行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)動(dòng)作

1、教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)1，認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生能夠樹立行進(jìn)間跳起單手低手投籃技術(shù)動(dòng)作并明確完整的技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)。2,技能目標(biāo)：在本次課的學(xué)習(xí)中95%以上的學(xué)生能夠協(xié)調(diào)腳步動(dòng)作，70%以上的學(xué)生能獨(dú)立完成行進(jìn)間跳起單手低手投籃。發(fā)展學(xué)生身體各部分的靈活性，增強(qiáng)學(xué)生對身體的控制水平和協(xié)調(diào)水平。3，情感目標(biāo)：樹立自信心，提升學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。課的部分課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與學(xué)練法教育內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)。2、報(bào)告人數(shù)。3、師生問好。4、本次課的教學(xué)目標(biāo)與要求。5、檢查服裝，安排見習(xí)生。1'1次一、任務(wù)督

2、促學(xué)生集合向?qū)W生問好安排見習(xí)生二、要求聲音洪亮，精神飽滿。注重儀表，語言親切。一、組織（1）二、要求1、在指定地點(diǎn)集合2、精神飽滿，注意力集中（課堂常規(guī)）提升組織紀(jì)律性，使同學(xué)們理解到優(yōu)秀的集體是大家努力的結(jié)果。二、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）徒手操（組織2）1、肩部運(yùn)動(dòng)2、腰部運(yùn)動(dòng)3、膝部運(yùn)動(dòng)4、弓步正壓腿5、弓步側(cè)壓腿6、踝腕運(yùn)動(dòng)3'I4'4X8拍1次一、組織隊(duì)形（組織2）二、教學(xué)步驟：帶學(xué)生做徒手操三、要求：動(dòng)作到位、舒展、大方、有力度。一、組織（2）二、要求：1、聽從口令，態(tài)度認(rèn)真。2、動(dòng)作到位有力度（準(zhǔn)備活動(dòng)）使學(xué)生明確我們做徒手操、課間操的鍛煉的目的。（二）游戲：運(yùn)球接力（組織3

3、）規(guī)則：1、第一名學(xué)生站在線后，運(yùn)球向前，繞過標(biāo)志物后，直線運(yùn)球返回，在起點(diǎn)處交給第二名學(xué)生。自己回到隊(duì)尾。2、先完成的組為勝出方。4'I5'1次一、教學(xué)步驟（組織3）1教師講明游戲規(guī)則。2通過游戲使學(xué)生盡快興奮起來。一、組織3二、要求1、要繞過標(biāo)志物。2、在保證安全的基礎(chǔ)上，盡快的完成。（運(yùn)球接力）培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，明確在一個(gè)集體中，只有團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利。復(fù)習(xí)運(yùn)球的技術(shù)。基本部分一，學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃的技術(shù)（一）動(dòng)作講解（組織4）1步法動(dòng)作要領(lǐng)跑動(dòng)中邁右腳時(shí)拿球，左腳接著邁一步并蹬地起跳。2手法動(dòng)作要領(lǐng)以單手持球?yàn)榛A(chǔ)。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，持球手臂前伸，

4、手腕向上屈，以手指向上挑、撥的的動(dòng)作，將球投出。4'I5'1次一、教學(xué)步驟（組織4）1、動(dòng)作示范。2、提問學(xué)生對動(dòng)作的理解。3、講解動(dòng)作要領(lǐng)。4、徒手示范。一、組織4?蹲下?蹲下?站立?站立要求：保持安靜，認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng)。（動(dòng)作講解）培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽講的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確指岀只有掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作要領(lǐng)才能提升技術(shù)水平。課的課的內(nèi)容時(shí)次組織教法與學(xué)練法教育內(nèi)容部分間數(shù)教師主導(dǎo)學(xué)生主體基本部分（二）徒手練習(xí)（組織5）1、練習(xí)兩步后單腳起跳。4，I5，6I10次一、教學(xué)步驟（組織5）1、講解練習(xí)要求。2、示范練習(xí)的內(nèi)容。3、提岀注意安全。要求：1、聽哨聲岀發(fā)，動(dòng)作連貫，一氣呵成。2、注意安全

