高中籃球體育課教案_第1頁
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文檔簡介

1、高中籃球體育課教案教材內(nèi)容籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球課的目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作概念。2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。場地器材籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法1體育委員整隊,清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報告。開始2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),部分以及注意事項2'組織:成四列橫隊集合,如圖示一:要求:精神飽滿,注意力集中。準(zhǔn)備部分8'一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4

2、')方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。(2)在游戲過程中不得逃岀界外,被迫岀界者作被觸到論處。二、熟悉球性(4')方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。、組織:如圖示二:基本部分30'一、運(yùn)球:(6')A、高低運(yùn)球,B、單手前后左右運(yùn)球,C、左右手交替運(yùn)球,D、體前變向運(yùn)球,

3、E、胯下運(yùn)球,F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。二、組織:散點(diǎn)練習(xí)教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。要求:球盡量不要落地。一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。二、搶運(yùn)球(5')方法:在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后

4、互換。規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B發(fā)生被迫運(yùn)球?qū)缃缁蜻`例情況,按被搶斷論處。重點(diǎn):對球的控制與掌握難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練三、原地二人一球傳接球(3')重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2')重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4')重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。六、4人一球,一人防守,三人傳接球。要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動,防守隊員搶斷球積極。七、接龍傳球接力比賽(6')方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。結(jié)束部分5'一、整理運(yùn)動:配樂伸展放松操二、小結(jié),收回器材。二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。三、四練習(xí)的組織如圖示三Oto0todoOtoOtoOTOHl課的1、練習(xí)密度:55%左右;2、運(yùn)動負(fù)荷:中上;預(yù)計4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)五、六練習(xí)的組織如圖示四七練習(xí)的組織如圖示五:(略)教法:

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