體操行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、步法、原地隊(duì)形變換教案

1、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、步法、原地隊(duì)形變換教案教師：班級：人數(shù)：人課次：時(shí)間：第周教學(xué)內(nèi)容（一）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的動(dòng)作要領(lǐng)；（二）齊步走、跑步走的動(dòng)作要領(lǐng)；（三）原地隊(duì)形變換的動(dòng)作要領(lǐng)；（四）游戲：“穿過小樹林接力比賽”。教材分析隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)是體育與健康教學(xué)的重要內(nèi)容，隊(duì)列和隊(duì)形是初中學(xué)生參加體育課和集體活動(dòng)常用的知識和基本技能。中學(xué)的隊(duì)列和隊(duì)形教學(xué)內(nèi)容是在小學(xué)階段已學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，結(jié)合中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)與體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)精神和學(xué)校教育、集體活動(dòng)的需求編訂的。隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)有“組合功能”，它可把不向性格、不向愛好的同學(xué)組成一支隊(duì)伍，使人與人之間的關(guān)系更密切，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼；隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)有“審美功

2、能”，豐富多彩的隊(duì)形隊(duì)列教學(xué)能提高學(xué)生的審美情趣和創(chuàng)造美的能力；隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)還用“健身功能”，幫助學(xué)生形成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的良好生長發(fā)育，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。教學(xué)重點(diǎn)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、齊步走、跑步走、原地隊(duì)形變換的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)正確的身體姿勢和動(dòng)作的協(xié)致。教學(xué)目標(biāo)（一）通過教學(xué)，使學(xué)生了解所學(xué)隊(duì)列和隊(duì)形動(dòng)作的基本要求和練習(xí)的意義，了解隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)對塑造良好身體姿態(tài)的作用。（二）通過學(xué)練，使學(xué)生能夠掌握所學(xué)隊(duì)列隊(duì)形基本動(dòng)作的正確方法并能按統(tǒng)一口令，做協(xié)致的動(dòng)作。（三）通過練習(xí)和比賽，幫助學(xué)生形成良好的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育；增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感、時(shí)空感，提高審美情趣和創(chuàng)造美的能力

3、；使學(xué)生明確個(gè)人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和良好的行為習(xí)慣。場地器材場地：操場、跑道。器材：播放器、口哨。措施1 .課前檢查場地與器材。2 .做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。3 .進(jìn)行安全思想教育。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分課堂常規(guī)1 .整隊(duì)集合。2 .清點(diǎn)人數(shù)。1 .指定地點(diǎn)集合。2 .觀察集合情況，聽體委匯報(bào)出席人數(shù)。1 .在指定地點(diǎn)快速集合。2 .體委整隊(duì)向教師匯報(bào)人數(shù)。2分鐘1小3.檢查服裝。4,宣布課內(nèi)容。5.安排見習(xí)生。3.師生問好。4,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與要求。5.安排見習(xí)生。3.師生問好。4,認(rèn)真聽取課堂內(nèi)容與要求。5,見習(xí)生根據(jù)教師安排

4、進(jìn)行學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖：111Hfttnfftftllllllllllll圖1要求：快、靜、齊。一、熱身跑讓學(xué)生成兩路縱隊(duì)，體育委員領(lǐng)跑（如圖2）。隊(duì)形組織示意圖：2分鐘1小G卜rrttttttt準(zhǔn)備部分二、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)腹背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1.教師口令指揮學(xué)生成體操隊(duì)形散開（如圖3）。圖2要求：隊(duì)形整齊，口號口亮。1.學(xué)生成體操隊(duì)形散開。隊(duì)形組織示意圖：司3分鐘1中iittitttMttTM|tttMitt勺TtTt前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2.教師領(lǐng)做，用口令指揮。圖32.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作舒展大方，充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。基本部分一、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法二、步法1

5、 .教師把學(xué)生分成四列橫隊(duì)，站在中間講解笄示范向右（左）轉(zhuǎn)走（齊步）的動(dòng)作要點(diǎn)和身體姿勢，指導(dǎo)學(xué)生邊看邊模仿學(xué)習(xí)（見圖4）。要點(diǎn)：預(yù)、動(dòng)令落于右（左）腳轉(zhuǎn)體時(shí)上體止直，轉(zhuǎn)動(dòng)平穩(wěn)。教法：采用直觀教學(xué)，邊講解邊示范，使學(xué)生明確向右（左）轉(zhuǎn)走（齊步）的動(dòng)作要點(diǎn)和正確的身體姿勢。教師口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回軸導(dǎo)，糾錯(cuò)。2 .教師講解并小范向后轉(zhuǎn)走的動(dòng)作要點(diǎn)和身體姿勢，指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)。要點(diǎn)：動(dòng)令落于右腳，從右向后轉(zhuǎn)，上體止直。教法：教師采用直觀教學(xué)法，邊講解邊示范，教師邊喊口令邊在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)。1 .教師講解齊步走的動(dòng)作要點(diǎn)和做法笄示范。指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)。要點(diǎn)：上體止直、精神飽滿。擺臂自然，步