5、。（徒手練習(xí)）該練習(xí)能使學(xué)生初步的了解行進(jìn)間跳起單手低手投籃技術(shù)的步法動(dòng)作。掌握行進(jìn)間跳起單手低手投籃技術(shù)的步法節(jié)奏。（三）有球練習(xí)（組織6）講解第一項(xiàng)有球練習(xí)：一人持球，另一人在跑動(dòng)中觸摸一下球，兩步后單腳起跳。2，I3，4I8次一、教學(xué)步驟（組織6）1、講解有球練習(xí)的第一項(xiàng)內(nèi)容。2、示范練習(xí)的內(nèi)容。一、組織6?蹲下?蹲下?站立?站立要求：保持安靜，認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng)。（講解第一項(xiàng)有球練習(xí)）培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽講的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確指岀只有掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作要領(lǐng)才能提升技術(shù)水平。實(shí)行第一項(xiàng)有球練習(xí)：將全班分成四組實(shí)行練習(xí)。在一組中，除一人持球外，其余一人面對籃板排成一隊(duì)。開始練習(xí)時(shí)，弧線助跑，在跑動(dòng)中觸摸一

6、下球，兩步后左腳起跳。每隊(duì)第一個(gè)學(xué)生實(shí)行練習(xí)，跳起的學(xué)生回到隊(duì)尾等候。持球人可適時(shí)更換。3，I4，4I8次一、教學(xué)步驟（組織7）1、劃分練習(xí)區(qū)域，調(diào)度各隊(duì)伍到指定區(qū)域練習(xí)。2、指岀練習(xí)中岀現(xiàn)的錯(cuò)誤，并給予糾正。3、強(qiáng)調(diào)注意安全。一、組織7要求：1、保持隊(duì)形，有秩序的實(shí)行練習(xí)。2、弧線助跑，注意安全。（有球練習(xí)1）提升組織紀(jì)律性，明確在有秩序的條件下可提升學(xué)習(xí)的效率。初步協(xié)調(diào)手腳的同步配合。發(fā)展學(xué)生身體手腳的協(xié)調(diào)性。提升自信心。實(shí)行第二項(xiàng)有球練習(xí)：將一隊(duì)分為兩隊(duì)，按組織8站位。一人持球，另一人在籃板附近拿籃板球，其余人排成一隊(duì)。弧線助跑，在跑動(dòng)中拿球，兩步后單腳跳起低手投籃。每隊(duì)第一個(gè)學(xué)生實(shí)行練

7、習(xí)，投籃的同學(xué)在投籃后回隊(duì)尾，拿籃板球的學(xué)生，拿到球后傳給隊(duì)中需要的人。持球人，拿籃板人可適時(shí)更換。3，I4，4I8次一、教學(xué)步驟（組織8）1、指岀練習(xí)中岀現(xiàn)的錯(cuò)誤，并給予糾正。2、強(qiáng)調(diào)注意安全一、組織8要求：1、有秩序的實(shí)行練習(xí)。2、弧線助跑，注意安全。（有球練習(xí)2）進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生的手、腳同步配合。發(fā)展學(xué)生身體手、腳的協(xié)調(diào)性。體會(huì)球?qū)缡值母杏X。課的部分課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與學(xué)練法教育內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體基本部分實(shí)行第三項(xiàng)有球練習(xí)：如組織9。一人在籃板附近拿籃板球。投籃隊(duì)學(xué)生持球，獨(dú)立完成運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作后。投籃的學(xué)生排到持球隊(duì)隊(duì)尾等候；拿籃板球的學(xué)生拿到籃板后傳給投籃隊(duì)中的學(xué)生。拿籃板

8、人可適時(shí)更換。3'I4'4I8次一、教學(xué)步驟（組織9）1、易犯錯(cuò)誤：帶球走（走步）。2、解決方法： 增強(qiáng)有球練習(xí)2 強(qiáng)調(diào)，先放球，再邁步。一、組織9要求：1、有秩序的實(shí)行練習(xí)。2、弧線助跑，注意安全。（有球練習(xí)3）使學(xué)生的手、腳同步配合更加熟練。發(fā)展學(xué)生身體手、腳的協(xié)調(diào)性。提升對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。3、強(qiáng)調(diào)注意安全。-一、教學(xué)步驟（組織10）一、組織10（提升練習(xí)）提升練習(xí)：41、與右手的教學(xué)步驟相同。左手上籃的練對于右手技術(shù)掌握比較2'2、在球場的側(cè)籃練習(xí)。習(xí)，有助于開發(fā)學(xué)熟練的學(xué)生實(shí)行提升練習(xí)，介II8次生的右腦。紹左手的技術(shù)練習(xí)。3'能增加學(xué)生的得分手段。1、教師整隊(duì)。-一、教學(xué)步驟（組織1）一、組織（1）下次課的安排2、放松四肢。教師整理隊(duì)伍，實(shí)行本使同學(xué)們養(yǎng)成3