第一單元-塑造自我-11自尊自愛

1、 2020世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！即使送到天堂深造，也成不了才！”徐徐悲鴻義憤填膺地回答：悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結(jié)我的祖國，你代表你的國家，等學習結(jié)業(yè)時，看到底誰是人才，誰是蠢材！業(yè)時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術(shù)家的好評，此后數(shù)次競賽，他都得了術(shù)家的好評，此后數(shù)次競賽

2、，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。個洋人遠遠不能及的。 從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功除了堅實的基本功外，還有什么重除了堅實的基本功外，還有什么重要條件呢？要條件呢？ 擁有強烈的民族擁有強烈的民族自尊心自尊心，我們就會，我們就會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國

3、表現(xiàn)絲毫的奴顏媚骨。何大國表現(xiàn)絲毫的奴顏媚骨。 那么，對我們個人來說，自尊在日那么，對我們個人來說，自尊在日常生活中是如何表現(xiàn)的，我們又應(yīng)該如常生活中是如何表現(xiàn)的，我們又應(yīng)該如何正確對待它呢？何正確對待它呢？ 閱讀課本探究園內(nèi)容后，小組討論，回閱讀課本探究園內(nèi)容后，小組討論，回答下列問題：答下列問題：1 1、智者讓少年做的三件事有什么寓意？、智者讓少年做的三件事有什么寓意？2 2、智者提出的事情，你愿意去做嗎？為、智者提出的事情，你愿意去做嗎？為什么？什么？3 3、少年得到答案了嗎？你想怎樣回答他、少年得到答案了嗎？你想怎樣回答他的問題？的問題？智者讓少年做的三件事有什么寓意？智者讓少年做的三

4、件事有什么寓意？A A：脫光衣服，到處去走一趟。：脫光衣服，到處去走一趟。B B：去奉承富人，求他賞一些錢。：去奉承富人，求他賞一些錢。C:C:當遇到朋友時，讓他們知道你的當遇到朋友時，讓他們知道你的叔叔是大官。叔叔是大官。失去儀表、身體方面的自尊失去儀表、身體方面的自尊向別人卑躬屈膝，沒有自尊向別人卑躬屈膝，沒有自尊虛榮，沒有了自尊虛榮，沒有了自尊3.3.少年得到答案了嗎？你會怎樣回少年得到答案了嗎？你會怎樣回答他的問題？答他的問題？自尊是一種對自己人格的重視和肯自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。定的情感。2.2.智者提出的事情，你愿意去做嗎？智者提出的事情，你愿意去做嗎？為什么？為什

5、么？ 不愿意，因為如果做了第一件事不愿意，因為如果做了第一件事, ,就將喪失身體和儀表的尊嚴就將喪失身體和儀表的尊嚴, ,如果如果做了第二第三件事做了第二第三件事, ,就會損害道德就會損害道德自尊。自尊。一、自尊自愛，健康人格一、自尊自愛，健康人格1、什么是自尊？、什么是自尊？ 一個一個自愛自愛的人對自己的人格有充分的人對自己的人格有充分的重視和肯定，尊重自己，愛護自己，的重視和肯定，尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、內(nèi)心，維護自從身體、儀表到行為、內(nèi)心，維護自己人格的尊嚴，不做有損人格的事情，己人格的尊嚴，不做有損人格的事情，也不容許他人損害自己的人格，這就也不容許他人損害自己的人格，

6、這就是是自尊自尊。什么是自愛？什么是自愛？ 珍愛我的生命，認識我的精神世珍愛我的生命，認識我的精神世界，悅納并完善我自己，這就是自愛。界，悅納并完善我自己，這就是自愛。如何做到自愛？如何做到自愛？ 珍惜生命，認識自己，期待和追珍惜生命，認識自己，期待和追求更加美好的自我，懂得自己和社會求更加美好的自我，懂得自己和社會生活的關(guān)系，適應(yīng)和創(chuàng)造更好的社會生活的關(guān)系，適應(yīng)和創(chuàng)造更好的社會生活。生活。乞丐乞丐有一個人經(jīng)過熱鬧的火車站前，看到一個雙腿殘障的有一個人經(jīng)過熱鬧的火車站前，看到一個雙腿殘障的人擺設(shè)鉛筆小攤，他漫不經(jīng)心的丟下了人擺設(shè)鉛筆小攤，他漫不經(jīng)心的丟下了2020塊錢，當做施舍。塊錢，當做施舍

