《當(dāng)情緒的舵手》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、當(dāng)情緒的舵手心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì) 活動(dòng)目標(biāo)1、通過(guò)聯(lián)想、討論、小組交流等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的種類及不良情緒的影響。2、要讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法。活動(dòng)重點(diǎn)1、認(rèn)識(shí)不良情緒及影響。2、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、角色扮演父子之戰(zhàn)、心理劇抄作業(yè)2、課后音樂(lè)歌聲與微笑光盤3、氣球、白紙、筆活動(dòng)過(guò)程一、課前活動(dòng)繞口令挑戰(zhàn)自我（課件顯示內(nèi)容）二、教師導(dǎo)入同學(xué)們，大家覺(jué)得是不是很開(kāi)心？是?。　叭朔遣菽?，孰能無(wú)情”喜怒哀懼，恐怕我們自己都記不清有過(guò)多少這樣的體驗(yàn)了。它們讓我們的生活變得多姿多彩，給我們平添了很多情趣。但是也正是因?yàn)樗鼈儯屓藗?/p>

2、控制不住自己，做錯(cuò)了很多事，甚至走上犯罪的道路，讓我們共同欣賞角色扮演父子之戰(zhàn)。教師：看了這個(gè)小品，同學(xué)們有什么感想呢？（學(xué)生談感想）教師：是的，這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇，情緒可以為人們帶來(lái)偉大的成就，也可以使人走向極端，情緒實(shí)際上是個(gè)人心態(tài)的反映，而心態(tài)是我們可以組織、引導(dǎo)和完全掌控的對(duì)象，同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎？想做一個(gè)身心健康的人嗎？那么就讓我們當(dāng)情緒的舵手，向生活的海洋大膽暢游吧。三、學(xué)生談體驗(yàn)學(xué)生根據(jù)課件顯示的內(nèi)容作出答案課件顯示四、小組討論生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒。（課件顯示內(nèi)容）五、教師我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢？當(dāng)然是積極情緒了，因?yàn)榉e

3、極情緒能使我們成功，而消極情緒會(huì)產(chǎn)生不良的影響，會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？（小組討論交流）（課件顯示內(nèi)容）六、喔，不良情緒對(duì)人的影響的確太大了，當(dāng)有了不良情緒我們?cè)撊绾翁幚砟兀肯旅孀屛覀冃蕾p心理劇抄作業(yè)七、看了這個(gè)小品，同學(xué)們，你們說(shuō)，小紅的做法恰當(dāng)嗎？小紅該不該宣泄她的不良情緒？她該如何宣泄呢？（學(xué)生討論交流）（課件顯示問(wèn)題）八、教師：大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法，讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)博士的看法吧！（課件顯示內(nèi)容）九、同學(xué)們，我們有沒(méi)有過(guò)不良情緒的體驗(yàn)?zāi)兀楷F(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎？（同學(xué)們以小組為單位，把你曾經(jīng)有過(guò)的不良情緒寫(xiě)下來(lái)，貼在氣球上互傳，大家共同解決）。十、看來(lái)大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法。在這里，我很想為大家講一個(gè)“悲觀者與樂(lè)觀者”的故事。（教師講故事）同學(xué)們，你愿意做一個(gè)怎樣的人呢？教師：在此，我愿送大家一副對(duì)聯(lián)共勉！（學(xué)生齊讀）（課件顯示內(nèi)容）十一、教師小結(jié)：同學(xué)們，生活的海洋中沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只要我們樂(lè)觀地面對(duì)生活，懷著一顆真誠(chéng)友善的心去對(duì)待生活中的每一個(gè)人、每一件事，相信生活會(huì)回報(bào)給我們更加燦爛的笑容，讓我們?cè)谌松暮Ｑ笾?/p>