文章意境，對(duì)文中出現(xiàn)的字、詞、句和相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)如拼音、句子結(jié)構(gòu)、句型等都牢固掌握，而且應(yīng)該時(shí)常溫故而知新，把基礎(chǔ)知識(shí)合成一個(gè)整體。同時(shí)對(duì)于閱讀理解和作文也要在平時(shí)加強(qiáng)閱讀量，多看書，多吸收“養(yǎng)分”。每天可以寫一些小短文，記下一天所見(jiàn)所聞，或?qū)δ骋皇挛锛右悦枋?，或談一些看法，不斷?shí)踐、不斷積累、不斷磨合，長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)。英語(yǔ)作為一種語(yǔ)言，它和語(yǔ)文有很多相通之處，靠考前的臨時(shí)突擊是無(wú)法使成績(jī)提高的。但是，事物總是兩方面的，有利總有弊，

6、有弊也總有利。正因?yàn)橛⒄Z(yǔ)注重積累，高考中英語(yǔ)考試發(fā)揮失常的事很少發(fā)生。英語(yǔ)學(xué)習(xí)要每天堅(jiān)持，早上讀單詞、課文；晚上背誦、記憶，上床后練習(xí)聽(tīng)力。最好每天用英語(yǔ)寫上一段文字，每天閱讀23篇英文短文，英語(yǔ)注重“聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯”五種能力，少了哪一項(xiàng)都不行。數(shù)、理、化理科學(xué)習(xí)，練習(xí)是必不可少的，只有多做題，見(jiàn)多才能識(shí)廣，開(kāi)闊思路，積累解題經(jīng)驗(yàn)，考試時(shí)才能以不變應(yīng)萬(wàn)變。但有一個(gè)前提條件：必須正確掌握課本基礎(chǔ)知識(shí)、課堂知識(shí)，對(duì)概念有全面、正確的理解，認(rèn)真完成老師布置的習(xí)題，仔細(xì)揣摩，理解題目深層的含義，歸納整理題目類型，然后再向縱深發(fā)展。以一本經(jīng)典的習(xí)題集為主，繼續(xù)深入練習(xí)。同時(shí)，也要注意不死鉆偏題怪題，

7、因?yàn)榭荚嚂r(shí)絕大多數(shù)都是基礎(chǔ)題和中等難度的題。理科題目在解題過(guò)程中要注重解題思路和解題依據(jù)，做出的題目要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提煉出要點(diǎn)，每做一步都要講得出道理，站得住腳；做不出的題目不妨先放一放，過(guò)幾天再回過(guò)頭來(lái)想，也許思路就打開(kāi)了。不論遇到什么題目都要有信心：所有的知識(shí)點(diǎn)都學(xué)過(guò)的，肯定能解出來(lái)，只不過(guò)一時(shí)沒(méi)有想對(duì)路而已，試著變換一下思考問(wèn)題的角度。得到正確解法后，這股興奮勁是難以用言辭來(lái)形容的?？膳d奮之余別忘了總結(jié)回顧一下原先所走的“彎路”，為什么一開(kāi)始做不出來(lái)，后來(lái)想到了呢？主要的問(wèn)題出在哪里？是什么原因造成的？今后遇到類似題目可以從哪些角度入手呢？善于總結(jié)思考的學(xué)生，知識(shí)才會(huì)掌握得牢固，成績(jī)才會(huì)提高

8、得快。（二）高中學(xué)習(xí)方法1好的高中生怎么學(xué)高中學(xué)習(xí)任務(wù)比初中繁重，很多學(xué)生覺(jué)得時(shí)間開(kāi)始不夠用了。于是晚睡早起，拼命擠占休息時(shí)間，應(yīng)有的課間休息取消了，晚上挑燈夜戰(zhàn)至深夜，1112點(diǎn)睡下去，早上5點(diǎn)就起床讀書，甚至有一所學(xué)校的個(gè)別高一學(xué)生凌晨2點(diǎn)才睡下去，早上6點(diǎn)就起床，一天只睡34個(gè)小時(shí)，這種學(xué)習(xí)方法可萬(wàn)萬(wàn)要不得。學(xué)習(xí)是講科學(xué)、講方法的，而不是計(jì)時(shí)工作，比個(gè)時(shí)間長(zhǎng)短。我們?cè)谝凰兄攸c(diǎn)中學(xué)開(kāi)展了一項(xiàng)高一年級(jí)學(xué)生的調(diào)查，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)這所學(xué)校的高一學(xué)生做作業(yè)的時(shí)間每天平均為1.5個(gè)小時(shí)，來(lái)回路上所花的時(shí)間平均為1.5個(gè)小時(shí)。每天早上5:45起床，晚上9:30睡下，保證了一天8小時(shí)的睡眠時(shí)間。可這些

