課題：途中跑

1、體育與健康教學(xué)設(shè)計課題： 1、快速跑：途中跑 2、游戲：春種秋收單位：長豐縣北城力高學(xué)校 授課教師：熊志平快速跑單元教學(xué)計劃 水平二年級四年級總課時4課時執(zhí)教人朱琳單元教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)會快速跑的動作方法，讓學(xué)生逐步形成跑的正確姿勢。2、技能目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高快速奔跑的能力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、克服困難的意志品質(zhì)。單元重難點重點：培養(yǎng)跑的興趣，提高跑的能力難點：動作協(xié)調(diào)自然課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點與難點教學(xué)實施策略與步驟1快速跑：起跑、加速跑1. 學(xué)會快速起動、逐漸加速，屈肘前后擺臂奔跑的方法。2. 正確做出起跑及起跑后加速跑的動作方法，發(fā)展快速奔跑能

2、力。3. 和同伴友好相處，樂于接受別人意見，改正自己錯誤。重點：反應(yīng)迅速，快速擺臂難點：身體前傾，蹬擺結(jié)合1. 導(dǎo)入新課2. 教師講解示范3. 學(xué)生嘗試練習(xí)，教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況給予指導(dǎo)4. 劃片分組，互相糾錯練習(xí)5. 學(xué)生展示、自評、互評相結(jié)合2快速跑：途中跑1. 理解途中跑的動作要求，了解蹬擺動作在快速跑中的意義。2. 通過學(xué)習(xí),進(jìn)一步掌握跑的技術(shù)要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量等素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)合作，敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。重點：上體保持正直或稍前傾，蹬擺結(jié)合難點：跑得快且動作放松1. 出示展板，并結(jié)合掛圖講解示范2. 原地擺臂、高抬腿、后蹬跑練習(xí)3. 教師巡視指導(dǎo)學(xué)生途

3、中跑練習(xí)4. 組織學(xué)生進(jìn)行2人一組追逐跑練習(xí)3快速跑：沖刺跑1. 體驗終點沖刺的方法，提高后蹬動作。2. 做出正確有力的沖刺動作，發(fā)展快速奔跑能力。3. 逐步具有全力以赴、勇往直前的良好體育品質(zhì)。重點：快速沖過終點線難點：適時撞線，保持平衡1. 觀看掛圖2. 教師講解示范3. 站立式起跑5m沖刺練習(xí)4. 放松跑20m接撞線練習(xí)5. 學(xué)生展示：學(xué)生自評、互評，教師點評4快速跑：50m全程跑1. 知道50m全程跑四個階段的相對劃分。2. 各段落一氣呵成，輕松快速地完成50m跑。3. 體驗快速跑的樂趣，體現(xiàn)積極進(jìn)取的精神。重點：各段落緊密銜接，連貫自然難點：動作協(xié)調(diào)，輕松快速1. 配合講解觀看50m

4、全程跑各段落掛圖2. 站立式起跑接加速跑10-15m3. 魚貫出發(fā)，放松快速的跑30-40m4. 放松跑逐漸加大到最快速沖過終點線30m5. 分組練習(xí)，相互糾錯6. 50m全程跑途中跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的教學(xué)理念，在途中跑教學(xué)中，我采用循序漸進(jìn)、層層深入的方法培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體驗成功感，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。二、教材分析途中跑是人們在日常生活、學(xué)習(xí)、勞動和各種體育運動中表現(xiàn)出的最基本的活動能力，它是各項運動的基礎(chǔ)。本單元的快速是在一、二年級自然跑的基礎(chǔ)上，通過各種方式的跑與游戲，使學(xué)生掌握一些基本的、簡易的技術(shù)和技能

5、。培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢和奔跑能力，本節(jié)課是快速跑的第二次課，主要是學(xué)習(xí)快速跑的途中跑技術(shù)。三、學(xué)情分析四年級學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能正處于發(fā)展期，他們思維活躍，精力旺盛，并具有一定的合作探究能力，通過低年級的學(xué)習(xí)，他們對跑的動作有了初步了解。因此在教學(xué)中要遵循循序漸進(jìn)的原則，展開課堂教學(xué)，同時要加強(qiáng)安全意識。4、 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：理解途中跑的動作要求，了解蹬擺動作在快速跑中的意義。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí),進(jìn)一步掌握跑的技術(shù)要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量等素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)合作，敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。 五、教學(xué)重點和難點重點：上體保持正直或稍前傾，蹬擺結(jié)合。難點：跑得快