6、幅與步速準(zhǔn)確。教法：教師采用直觀教學(xué)法，邊講解邊示范，口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。2 .教師講解跑步走的動(dòng)作要點(diǎn)和方法笄示范。指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)。1.學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作，并認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作要點(diǎn)和方法，并按教師要求進(jìn)行模仿練習(xí)。要求：注意力集中，聽教師口令認(rèn)真練習(xí)。保持行進(jìn)時(shí)的節(jié)奏，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張；兩腿自然垂直，上體保持止直。6分鐘7分鐘55中中圖42.學(xué)生認(rèn)真觀察教師的示范，并按教師示范和要求進(jìn)行向后轉(zhuǎn)走的動(dòng)作練習(xí)。要求：認(rèn)真做向后轉(zhuǎn)走的模仿練習(xí)，上體保持正直。聽教師口令，動(dòng)作協(xié)i.學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。并按教師口令做齊步走練習(xí)。要求：注意力集中，認(rèn)真做齊

7、步走的練習(xí)，上體正直，兩腳著地的力量要均勻，兩臂前后擺動(dòng)適度。左腳起步，落地較輕，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然，后節(jié)奏感。2.學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。并按教師口令做跑步走練習(xí)。三、原地隊(duì)形變換教法：教師米用直觀教學(xué)法，一邊講解一邊示范，讓學(xué)生直觀地了解跑步走的動(dòng)作方法，安排學(xué)生練習(xí)。教師口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。1 .教師講斛并小氾一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的動(dòng)作要點(diǎn)和方法，指導(dǎo)學(xué)生做練習(xí)（見圖5）。要點(diǎn)：變換前，先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)學(xué)生左腳后退一步，右腳（不靠攏左腳）向右跨一步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)學(xué)生之后，自行對正、有齊。教法：教師采用直觀教學(xué)法，邊講解邊示范，教師邊喊口令邊在學(xué)生

8、練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。2 .教師講解笄示范二列橫隊(duì)變一列橫隊(duì)的動(dòng)作方法，并指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)。教法：教師采用直觀教學(xué)法，一邊講解一邊示范，讓學(xué)生直觀地了解二列橫隊(duì)變一列橫隊(duì)的動(dòng)作方法，安排學(xué)生練習(xí)。教師口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。3 .教師講解笄示范一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的動(dòng)作要點(diǎn)和方法。指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)（見圖6）。教法：教師采用直觀教學(xué)法，一邊講解一邊示范，讓學(xué)生直觀地了解一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的動(dòng)作方法，安排學(xué)生練習(xí)。教師口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)、糾要求：彈躍交替行，擺臂兩不露（前不露肘，后不露手），靠腳同放手。注意力集中，聽教師口令認(rèn)真做跑步走的練習(xí)。動(dòng)作正確、節(jié)奏好。1 .學(xué)生認(rèn)真聽

9、教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。并按教師口令做一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)。要求：注意力集中，聽教師口令認(rèn)真做一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)。動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏鮮明，協(xié)致。3錚CJOG圖52 .學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。并按教師口令做二列橫隊(duì)變一列橫隊(duì)練習(xí)。要求：聽到“成一列橫隊(duì)走”的口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳左跨一步，右腳（不靠攏左腳）向前一步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)學(xué)生左側(cè)，自行看齊。3 .學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。并按教師口令做一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)練習(xí)。要求：變換前，先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)學(xué)生右腳右跨一步，左腳（不靠攏右腳）向前一步，右腳向左腳靠攏，站到單數(shù)學(xué)生右側(cè)，自行對正、看齊。7

10、分鐘5中錯(cuò)。1 .學(xué)生聽教師講解游戲的規(guī)則與方法。要求：遵守游戲規(guī)則，積極參加游戲。2 .學(xué)生按教師的分組和游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。3 .認(rèn)真聽教師對游戲活總結(jié)10分鐘MMtMtJ圖71 .學(xué)生集合。2 .身心放松，跟教師一起做放松活動(dòng)。3 .靜聽教師總結(jié)。4 .值日生收還器材。3分鐘四、游戲：“看誰反應(yīng)快”方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組。成四路縱隊(duì)站好，聽教師口令變換，做相應(yīng)動(dòng)作。錯(cuò)誤的同學(xué)被罰下場，最后看哪組剩下的同學(xué)多，哪組勝利。、整隊(duì)集合結(jié)束二、放松練習(xí)部分三、課堂總結(jié)四、收還器材4.教師講解并示范二路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)的動(dòng)作方法，并指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)。教法：教師采用直觀教學(xué)法，一邊講解一邊示范，讓學(xué)生直觀地了解二路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)的動(dòng)作方法，安排學(xué)生練習(xí)。教師口令指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。1.教師講解游戲的方法規(guī)則。規(guī)則：(1)教師口令不斷變換，語速越來越快。(2)學(xué)生自己聽口令做動(dòng)作，不能看其他同學(xué)的做法。(3)動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確。2 .教師做好裁判，并用語言激勵(lì)指導(dǎo)。3 .教師對游戲進(jìn)行點(diǎn)評、總結(jié)。1 .教師整隊(duì)(組織見圖1)。2 .教師播放音樂，帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。3 .課堂總結(jié)。4 .安排學(xué)生收還器材。圖65 .學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解，觀察模仿示范動(dòng)作。