9、令人羨慕的好學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)的呢？從數(shù)據(jù)上看，他們做作業(yè)的時(shí)間并不長(zhǎng)呀！經(jīng)較廣泛的交流后，我們發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生做作業(yè)的時(shí)間雖不是很長(zhǎng)，可效率很高。一旦坐下學(xué)習(xí)，就全神貫注，心無(wú)二用，決不會(huì)像很多同齡學(xué)生那樣邊聽(tīng)音樂(lè)邊看電視邊做作業(yè)。抓緊時(shí)間做完作業(yè)后，把剩下的時(shí)間花在對(duì)一天所學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)、鞏固上，提煉出當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的精要之處，把上課來(lái)不及記錄或自己的心得體會(huì)補(bǔ)充進(jìn)筆記中，并將筆記加以整理歸類；復(fù)習(xí)完后就參照第二天的課表把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍。如英語(yǔ)，遇到生詞就查字典，標(biāo)上音標(biāo)、詞義、用法等，課文先通讀兩遍，大體上掌握文章內(nèi)容；語(yǔ)文先通讀課文，試著分一分段落，理一理課文脈絡(luò)，第二天上課就可以知道哪些

10、知識(shí)我已掌握，哪些知識(shí)還不太清楚，哪些知識(shí)預(yù)習(xí)時(shí)理解錯(cuò)誤，這就是重點(diǎn)要學(xué)習(xí)研究的地方，只有知道了為什么錯(cuò)，才能保證今后不錯(cuò)。數(shù)、理、化的學(xué)習(xí)一樣需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。初次嘗試的人會(huì)覺(jué)得花這些時(shí)間不值得，還不如多做幾道習(xí)題?？蓤?jiān)持一段時(shí)間的預(yù)、復(fù)習(xí)功課后會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)，是提高學(xué)習(xí)效率、事半功倍的好方法。家長(zhǎng)們只有正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，才能在家更好地督促、指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。2計(jì)劃（1）“持之以恒，水滴石穿”學(xué)習(xí)貴在平時(shí)積累。一個(gè)學(xué)生一天的時(shí)間大體上可以分成四個(gè)階段，每一個(gè)階段有不同的用途和不同的學(xué)習(xí)效果。第一階段：早晨起床后?！耙蝗罩?jì)在于晨”，清晨是人一天記憶力最好的時(shí)間段，

11、這段時(shí)間可以安排背誦英語(yǔ)單詞和課文或語(yǔ)文課文。清晨朗朗的讀書聲會(huì)清醒頭腦，使你更好地開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)工作。課間不必分秒必爭(zhēng)地完成作業(yè)，出去走走，與同學(xué)聊聊，放松一下，下一節(jié)課才能集中注意力，長(zhǎng)時(shí)間的精神高度集中很容易造成疲倦，使學(xué)習(xí)效果下降。第二階段：午飯后。很多學(xué)校都有較長(zhǎng)的休息時(shí)間，外地學(xué)校更長(zhǎng)，考慮了師生午睡，上海地區(qū)雖短，也可有一個(gè)小時(shí)左右。飯后稍事休息就可以做作業(yè)了，上午老師布置的作業(yè)在中午就可以做起來(lái)，速度快的學(xué)生一般可以完成一到兩門功課。第三階段：下午放學(xué)后到晚飯前。到家就抓緊時(shí)間做作業(yè)，頂多先吃點(diǎn)點(diǎn)心充饑(有的家庭父母下班晚，孩子生長(zhǎng)發(fā)育階段營(yíng)養(yǎng)必須保證)后就開(kāi)始做作業(yè)。放學(xué)回家

