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文檔簡(jiǎn)介
1、 生之愛(ài)生之愛(ài).flv 唐太宗貞觀年間,在長(zhǎng)安唐太宗貞觀年間,在長(zhǎng)安城西的一家磨坊里,有一匹城西的一家磨坊里,有一匹馬和一頭驢子。它們是好朋馬和一頭驢子。它們是好朋友,馬在外面拉東西,驢子友,馬在外面拉東西,驢子在屋里推磨。有一天,這匹在屋里推磨。有一天,這匹馬被唐玄奘選中,上西天取馬被唐玄奘選中,上西天取經(jīng)去了。經(jīng)去了?!?17年后,馬凱旋,回來(lái)看望驢子。年后,馬凱旋,回來(lái)看望驢子。馬講述了一路上風(fēng)險(xiǎn)和半生的體驗(yàn):馬講述了一路上風(fēng)險(xiǎn)和半生的體驗(yàn):“浩瀚無(wú)邊的沙漠,高入云霄的山嶺,浩瀚無(wú)邊的沙漠,高入云霄的山嶺,凌峰的冰雪,熱海的波瀾凌峰的冰雪,熱海的波瀾”那些神那些神話般的境界,使驢子聽(tīng)了極
2、為驚異。話般的境界,使驢子聽(tīng)了極為驚異。驢子驚嘆道:驢子驚嘆道:“你有多么豐富的見(jiàn)聞你有多么豐富的見(jiàn)聞啊,那么遙遠(yuǎn)的道路,我連想都不敢啊,那么遙遠(yuǎn)的道路,我連想都不敢想。想?!?而馬卻說(shuō):而馬卻說(shuō):“其實(shí),我們跨過(guò)的距離其實(shí),我們跨過(guò)的距離是差不多,當(dāng)我向西域前行的時(shí)候,你也是差不多,當(dāng)我向西域前行的時(shí)候,你也一步?jīng)]有停止。但不同的是,我同玄奘大一步?jīng)]有停止。但不同的是,我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)而清晰的目標(biāo),按照始終如師有一個(gè)遙遠(yuǎn)而清晰的目標(biāo),按照始終如一的方向前進(jìn),所以我們打開(kāi)了一個(gè)廣闊一的方向前進(jìn),所以我們打開(kāi)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛,被鞭打著,的世界。而你被蒙住了眼睛,被鞭打著,
3、一直圍著一個(gè)磨盤打轉(zhuǎn),所以永遠(yuǎn)也走不一直圍著一個(gè)磨盤打轉(zhuǎn),所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地。出這個(gè)狹隘的天地。” 目標(biāo)有什么作用? 成功必須要有清晰且看得見(jiàn)的目標(biāo)。成功必須要有清晰且看得見(jiàn)的目標(biāo)。 目標(biāo)是成功的推動(dòng)力,或者說(shuō)成功目標(biāo)是成功的推動(dòng)力,或者說(shuō)成功就是逐步實(shí)現(xiàn)一個(gè)有意義的既定目就是逐步實(shí)現(xiàn)一個(gè)有意義的既定目標(biāo)。標(biāo)。 目標(biāo)就是指導(dǎo)行動(dòng)的綱領(lǐng)目標(biāo)就是指導(dǎo)行動(dòng)的綱領(lǐng) 杰出人士與平庸之輩的根本區(qū)別并杰出人士與平庸之輩的根本區(qū)別并不是天賦、機(jī)遇,而在于有無(wú)目標(biāo)。不是天賦、機(jī)遇,而在于有無(wú)目標(biāo)。 起跑領(lǐng)先一小步,人生領(lǐng)先一大起跑領(lǐng)先一小步,人生領(lǐng)先一大步:成功從選定目標(biāo)開(kāi)始。步:成功從選定目標(biāo)開(kāi)始
4、。 每日、每月、每年都要問(wèn)自己:每日、每月、每年都要問(wèn)自己:我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)?我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)? 時(shí)間管理:你的時(shí)間在哪里,你時(shí)間管理:你的時(shí)間在哪里,你的成就就在哪里的成就就在哪里!把一小時(shí)看成把一小時(shí)看成60分鐘的人比看作一小時(shí)的人,分鐘的人比看作一小時(shí)的人,時(shí)間多時(shí)間多60倍。倍。 哈佛大學(xué)有一項(xiàng)跟蹤調(diào)查,調(diào)查對(duì)象哈佛大學(xué)有一項(xiàng)跟蹤調(diào)查,調(diào)查對(duì)象是一群智力水平、學(xué)歷、環(huán)境等條件都是一群智力水平、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人。調(diào)查結(jié)果如下:差不多的年輕人。調(diào)查結(jié)果如下: 有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo):有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo):3% 有清晰但短期的目標(biāo):有清晰但短期的目標(biāo):10% 有
5、比較模糊的目標(biāo)有比較模糊的目標(biāo):60% 基本沒(méi)有目標(biāo)基本沒(méi)有目標(biāo):27% 有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo):有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo):3% 這這3%的人的人25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)。他們一直朝著同一個(gè)自己的人生目標(biāo)。他們一直朝著同一個(gè)方向不懈地努力,現(xiàn)在,他們幾乎都成方向不懈地努力,現(xiàn)在,他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士,其中不乏了社會(huì)各界的頂尖成功人士,其中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會(huì)精英。白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會(huì)精英。 有清晰但短期的目標(biāo):有清晰但短期的目標(biāo):10% 這這10%的人大都生活在社會(huì)的中上的人大都生活在社會(huì)的中上層。層。他們的共同特點(diǎn)是:他們的共同特點(diǎn)是:
6、那些短期目那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成標(biāo)不斷被達(dá)成,生活狀態(tài)穩(wěn)步上升,生活狀態(tài)穩(wěn)步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士,成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。等。 有比較模糊的目標(biāo):有比較模糊的目標(biāo):60% 這這60%的人幾乎都生活在社會(huì)的中的人幾乎都生活在社會(huì)的中下層面,他們能安穩(wěn)地生活與工作,但下層面,他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。 基本沒(méi)有目標(biāo)基本沒(méi)有目標(biāo):27% 這這27%的人幾乎都生活在社會(huì)的最的人幾乎都生活在社會(huì)的最底層,他們的生活都過(guò)得很不如意,常底層,他們的生活都過(guò)得很不如意,常常失
7、業(yè),依靠社會(huì)救濟(jì),并且常常都在常失業(yè),依靠社會(huì)救濟(jì),并且常常都在抱怨他人,抱怨社會(huì),抱怨世界。抱怨他人,抱怨社會(huì),抱怨世界。有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)(有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)(3%)有清晰但短期的目標(biāo)(有清晰但短期的目標(biāo)(10%) 有比較模糊的目標(biāo)(有比較模糊的目標(biāo)(60%)基本沒(méi)有目標(biāo)基本沒(méi)有目標(biāo)(27%)好的目標(biāo)是什么樣子?nSpecific明確的有方向性的,清晰的,明確的有方向性的,清晰的,具體的具體的nMeasureable可以量化的,有數(shù)據(jù)衡量可以量化的,有數(shù)據(jù)衡量的的nAchievable可以達(dá)到的,有一定挑戰(zhàn)性,可以達(dá)到的,有一定挑戰(zhàn)性,通過(guò)努力能實(shí)現(xiàn)通過(guò)努力能實(shí)現(xiàn)nResult-orien
8、ted注重結(jié)果的,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)注重結(jié)果的,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后,有具體的結(jié)果后,有具體的結(jié)果nTime-limited有時(shí)間期限的,以時(shí)間為有時(shí)間期限的,以時(shí)間為基礎(chǔ),計(jì)劃目標(biāo)的完成程序必須與時(shí)間有關(guān)基礎(chǔ),計(jì)劃目標(biāo)的完成程序必須與時(shí)間有關(guān) 假如你想買輛車假如你想買輛車,你要清晰:你要清晰:買一輛什么車??jī)r(jià)位多少?通過(guò)什么努力能夠有足夠的錢買嗎?多少時(shí)間買到車?如何分解目標(biāo)?如何分解目標(biāo)?(參考如下)參考如下)1年內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)30天內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)7天內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)1天內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)半天內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)一個(gè)小時(shí)內(nèi)應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)自我探索卡自我探索卡1、分析當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀況:學(xué)習(xí)成績(jī)分析當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀況:學(xué)習(xí)
9、成績(jī)_ 優(yōu)勢(shì)科目?jī)?yōu)勢(shì)科目_ 劣勢(shì)科目劣勢(shì)科目_ 劣勢(shì)科目的原因劣勢(shì)科目的原因_2、學(xué)習(xí)興趣:對(duì)、學(xué)習(xí)興趣:對(duì)_科目感興趣,對(duì)科目感興趣,對(duì)_科科目不感興趣,不感興趣的原因是目不感興趣,不感興趣的原因是_。3、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī):你覺(jué)得學(xué)習(xí)的目的是、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī):你覺(jué)得學(xué)習(xí)的目的是_。4、學(xué)習(xí)方法:你當(dāng)前的學(xué)習(xí)方法適合你嗎?、學(xué)習(xí)方法:你當(dāng)前的學(xué)習(xí)方法適合你嗎? 有沒(méi)有需要提有沒(méi)有需要提高的地方?高的地方?5、心理素質(zhì):平時(shí)有沒(méi)有因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大或者面臨考試、心理素質(zhì):平時(shí)有沒(méi)有因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大或者面臨考試而產(chǎn)生很強(qiáng)的焦慮感?而產(chǎn)生很強(qiáng)的焦慮感?6、學(xué)習(xí)環(huán)境:你的朋友圈子是不是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的群體?家、學(xué)習(xí)環(huán)境:
10、你的朋友圈子是不是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的群體?家長(zhǎng)是否給你很大的壓力?長(zhǎng)是否給你很大的壓力? 要求:根據(jù)自己的現(xiàn)狀,制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)目標(biāo),寫在16k紙上。這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該是基于現(xiàn)在的實(shí)際水平之上,在伸手不得,跳而有獲的范圍之中。 游戲規(guī)則:游戲規(guī)則: 請(qǐng)五名學(xué)生自愿參與活動(dòng),第一名學(xué)請(qǐng)五名學(xué)生自愿參與活動(dòng),第一名學(xué)生代表努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人,其余四位有的生代表努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人,其余四位有的代表這個(gè)人父母的嘮叨,有的代表這個(gè)人代表這個(gè)人父母的嘮叨,有的代表這個(gè)人認(rèn)為的其他同學(xué)的不友善和競(jìng)爭(zhēng),有的代認(rèn)為的其他同學(xué)的不友善和競(jìng)爭(zhēng),有的代表這個(gè)人腦子里的胡思亂想,有的代表這表這個(gè)人腦子里的胡思亂想,有的代表這個(gè)人鐘愛(ài)
11、的電腦游戲。個(gè)人鐘愛(ài)的電腦游戲。 將遠(yuǎn)處的一個(gè)物體當(dāng)作要達(dá)到的目標(biāo)。將遠(yuǎn)處的一個(gè)物體當(dāng)作要達(dá)到的目標(biāo)。當(dāng)教師喊開(kāi)始時(shí),第一名學(xué)生奔向目標(biāo),當(dāng)教師喊開(kāi)始時(shí),第一名學(xué)生奔向目標(biāo),其他四名學(xué)生將他向后拽,阻止他不讓他其他四名學(xué)生將他向后拽,阻止他不讓他達(dá)到目標(biāo)。達(dá)到目標(biāo)。 在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中,可能會(huì)遇到各在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中,可能會(huì)遇到各種各樣的阻礙,如何進(jìn)行更好的處理以實(shí)種各樣的阻礙,如何進(jìn)行更好的處理以實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)?現(xiàn)我們的目標(biāo)? 從前,有一群青蛙組織從前,有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽了一場(chǎng)攀爬比賽 ,比賽的終,比賽的終點(diǎn)是:一個(gè)非常高的鐵塔的塔點(diǎn)是:一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂頂 。一大群青蛙圍著鐵
12、塔看。一大群青蛙圍著鐵塔看比賽,給它們加油。比賽,給它們加油。 比賽開(kāi)始了,老實(shí)說(shuō),群蛙中比賽開(kāi)始了,老實(shí)說(shuō),群蛙中沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂,他們都在議論塔頂,他們都在議論 :“這太難這太難了!它們肯定到不了塔了!它們肯定到不了塔頂!頂!”“”“他們絕不可能成功的,塔他們絕不可能成功的,塔太高了!太高了!” 聽(tīng)到這些話,一只接聽(tīng)到這些話,一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了,除了那些一只的青蛙開(kāi)始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。情緒高漲的幾只還在往上爬。 群蛙繼續(xù)喊著:群蛙繼續(xù)喊著:“這太難了!這太難了!沒(méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)模](méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)?!”越?lái)越多的越來(lái)越多的青蛙累壞了,退出了比賽。但,有青蛙累壞了,退出了比賽。但,有一只卻還在越爬越高,一點(diǎn)沒(méi)有放一只卻還在越爬越高,一點(diǎn)沒(méi)有放棄的意思。棄的意思。 最后,其他所有的青最后,其他所有的青蛙都退出了比賽,除了一只,它費(fèi)蛙都退出了比賽,除了一只,它費(fèi)了很大的勁,終于成為唯一一只到了很大的勁,終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮?。達(dá)塔頂?shù)膭倮摺?很自然,其他所有的青蛙都想很自然,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的?有一只
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