7、。但是走了不久，這人又回來了，他抱歉的對這殘障者說：但是走了不久，這人又回來了，他抱歉的對這殘障者說：“不好意思，你是一個生意人，我竟然把你當成一個乞不好意思，你是一個生意人，我竟然把你當成一個乞丐。丐?！边^了一個時期，他再次經(jīng)過火車站，一個店主在門過了一個時期，他再次經(jīng)過火車站，一個店主在門口微笑喊住他，口微笑喊住他，“我一直想再見到您，我一直想再見到您，”那個殘障的人說，那個殘障的人說，“你是第一個把我當成生意人看待的人，你看，我現(xiàn)在是你是第一個把我當成生意人看待的人，你看，我現(xiàn)在是一個真正的生意人了。一個真正的生意人了?！蹦阍趺纯匆粋€人，那人可能就會因你而有所變，你看你怎么看一個人，那人

8、可能就會因你而有所變，你看他是寶貴的，他就是寶貴的。一份尊重和愛心，常會產(chǎn)生他是寶貴的，他就是寶貴的。一份尊重和愛心，常會產(chǎn)生意想不到的善果，所以，不妨用心地看待這個世界，用心意想不到的善果，所以，不妨用心地看待這個世界，用心地去尊重每一個人及自已，你將會發(fā)現(xiàn)，地去尊重每一個人及自已，你將會發(fā)現(xiàn)，自尊能激發(fā)出人自尊能激發(fā)出人的無窮潛能的無窮潛能。2、自尊是人的基本心理需要、自尊是人的基本心理需要 自尊得到滿足：快樂、振奮、自尊得到滿足：快樂、振奮、自信（積極肯定的情緒）。自信（積極肯定的情緒）。 自尊得不到滿足：失望、憂自尊得不到滿足：失望、憂愁（消極否定的情緒）。愁（消極否定的情緒）。3、自

9、尊的作用、自尊的作用 自尊是激勵我們奮發(fā)向上、追自尊是激勵我們奮發(fā)向上、追求完善的自我，為他人和社會作出求完善的自我，為他人和社會作出更多貢獻的心理動力和源泉。樹立更多貢獻的心理動力和源泉。樹立自尊，我們才有健康的人格，才能自尊，我們才有健康的人格，才能更好地立身社會。更好地立身社會。 加拿大工學院的畢業(yè)生在設(shè)計橋梁的時候，加拿大工學院的畢業(yè)生在設(shè)計橋梁的時候，由于計算不精確，致使完工后的橋梁倒塌，造由于計算不精確，致使完工后的橋梁倒塌，造成巨大的經(jīng)濟損失，也使這所學校蒙受了巨大成巨大的經(jīng)濟損失，也使這所學校蒙受了巨大的恥辱。校方為了讓學生記住教訓，花重金買的恥辱。校方為了讓學生記住教訓，花重

10、金買下了這座橋梁的鋼鐵，做成一個個戒指，名為下了這座橋梁的鋼鐵，做成一個個戒指，名為“恥辱戒指恥辱戒指”。每當學生畢業(yè)時，他們就會得。每當學生畢業(yè)時，他們就會得到這樣一枚戒指，戴在手上，這枚恥辱戒指成到這樣一枚戒指，戴在手上，這枚恥辱戒指成為推動他們認真工作的動力。為推動他們認真工作的動力。故事一：故事一： 化學史上有名的化學史上有名的“格氏試劑格氏試劑”的發(fā)明者格林尼亞，的發(fā)明者格林尼亞，年輕試游手好閑，不務(wù)正業(yè)，荒廢了許多大好時光。年輕試游手好閑，不務(wù)正業(yè)，荒廢了許多大好時光。在一次午宴上，一位女伯爵毫不客氣地對他說：在一次午宴上，一位女伯爵毫不客氣地對他說：“請請站遠點，我最討厭你這樣地

11、花花公子。站遠點，我最討厭你這樣地花花公子。”這句話刺痛這句話刺痛了他的心，也喚醒了他的自尊心。他揮淚辭別雙親，了他的心，也喚醒了他的自尊心。他揮淚辭別雙親，來到里昂，拜師苦讀，補上了荒廢的課程。后來，他來到里昂，拜師苦讀，補上了荒廢的課程。后來，他研制出一種重要的試劑，填補了化學史上的空白，并研制出一種重要的試劑，填補了化學史上的空白，并在在1912年獲得了諾貝爾化學獎。年獲得了諾貝爾化學獎。故事二：故事二：格林試劑的發(fā)明格林試劑的發(fā)明“恥辱戒指恥辱戒指”和格林尼亞的故事可以和格林尼亞的故事可以給我們什么啟示？給我們什么啟示？ 知恥知恥是人之所以為人的基本道是人之所以為人的基本道德意識，人有