12、到晚飯后有兩個(gè)多小時(shí)，加上中午的時(shí)間大體上可以完成當(dāng)天的作業(yè)。第四階段：晚飯后至臨睡前。這段時(shí)間也有23個(gè)小時(shí)，可以先進(jìn)行預(yù)、復(fù)習(xí)，然后做一些家庭作業(yè)，看看參考書或做些課外練習(xí)。到臨睡前，這又是人一天記憶較佳的時(shí)間段，這時(shí)可背誦當(dāng)天學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞、課文，重復(fù)記憶。等睡下去后，戴上耳機(jī)，聽(tīng)一段英語(yǔ)磁帶練練聽(tīng)力，以英語(yǔ)短文、小故事為佳。為什么選擇晚上睡下去后聽(tīng)呢？白天是人活動(dòng)最頻繁的時(shí)間，各種聲音很多、很雜，這時(shí)聽(tīng)英語(yǔ)易分心，注意力難以集中，而晚上睡下后周圍很安靜，閉上眼睛，靜靜地躺著聽(tīng)上10分鐘或15鐘，效果比較理想。學(xué)習(xí)貴在持之以恒，而不在于一、兩次時(shí)間的長(zhǎng)短。每天練10分鐘英語(yǔ)聽(tīng)力，一星期下

13、來(lái)就是70分鐘，一個(gè)月下來(lái)就是300分鐘，即5個(gè)小時(shí)，一年下來(lái)十分可觀。養(yǎng)成習(xí)慣后，收效十分顯著?？墒俏覀儼l(fā)現(xiàn)有這樣一類學(xué)生，他們平時(shí)不練聽(tīng)力，到考試前花上幾個(gè)小時(shí)甚至十幾個(gè)小時(shí)集中“突擊”。人的注意力持久時(shí)間是短暫的，像聽(tīng)力這種思想高度集中的練習(xí)一般只能維持1520分鐘，連大學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力教材45分鐘的內(nèi)容在前后兩篇文章中也要穿插英語(yǔ)歌曲或小諺語(yǔ)，主要是放松自己，以適應(yīng)人體的自然規(guī)律。所以，英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)要細(xì)水長(zhǎng)流，點(diǎn)滴積累，才能熟練掌握。那種要么不聽(tīng)，一聽(tīng)就是幾小時(shí)的學(xué)習(xí)方法是不可取的。不光是英語(yǔ)，任何一門學(xué)科的學(xué)習(xí)都重在平時(shí)的積累，臨時(shí)抱佛腳絕對(duì)抱不出好成績(jī)。（2）“不考不玩，小考小玩，大考大

14、玩”制定嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)重在平時(shí)積累，有些學(xué)生平時(shí)不抓緊時(shí)間，沒(méi)有制定充實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，看似忙忙碌碌，學(xué)習(xí)效率卻很低，作業(yè)少就多玩，作業(yè)多時(shí)便手忙腳亂，臨到考試則忙得焦頭爛額，一塌糊涂。匆忙上考場(chǎng)，根本考不出好成績(jī)。正確的安排應(yīng)是平時(shí)制定周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)算一下一天有多少時(shí)間可以供自己使用，什么時(shí)間學(xué)習(xí)、什么時(shí)間休息、什么時(shí)間娛樂(lè)，再?zèng)Q定在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)哪一個(gè)時(shí)間段學(xué)什么，誰(shuí)先誰(shuí)后，各占用多少時(shí)間，按最大限度地提高時(shí)間利用率和最大限度地提高學(xué)習(xí)效率的原則予以合理安排。制定一個(gè)時(shí)間分配表，并自我督促，認(rèn)真執(zhí)行。平時(shí)學(xué)得扎實(shí)，考試時(shí)任它千變?nèi)f化都不必?fù)?dān)心。在考試期間，卻要注意休息，保持充沛的體力，使