6、且動作放松。六、教法與學(xué)法（一）教法：1、語言情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí)。2、講解示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會練習(xí)。3、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會動作，加深學(xué)生對動作感知認(rèn)識。4、糾正錯誤法：在練習(xí)中對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進(jìn)行糾正。5、表揚、鼓勵法：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗成功和快樂的樂趣。6、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。（二）學(xué)法1、觀察法：在整個教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生用心觀察。2、體驗法：通過教師啟發(fā)和鼓勵，學(xué)生練習(xí)，親自體會，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。3、展示法和評價法：讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法，

7、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。七、安全策略1、教師課前準(zhǔn)備好場地器材，檢查學(xué)生服裝和鞋子等，消除安全隱患。2、課中要帶學(xué)生充分地做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動損傷。教 案年級：四年級 人數(shù)：40人 課次：第2次課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：理解途中跑的動作要求，了解蹬擺動作在快速跑中的意義。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí),進(jìn)一步掌握跑的技術(shù)要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量等素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)合作，敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。本課教材1、快速跑：途中跑2、游戲：春種秋收重點上體保持正直或稍前傾，蹬擺結(jié)合難點跑得快且動作放松課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求運動負(fù)荷次

8、數(shù)時間活躍情趣階段一、課堂常規(guī)二、集中注意力練習(xí)反口令游戲方法：教師下達(dá)口令，學(xué)生做出相反的動作。三、熱身操（音樂伴奏）一1等待體育委員檢查匯報人數(shù)。2教師向?qū)W生問好。3宣布本課內(nèi)容。4檢查服裝，安排見習(xí)生活動。二1教師講解游戲方法。2組織學(xué)生進(jìn)行游戲。三教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿。一1體育委員集合整隊，檢查報告人數(shù)。2學(xué)生向教師問好。3學(xué)生認(rèn)真聽講。二1學(xué)生認(rèn)真聽教師講解游戲方法。2學(xué)生按要求練習(xí)。三學(xué)生跟著教師集體模仿練習(xí)。oooooooooooooooooooo×××××××××××&#

9、215;××××××××要求：1.精神飽滿做到快、靜、齊二組織：同上要求1. 注意力集中2反應(yīng)迅速三組織：學(xué)生成廣播操隊形要求：動作規(guī)范、到位2分鐘3分鐘3分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求運動負(fù)荷次數(shù)時間掌握技能階段1、 途中跑動作方法：跑時后蹬有力，并把髖關(guān)節(jié)向前送出，大腿積極抬擺，小腿順慣性自然折疊，兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，放松有力地前后擺動。1出示展板，并結(jié)合掛圖講解示范。2帶學(xué)生原地擺臂練習(xí)。 3帶學(xué)生做原地高抬腿的練習(xí)。4組織學(xué)生行進(jìn)間高抬腿跑。5示范后蹬跑。6教師巡視指導(dǎo)學(xué)生途中跑練習(xí)。7組織學(xué)

10、生進(jìn)行2人一組追逐跑比賽。1學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考，建立正確的動作表象。2 模仿教師練習(xí)。 3模仿教師進(jìn)行高抬腿練習(xí)。4學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間高抬腿練習(xí)。5學(xué)生模仿練習(xí)。6學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。7 按要求進(jìn)行比賽。組織：要求：1. 認(rèn)真聽講模仿練習(xí)2. 學(xué)生從兩側(cè)返回3. 認(rèn)真練習(xí)4. 注意安全2至3次17分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求運動負(fù)荷次數(shù)時間發(fā)展能力階段2、 游戲：春種秋收方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，當(dāng)聽到口令后，排頭同學(xué)迅速地把“種子”依次放入指定地點，完成“春種”，第二個學(xué)生再依次把“果實”收回蘿筐，完成“秋收”。后面學(xué)生依次進(jìn)行。以最先完成任務(wù)的組獲勝。1講解游戲方法2分組練習(xí)3分組比賽1認(rèn)真聽講2按要求練習(xí)3按要求比賽組織：要求：1. 在播種時，每次只能播種一?！胺N子”2. 遵守游戲規(guī)則2至3次10分鐘恢復(fù)身心階段一、放松歌舞：荷塘月色二、本課小結(jié)三、回收器材四、宣布下課1教師領(lǐng)做。2小結(jié)歸納本課學(xué)習(xí)情況。3布置值日生回收器材。4道別：同學(xué)們再見！1集體跟教師做放松歌舞（音樂伴奏）。2聽老師對本次課進(jìn)行點評并反饋意見。3值日生檢查并回收器材。4道別：老師再見！組織：學(xué)生成廣播操隊形oooooooooooooooooooo××××××