12、了知恥之心，無論自德意識，人有了知恥之心，無論自己做人，與他人相處還是處理事情，己做人，與他人相處還是處理事情，才會自覺受道德節(jié)制，才會自覺受道德節(jié)制，有所為，有有所為，有所不為所不為。這樣就是確立。這樣就是確立自尊，維護自尊，維護自尊自尊。二、自尊與知恥二、自尊與知恥舉例說明羞恥心包括哪些方面？舉例說明羞恥心包括哪些方面？身體儀表方面，比如在公共場合不能赤身體儀表方面，比如在公共場合不能赤身露體，保護衣冠整潔等等；身露體，保護衣冠整潔等等；心靈方面，不去做阿諛奉承、卑躬屈膝心靈方面，不去做阿諛奉承、卑躬屈膝的事情等等。的事情等等。社會主義榮辱觀社會主義榮辱觀 以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；

13、以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥； 以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥；以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥； 以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥； 以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥； 以團結(jié)互助為榮，以損人利己為恥；以團結(jié)互助為榮，以損人利己為恥； 以誠實守信為榮，以見利忘義為恥；以誠實守信為榮，以見利忘義為恥； 以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥； 以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥； 在一次考試中，老師在改卷中發(fā)現(xiàn)，平時成績很在一次考試中，老師在改卷中發(fā)現(xiàn)，平時成績很差的李力同學因為作弊

14、得了較高分數(shù)。為了鼓勵這位差的李力同學因為作弊得了較高分數(shù)。為了鼓勵這位同學，老師假裝不知道，在課堂上故意表揚了李力同同學，老師假裝不知道，在課堂上故意表揚了李力同學平時比以前認真，大有進步，令人歡欣。學平時比以前認真，大有進步，令人歡欣。案例分析案例分析請問：你認為小李同學受到請問：你認為小李同學受到“表揚表揚”之后會有什么感受？之后會有什么感受？自尊心與羞恥心的關(guān)系自尊心與羞恥心的關(guān)系-互為表里互為表里自尊與知恥互為表里。（為什么）自尊與知恥互為表里。（為什么）1 1、有了羞恥心，就會為自己的不當行、有了羞恥心，就會為自己的不當行為而難為情。為而難為情。2 2、有了羞恥心，做錯了事會感到慚

15、愧、有了羞恥心，做錯了事會感到慚愧、悔恨?；诤?。3 3、有了羞恥心，辜負了他人的期望會、有了羞恥心，辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚。覺得內(nèi)疚。這些負面的感受會成為我們糾正自己、這些負面的感受會成為我們糾正自己、完善自己的力量。完善自己的力量。為人進出的門緊鎖著，為人進出的門緊鎖著，為狗爬出的洞敞開著為狗爬出的洞敞開著一個聲音高叫著：一個聲音高叫著：爬出來呵，給爾自由！爬出來呵，給爾自由！我渴望自由，我渴望自由，但也深知道人的身軀那能由狗的洞子但也深知道人的身軀那能由狗的洞子爬出！爬出！我只能期待著，我只能期待著，那一天地下的火沖騰，那一天地下的火沖騰，把這活棺材和我一齊燒掉，把這活棺材和我一齊燒掉

16、，我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。葉挺將軍葉挺將軍1 1、葉挺將軍為什么寧可選擇死亡，、葉挺將軍為什么寧可選擇死亡，也不愿選擇鉆狗洞？也不愿選擇鉆狗洞？2 2、這個故事給我們什么啟發(fā)？、這個故事給我們什么啟發(fā)？ 一個人的尊嚴是依賴自尊的行為樹立的。一個人的尊嚴是依賴自尊的行為樹立的。讀讀P9-10 P9-10 黃紗巾黃紗巾思考：思考：1 1、小女孩為什么會拒絕接受中年人送給、小女孩為什么會拒絕接受中年人送給她的黃紗巾？她的黃紗巾？2 2、在小女孩身上，你能看到怎樣的品質(zhì)？、在小女孩身上，你能看到怎樣的品質(zhì)？三、自卑、自負與虛榮三、自卑、自負與虛榮1、自卑的表現(xiàn)及危害