15、大腦得到充分休息，以便在考試中正常發(fā)揮水準(zhǔn)。在周計(jì)劃的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步細(xì)化，可發(fā)展為日計(jì)劃，排出每天的學(xué)習(xí)作息表，也可上升為月計(jì)劃、年計(jì)劃，而周計(jì)劃因其循環(huán)性顯得尤為重要。應(yīng)該根據(jù)每天的具體課程詳細(xì)制定，計(jì)劃制定后一定要嚴(yán)格執(zhí)行，如果發(fā)現(xiàn)有不能按時(shí)執(zhí)行的情況，要分析原因并及時(shí)加以調(diào)整，計(jì)劃不能好高騖遠(yuǎn)，要針對(duì)自身情況，適合自己發(fā)展，不求一日飛躍，只求日日進(jìn)步。涓涓細(xì)流，匯成江海，學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。作為家長(zhǎng)，應(yīng)幫助子女制定一個(gè)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，并督促子女執(zhí)行。 （3）不偏不倚、中庸之道全面均衡發(fā)展。 有的學(xué)生在某一學(xué)科上有強(qiáng)勢(shì)，但其他學(xué)科不佳；有的學(xué)生各科平均，無(wú)強(qiáng)弱之差。多年實(shí)踐證明，高考

16、時(shí)反而后者綜合優(yōu)勢(shì)明顯，成績(jī)較好。高中生偏科好比人瘸了一條腿，無(wú)法立穩(wěn)。文科好的學(xué)生同樣需要理科的抽象思維方式，理科好的學(xué)生也需要文科的形象思維方式，偏廢任何一方都不行。有些家長(zhǎng)和子女認(rèn)為，發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)優(yōu)勢(shì)，可以彌補(bǔ)弱項(xiàng)所缺，于是把絕大部分精力投入到強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科的學(xué)習(xí)中，這樣當(dāng)然能使優(yōu)勢(shì)更優(yōu)，但不要忘了，與此同時(shí)也使劣勢(shì)更劣。我們算一筆賬給大家看看：如一學(xué)生物理很好，考140分屬高分；英語(yǔ)較差只考了100分，屬較低水平，物理這一強(qiáng)項(xiàng)再多得5分難度極大，可弱項(xiàng)英語(yǔ)想從100分上升5分反而容易得多。這也就是程度越高，提高越難的道理，以強(qiáng)補(bǔ)弱是不科學(xué)的。高中學(xué)生應(yīng)該全面發(fā)展，在保持優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，要提高劣勢(shì)科目

17、的成績(jī)，只有科科都有進(jìn)步，才能取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)。3效率 （1）目標(biāo)是前進(jìn)的動(dòng)力。目標(biāo)是人前進(jìn)的動(dòng)力。但是如何定目標(biāo)卻很有講究，目標(biāo)定得太高，盲目前進(jìn)也許會(huì)使你走上一段曲折漫長(zhǎng)的道路。漫漫長(zhǎng)路，老也望不到頭，不由得讓人泄氣；或是南轅北轍，越是執(zhí)著前進(jìn)越是背離目標(biāo)。而目標(biāo)定得太低，舉手可得，就沒(méi)有了動(dòng)力，算不得目標(biāo)。目標(biāo)要切合實(shí)際，從自身實(shí)際出發(fā)。比如，原先是班級(jí)前30名的，可定個(gè)目標(biāo)這一學(xué)期前進(jìn)到前20名，下學(xué)期再前進(jìn)到前10名，逐步提高。有一位馬拉松運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)生涯中成功無(wú)數(shù)，有人采訪他，想套一點(diǎn)“秘訣”，那位運(yùn)動(dòng)員淡淡一笑說(shuō)，其實(shí)沒(méi)有什么奧秘，他是在跑馬拉松時(shí)，把前方的一個(gè)建筑物如教堂什么的