17、、自卑的表現(xiàn)及危害表表現(xiàn)：現(xiàn)：害怕在別人面前說話或做事；害怕在別人面前說話或做事；上課、開會或聚會時，往往在后排不太顯上課、開會或聚會時，往往在后排不太顯眼的位置；眼的位置；在課堂上做作業(yè)時，一定會遮遮掩掩，生在課堂上做作業(yè)時，一定會遮遮掩掩，生怕他人看見會恥笑；怕他人看見會恥笑；考試答題時猶豫不決，容易產(chǎn)生考試怯場；考試答題時猶豫不決，容易產(chǎn)生考試怯場；做完習題或參加考試后，一定要與同學反做完習題或參加考試后，一定要與同學反復核對答案才放心。復核對答案才放心。自卑是一種自我貶低、自我否定的消極心態(tài)自卑是一種自我貶低、自我否定的消極心態(tài)危害：危害： 失去自信，情緒低落，郁郁失去自信，情緒低落，

18、郁郁寡歡，嚴重的自卑導致迷失前進寡歡，嚴重的自卑導致迷失前進的方向，失去生活的動力，甚至的方向，失去生活的動力，甚至自暴自棄。自暴自棄。 一個電車車長的女兒，想要成為一位歌唱家，可是她一個電車車長的女兒，想要成為一位歌唱家，可是她的臉長得并不好看。她的嘴很大，牙齒很暴，每一次公開的臉長得并不好看。她的嘴很大，牙齒很暴，每一次公開演唱的時候，她一直想把上嘴唇拉下來蓋住她的牙齒。她演唱的時候，她一直想把上嘴唇拉下來蓋住她的牙齒。她想要表演得想要表演得“很美很美”，結(jié)果呢？她使自己大出洋相，注定，結(jié)果呢？她使自己大出洋相，注定了失敗的命運。了失敗的命運。 可是，聽這個女孩子唱歌的一個人，卻認為她很有

19、天可是，聽這個女孩子唱歌的一個人，卻認為她很有天分。分。 他很直率地說，他很直率地說，“我一直在看你的表演，我知道你想我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什么，你覺得你的牙長得很難看。掩藏的是什么，你覺得你的牙長得很難看。”這個女孩子這個女孩子非常地窘，可是那個男人繼續(xù)說道：非常地窘，可是那個男人繼續(xù)說道：“難道說長了暴牙就難道說長了暴牙就罪大惡極嗎？不要想去遮掩，張開你的嘴，觀眾看到你不罪大惡極嗎？不要想去遮掩，張開你的嘴，觀眾看到你不在乎自己的牙齒的話，他們就會喜歡你的。再說，那些你在乎自己的牙齒的話，他們就會喜歡你的。再說，那些你想遮起來的牙齒，說不定還會帶給你好運呢。想遮起來的牙齒，

20、說不定還會帶給你好運呢。” ” 凱絲凱絲達莉接受了他的忠告，沒有再去注意牙齒。從達莉接受了他的忠告，沒有再去注意牙齒。從那時候開始，她只想到她的觀眾，她張大嘴巴，熱情而高那時候開始，她只想到她的觀眾，她張大嘴巴，熱情而高興地唱著，她最終成為電影界和廣播界的一流紅星。興地唱著，她最終成為電影界和廣播界的一流紅星。 討論分析：凱絲討論分析：凱絲達莉成功的原因是什么？達莉成功的原因是什么？ 人無完人，缺點和不足在所人無完人，缺點和不足在所難免。天賦既然不可改變，唯一難免。天賦既然不可改變，唯一正確的態(tài)度就是坦然地接受自己，正確的態(tài)度就是坦然地接受自己，發(fā)揮自己的長處。發(fā)揮自己的長處。歸納小結(jié)歸納小結(jié)

21、：就像這位歌唱家一樣，我們每個人都有自就像這位歌唱家一樣，我們每個人都有自己的缺陷和煩惱，只有學會客觀地看待自己的缺陷和煩惱，只有學會客觀地看待自己、悅納自己，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度，樹己、悅納自己，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度，樹立自尊人格，才能走出自卑這個心理牢籠。立自尊人格，才能走出自卑這個心理牢籠。 佛烈佛烈富勒富勒須德是費城須德是費城告示報告示報的編的編輯。有一次，他在大學畢業(yè)班講演，他忽然朝輯。有一次，他在大學畢業(yè)班講演，他忽然朝著大家問道：著大家問道：“有多少人鋸過木頭？有多少人鋸過木頭？ 請舉手。請舉手。”大多數(shù)學生都曾經(jīng)鋸過木頭。接著，他又問：大多數(shù)學生都曾經(jīng)鋸過木頭。接著，他又問：“有多

22、少人曾經(jīng)鋸過木屑？有多少人曾經(jīng)鋸過木屑？”這回，全場愕然，這回，全場愕然，也是全場啞然，沒有一個舉手。也是全場啞然，沒有一個舉手。 “當然，你們不可能去鋸木屑，當然，你們不可能去鋸木屑，”須德先須德先生說，生說，“因為木屑是已經(jīng)鋸下來了的。過去了因為木屑是已經(jīng)鋸下來了的。過去了的事情也一樣，當你為那些已經(jīng)做過的事情憂的事情也一樣，當你為那些已經(jīng)做過的事情憂慮重重時，你只不過是在鋸木屑而已。慮重重時，你只不過是在鋸木屑而已。” 牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回來；牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回來；磨完的粉子，不能再磨；鋸木頭剩下的木磨完的粉子，不能再磨；鋸木頭剩下的木屑，不能再鋸。屑，不能再鋸。 不要

23、為這些損失而悲傷，高興地找出不要為這些損失而悲傷，高興地找出辦法來彌補自己的創(chuàng)傷吧。如果你想在憂辦法來彌補自己的創(chuàng)傷吧。如果你想在憂慮征服你以前先征服憂慮，這便是你最后慮征服你以前先征服憂慮，這便是你最后一點應(yīng)該注意的。切切不要忘了：一點應(yīng)該注意的。切切不要忘了： 不要去鋸木屑。不要自卑！不要去鋸木屑。不要自卑！ 自尊：是對自身內(nèi)在價值和尊嚴的追求。自尊：是對自身內(nèi)在價值和尊嚴的追求。虛榮：追求的是外表的榮耀。虛榮：追求的是外表的榮耀。 2、自尊與虛榮有的區(qū)別、自尊與虛榮有的區(qū)別3、自尊與自負的區(qū)別、自尊與自負的區(qū)別自尊：自尊：是恰當?shù)淖晕以u價、自我肯是恰當?shù)淖晕以u價、自我肯定。定。是過度地自

24、我肯定，夸大自己是過度地自我肯定，夸大自己的優(yōu)點，甚至靠自吹自擂來贏的優(yōu)點，甚至靠自吹自擂來贏得別人的注意或者贊美。得別人的注意或者贊美。自負：自負：過于追求表面上過于追求表面上的榮耀、光彩，以的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心贏得他人尊重的心理是不健康的，它理是不健康的，它不僅會影響人的學不僅會影響人的學習、生活、工作，習、生活、工作，有時甚至會使人釀有時甚至會使人釀成大錯，為了滿足成大錯，為了滿足虛榮去偷盜、去貪虛榮去偷盜、去貪污。污。 怎樣評價漫畫中怎樣評價漫畫中的兩個人物？的兩個人物？ 案例：從案例：從“公款虛榮公款虛榮”到到“無期徒刑無期徒刑” 貪污公款打羊胎素美容、穿幾千元一套的衣服

25、扮貪污公款打羊胎素美容、穿幾千元一套的衣服扮靚、金銀套頸玉石纏身、開靚、金銀套頸玉石纏身、開“寶馬寶馬”入樓堂館所入樓堂館所順德市建國以來最大的貪污順德市建國以來最大的貪污“大王大王”張娟，因愛慕虛張娟，因愛慕虛榮一步步走向犯罪的深淵。日前，佛山市中級人民法榮一步步走向犯罪的深淵。日前，佛山市中級人民法院一審判其無期徒刑，剝奪政治權(quán)利終身。院一審判其無期徒刑，剝奪政治權(quán)利終身。 張娟原為順德進出口商品檢驗局檢務(wù)收費員。張娟原為順德進出口商品檢驗局檢務(wù)收費員。19971997年年9 9月至月至19991999年年7 7月，她利用負責向進出口報驗單月，她利用負責向進出口報驗單位收商品檢驗費的職務(wù)便利，采取向被收款單位出具位收商品檢驗費的職務(wù)便利，采取向被收款單位