18、作為一個(gè)目標(biāo)，努力跑到目標(biāo)，然后告訴自己，你很棒，你成功了，現(xiàn)在加油干。接著又繼續(xù)把前方的一棟紅房子作為目標(biāo)，再次向目標(biāo)沖刺把長(zhǎng)長(zhǎng)的馬拉松全程分成了若干段，每段都有一個(gè)小目標(biāo)，看得見(jiàn)，稍做努力就可達(dá)到。整個(gè)過(guò)程中不斷地制定目標(biāo)，努力去達(dá)到目標(biāo)，體會(huì)成功的小小喜悅，接著再次確定目標(biāo)，發(fā)起第n次沖鋒，直到終點(diǎn)。我們也可以把高中三年的學(xué)習(xí)看作為馬拉松全程，在每一年、每一學(xué)期，甚至每個(gè)月制定一個(gè)分階段目標(biāo)，努力去實(shí)現(xiàn)。（2）提高45分鐘課堂的質(zhì)量。如今，教育界有識(shí)之土紛紛指出，提高45分鐘課堂教學(xué)質(zhì)量是教育體制改革的當(dāng)務(wù)之急。同樣，對(duì)學(xué)生而言，提高課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量是十分重要的。在所有的學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)中，當(dāng)數(shù)課

19、堂45分鐘最為寶貴了。在這不長(zhǎng)的“黃金時(shí)間”段內(nèi)，教師將大量有價(jià)值的、經(jīng)過(guò)提煉加工的信息傳授給學(xué)生。課堂內(nèi)容豐富，有概念的引入、闡述、擴(kuò)展、延伸，也有重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化。一堂課是教師教學(xué)精神的體現(xiàn)，教學(xué)目的的實(shí)踐。抓住45分鐘的課堂學(xué)習(xí)，能達(dá)到事半功倍的效果，會(huì)使你少走彎路、錯(cuò)路。上課要集中精力，全身心投入，從教師的講課中吸收“養(yǎng)分”，教師的經(jīng)驗(yàn)正是幫助你繞過(guò)學(xué)習(xí)中的“絆腳石”，提高學(xué)習(xí)成效的“捷徑”。有個(gè)別學(xué)生上課不認(rèn)真，認(rèn)為一堂課不可能做到每分鐘都全神貫注，“小小”的走神沒(méi)什么大不了的，只要聽(tīng)一下結(jié)束時(shí)的總結(jié)性內(nèi)容就可以了，這實(shí)在荒謬可笑?？偨Y(jié)性發(fā)言固然重要，但一堂課內(nèi)容廣泛，一些細(xì)節(jié)如技術(shù)性

20、、經(jīng)驗(yàn)性的知識(shí)要點(diǎn)在結(jié)論性的綜合概括中難以體現(xiàn)。還有的同學(xué)在課堂上顧此失彼，不知如何支配聽(tīng)和記的時(shí)間。常是聽(tīng)了講課來(lái)不及記錄，而做了記錄卻只聽(tīng)得零星片斷。如何兼顧呢？我們認(rèn)為聽(tīng)是重點(diǎn)，應(yīng)該先聽(tīng)懂，適當(dāng)記錄一些。記錄也有講究，一字不漏地照搬照抄黑板板書，顯然是來(lái)不及的。記什么？記精華部分，記重點(diǎn)、要點(diǎn)，記提綱，記關(guān)鍵話語(yǔ)。回家后不是要復(fù)習(xí)嗎？這時(shí)可整理筆記，回顧一下課堂內(nèi)容，補(bǔ)全筆記，既復(fù)習(xí)了知識(shí)，又完善了當(dāng)天的筆記內(nèi)容。這樣的筆記，不知不覺(jué)中已含有你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握和理解了；這樣的筆記，才是具體的，有血有肉有個(gè)性的，才不會(huì)是老師講義的復(fù)印件，千人一面，不分張三、李四都是一個(gè)樣子。 （3）認(rèn)真對(duì)待

21、每一道錯(cuò)題。 不少高中學(xué)生常會(huì)對(duì)自己做錯(cuò)題進(jìn)行一番辯解，無(wú)非是粗心、不仔細(xì)、看錯(cuò)了這一類的搪塞之詞，很少會(huì)對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行剖析，找出錯(cuò)誤的真正原因。其實(shí)，對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行一番思考，對(duì)學(xué)習(xí)的幫助是很大的。這可以幫助學(xué)生查出自己知識(shí)的漏洞或運(yùn)用知識(shí)不夠熟練的地方，還可以幫助學(xué)生在解題習(xí)慣上做些調(diào)整、改進(jìn)?，F(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)生在做題時(shí)往往會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò)，老犯類似的“老毛病”。這就說(shuō)明，在學(xué)習(xí)中有必要對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行重點(diǎn)思考，總結(jié)歸納。 可以用一個(gè)專用的本子記錄下做錯(cuò)的題目（不論何種原因，包括所謂的粗心），經(jīng)常翻閱，以提醒自己不要再犯類似的錯(cuò)誤。更進(jìn)一步的做法是：先列出錯(cuò)解；后分析出錯(cuò)誤的原因，把正確的方法寫在后面，并盡可能以

22、多種方法去開(kāi)拓思路；最后總結(jié)一下，比較幾種解法的實(shí)質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系。這樣做雖然花時(shí)較多，但卻真正搞清楚了這一類習(xí)題，避免犯同一類型的錯(cuò)誤。同時(shí)，我們認(rèn)為，在學(xué)生階段培養(yǎng)出獨(dú)立分析、總結(jié)事物的能力，養(yǎng)成認(rèn)真、踏實(shí)、耐心、細(xì)致的良好習(xí)慣，是受益終生的。 （4）放松是為了更好地學(xué)習(xí)。 為數(shù)不少的家長(zhǎng)有這樣的想法：孩子都上高中了，必須抓緊每分每秒學(xué)習(xí)，什么電視、小說(shuō)，只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，放到一邊去吧。把看電視、小說(shuō)的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上就會(huì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)嗎？其實(shí)不然。因?yàn)槿说木κ怯邢薜模械朗恰拔奈渲?，一張一弛”。勞逸結(jié)合，緊張學(xué)習(xí)中的適當(dāng)休息會(huì)使人神清氣爽，從而使效率倍增，這比端坐整日的學(xué)習(xí)方法更為有效。 一位考

23、上名牌大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)自己的成功時(shí)，把課余的鍛煉放松放在十分重要的地位。即使在學(xué)業(yè)最繁忙的時(shí)期，他的日程表上也總有運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)的一席之地。孩子集中精力學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)，父母就要提醒他起來(lái)活動(dòng)一下，向遠(yuǎn)處眺望片刻，一方面放松頭腦，另一方面也為了保護(hù)視力（近視已成為今天高中學(xué)生最普遍的特征，厚厚的鏡片后面一雙倦怠無(wú)神的眼睛可謂他們最真實(shí)的面部特寫）。與此同時(shí)，身體是取勝的根本，父母要督促子女經(jīng)常參加體育活動(dòng)，鍛煉身體。周末，讓孩子與好友結(jié)伴打打籃球、玩玩足球什么的，可以強(qiáng)身健體，更好地投入到學(xué)習(xí)中去。如果你的孩子喜愛(ài)足球，你可以抽空帶他去看一場(chǎng)足球賽；如果你的孩子喜愛(ài)音樂(lè)，有機(jī)會(huì)可以帶他去劇院或音樂(lè)廳觀看演出。 每一個(gè)人都有自己的興趣愛(ài)好，興趣是激發(fā)學(xué)習(xí)的最好的“發(fā)動(dòng)機(jī)”。父母要培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，同時(shí)讓他體會(huì)到學(xué)習(xí)中興趣的重要性，幫助孩子獲得學(xué)習(xí)的興趣。曾有一位家長(zhǎng)，對(duì)孩子學(xué)習(xí)抓得很緊，深信“一份時(shí)間，一份成績(jī)”，所以下命令不到11點(diǎn)鐘不準(zhǔn)睡覺(jué)。在這種禁令下，孩子每天坐在書桌前學(xué)習(xí)到11點(diǎn)鐘才能上床。可孩子的成績(jī)不但不見(jiàn)好，反而出現(xiàn)滑坡。一年下來(lái)，老師們都反映說(shuō)該生做題速